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瑜伽師地論

T30n1579_030
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瑜伽師地論卷第三十

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彌勒菩薩說

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三藏法師玄奘奉 詔譯

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本地分中聲聞地第十三第三瑜伽處之一

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白話直譯
如上已說明補特伽羅的品類、建立及所緣等,乃至於修行時有果與無果的情形。應當如何安立,現在我將說明。
白話口語化新譯
就這樣,已經說明瞭關於個人的類別、定義、對象等,直到修行方向中會有結果或沒有結果的情況。。關於應該如何建立(法義體系),我現在就來說明。
法義解析
  • 本句為總結性陳述,回顧前文對「補特伽羅」(個人/眾生)的定義、分類及其在修行路徑(趣修)中,根據不同條件而導致產生果報或不產生果報的分析。
    這屬於瑜伽師地論中對眾生根機與修行次第的詳細剖析。

    此句出於《瑜伽師地論》,在論述法義體系時,強調對名相與次第的「安立」(sthapana)必須符合正法義理,不能隨意設定。
    此處為承接前文,準備進入正式的法義定義與體系建構。

名相註解
  • 補特伽羅:梵文 pudgala,指個人、眾生或個體。
  • 所緣:指心意識所對準的對象或依據。
  • 趣修:指向著特定目標而進行的修行路徑或傾向。
  • 有果、無果:指修行後能獲得解脫或聖果,或因方法錯誤、根機不足而無法獲得果報。
  • 安立:指在佛教論述中,為了方便說明而設定的名詞、定義或法義體系。

如是已說補特伽羅品類、建立及所緣等,乃 至趣修有果、無果。如應安立,我今當說。

6
白話直譯
總結嗢柁南說:
白話口語化新譯
總結來說,柁南說:
法義解析
  • 此處為論書之結構轉折,標示進入總結性論述,並由柁南(人物名)進行闡述。

名相註解
  • 柁南:本論中出現的對話人物名。

總嗢 柁南曰:

7
白話直譯
往慶問、尋求、然後安立:護持、出離、一境性、障礙清淨、修習作意。
白話口語化新譯
透過對往昔歡喜的詢問與尋求,才確立了五種修行要點:護持養育、遠離煩惱、專注於一、清除障礙以及修習作意。
法義解析
  • 本句描述在瑜伽師地論的修行體系中,透過對前導條件(往慶問、尋求)的確認,進而確立五種具體的修行基礎或心法,旨在建立穩固的禪定與智慧基礎,以清除修行障礙並達到心境的統一。

名相註解
  • 往慶問:指對過去歡喜、正向經驗的詢問與回溯,用以激發修行動力。
  • 護養:指對心念或善法進行保護與滋養,使其不退轉。
  • 出離:指對輪迴、煩惱的厭離心,是修行的起點。
  • 一境性:指心意識集中於單一對象,即單一境地,是三摩地的基礎。
  • 障淨:清除修行過程中的內在與外在障礙,使心境清淨。
  • 修作意:指有意識地將心導向正確的對象或方向,即正念的運用。
往慶問、尋求、方安立:護養、
出離、一境性、障淨、修作意。
8
白話直譯
若有自愛的補特伽羅初學修行者,剛開始修行時,為了隨順證得自身義利,應先於四處安住正念,然後前往善達瑜伽師、或軌範師、或親教師、或其他尊重、類似尊重之處。何謂四處?一、專心追求領悟,沒有困難質疑之心的地方;二、內心深生恭敬,沒有傲慢之心的地方;三、只求殊勝善法,不是為了顯示自己能力的地方;四、純粹為了安立自己與他人的善根,不是為了追求利養、恭敬、名聲的地方。
白話口語化新譯
如果有一個重視自身修行的人剛開始修行,為了能獲得對自己有益的果位,應該先在四個地方保持正念,接著再去拜訪精通瑜伽的導師、模範老師、親自指導的老師,或是其他受尊敬的修行者及其所在地。。所謂的四個地方是指什麼?。第一,專注於追求領悟,在探詢心的處所時並不困難。。第二,要生起深厚的恭敬心,且心中沒有傲慢。。第三,應該只追求最殊勝的善行,而不是為了展現自己的能力。。第四,純粹是為了幫助自己和他人建立善根,而不是為了追求財富、供養、尊敬或名聲。
法義解析
  • 本段說明初學者在尋求指導前應先建立內在的覺知(正念),以確保在接觸導師時能有效接收教法。
    強調修行需由內在的定心(四處安住正念)與外在的良師指引(善達瑜伽等)相結合,方能證得義利。

    此句為承接前文的詢問,旨在請求詳細說明在瑜伽師地論體系中,特定法義所對應的四個處所或範疇。

    本句出自《瑜伽師地論》,探討修行者在觀心或尋找心之所在時的狀態。
    此處強調若能專一於領悟心之本質與處所,在分析與詰問心的運作時將不再有困難,屬於瑜伽行派對心法分析的實踐過程。

    此處論述修行者在心態上的要求。
    恭敬心是學習法道的基礎,而憍慢心(傲慢)則是遮蔽智慧、阻礙進步的重大障礙。
    在《瑜伽師地論》的修行次第中,去除傲慢並建立謙卑的恭敬心,是能有效承接教法、深化實踐的前提。

    此處論述菩薩在行善時的動機與心態。
    強調修行者應專注於獲取最利於眾生與解脫的「勝善」,而非將行善作為一種自我能力的展示或追求名聲的手段,旨在破除隱蔽的自我執著(我慢)。

    此句描述菩薩或修行者在行佈施或利他法時的純淨動機。
    強調「純」字,即心念完全脫離對世俗名利(利養、恭敬、名聞)的渴求,將目標完全設定在種植善根上,這是區分世俗善行與菩薩道的關鍵指標。

名相註解
  • 四處安住正念:指在四種不同環境或狀態下保持正念,以穩定心神。
  • 善達瑜伽:指精通瑜伽修行且達到一定境界的導師。
  • 軌範師:指能作為修行典範、提供正確行為準則的導師。
  • 尊重:指值得尊敬的聖者或高僧。
  • 似尊重:指雖然未達聖者境界,但行為舉止接近聖者、值得學習的人。
  • 四處:指四種特定的場所或法義範疇,具體內容需依據前後文之論述對象而定。
  • 詰心處:指透過分析、詰問來探尋心的所在、性質或運作機制,是瑜伽師地中觀心修習的一部分。
  • 恭敬:對三寶、善知識及正法生起敬畏且謙卑的心態。
  • 憍慢:指傲慢、自大,認為自己優於他人而心生輕視,是五蓋或五慢中的一種心理狀態。
  • 勝善:指在眾多善法中,最殊勝、最能導向解脫或利益眾生的善行。
  • 善根:指能產生善果的根本心法或行為,是修行解脫的基礎。
  • 利養:指物質上的利益與供養。
  • 名聞:指名聲與聲望。

若有自愛補特伽羅初修業者,始修業時,為 隨證得自義利故,先應四處安住正念,然 後往詣善達瑜伽或軌範師、或親教師、或餘 尊重、似尊重所。云何四處?一、專求領悟,無難 詰心處;二、深生恭敬,無憍慢心處;三、唯求勝 善,非顯己能處;四、純為安立自他善根,非求 利養恭敬名聞處。

9
白話直譯
如此正念到達師長處後,應先請求開許並詢問時機,然後安詳恭敬地親自請問。
白話口語化新譯
像這樣保持正念來到老師面前,先請求允許請問的時間,然後才恭敬地親自提出疑問。
法義解析
  • 此句描述弟子向導師請法時應有的禮儀與心理狀態。
    強調「正念」以維持專注與恭敬,且在請問前先確認師尊是否方便(求開許),體現了瑜伽行派對修行次第與師徒禮節的重視。

名相註解
  • 正念:指對當下狀態的清晰覺知,在此指以專注且恭敬的心態面對導師。
  • 開許:請求允許,指在正式請問前,先詢問對方是否方便或同意對話。

如是正念到師處已,先 求開許請問時分,然後安詳躬申請問。

10
白話直譯
將要請問時,偏披左肩,右膝著地,或坐於下位身體微曲,合掌恭敬,內心深感慚愧畏懼,低頭以柔和語言請問瑜伽師:
白話口語化新譯
在請問的時候,將左肩遮蓋,右膝跪地,或者坐在下方彎腰而坐,合掌恭敬,心中深感愧敬,低著頭用溫和的語氣請問瑜伽行者。
法義解析
  • 本句描述弟子在向瑜伽行者(瑜伽師)請法時的禮儀規範。
    透過身體的謙卑姿態(如偏覆左肩、曲躬、低顏)與內心的敬畏,營造出恭敬心,這是修行者在傳法過程中建立正向法緣的重要基礎。

名相註解
  • 偏覆左肩:古印度禮儀,將僧袍或外衣遮蓋左肩,露出右肩,以示對尊者的尊敬。
  • 瑜伽:此處指瑜伽行者,即實踐《瑜伽師地論》中所述修行次第的修行者。

將 請問時,偏覆左肩,右膝著地,或居下坐曲 躬而坐,合掌恭敬,深生愧畏,低顏軟語請 問瑜伽:

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白話直譯
我於這樣的瑜伽行中想要受學,唯願慈悲,為我開示。
白話口語化新譯
我想在這樣的瑜伽修行中學習,懇請您慈悲地為我詳細說明。
法義解析
  • 此句為求法者的請法偈語。
    在《瑜伽師地論》的語境中,「瑜伽行」指涉的是一種系統性的修行路徑(瑜伽),旨在透過對地、道、分等階段的修習,最終達到覺悟。
    此處表達了修行者對系統化修習法門的渴求。

名相註解
  • 瑜伽行:指依循瑜伽師地論所設定的修行階段(地)與方法(行)而進行的實踐修習。

我於如是瑜伽行中欲求受學,唯 願慈悲,為我宣說。

12
白話直譯
如此請求之後;善達瑜伽的諸位瑜伽師,為了安立初學者的瑜伽作意,應以慈悲柔和的語言讚歎鼓勵,並稱揚修斷的功德。讚歎說:善哉!善哉!賢首。
白話口語化新譯
這樣請求完之後,。優秀的指導老師為了讓剛開始修行的人建立正確的修行心念,應該用慈悲且溫和的話語來鼓勵、安慰他們,並稱讚他們在修行與斷除煩惱上所取得的進步。。讚嘆說:太好了!。太好了!。賢首。
法義解析
  • 此句為敘事轉折,描述請求者完成請法或請教的動作,準備進入正式的法義對答階段。

    本段論述指導老師(瑜伽師)在面對初學者時的教導方法。
    強調在建立「作意」(正確的心理定向)時,不能僅靠嚴厲要求,而應運用慈悲心與正向鼓勵,透過讚歎修行者在「修」(建立正定、正慧)與「斷」(除去煩惱、習氣)方面的成就,以增長其信心與精進心。

    此處為對話中的肯定語,表示對前述法義或修行境界的認可與讚嘆。

    此為佛教經典中常見的讚嘆詞,用於肯定對方的見解正確、修行精進或法義契合,在《瑜伽師地論》的對話體裁中,常用於導師對學問或修行進展的認可。

    此為佛陀或論主對對話者的稱呼,用以表示對其智慧與德行的肯定,在《瑜伽師地論》的對話體裁中,常用於引導後續的法義討論。

名相註解
  • 瑜伽師:在此指具備指導能力、能導引他人進入禪定與智慧修習的導師。
  • 作意:指將心意識定向於特定對象或目標的心理過程,是修行啟動的關鍵。
  • 修斷功德:指「修」之功德(建立正定、正慧等善法)與「斷」之功德(消除貪嗔癡等煩惱)的綜合成就。
  • 善哉:梵文-Sādhu,意為「好」、「正確」或「極佳」,常用於對法義的肯定或讚嘆。
  • 賢首:對話對象的稱號,指具有賢聖特質且在眾中領先之人。

如是請已;善達瑜伽諸瑜伽師,為欲安立 初修業者瑜伽作意,應以慈愍柔軟言詞讚 勵慶慰,又應稱揚修斷功德。歎言:善哉!善 哉!賢首。

13
白話直譯
你現在能在墮於放逸、樂於放逸、沈溺境界、樂著境界的眾生中,獨自不放逸,樂於修習出離之行。
白話口語化新譯
你現在能夠在那些墮入放逸、沉溺於放逸,以及陷入感官境界、執著於境界的眾生之中,獨自保持精進,樂於修行出離之法。
法義解析
  • 本句強調在充滿誘惑與懈怠的世間環境中,修行者能對抗慣性(放逸)並產生出離心(出行)的重要性。
    在《瑜伽師地論》的修習框架中,「不放逸」是修行一切法門的基礎,而「出行」指脫離輪迴境界的實踐。

名相註解
  • 放逸:指心不攝受,隨順貪欲而懈怠,不精進於正法。
  • 境界:指心意識所對待的對象,在此特指感官所接觸的色聲香味觸等外在環境。
  • 不放逸:即精進,指恆常地對治懈怠,努力修行。
  • 出行:指出離心或出離行,即脫離對世間境界的執著而向解脫前行。

汝今乃能於墮放逸、樂著放逸、沈 沒境界、樂著境界眾生類中,獨不放逸,樂 修出行。

14
白話直譯
你現在能在長久墮於種種憂苦險惡牢獄的眾生中,獨自追求解脫這樣的牢獄。
白話口語化新譯
你現在能夠在那些長期陷入各種憂愁、痛苦與危險惡劣環境的眾生之中,獨自尋求解脫,脫離這樣的牢獄之苦。
法義解析
  • 本句以「牢獄」比喻輪迴中的五蘊六道,強調修行者在眾多被煩惱與業力束縛的眾生中,能生起出離心並尋求解脫的殊勝與困難。

名相註解
  • 牢獄:比喻眾生被貪嗔癡等煩惱所束縛,在六道輪迴中受苦而無法自由的狀態。

汝今乃能於久墮在種種憂苦險惡 牢獄眾生類中,獨求解脫如是牢獄。

15
白話直譯
你現在能在被種種貪、瞋、癡等枷鎖長久束縛的眾生中,獨自追求斷除這些束縛。
白話口語化新譯
你現在在所有被貪心、憤怒、愚癡等種種枷鎖牢牢束縛的眾生之中,唯獨你追求要斬斷這些束縛。
法義解析
  • 本句描述修行者在凡夫眾生中展現的殊勝志向。
    眾生被三毒(貪瞋癡)作為精神枷鎖而禁錮,無法解脫;而修行者則能覺察此種束縛,並生起強烈的斷除心,這是從凡夫轉向聖者的關鍵轉折。

名相註解
  • 貪瞋癡:三毒,指對感官慾望的渴求、對不順心事的憤怒以及對真理的無明,是輪迴的核心原因。
  • 杻械枷鎖:原指古代囚犯所戴的木枷與鐵鍊,在此比喻將眾生禁錮在生死輪迴中的心理束縛與業力牽引。
  • 斷壞:指徹底地斬斷、摧毀煩惱的根源。

汝今 乃能於被種種貪瞋癡等杻械枷鎖常所固 縛眾生類中,獨求斷壞如是固縛。

16
白話直譯
你現在能在進入生死曠野險道的眾生中,獨自追求超越曠野險道。
白話口語化新譯
你現在能夠在所有陷入生死輪迴、如同行走在荒野險路中的眾生之中,獨自尋求超越這段艱難險路的方法。
法義解析
  • 本句強調修行者在眾生皆被生死輪迴(曠野險道)所困時,能生起出離心,獨自追求解脫的勇猛精進。
    在《瑜伽師地論》的語境中,這體現了修行者從凡夫狀態轉向追求覺悟的決定性轉折。

名相註解
  • 生死曠野險道:將生死輪迴比喻為荒涼且危險的道路,象徵眾生在無明中流轉的艱難與危險。

汝今乃 能於入生死曠野險道眾生類中,獨求超 度曠野險道。

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白話直譯
你現在能在遭遇貧乏善根的眾生中,獨自追求獲得豐富善根。
白話口語化新譯
你在那些生活困苦、善根不足的眾生之中,竟然能獨自獲得如此豐厚的善根。
法義解析
  • 本句強調個體在相同惡劣環境(窮儉)中,因過去業力或現前精進,而能獲得較多善根的差異性。
    在《瑜伽師地論》的語境中,善根是指能導向解脫的正面資糧,此處指涉修行者在眾生共業的困境中,仍能保有或獲取修行所需的正向條件。

名相註解
  • 窮儉:指物質匱乏或精神貧乏的困苦狀態。

汝今乃能於遭窮儉種種善 根眾生類中,獨求獲得豐饒善根。

18
白話直譯
你現在能在墮於種種煩惱怨賊、廣大恐怖的眾生中,獨自追求證得究竟安穩常樂涅槃。
白話口語化新譯
你現在能夠在充滿各種煩惱、如同仇敵與盜賊般困擾,且充滿恐懼的眾生羣之中,獨自地修行並證悟到最終安詳、永恆快樂的涅槃境界。
法義解析
  • 本句強調修行者在充滿煩惱與恐懼的世間(輪迴)中,透過精進修行,突破眾生共有的精神束縛,最終達成解脫的境界。
    在《瑜伽師地論》的語境中,這體現了從凡夫位向聖者位轉化,在混亂的五蘊與煩惱中尋找究竟解脫的過程。

名相註解
  • 煩惱怨賊:將煩惱比喻為仇敵與盜賊,意指煩惱會像賊一樣奪走智慧與功德,並像仇敵般傷害心靈。
  • 究竟安隱:指最終且絕對的平安,不再受生死的動搖與不安。
  • 涅槃:梵文 Nirvāṇa,指熄滅煩惱之火,脫離輪迴痛苦的最終解脫狀態。

汝今乃 能於墮種種煩惱怨賊、廣大怖畏眾生類中, 獨求證得究竟安隱常樂涅槃。

19
白話直譯
你現在能在被煩惱重病吞噬的眾生中,獨自追求證得最上無病常樂涅槃。
白話口語化新譯
你現在能夠在被煩惱這場重病所吞噬的眾生之中,獨自尋求並證得最頂級的、沒有病苦且永遠安樂的涅槃境界。
法義解析
  • 本句強調在充滿煩惱(視為重病)的世間中,修行者能突破眾生的共業,獨自透過修行證得超越苦集滅道的最終解脫狀態(涅槃)。
    在《瑜伽師地論》的語境中,這體現了從凡夫位向聖者位轉化、斷除煩惱障的過程。

名相註解
  • 煩惱:指心靈的擾亂與汙染,在論書中常被比喻為病,需以法藥治療。
  • 第一:指最勝、最高或最頂級的層次。

汝今乃能於 為煩惱重病吞食眾生類中,獨求證得第 一無病常樂涅槃。

20
白話直譯
你現在能在被四種瀑流漂溺的眾生中,獨自追求超越這些瀑流。
白話口語化新譯
你現在能夠在四種瀑流令眾生沉溺之中,獨自尋找超越這些瀑流的方法。
法義解析
  • 本句描述修行者在面對世間根深蒂固的煩惱(四種瀑流)時,不隨眾生漂流,而具有獨立覺醒、尋求解脫的勇猛心與智慧。

名相註解
  • 四種瀑流:指四種令眾生沉溺、難以超越的煩惱,通常指欲樂、嗔恚、見慢、疑心(或依據不同論述指欲、嗔、癡、慢)。

汝今乃能於為四種瀑 流漂溺眾生類中,獨求越度如是瀑流。

21
白話直譯
你現在能在進入廣大無明黑暗的眾生中,獨自追求獲得大智慧光明。
白話口語化新譯
你現在能夠在廣大且處於無明黑暗中的眾生之中,獨自尋求並獲得大智慧的光明。
法義解析
  • 本句強調在眾生普遍被無明( Avidya)遮蔽、陷入精神黑暗的狀態下,修行者透過精進與正見,能突破集體迷茫,獲取能破除黑暗的智慧光明。
    在《瑜伽師地論》的體系中,這體現了從凡夫位向覺悟位轉化、由暗轉明的修行過程。

名相註解
  • 無明:指對真理、四聖諦或事物實相的無知,是眾生輪迴的核心原因。
  • 大智光明:指覺悟後的般若智慧,能照破一切無明與煩惱,使心靈恢復清淨。

汝今乃能於入廣大無明黑闇眾生類中, 獨求獲得大智光明。

22
白話直譯
長老應知,你若確實能如此精進修習瑜伽行,才可稱為不虛受用國人信施,真實奉行如來聖教,不捨棄靜慮,成就殊勝觀慧,增長樂於空閑法侶,精勤修學自身義利的瑜伽。
白話口語化新譯
長老請記得,如果你能像這樣勤奮地修行瑜伽,纔算沒有白費信眾的供養,真正實踐了佛陀的教法。只要不放棄禪定,成就卓越的觀照,就能讓志同道合、安樂自在的修行夥伴增加,並勤奮地學習屬於自己的瑜伽修行法門。
法義解析
  • 本段強調修行者的責任感與實踐路徑。
    在《瑜伽師地論》的語境中,修行者受信眾供養,必須以對等的精進修行(瑜伽行)作為回報,否則即為「虛受」。
    其修行核心在於「靜慮」(定)與「勝觀」(慧)的結合,透過自覺的修習(自義瑜伽)來達到解脫,並以此正向影響法侶,共同增長。

名相註解
  • 信施:信徒基於信仰而提供的物質供養。
  • 靜慮:即禪定(Dhyāna),指心意識專注於單一對象而不再散亂的狀態。
  • 勝觀:卓越的觀照(Vipaśyanā),指在定中生起對真理的深刻洞察與智慧。
  • 法侶:共同修行、志同道合的夥伴。
  • 自義瑜伽:指修行者根據自身根機、對法義的理解而實踐的特定瑜伽修法。

長老當知,汝若定能 如是精勤修瑜伽行,乃得名為不虛受用 國人信施,真實奉行如來聖教,不捨靜慮, 成就勝觀,增長樂居空閑法侶,精勤修學自 義瑜伽。

23
白話直譯
不辱有智慧同修梵行者。你現在是為了精進修習自利利他的正行。
白話口語化新譯
不會讓那些有智慧且一起修行清淨生活的人感到蒙羞。。你現在為了想要精進地修行,應該實踐對自己有益且對他人也有益的正行。
法義解析
  • 本句強調修行者在僧團或共同修行羣體中,應維持符合其身分與智慧水準的行為,避免因失儀或不當行為而使同在清淨修行(梵行)的同道蒙受恥辱,體現了瑜伽行派對戒律與僧團和諧的重視。

    本句強調修行者應具備「自利利他」的菩薩行精神。
    在《瑜伽師地論》的體系中,修行不僅是個人的解脫(自利),更需將慈悲與智慧結合,透過利他行為來圓滿自身的修行,此即為「正行」。

名相註解
  • 梵行:指清淨的修行生活,通常指守持禁慾、遠離雜染的修行狀態。
  • 自利利他:指同時追求自身的覺悟與利益他人的解脫,是菩薩道的核心實踐。
  • 正行:指符合正法、正確的修行實踐,不偏不倚,能導向解脫的行為。

不辱有智同梵行者。汝今為欲勤 修自利利他正行。

24
白話直譯
你現在是為了利益和安樂無量眾生,憐憫世間以及諸天、人、阿素洛等,想讓他們獲得真正的利益與安樂,所以前來詢問。
白話口語化新譯
你現在是為了讓無數眾生得到利益與安樂,出於對世間以及天人、阿修羅等眾生的憐憫,希望他們能獲得實質的利益與快樂,所以才來請問。
法義解析
  • 本句描述菩薩或修行者發心請問法義的動機,強調「大悲心」與「利他願」。
    在《瑜伽師地論》的語境中,這種詢問不僅是為了個人解脫,更是為了建立能利益眾生的法義基礎,將個人的修習轉化為普度眾生的手段。

名相註解
  • 阿素洛:即阿修羅(Asura),指一種具有神通但多嗔怒的非人天眾。
  • 義利:指世間的物質利益與出世間的法益。
  • 哀愍:指出於慈悲心而對眾生苦難產生的憐憫與救拔之心。

汝今為欲利益安樂無 量眾生,哀愍世間及諸天人阿素洛等,為令 獲得義利安樂,故來問爾。

25
白話直譯
以這樣柔和的言語讚歎、安慰,稱揚修習斷除煩惱的功德之後,接著應該依四種審問處法來詳細詢問。告訴他:長老!你一直以來都歸依佛、法、僧,並非外道導師或那些邪法弟子嗎?你最初是否清淨修習梵行,善於持守清淨戒律,並且見解正直嗎?你對於總說、別說的諸聖諦法,無論多或少,都曾聽聞並受持嗎?你對於涅槃有深刻的信解,是為了證得寂滅而出家嗎?
白話口語化新譯
用這樣溫和的話語來讚嘆、鼓勵並安慰對方,在稱揚其修行與斷除煩惱的功德之後,應該針對四種需要審核確認的法項進行詢問。。對他說:長老!。你是否已經一心一意地皈依佛、法、僧三寶,而不是追隨外道的老師或那些邪法弟子的羣體?。你是否已經從最開始就清淨地修行梵行、使戒律純淨,並且擁有正確的見解?。關於這些聖諦法的總體概括與個別詳細分析,不論多少,你是否已經聽過並領受持守了?。你對涅槃有深切的信心與理解,是不是為了達到寂滅的境界才決定出家?
法義解析
  • 本句描述在指導修行者時的教法次第:首先以慈悲的柔軟言詞建立信任與鼓勵(讚勵慶慰),肯定其在修行(修)與斷除煩惱(斷)上的成就,隨後才進入嚴謹的審核階段(審問處法),以確保修行進度真實且無誤,體現了瑜伽師地論中對修行指導之心理與法義的細膩考量。

    此句為對話的開端,顯示出對修行年限較長或地位較高之僧侶的尊稱,符合瑜伽師地論中論述法義時的對話體裁。

    此句為確認修行者是否已建立正確的皈依心。
    在《瑜伽師地論》的修行體系中,正確的皈依是所有修習的基礎,必須排除對外道(非佛法之教派)及邪法(違背正法之教義)的依止,以確保修行方向不至偏差。

    本句為對修行者基礎修習狀況的詢問,強調在進入更高階的瑜伽修行前,必須先具備基本的戒律(屍羅)、清淨的操守(梵行)以及正確的見解(正見),這是修行解脫的必要前提。

    本句旨在詢問修行者對「聖諦」(四聖諦)的掌握程度。
    在《瑜伽師地論》的體系中,學習法義分為「總標」(概括總綱)與「別辨」(詳細分析)兩個層次,要求修行者不僅要對整體方向有認知,更要對具體細節有深入的聞思與實踐(受持)。

    本句旨在詢問出家者的發心動機。
    在《瑜伽師地論》的修行體系中,確認修行者是否具備對「涅槃」與「寂滅」的正確認知與強烈願望,是衡量其修行方向與定力的重要指標。
    出家不應僅是逃避世俗,而應是以證悟寂滅為明確目標。

名相註解
  • 柔軟言詞:指溫和、不粗魯且能令對方心悅的言語,是菩薩教化眾生的重要手段。
  • 修斷:指「修行」與「斷除」。修行是指建立正定、正慧等功德;斷除是指消除煩惱、斷除習氣。
  • 審問處法:指在修行過程中,為了確認修行者是否真正達到某個境界或正確實踐而設定的四種核對、詢問要點。
  • 長老:指在僧團中以法臘(出家年資)較長而受尊敬的僧侶。
  • 一向:專一、不轉向其他方向。
  • 歸佛法僧:皈依三寶,即佛、法、僧。
  • 外道:指不承認佛法因果、四聖諦等核心教義的非佛教教派或導師。
  • 邪法:違背正法、不能導向解脫的錯誤見解或教法。
  • 屍羅:梵語 śīla,指戒律、道德操守,是佛教修行的基礎。
  • 正直見:指正見,即正確的認知與見解,不被邪見所誤導。
  • 總摽:指對法義的總體概括或總綱。
  • 別辯:指對法義進行個別的詳細分析與辨析。
  • 聖諦法:指聖者所證悟的真理,通常指四聖諦(苦、集、滅、道)。
  • 受持:指領受法義並在心中持守,不使其遺失,並付諸實踐。
  • 信解:指對正法產生信心並在理會上明白其義理。
  • 寂滅:指心靈完全脫離生死輪迴、煩惱熄滅的寂靜狀態,與涅槃義同。

以如是等柔軟言詞讚勵慶慰,稱揚修斷 諸功德已,復於四種審問處法,應審問之。 告言:長老!汝已一向歸佛法僧,非外道師及 彼邪法弟子眾不?汝已最初淨修梵行、善 淨尸羅、正直見不?汝已於其總摽、別辯諸聖 諦法,若少、若多,聞受持不?汝於涅槃深心信 解,為證寂滅而出家不?

26
白話直譯
如此詢問後,若他回答:是!接著再針對四種處所,依四種因緣應當正確尋求。
白話口語化新譯
這樣問完之後,如果對方回答:是的!。接下來在四種不同的情況下,應該根據四種因緣來正確地尋找與探究。
法義解析
  • 此句為論述中的假設性對話情境,旨在透過問答形式,逐步推導或釐清特定的法義觀點,是瑜伽師地論中常見的論證結構。

    此句處於《瑜伽師地論》的分析框架中,指引修行者在特定的四種境域(處所)中,透過四種對應的因緣條件,以正確的思惟與觀察(正尋求)來契入法義。

名相註解
  • 爾:在此語境中為肯定回答,意為「如此」、「是的」或「然」。
  • 處所:指修行或觀察法義的特定境域、範圍或對象。
  • 因緣:指促成法義顯現或修行進展的條件與原因。
  • 正尋求:指正確的思惟、探究與觀察,不偏不倚地尋找真理。

如是問已,彼若云:爾!次後復於四種處所, 以四因緣應正尋求。

27
白話直譯
什麼叫做四種處所?一、應該尋求他的願望,二、應該尋求他的種姓,三、應該尋求他的根性,四、應該尋求他的行持。
白話口語化新譯
什麼叫做四種處所?。第一,應該觀察對方的願力;第二,觀察對方的種姓背景;第三,觀察對方的根基能力;第四,觀察對方的實際修行。
法義解析
  • 此句為論書中的設問句,旨在引出對「四種處所」的定義與詳細分析。
    在《瑜伽師地論》的體系中,「處所」通常指心意識所依止或運作的特定領域或狀態,此處為探討心法運作之基礎設定。

    本句出自《瑜伽師地論》,論述導師在教導弟子前,應先對弟子進行四方面的觀察(尋求),以採取適當的教法(對機接引)。
    這是一種對修行者資質的綜合評估,確保法藥與病相相應。

名相註解
  • 願:指修行者的志願與發心,決定其修行方向與強度。
  • 種姓:指其家族背景或先天傾向,在論書中亦指其心靈傾向的特質。
  • 根:指根機,即領悟能力與心智成熟度。
  • 行:指實際的修行行為與實踐表現。

何等名為四種處所? 一、應尋求其願,二、應尋求種姓,三、應尋求其 根,四、應尋求其行。

28
白話直譯
什麼叫做四種因緣?一、應以審問來正確尋求;二、應以言語來正確尋求;三、應以所作來正確尋求;四、應以知他心差別智來正確尋求。
白話口語化新譯
什麼叫做四種因緣?。第一,應該透過仔細的詢問來正確地尋求答案。。第二,應該透過正確的言論來進行尋求。。第三,應該根據自己所做的修行實踐,來正確地尋找與探求。。第四,應該運用能知道他人心念差異的智慧,來正確地尋求探究。
法義解析
  • 此句為論書中的設問,旨在探討事物產生與運行的四種條件(因緣)。
    在《瑜伽師地論》的體系中,因緣是分析法相與業果運行的核心邏輯,用以說明現象如何依據特定條件而生起。

    此句出自《瑜伽師地論》,強調在修行與學習法義時,必須採取嚴謹的審問態度,透過正確的尋求(正尋求)來消除疑惑,確保對教法的理解不偏離正道,是修行中「正知」的基礎。

    此處指在修行或研習法義時,應透過正確的語言交流、質詢或論議(言論),來正向地尋求真理與正見,避免因錯誤的理解或偏差的資訊而誤入歧途。

    本句出自《瑜伽師地論》,強調修行者在尋求真理或解脫時,不能僅憑理論,而應將其與實際的修行行為(所作)相結合,透過正確的實踐路徑來驗證與尋求,體現了瑜伽行派重視「行」與「證」相應的特點。

    本句強調在修行或教化過程中,必須具備「知他心差別智」,以便根據不同眾生的心態、根機與心理差異,採取正確的尋求與對治方法,而非一概而論。

名相註解
  • 審問:指對法義進行仔細、深入的詢問與考查,以驗證真偽。
  • 所作:指修行者在實踐過程中所執行的具體法門或修行行為。
  • 知他心差別智:指能覺知他人心念狀態及其差異的智慧,是佛菩薩度化眾生時依據其根機而開示的重要能力。

云何名為四種因緣?一、應 以審問而正尋求;二、應以言論而正尋求;三、 應以所作而正尋求;四、應以知他心差別智 而正尋求。

29
白話直譯
什麼叫做應以審問尋求其願?就是這樣詢問:長老!你是以什麼發起正願?是聲聞乘嗎?是獨覺乘嗎?是無上正等菩提乘嗎?他聽到這樣的詢問,應該依自己所願如實回答。這就叫做應以審問尋求其願。
白話口語化新譯
什麼叫做應該透過仔細詢問來探尋對方的願望?。也就是這樣請問:長老!。應該根據什麼來發起正確的願望?。這是指聲聞乘嗎?。這是指獨覺乘嗎?。這是指那最高、最正確的覺悟之乘嗎?。他得到了這個問題,按照他自己的願望,將這樣回答。。就這樣稱為應該透過詳細的詢問,來探尋對方的願望。
法義解析
  • 本句為論書中典型的設問形式,旨在探討在指導修行或處理法務時,如何正確地透過審慎詢問來確認對方的真實志向或願望,以確保後續的教導能對症下藥。

    此句為論書中的承接語,用以引出後續的詢問內容。
    在《瑜伽師地論》的體例中,常透過對話形式(如弟子向長老請教)來展開對法義的詳細剖析。

    此句在《瑜伽師地論》中探討菩薩發心之基礎。
    正願是指為了度盡一切眾生而發起的菩提心,此處旨在詢問發起此願的依據、動機或前提條件,以確保願力正確且不偏離正道。

    此句為詢問或確認該法義、修行路徑是否屬於聲聞乘。
    在《瑜伽師地論》的體系中,區分聲聞、緣覺與菩薩乘,以釐清不同乘道的修行目標與境界差異。

    此句為詢問或確認該法門是否屬於「獨覺乘」。
    在《瑜伽師地論》的體系中,區分聲聞、獨覺與菩薩等不同乘道,以釐清修行者的位階與解脫路徑。

    此句為詢問或確認是否屬於「無上正等菩提」的修行路徑。
    在《瑜伽師地論》的體系中,強調透過對地、道、相等的詳細分析,最終導向圓滿的覺悟(菩提)。

    此句描述在論述過程中,對象(彼)針對所提出的問題,依照其需求或意願,給予相應的解答。
    在《瑜伽師地論》的結構中,這類敘述通常用於銜接問答體裁,說明法義傳承與解析的邏輯順序。

    本句處於《瑜伽師地論》關於導師或教導者如何觀察、引導學人的脈絡中。
    強調在指導修行前,需透過審慎的詢問與考察,明確瞭解學人的志向與願望(願),以便對症下藥,給予適當的教導。

名相註解
  • 正願:指符合正法、不偏離菩提道且以利他為核心的正確願望。
  • 聲聞乘:指透過聽聞佛法而修行,以解脫輪迴、證得阿羅漢果為目標的修行路徑。
  • 獨覺乘:指不依師,由自力觀察十二因緣而證果的修行路徑,亦稱辟支佛乘。
  • 無上正等菩提:指佛陀所證得的最高、最正確、完全平等的覺悟,無有任何法能超越。
  • 乘:指載運眾生脫離生死、到達彼岸的修行路徑或法門。
  • 審問尋求:指詳細地詢問並探究,以確認事實或心念。

云何名為應以審問尋求其願?謂 如是問:長老!於何以發正願?聲聞乘耶?獨 覺乘耶?無上正等菩提乘耶?彼得此問,隨 自所願,當如是答。如是名為應以審問尋 求其願。

30
白話直譯
什麼叫做應以審問尋求種姓及根性、行持?就是這樣詢問:長老!你能夠審察自己種姓、根性、行持嗎?請問我本來屬於哪一種種姓?是聲聞乘嗎?是獨覺乘嗎?是大乘等嗎?有哪幾種根性?是鈍根嗎?是中根嗎?是利根嗎?有哪幾種行?是貪行嗎?是瞋行嗎?詳細說明一直到尋思行嗎?若他聰慧,能自知前後差別的種姓、根性、行,善於掌握其特徵,便能如問作答。
白話口語化新譯
什麼叫做應該詳細詢問並考察對方的種姓以及根機與行實?。也就是這樣請問:長老!。能否清楚觀察自己的種姓、根機以及行為表現?。也就是說,我原本是什麼種姓?。這是指聲聞乘嗎?。這是指獨覺乘嗎?。是指大乘之類的法門嗎?。有哪些感官根源?。是因為悟性較慢嗎?。為什麼說是中道?。這是為了根器較靈活的人嗎?。有哪些具體的修行實踐?。這是因為貪心而做的行為嗎?。這是屬於瞋心的行為嗎?。是詳細說明直到尋思行(這類心法)嗎?。如果他聰明機敏,能自行分辨對象在種姓、根機與修行程度上的前後差異,準確掌握其特徵,就能根據問題來對答。
法義解析
  • 本句探討在教授佛法前,如何對學習者的背景(種姓)與素質(根行)進行評估。
    在《瑜伽師地論》的體系中,這屬於對「根機」的觀察,旨在確保法義的教授能對應學習者的能力與心態,以達到最佳的修行效果。

    此句為論書中典型的對話式結構,描述弟子向資深修行者(長老)請法前的承接語,體現了佛教傳承中對資歷與法位之尊重。

    此句出自《瑜伽師地論》,強調修行者或導師在指導前需對個體的先天條件(種姓)、心智能力(根)及實際修行表現(行)進行審慎觀察,以決定適當的教法,體現了佛教「對機」的教學原則。

    此句出於《瑜伽師地論》中關於意識、記憶或對自我認同的探討,描述眾生在面對自身來源或身分時的疑問。
    在古印度社會背景下,「種姓」決定了社會地位與權利,此處反映了對個體原生身分的追問。

    此句為詢問或辨析該法義、修行路徑是否屬於聲聞乘。
    在《瑜伽師地論》的體系中,區分聲聞、緣覺與菩薩乘,旨在釐清不同乘位的修行目標與境界差異。

    此處為詢問或確認該法門、修行路徑是否屬於「獨覺乘」。
    在《瑜伽師地論》的體系中,區分聲聞、獨覺與菩薩的不同乘道,以分析其修行次第與證果差異。

    此句為詢問或確認對象是否屬於「大乘」範疇。
    在《瑜伽師地論》的語境中,涉及對不同修行層次、法門或乘位的辨析,旨在釐清所討論的法義是否屬於大乘菩薩的修行體系。

    此句在《瑜伽師地論》的分析框架中,旨在詢問構成認知或感官功能的具體根源(根),用以分析心身如何與外界對接並產生意識。
    在瑜伽師地論的體系中,根通常指感官根(如眼根、耳根等)或與心靈功能相關的根源。

    此句處於《瑜伽師地論》中關於根機、心所或學習能力的分析語境,探討修行者在領悟法義時,若進展緩慢,是否是因為根器較為遲鈍(鈍根)所致。

    此句為詢問之語,旨在探究某種法義或修行狀態為何被定義為「中道」。
    在《瑜伽師地論》的語境中,中道通常指遠離兩極(如樂與苦、常與斷、有與無)的正確修行路徑或見地。

    此句為詢問對象是否屬於「利根」者。
    在《瑜伽師地論》的教學脈絡中,強調依根機而說,利根者指悟性高、能快速領悟法義的人,以便決定教授法門的深淺。

    此句在《瑜伽師地論》的論述體系中,是用於詢問特定法門或階段中應實踐的具體行為、修行方式或心法(行),旨在釐清修行路徑上的具體操作與心態調整。

    此句為瑜伽師地論中對行為動機的審視,旨在分析行為是否由「貪」這一不善心所驅使,以區分正行與不正行,是修行者觀照內心、破除執著的分析過程。

    此句在《瑜伽師地論》的分析框架中,旨在區分心法之性質。
    透過詢問該心法是否屬於「瞋行」(由瞋心主導的心理活動),以釐清其在五位或心所法分類中的具體屬性,避免將其他類似的心理狀態(如憎恨或不滿)與純粹的瞋行混淆。

    此句為詢問式,旨在確認討論的範圍是否涵蓋至「尋思行」。
    在《瑜伽師地論》的心理分析(心所)體系中,探討心法運作的次第,此處是在界定分析的終點或範圍。

    本句描述教導者(導師)應具備的「機時」判別能力。
    在《瑜伽師地論》的教學體系中,強調必須根據學人的種姓(先天資質)、根機(心智能力)與行(實際修行狀況)進行差別化指導,方能達到對機接引的效果。

名相註解
  • 根行:根指根機(資質、能力),行指行實(實際的修行表現與行為操守)。
  • 大乘:指以菩提心為導向,旨在度盡一切眾生而成就佛果的廣大修行道。
  • 鈍:指根機遲鈍,對法義的領悟力較低,與「利」相對。
  • 中:指中道,指不偏向兩極、恰到好處的正確見解或修行方法。
  • 利根:指根器聰明、悟性高,能迅速理解佛法且修行進展快的人。
  • 貪:指對五欲或法執的渴求心,是導致輪迴與煩惱的核心心所之一。
  • 瞋行:指由瞋心(Dvesha)主導的心理活動或心所運作,在瑜伽師地論的分析中,屬於擾亂心靈、產生對立與排斥的心理狀態。
  • 尋思行:指心意識在思考、尋找、衡量對象時的心理活動(心所),屬於意識運作的過程。
  • 黠慧:指聰明機敏,能迅速領悟並靈活運用智慧。

云何名為應以審問尋求種姓及以 根行?謂如是問:長老!於自種姓、根、行能審 察不?謂我本來有何種姓?聲聞乘耶?獨覺乘 耶?大乘等耶?有何等根?為鈍?為中?為利根 耶?有何等行?為貪行耶?為瞋行耶?廣說乃 至尋思行耶?彼若黠慧,能自了知前後差別 種姓、根、行,善取其相,如問而答。

31
白話直譯
若本性愚鈍,無法自知前後差別,乃至不能善於掌握其特徵,因此無法如問作答。
白話口語化新譯
如果天生遲鈍,無法分辨前後的差異,甚至不能正確掌握事物的特徵,所以無法針對問題給出正確的回答。
法義解析
  • 本句描述修行者在學習法義時,因根器(性)之差異而導致的認知障礙。
    在《瑜伽師地論》的體系中,強調對法相(特徵)的精確掌握與邏輯分辨(前後差別)是正確答問與實踐的前提。

名相註解
  • 性:指根機、天賦的資質。
  • 善取其相:指能正確地把握、認知法相(事物的特徵或性質),不產生錯覺或誤認。

若性愚鈍, 不能自知前後差別,乃至不能善取其相, 由是不能如問而答。

32
白話直譯
從此之後,應以言語來探究這三者。就是對他,應以明顯正理相應、內容豐富美妙且易懂的語詞,說明聲聞乘相應的言論。他聽到這些言論時,若身中有聲聞種姓,便會對此言論生起極大歡喜,深信不疑。若身中有獨覺種姓或大乘種姓,對此言論則不會生起極大歡喜,也不會生起信解。
白話口語化新譯
從這裡開始,應該透過言論來探求那三種對象。。意思是面對這些對象時,應該使用能顯現正確道理、且能讓大眾容易理解且精妙的語言,來闡述與聲聞乘相符的教法。。那些人聽到這些話時,如果內在具有聲聞的根基,就會對這些內容感到非常歡喜,並產生深刻的信仰與理解。。如果一個人內在具有獨覺或大乘的種姓,聽到這樣的論述,不會感到極其歡喜,也不會產生信仰與理解。
法義解析
  • 本句處於《瑜伽師地論》對法義探究的指導脈絡中,強調在掌握基礎後,需透過正確的言論(論議、分析或教導)來深入尋求、釐清前述的三種核心法義,以達到對真理的精確認知。

    本句論述「對機說法」的技巧。
    在瑜伽師地論的教法體系中,講法者需根據聽者的根器(對其前),選擇既能不違背正理(正理相應),又能契合大眾理解能力(眾雜美妙易解)的語言,將聲聞乘的教義精準地傳達給對象。

    本句描述眾生對法義的反應取決於其宿世的「種姓」(根機)。
    具有聲聞種姓者,在聽到符合其根機的教法時,會自然產生強烈的法喜與領悟,說明瞭修行中根機與法門相應的重要性。

    本句說明不同種姓(心靈傾向與潛能)對法義的反應差異。
    在《瑜伽師地論》的體系中,種姓決定了對特定教法的領悟力與共鳴度;若具備較高層次的種姓,面對對應的深奧法義時,必然會產生強烈的法喜與信心,反之則無法生起信解。

名相註解
  • 彼三:指前文所述之三種法義或對象,需依據上下文具體指涉之內容而定。
  • 正理:指符合佛法真理、無誤的正確道理。
  • 聲聞種姓:指宿世積累的傾向與根基,使其在今生傾向於透過聽聞佛法而追求阿羅漢果位的修行特質。
  • 獨覺種姓:指具有獨自覺悟潛能、傾向於成就辟支佛的根基。
  • 大乘種姓:指具有菩提心、傾向於成就佛果以度眾生的根基。

從此已後,應以言論 尋求彼三。謂對其前,應以顯了正理相應 眾雜美妙易解言詞,說聲聞乘相應言論。彼 聞宣說此言論時,若身中有聲聞種姓,於 此言論便發最極踴躍歡喜,深生信解。若 身中有獨覺種姓、大乘種姓,於此言論不 發最極踊躍歡喜,不生信解。

33
白話直譯
接著再為他說明獨覺乘相應的言論。他聽到這些言論時,若身中有獨覺種姓,便會對此言論生起極大歡喜,深信不疑。若身中有聲聞種姓或大乘種姓,則不會如此。
白話口語化新譯
接下來,再為他們講解與獨覺乘相應的教法言論。。他們在聽到這些法義的宣說時,如果內在具有獨覺的種子,就會對這些話感到非常興奮、歡喜,並產生深刻的信仰與理解。。如果一個人內在具有聲聞或大乘的修行種子,就不會出現這樣的情況。
法義解析
  • 本句指在瑜伽師地的教法次第中,接續講解針對「獨覺」(Pratyekabuddha)修行路徑的相關理論與言說。
    獨覺乘是指不依師而自悟、但不同於圓滿覺者的修行乘相。

    本句描述修行者在聽聞特定法義時,因其內在潛在的「種姓」(種子/資質)與法義相應而產生的心理反應。
    在《瑜伽師地論》的體系中,強調資質(種姓)決定了對法義的領悟程度與反應,此處指具有獨覺果位潛能者對應對之法義產生的強烈共鳴。

    本句討論修行者的根機與種姓。
    在《瑜伽師地論》的體系中,「種姓」指先天或累積的傾向性(Gotra)。
    若具備聲聞或大乘的種姓,其心靈特質與修行路徑不同,因此不會陷入前文所述的特定狀態或錯誤認知。

名相註解
  • 相應言論:指與特定法相、修行階段或乘相相契合的教法論述。
  • 獨覺:指不依師而自悟真理的覺者,亦稱辟支佛。

次復為其說 獨覺乘相應言論。彼聞宣說此言論時,若 身中有獨覺種姓,於此言論便發最極踊 躍歡喜,深生信解。若身中有聲聞種姓、大乘 種姓,則不如是。

34
白話直譯
最後再為他宣說大乘相應的言論。他聽到這些言論時,若身中有大乘種姓,便會對此言論生起極大歡喜,深信不疑。若身中有聲聞種姓或獨覺種姓,則不會如此。
白話口語化新譯
之後又為他們宣說與大乘教法相契合的論述。。那些人聽到這些話時,如果內在具有大乘菩薩的根基,就會對這些內容感到非常激動、歡喜,並產生深刻的信仰與理解。。如果一個人內在具有聲聞或獨覺的種子資質,情況就不是這樣。
法義解析
  • 本句描述在特定的教法次第中,在基礎教理之後,進一步教授與大乘菩薩道相應的深奧義理,體現了瑜伽師地論中由淺入深、依機而說的教學次第。

    本句描述修行者在接觸大乘法義時,其內在種姓(根基)與法義產生的共鳴。
    種姓決定了對法義的領悟力與反應,唯有具備大乘種姓者,方能對大乘法產生強烈的歡喜心與深層的信解。

    本句討論修行者之根機與種姓。
    在《瑜伽師地論》的體系中,種姓決定了修行者的解脫路徑。
    若具備聲聞或獨覺種姓,其修行目標與證悟過程與菩薩道(大乘)有所不同,因此在特定的法義推論中不適用前述之結論。

名相註解
  • 相應:指契合、一致或相互關聯,此處指言論內容與大乘的義理相符合。

後復為其宣說大乘相應 言論。彼聞宣說此言論時,若身中有大乘 種姓,於此言論、便發最極踊躍歡喜,深生 信解。若身中有聲聞種姓、獨覺種姓,則不 如是。

35
白話直譯
若是鈍根,雖聽聞粗淺的言論,仍會努力思考法義,才能領會通達。若是利根,雖聽聞深細的言論,對法義也能迅速領會通達。若是中根,則不如上所說。
白話口語化新譯
如果一個人的悟性較慢,即使聽的是比較簡單淺顯的道理,仍需要對法義努力深入思考,才能真正領會、理解並徹底掌握。。如果有人根基聰慧,即使聽到深奧精微的教法,也能很快地領會、理解並徹底掌握其中的義理。。如果根機處於中等程度,情況就不是這樣。
法義解析
  • 本句說明修行者依其根機(資質)而異。
    對於「鈍根」者,不能僅靠聽聞粗淺的教法而立即開悟,必須透過「勵力審思」(主動的思考與研習)來彌補資質的不足,方能達到對法義的完全領悟。
    這體現了瑜伽師地論中對修行次第與個人差異的重視。

    本句描述修行者在根機(資質)上的差異。
    在《瑜伽師地論》的體系中,強調對深細法義的領悟能力與根機之銳利程度成正比,說明瞭教學需對機,而利根者能迅速跨越文字表象,直達法義核心。

    本句在討論修行者根據根機(根性)的不同,而對法義的領悟或修行進展有所差異。
    在《瑜伽師地論》的分析框架中,根機分為上、中、下,此處說明中根者與前述(通常指上根)的狀態不同。

名相註解
  • 鈍根:指悟性較慢、理解力較差的根機資質。
  • 麁淺:粗略且淺顯,指不深奧、基礎的教法。
  • 法義:佛法中所蘊含的真實義理。
  • 通達:對法義達到完全透徹、無礙的理解。
  • 深細言論:指深奧且精微的教理,通常指涉及究竟義或微細心法之論述。
  • 中根:指根機處於中等程度的修行者,其領悟力與實踐速度介於上根與下根之間。

若有鈍根,雖聞宣說麁淺言論,而 於法義勵力審思,方能領受解了通達。若有 利根,雖聞宣說深細言論,而於法義速能 領受解了通達。若有中根,則不如是。

36
白話直譯
若是貪行,聽聞清淨美妙的言論,便會生起極為清淨的信心與愛樂,領悟其義趣;全身汗毛豎立,悲傷流淚;身體外表現出潤澤柔滑,內心則感到柔軟愉悅。
白話口語化新譯
如果有人有貪婪的行為,在聽到清淨美妙的法理討論後,會產生極其清淨的信仰與喜愛,進而領悟並進入其中的境界。。全身的汗毛都豎起來了,悲傷地流下眼淚。。身體外在顯現出潤澤光滑的相貌,內心則感到柔軟且愉悅。
法義解析
  • 本句描述修行者在面對貪欲(貪行)時,透過聆聽清淨且美妙的佛法教理(淨妙言論),能將原本的貪著轉化為對正法的清淨信心與喜樂,最終在智慧上領悟並進入該法門的實踐境界。
    這體現了「轉染為淨」的修習過程。

    此處描述修行者或聽法者在面對極大震撼、深切悲憫或感悟深法時的強烈生理與心理反應,表現出極度的震撼與悲心。

    此處描述修行者在進入特定禪定或心意識狀態時,內在心境的轉化反映於外在身相的現象。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,心靈的柔軟(柔軟心)與喜悅是定力增長、捨心生起的徵兆,這種內在的調適會直接影響身心的整體狀態。

名相註解
  • 貪行:指由貪欲驅使而產生的身口意行為。
  • 淨妙言論:指清淨、深妙且能導向解脫的佛法教理討論。
  • 淨信:指不染雜質、純淨且堅定的信仰心。
  • 潤滑相狀:指身體表面呈現出的光澤與圓融狀態,通常與定力的成就或心境的清淨相關。
  • 柔軟:指心不再僵硬、執著,能隨法而轉,是進入深定或解脫道的重要心理特質。
  • 怡悅:指內心產生的清淨喜悅,非世俗之快感,而是定中生起的樂感。

若有 貪行,彼聞為說淨妙言論,便發最極淨信 愛樂,悟入其趣;身毛皆竪,悲涕墮淚;其身外 現潤滑相狀,其心內懷柔軟怡悅。

37
白話直譯
若是瞋行,應知一切情況都與上述相反。若是癡行,聽聞決定通達涅槃離染的言論,便會生起極大的驚恐與畏懼。如同鈍根,癡行也是如此。
白話口語化新譯
如果產生了瞋心的行為,就應該知道這與前面提到的狀態完全相反。。如果有人心存愚癡,當他聽到關於如何確定地進入涅槃、脫離汙染的法義時,反而會感到極其恐懼。。就像前面提到的根機遲鈍者,其愚癡的行為也是同樣的情況。
法義解析
  • 本句處於《瑜伽師地論》對心所或修行境界的分析中。
    瞋行(瞋心之動作或心理狀態)屬於不善法,與前文所述的定、慧或清淨心(上)在性質上完全對立,不能共存。

    此句描述「癡」之性質。
    由於癡行者對法無知且執著於染汙之法,當面對徹底斷除煩惱、進入寂靜涅槃的真理時,因其與其根深蒂固的執著完全相反,故會產生強烈的排斥感與恐懼心。

    本句在《瑜伽師地論》中討論不同根機對法義的領悟與反應。
    指出根機遲鈍(鈍根)的人,在行為與心態上表現出的愚癡(癡行)特質,與前文所述的邏輯一致,屬於對根機差異的對比分析。

名相註解
  • 相違:指相互矛盾、不相容或相反,指兩種狀態不能同時存在。
  • 癡行:指由愚癡心所驅動的行為或心態,在瑜伽師地論中指對真理不識、對染汙執著的狀態。
  • 決定通達:指毫無疑惑地完全領悟、確信不移的認知狀態。
  • 離染相應:指與脫離煩惱汙染的狀態相契合、相一致。

若有瞋 行,當知一切與上相違。若有癡行,彼聞為 說決定通達涅槃離染相應言論,便生最極 驚恐怖畏。如說鈍根,如是癡行,當知亦爾。

38
白話直譯
若有慢行者,聽聞正法言論時,不甚恭敬,只是傾耳樂聽,卻不專心安住,缺乏領解與奉行教法的心。雖然以種種方便引發其心,令其接受正法教化,但他卻不能分明理解,只是口頭稱善。
白話口語化新譯
如果一個人心存傲慢,在聽聞正確的佛法教導時,不會恭敬地傾聽,也不會專注地想要領會教義並付諸實踐。。雖然使用了方便法門來啟發對方的心,讓對方接受正確的教化,但對方還沒有明確地用言語表達對善法的認同。
法義解析
  • 本句描述「慢」法對聞法心態的影響。
    在《瑜伽師地論》的心理分析框架中,傲慢會形成障礙,使修行者無法產生應有的恭敬心與專注力,導致無法真正領悟法義並將其轉化為實踐的動力。

    此句描述在教化眾生時,雖已透過方便法門使對方在心中產生正向轉變並接受教導(受正化),但尚未達到能以言語清晰表述、認可善法(稱善)的階段。
    這說明瞭心靈轉化與言語表達之間存在階段性的差異。

名相註解
  • 慢行:指心存傲慢、自以為是的行為或心理狀態。
  • 正法言論:符合正法、能導向解脫的教導內容。
  • 奉教行心:指恭敬地接受教導並將其付諸實踐的心理傾向。
  • 方便:指為了適應眾生根機而採用的靈活教化手段。
  • 正化:指正確的教導與感化,使眾生趨向正道。
  • 稱善:指明確地稱讚、認可或表述對善法、正法的信服。

若有慢行,彼聞為說正法言論,不甚恭敬 屬耳樂聞,不極安住求欲領解奉教行心。 雖作方便引發其心,令受正化,而不分 明發言稱善。

39
白話直譯
若是尋思行者,聽聞正法言論時,雖然專心聆聽,內心卻散亂,並且感受痛苦。他所領受的法義不堅固也不持久,聽了就忘,常常重複請問。這就叫做應以言論尋求種姓以及根、行。
白話口語化新譯
如果一個人處於尋思狀態,在聽誦正法教理時,雖然耳朵在聽,但心神散亂,且感到不舒服。。所有領受到的東西都不穩定,得到了就隨即失去。請多次詢問清楚。。就這樣定義為:應該透過對話來考察對方的種姓、根機與修行實踐。
法義解析
  • 本句描述在修行過程中,心意識處於「尋」(粗著)與「思」(細著)的狀態,導致無法專注於當下的正法聞教。
    即便生理上在聆聽(攝耳),但因心不專一而產生散亂,進而導致心理上的不適感(惡受),說明瞭心不調伏對聞法效果的影響。

    此處討論的是領受(受)的無常特質。
    在瑜伽師地論的分析框架中,強調一切領受的對象(或心法)皆不具有恆常性,呈現出「得而即失」的特徵,旨在破除對領受之物的執著。

    本句說明在瑜伽師地論的教法脈絡中,指導者或觀察者應透過言論(對話、詢問)來判別對方的種姓(先天素質)、根機(心智能力)與行相(實際修行表現),以便對症下藥,給予適當的教導。

名相註解
  • 攝耳:指將注意力集中於聽覺器官,或僅是形式上的聆聽。
  • 惡受:指不舒服、痛苦或不悅的感受。
  • 領受:指心對對象的接收或感受,在論述中常用於分析意識對法之領受過程。
  • 不堅不住:指缺乏恆久性,無法持久地維持原狀,即無常之義。

若尋思行,彼聞為說正法言 論,雖攝耳聽,而心散亂,惡受所受。凡所領 受不堅不住,隨受隨失,數重請問。如是名 為應以言論尋求種姓及以根、行。

40
白話直譯
什麼叫做應以所作尋求那三者?就是如前所說聲聞種姓,以及貪等行的補特伽羅所具備的特徵,這就叫所作。依此所作,應當如理正確尋求種姓、根、行。
白話口語化新譯
所謂「應該透過實際行動去尋求那三種(法)」,是指什麼意思?。也就是前面提到的聲聞種姓,以及具有貪心等行為的個體所表現出的特徵,這就叫做「所作」。。根據這些方法去做,依照對應的情況,正確地觀察對方的種子、姓類、根機與行實。
法義解析
  • 此句為論書中的設問,旨在探討修行者應如何透過具體的實踐(所作)來尋求、證悟前文所述的三種關鍵法義或修行目標。
    在《瑜伽師地論》的體系中,強調理論與實踐(瑜伽)的結合,此處在釐清實踐路徑的具體操作方式。

    此處在討論「所作」的定義。
    在瑜伽師地論的分析框架中,將特定種姓(如聲聞)或具有特定煩惱行(如貪)的個體(補特伽羅)所呈現的特質與行為表現,界定為其「所作」的範疇,用以分析眾生在不同境界與種姓下的行為特徵。

    本句說明在教導弟子前,應先透過觀察與分析,正確判別對方的先天資質(種、姓)與後天修行能力(根、行),以便採取對應的適宜教法(對機說法)。

名相註解
  • 相狀:指事物的特徵、形態或顯現的樣子。
  • 種:指先天遺傳的種子或潛在的資質。
  • 姓:指家族或類別的特質,在此指個體的屬性傾向。

云何名 為應以所作尋求彼三?謂如前說聲聞種 姓,及貪等行補特伽羅所有相狀,是名所作。 由此所作,如其所應,當正尋求種、姓、根 行。

41
白話直譯
什麼叫做應以知他心差別智尋求種姓以及根、行?就是有善於修瑜伽的瑜伽師,已得知他心差別智。他依此他心智,如實了知種性、根、行。
白話口語化新譯
什麼叫做應該使用「知道他人心念的差別智慧」,來觀察對方的種姓、根機與行實?。比方說,有一位非常擅長瑜伽修行的人,他利用能分辨他人心念的特殊智慧,來瞭解別人的心態。。他因為擁有這種能知道他人心意的智慧,所以能如實地瞭解眾生的種子性質、根機與行為。
法義解析
  • 本句探討菩薩在教化眾生前,如何運用「知他心差別智」來分析對象的先天條件(種姓)、心智能力(根機)以及實際修行狀況(行),以便對症下藥,施予適當的教導。

    此處描述瑜伽行者透過修行獲得的「他心通」或「他心差別智」,是用於說明在瑜伽師地論的體系中,修行者如何透過特定的智力觀察與分析他人的心理狀態,以驗證法義或指導修行。

    本句描述具備「他心通」或相關心智能力者,能透過觀察心識,精確判斷對象的先天資質(種性)、生理與心理的受納能力(根)以及具體的行為表現(行),以便對症下藥地進行教導。

名相註解
  • 他心差別智:一種能分辨、認知他人心念狀態及其差異的特殊智慧(他心通的一種)。
  • 他心智:指能知曉他人心念的智慧或神通能力。
  • 種性:指眾生先天稟賦的性質或潛在的傾向。

云何名為應以知他心差別智尋求種姓 及以根、行?謂如有一善達瑜伽修瑜伽師, 以得知他心差別智。彼由如是他心智 故,如實了知種性、根、行。

42
白話直譯
於四種處,以四因緣正確尋求後,還要在五處如理安立。
白話口語化新譯
在四種對象中,透過四種因緣正確地尋找之後,再將其安置在五個對應的位置上。
法義解析
  • 此句描述瑜伽師地論中關於認知或法義分析的邏輯步驟。
    首先在四種特定的範圍(處)中,利用四種因緣(條件/邏輯依據)進行正確的探尋與分析,隨後將所得結果依照法義的屬性,正確地安置或歸類於五種對應的範疇中。
    這是一種嚴謹的分析與歸納過程,旨在確保對法義的理解不至偏差。

名相註解
  • 四種處:指分析法義時所依據的四種對象或範圍。
  • 四因緣:指在尋求法義時所運用的四種邏輯條件或因果關係。

於四種處,以四因緣正尋求已,復於五處 如應安立。

43
白話直譯
哪五處?一、護養定資糧處,二、遠離處,三、心一境性處,四、障清淨處,五、修作意處。
白話口語化新譯
所謂的「五處」是指什麼?。第一是護持禪定所需資糧的地方;第二是遠離雜亂環境的地方;第三是心能專注於單一對象的地方;第四是清除障礙、心境清淨的地方;第五是專注於修行作意的地方。
法義解析
  • 此句為詢問式引導,旨在定義「五處」的具體內容。
    在《瑜伽師地論》的分析框架中,此處通常涉及對心意識運作、感知對象或特定修習階段的空間/處所之分類討論。

    此處描述修行禪定所需的五種環境或條件(處)。
    在《瑜伽師地論》的體系中,這不僅指物理空間,更指心靈狀態的準備。
    從積累資糧、遠離幹擾、專注單一對象、清除內在障礙,到最後建立正確的修行意向,構成了一個完整的定業修習框架。

名相註解
  • 五處:在瑜伽師地論的特定脈絡中,指五種不同的心法處所或感知範疇,需結合前後文具體定義其對象。
  • 定資糧:指修行禪定前所需積累的福德與智慧,如戒律、聞思等基礎。
  • 心一境性:指心意識專注於單一對象而不散亂的狀態,是三摩地的核心特徵。

云何五處?一、護養定資糧處,二、遠 離處,三、心一境性處,四、障清淨處,五、修作 意處。

44
白話直譯
什麼是護養定資糧?就是成就戒律儀者,於此處為令不退,安住於不放逸;如佛所誡、佛所許,圓滿戒蘊學處差別,精進修行,常無懈怠。如此能於自己所證得的尸羅相應學道不退轉,也能證得先前未證的尸羅相應殊勝學道。如說成就戒律儀,也同樣成就根律儀、知食量、初夜後夜覺寤瑜伽、正知而住,乃至成就一切沙門莊嚴,隨所獲得資糧所攝善法差別,都能防護不退失。對於後來更勝進的善法差別,為了速得圓滿,依如理所說無增無減平等現行,生起樂欲,增上欣慕,常住於勇猛精進。這就叫做護養定資糧。如此遠離順退分法,修習能順勝分法時,樂於安住遠離。
白話口語化新譯
應該如何保護並增長禪定的修行資糧?。如果一個人圓滿了戒律與儀軌,就在這個階段為了防止退轉,而保持精進不懈。。依照佛陀的誡律與允許,圓滿地實踐戒律中各種不同的修行規範,精進努力,永不懈怠。。這樣就能在已經證得的戒律修行中不退轉,並且能證得之前還沒證得的、更殊勝的戒律修行。。就像前面說的成就戒律儀一樣,同樣地成就根律儀、在飲食上知道適量、在初夜與後夜保持覺醒的瑜伽狀態、以及時刻保持正知。乃至於成就所有沙門的莊嚴相,根據所獲得的資糧以及所攝受的善法差異,都能夠加以防護,使其不退失。。之後對於更高階的善法差異,為了能快速圓滿,為了能像所說的那樣達到無增無減的平等實踐,心中產生了喜悅與願望,更加熱切嚮往,恆常保持勇猛精進的狀態。。這就叫做保護並增長禪定所需的資糧。。像這樣遠離那些容易導致退轉的因素,而專心修行能讓修行進步、獲得勝出的法門時,就能安住在遠離煩惱的快樂狀態中。
法義解析
  • 本句為瑜伽師地論中關於修行次第的詢問,旨在探討如何透過正確的護持與培育,使禪定(定)的基礎與條件(資糧)得以穩固並持續增長,以支持進一步的智慧開發。

    本句說明在修行次第中,戒律儀的成就與不放逸(精進)的關係。
    修行者在達成基本的戒律規範後,必須透過「不放逸」的持續努力,以確保心境穩定,防止在修行過程中產生退轉。

    本句強調修行者在持戒時必須嚴格遵循佛陀的教誡與許可,並針對戒律中不同層級、不同類別的學處(修行規範)予以圓滿實踐,將持戒與精進結合,以確保修行不退轉。

    本句描述修行者在戒學上的進階過程。
    首先是維持已達到的戒行境界(無退),隨後在原有的基礎上進一步突破,證得更高層次、更殊勝的戒相應學道,體現了瑜伽師地論中修行次第的遞增與深化。

    本段描述修行者在瑜伽師地之實踐中,如何將戒律、身心調控(根律儀)、飲食節制、禪定覺醒(覺寤瑜伽)以及正念(正知)等修行項目制度化。
    強調修行者應根據自身所積累的資糧(福德與智慧)與善法程度,對這些修行成果進行有效的防護,以確保修行進度不退轉。

    本句描述修行者在瑜伽師地路徑中,對於更高層次的善法(勝進善法)產生強烈的實踐動機。
    重點在於「無增無減」的平等現行,指修行不偏激、不懈怠,依循正法而行,透過樂欲與欣慕的心理驅動,將其轉化為恆定的勇猛精進,以加速達成圓滿。

    在《瑜伽師地論》的修行體系中,修行者需透過特定的對治與修習來維持並積累禪定的基礎條件(資糧),以確保定力不退轉並能進一步深化,此過程稱為「護養」。

    本句描述修行者在對治與修習之間的轉化。
    在《瑜伽師地論》的體系中,「順退分」指容易導致修行退轉的條件或法;「順勝分」則指能導向解脫、促進進步的條件。
    透過「遠離」負面因素與「修習」正面因素的結合,修行者能進入一種遠離煩惱、心靈安穩的狀態(樂住遠離)。

名相註解
  • 定:指心意識的專注與安定,在此指禪定修行。
  • 資糧:指修行成道所需準備的條件,如福德與智慧,在此特指支持禪定成就的基礎條件。
  • 戒律儀:指戒律與儀軌的結合,不僅是遵守禁戒,還包括在生活作風與儀式上的端正。
  • 不退:指在修行過程中不再退回之前的低階狀態,或不墮入三下道。
  • 戒蘊:指由戒律所構成的蘊集,在瑜伽師地論中指修行者應遵守的道德規範與律儀。
  • 學處:指修行者應學習並實踐的具體條目或規範,是戒律的具體操作標準。
  • 差別:指戒律中根據身分、環境或修行階段而有所不同的細節規定。
  • 學道:指修行過程中的學習與實踐路徑。
  • 殊勝:指超越一般的、更高級或更精妙的境界。
  • 根律儀:指對感官(根)的節制與調伏,防止心念隨境散亂。
  • 覺寤瑜伽:指在修行中保持清醒、不昏沉、不散亂的定力狀態。
  • 正知:指對當下身心狀態的正確覺知(Sampajañña)。
  • 沙門莊嚴:指出家修行者(沙門)在威儀、德行與心境上所呈現的莊嚴相。
  • 勝進善法:指比目前層次更高、更深奧的善法修行。
  • 無增無減:指法義的精確,不隨意增加或減少,亦指心境達到中道、不偏不倚的狀態。
  • 現行:指心意識的實際運作或法義在現實中的實踐。
  • 勇猛精進:指以強大的意志力與不懈的努力進行修行。
  • 順退分法:指容易導致修行退轉、使其墮落或停滯不前的法與條件。
  • 順勝分法:指能導向解脫、促進修行進步並使其獲得勝果的法與條件。
  • 樂住遠離:指在遠離煩惱、貪欲與雜染的狀態中,獲得內在的安樂與定力。

云何護養定資糧?謂若成就戒律儀 者,即於是處為令不退,住不放逸;如佛所 誡、如佛所許,圓滿戒蘊學處差別,精進 修行,常無懈廢。如是能於己所證得尸羅 相應學道無退,亦能證得先所未證尸羅 相應殊勝學道。如說成就戒律儀,如是成 就根律儀、於食知量、初夜後夜覺寤瑜 伽、正知而住,如是乃至成就所有沙門莊嚴, 隨所獲得資糧所攝善法差別,皆能防護令 不退失。於後勝進善法差別,為速圓滿,為 如所說無增無減平等現行,發生樂欲, 增上欣慕,恒常安住勇猛精進。是名護養 定資糧。如是遠離順退分法,修習能順勝 分法時,樂住遠離。

45
白話直譯
什麼是遠離?就是處所圓滿、威儀圓滿、遠離圓滿,這就叫遠離。
白話口語化新譯
要怎麼做才能遠離呢?。所謂的遠離,是指在環境選擇、行為舉止以及心境脫離煩惱這三個方面都達到圓滿。
法義解析
  • 此句為瑜伽師地論中典型的問答式結構,旨在探討如何透過修行(如止觀、捨離)來脫離煩惱、執著或特定的心法狀態,以達成解脫之目的。

    此處論述「遠離」之具體內涵。
    在《瑜伽師地論》的修行體系中,遠離並非單純的空間隔離,而是一種綜合的圓滿狀態:包括選擇適合修行的環境(處所)、維持端正的修行姿態(威儀),以及在心靈上徹底脫離煩惱與雜染(遠離)。
    三者兼備,方稱圓滿遠離。

名相註解
  • 遠離:指透過修行斷除煩惱、離欲或脫離輪迴之狀態。
  • 處所圓滿:指選擇適合禪修、遠離喧囂且能支持修行進展的環境。
  • 威儀圓滿:指身心調和,在行走、坐臥等所有行為中皆符合戒律與禪定要求,不失端正。
  • 遠離圓滿:指在心法上完全脫離對世俗欲樂的執著與煩惱的幹擾。

云何遠離?謂處所圓滿、威儀圓滿、遠離圓滿, 是名遠離。

46
白話直譯
什麼是處所圓滿?就是在阿練若、林樹下或空閑室。山谷、巖穴、稻稈堆等,稱為空閑室。大樹林中,稱為林樹下。空曠、墓地、邊界臥坐,稱為阿練若。應知如是山谷、巖穴、稻稈堆等,大樹林中,空曠、墓地、邊界臥坐,或阿練若、林樹下、空閑室,總稱為處所。處所圓滿又有五種。所謂處所,從來形相端正莊嚴,眾人樂於見到,清淨無染汙;園林池沼一應俱全,清幽宜人;地面平坦無高低,處所沒有毒刺,也沒有許多磚石瓦礫;能讓見到的人心生清淨,樂於住在其中修習斷除加行;心生歡喜,樂於持守斷除。這稱為第一種處所圓滿。又若處所,白天沒有喧鬧,夜裡聲音稀少,也少有蚊蟲、強風烈日、蛇蠍等諸多毒害之事。這稱為第二種處所圓滿。又若處所,沒有兇猛的獅子、老虎、豹、豺狼、仇敵、盜賊、人與非人等各種恐怖之事;在這樣的地方,身心安穩自在,毫無疑慮,安樂而住。這稱為第三種處所圓滿。又若處所,生活所需容易獲得,求取衣服等不甚困難,飲食資具無所匱乏。這稱為第四種處所圓滿。又若處所,有善知識攝受,並有有智慧、同修梵行者居住;未開悟處能正確啟發,已開悟處更令明淨;對甚深語句義理以智慧通達,善巧方便殷勤開示,能令智慧見解迅速清淨。這稱為第五種處所圓滿。
白話口語化新譯
什麼叫做處所圓滿?。指的是在像精舍這樣的寂靜處,或者在樹林下,或是空曠安靜的房間裡。。像山谷、巖洞或是用稻草堆起來的遮蔽處,這些都稱為空閑室。。在一個大森林裡的名林樹下方。。在空曠的地方、墳場或偏僻的邊緣地帶躺臥坐禪,這種修行環境就叫做「阿練若」。。應該知道,像山谷、巖洞、稻草堆積處、大樹林裡、空曠的地方、墳場之間、在邊緣地帶臥坐的地方,或是寂靜處、樹下、空閑的房間,這些統稱為「處所」。。關於處所圓滿的部分,還有另外五種情況。。意思是如果一個地方,從一開始外觀就端正莊嚴,讓大家看了都感到歡喜,且清淨沒有汙穢。。園林和池塘全部都齊備,環境清淨空曠,令人感到舒適快樂。。地面平坦沒有高低起伏,環境中沒有有毒的植物或尖刺,也沒有許多磚塊、石頭或瓦礫。。能讓看到的人心中產生清淨心,並樂意留在其中,修行斷除煩惱的準備練習。。內心感到歡悅與喜悅,能夠自在地維持在斷除煩惱的狀態中。。這就叫做第一階段的圓滿境界。。此外,如果環境在白天沒有嘈雜,夜晚聲音較少,而且蚊蟲、強風烈日、蛇蠍等有害的觸碰也少。。這就叫做第二個處所的圓滿。。此外,如果所處的地方沒有兇猛的獅子、老虎、豹子、豺狗、狼,也沒有仇敵、盜賊或鬼神等令人恐懼的事物;。在那個狀態中,身體和心靈都感到很自在,完全沒有任何懷疑或憂慮,安詳地處在其中。。這就叫做第三個處所的圓滿。。此外,如果所處的環境適宜,維持生命所需的各種物品容易獲得,尋找衣服等衣物並不困難,飲食供應也充足沒有缺乏。。這就是所謂的第四個階段(處)所達到的圓滿狀態。。另外,如果是在有善知識指導、以及有智慧且共同修行的人居住的地方;。讓還沒覺醒的地方真正覺醒,讓已經覺醒的地方變得更加清明純淨。。用智慧徹底理解深奧的經文義理,並用巧妙的教學方法勤勉地解釋,能讓對方的見解快速變得清淨正確。。這就叫做第五個處所的圓滿。
法義解析
  • 本句為瑜伽師地論中針對「處所」之圓滿狀態所提出的詢問。
    在瑜伽師地論的體系中,「處所」通常指修行者所處的環境、境界或特定的心法位階。
    此處旨在探討如何使該修行環境或心境達到完整、無缺的圓滿狀態,以利於後續的修習與證悟。

    本句描述修行者適合進行禪修或靜慮的環境條件。
    在《瑜伽師地論》的修行體系中,強調環境的寂靜(離喧囂)有助於心意識的專注與定力的培養,使修行者能更有效地觀察心念並進入禪定。

    此處定義修行者用以靜慮、遠離喧囂的簡易居所。
    在《瑜伽師地論》的修行環境設定中,「空閑室」是指能讓修行者獲得獨處、不受幹擾的空間,不論其構造簡陋與否,重點在於其功能能支持禪定與內省。

    此句為敘事性地名描述,交代佛法教導或修行發生之具體地理環境,在《瑜伽師地論》的敘事結構中,旨在明確場景,不涉及深層法義推演。

    本句定義了「阿練若」的物理環境條件。
    在《瑜伽師地論》的修行體系中,強調遠離喧囂、選擇寂靜之處以利於禪定與心靈的調伏,即使是塚間等看似怖怖之處,亦能幫助修行者對治對身體的執著並深化定力。

    本句定義修行者適合禪定或精進的環境。
    在《瑜伽師地論》的語境中,這是在說明修行所需的外部環境條件,強調遠離喧囂、能使心靈安定且不被外界幹擾的空間,無論是自然野外或簡陋室內,只要能支持修行,皆可稱為「處所」。

    此句為瑜伽師地論中關於「圓滿」分類的接續敘述,旨在詳細區分在不同修行階段或環境中,何謂「處所」的圓滿狀態,屬於對修行條件與環境之精確定義。

    此處在討論環境對修行或心境的影響。
    在《瑜伽師地論》的語境中,強調外在環境的清淨與端嚴能對心靈產生正向的誘導作用,減少雜念,有利於禪定與修習。

    此處描述修行處或淨土之環境,強調物質條件的具足與精神環境的清淨(清虛),旨在營造一個適合禪定與修行、遠離塵垢的理想空間。

    此處描述修行環境的理想狀態。
    在《瑜伽師地論》的語境中,強調外在環境的清淨與平順,旨在排除物質上的幹擾與危險,使修行者能專注於內在的瑜伽修行,不被環境的不便或危險所分心。

    此句描述修行環境或法門之功德,能使修行者在心靈清淨的狀態下,安住於法中,進行「斷加行」的修行。
    在《瑜伽師地論》的體系中,加行是指在進入正式定或果位之前的準備修行,而「斷」則是指斷除煩惱、遮除障礙的實踐過程。

    此句描述修行者在斷除煩惱、離欲的過程中,心境不再是枯燥或強壓,而是一種因法喜而產生的自在狀態。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,強調心在斷除對象(如貪欲、執著)時,能以一種喜悅且穩固的定力來持守,而非勉強,這體現了定慧雙運的自在境界。

    在《瑜伽師地論》的修行體系中,此句標誌著修行者在特定階段(處所)的修習已達到完備且無缺的狀態,為進入下一階段的修行奠定基礎。

    本句描述修行者選擇禪定處所的理想條件。
    在《瑜伽師地論》的修行環境設定中,強調遠離感官幹擾(聲、觸)與生理不適,以減少心念的波動,使心能快速進入定境。

    在《瑜伽師地論》的體系中,此句標誌著對特定修行階段或心法處所(Sthāna)之修習已達到完滿狀態。
    此處之「圓滿」是指對該階段法義的完全領悟與實踐,為進入下一階段的基礎。

    此處描述修行者選擇靜慮處( seclusion)時的理想環境條件。
    在《瑜伽師地論》的修行次第中,環境的安全性(無外在威脅)是為了讓修行者能專注於內在禪定,避免因恐懼而產生心亂,確保心境安定。

    此句描述修行者在進入特定禪定或瑜伽境界後,身心達到高度調和且安定(泰然)的狀態。
    在《瑜伽師地論》的體系中,這強調了定力穩定後,心不再被雜念或疑慮(疑)所擾,從而獲得真正的內在安樂。

    在《瑜伽師地論》的結構中,此句用於標誌特定修行階段或分析範疇(處所)的論述已完成。
    此處指涉的是在對應的修行階位或法義分析中,第三個部分的內容已完整闡述。

    此處討論修行者選擇處所時的考量。
    在《瑜伽師地論》的修行次第中,適宜的環境(處所)能減少對物質生存的憂慮,使修行者能將心力集中於禪定與智慧的開發,而非被基本的生存需求(衣食住)所牽絆。

    此句處於《瑜伽師地論》的結構性總結中,標誌著該特定修行階段(處)的修習已達到圓滿,是從一個修行層次過渡到下一個層次的結語。

    本句描述修行環境的優勢。
    在《瑜伽師地論》的語境中,強調外在環境對修行者的影響,特別是能得到善知識的指引以及與具備智慧的同修共同生活,有助於正法修行與心靈成長。

    此句描述修行中對心識或智慧的開發過程。
    首先是將尚未覺悟、處於迷濛狀態的意識(未開曉)予以開導使其覺醒;其次則是針對已經覺悟的部分,進一步去除微細的染汙,使其達到更高的清淨與明覺境界,體現了修行由量變到質變、由粗至細的遞進過程。

    本句描述教學者(導師)需具備的兩種能力:一是自身的「慧通達」,確保對深奧法義有正確且徹底的領悟;二是「善巧方便」,能根據對象的根機靈活運用教學手段。
    唯有兩者兼備,纔能有效導引學習者消除誤解,使智慧見解迅速達到清淨無染的狀態。

    在《瑜伽師地論》的結構中,此句標誌著對特定修行階段或心所分析的第五個組成部分(處所)之論述已完成。
    此處的「圓滿」是指對該項義理的闡述已完整且周全。

名相註解
  • 圓滿:指達到完整、無缺、不失之狀態,在瑜伽師地論中常指修行次第之完備。
  • 阿練若:梵文 Āraṇyaka,指寂靜處或森林隱居地,是僧侶修行、遠離塵囂的理想場所。
  • 空閑室:指修行者為了遠離世俗雜染、專注於禪定而選擇的清淨、幽靜之處。
  • 名林樹:指特定名稱的林木,在此為敘事背景之地理標記。
  • 端嚴:外貌或環境端正、莊嚴。
  • 憙見:歡喜地看見,指該處所能令人產生愉悅且正向的心理感受。
  • 穢:汙穢,指物質上的髒亂或精神上的不潔。
  • 清虛:指環境清淨且空靈,無雜亂之物,在瑜伽師地論的語境中,常指適合修行、能使心境安定之處。
  • 甎:指磚塊。
  • 清淨:指心離染汙,遠離煩惱與雜質的狀態。
  • 斷加行:指為了斷除煩惱而進行的準備性修行(加行),是達到正式斷證之前的必要修習過程。
  • 任持:指在禪定或修行中,能自在地掌控、維持心境而不散亂。
  • 斷:指斷除煩惱、斷除習氣或斷除對對象的執著。
  • 惡毒觸:指引起痛苦、不安或危險的身體接觸,此處特指蚊蟲叮咬、極端天氣及毒蛇蠍等對身體造成傷害的觸感。
  • 人非人:指非人類的靈體或鬼神,在佛教語境中常指類人但非人的存在,可能對修行者造成幹擾或恐嚇。
  • 身意:指身體與心靈(意識),佛教常將其合稱為身心。
  • 疑慮:指對法義或修行進展的懷疑與不安,是修行中需克服的心理障礙。
  • 身命眾具:指維持身體生命所需的所有物質條件與生活必需品。
  • 隨順:指環境條件與修行需求相契合,不產生衝突或阻礙。
  • 處:指瑜伽師地論中修行進階的特定階段或境界。
  • 善知識:能指導修行者走向正道、消除疑惑的導師或友人。
  • 攝受:指接納、教導並在精神上予以照顧與指引。
  • 同梵行:指共同修行清淨的生活,通常指共同遵守戒律、追求解脫的修行生活。
  • 開曉:指覺悟、開啟智慧或意識從昏沉中甦醒。
  • 明淨:指心識去除雜染,達到清澈、明亮且純淨的狀態。
  • 句義:指經論中文字句所承載的深層法義。
  • 善巧方便:指為了令眾生得度而靈活運用、適宜的教學手段與方法。
  • 智見:指對真理的認知與見解。

云何處所圓滿?謂或阿練若、或林 樹下、或空閑室。山谷、巖穴、稻秆積等,名空閑 室。大樹林中,名林樹下。空逈、塚間、邊際臥坐, 名阿練若。當知如是山谷、巖穴、稻秆積等, 大樹林中,空逈、塚間、邊際臥坐,或阿練若、或 林樹下、或空閑室,總名處所。處所圓滿復有 五種。謂若處所,從本已來形相端嚴,眾所憙 見,清淨無穢;園林池沼悉皆具足,清虛可 樂;地無高下,處無毒刺,亦無眾多甎石瓦 礫;能令見者心生清淨,樂住其中修斷加 行;心悅、心喜,任持於斷。是名第一處所圓 滿。又若處所,晝無憒鬧,夜少音聲,亦少蚊 虻、風日、蛇蠍諸惡毒觸。是名第二處所圓滿。 又若處所,無惡師子、虎、豹、豺、狼、怨敵、盜賊、 人非人等諸恐怖事;於是處所,身意泰然,都 無疑慮,安樂而住。是名第三處所圓滿。又 若處所,隨順身命眾具易得,求衣服等不 甚艱難,飲食支持無所匱乏。是名第四處 所圓滿。又若處所,有善知識之所攝受,及諸 有智同梵行者之所居止;未開曉處能正開 曉,已開曉處更令明淨;甚深句義以慧通 達,善巧方便殷勤開示,能令智見速得清 淨。是名第五處所圓滿。

47
白話直譯
什麼是威儀圓滿?就是白天經行、靜坐;初夜時分也是如此;中夜時分右脅而臥;後夜時分迅速起身,經行、靜坐。就在這樣圓滿的臥具上,諸佛所許的大小繩床、草葉座等,皆可結跏趺坐,乃至廣說。為什麼要結跏趺坐?是因為正觀見有五種因緣。第一,由於身體收攝,能迅速生起輕安。這種威儀最能順利生起輕安。第二,這樣靜坐能持續很久。這種威儀不會讓身體很快疲倦。三、因此宴坐是獨特的不共法。像這樣的威儀,外道和其他論師都沒有。四、因此宴坐的形相端正莊嚴。這種威儀能讓他人見到後生起極大的信敬。五、因此宴坐是佛與佛弟子共同允許的。這種威儀是一切賢聖共同稱讚的。正觀這五種因緣,所以應當結加趺坐。端身正願者,什麼是端身?就是挺直身體,讓身體端正。什麼是正願?就是讓內心遠離諂媚與欺詐,調柔而正直。因為挺直身體讓身體端正,所以內心不會被昏沉與睡眠纏擾。遠離諂媚與欺詐,所以內心不會被外境散亂所纏擾。
白話口語化新譯
什麼樣的舉止行為纔算是圓滿的?。指的是在白天的時候行走禪定或靜坐。。在夜晚的第一個時段也是這樣。。在半夜時分,向右側臥。。到了深夜,迅速起牀,進行走禪與靜坐。。在這樣圓滿的臥具,以及諸佛所允許的大小繩牀、草葉座上結跏趺坐,後續還有詳細的說明。。為什麼要採取結跏趺坐的姿勢?。也就是正確地觀察並看到這五種因緣的情況。。第一,透過對身體的調伏與收攝,能快速產生輕安感。。因為這樣的威儀最容易產生輕安的狀態,所以是最殊勝的。。第二,因為這樣做,可以長時間地安靜坐著。。採取這樣的儀節舉止,不會讓身體太快感到疲累。。第三,能以此方式安穩坐定,是一種不共的特質。。因為外道的其他學說中,都沒有像這樣莊嚴的威儀。。第四,因此在靜坐時,身相顯得端正莊嚴。。因為展現出這樣的威儀,讓他人看到之後產生極大的信心與尊敬。。第五,因為這個原因,佛陀和佛弟子們共同同意在這裡安靜地坐著。。這樣的威儀舉止,得到了所有聖者與賢者的共同讚嘆。。正確地觀察這五種因緣,因此應該結加趺坐。。所謂端正身體、正心願,請問什麼是端正身體?。意思是提醒修行者要挺起身體,保持姿勢端正。。所謂的正願是指什麼?。也就是讓心不再虛偽、不再欺騙,變得溫順且正直。。透過調整身體姿勢使其端正,心就不會被昏沉和睡眠所困擾。。因為遠離了虛偽與欺詐,內心不再被外界環境的紛擾所牽絆影響。
法義解析
  • 本句為論書中的設問,旨在探討修行者在身心調練中,如何使外在的儀容舉止(威儀)與內在的定慧相應,達到符合法道的圓滿狀態。
    在《瑜伽師地論》的語境下,威儀不僅是形式,更是內在正念與戒律在身體上的具體顯現。

    此句描述修行者在白天的作息安排,將「經行」(行走禪)與「宴坐」(靜坐禪)作為主要的修行方式,旨在維持心念的覺察與定力。

    此句在《瑜伽師地論》的修行次第或禪定時間劃分中,說明在初夜分(夜晚的第一個時段)所經歷的狀態或所行的法門與前述情況相同,體現修行過程的連續性與規律性。

    此處描述佛陀或修行者在入眠時的姿態。
    在佛教傳統中,「右側臥」被視為獅子臥,是正念且不至昏沉的睡眠姿勢,有助於在睡眠中保持覺知。

    描述修行者在深夜時分不懈精進,透過「經行」(行走禪)與「宴坐」(靜坐禪)交替,以對治睡眠與懈怠,維持覺醒狀態。

    此處描述修行者在不同類型的坐具或臥具上結跏趺坐的修行狀態。
    在《瑜伽師地論》的語境中,這涉及對修行環境與身心調適的具體規範,強調無論在何種合適的坐具上,皆能維持定力與正念。

    此句為詢問修行者在禪定修行時,選擇「結跏趺坐」這一特定身姿的理由與目的。
    在《瑜伽師地論》的修行體系中,身心的安定是進入深層定境的基礎,而特定的坐姿有助於維持脊椎正直與心神安定。

    本句處於《瑜伽師地論》對特定法相的分析中,強調透過「正觀」(正確的觀察與分析)來洞察構成該現象的五種因緣條件,以破除對現象的執著,明瞭其生起之因果機制。

    本句描述修行者在瑜伽止觀過程中,透過對身體感官與肢體的攝斂(控制與調伏),消除身體的粗重與不安,進而快速獲得「輕安」之定境,為進一步深化禪定奠定基礎。

    本句說明在修行中,正確的威儀(身心姿態)能直接導向「輕安」的心理與生理狀態。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,輕安是禪定進展的重要指標,能消除身心疲憊,使修行者更易進入深層的定境。

    此處描述修行者在達到特定定力或身心狀態後,能夠在禪坐中保持穩定且持久的狀態,不被雜念或身體不適所幹擾,是定力增長的表現。

    本句說明在修行或日常行住坐臥中,採取適當的威儀(身心調適的姿態)能有效維持體能,避免因過度緊繃或不當姿勢而導致身體迅速疲乏,體現了瑜伽師地論中對修行生理狀態與心理狀態平衡的關注。

    此處討論修行者在進入特定禪定或心境後,能維持一種極其安穩、不被外界或內在擾動所撼動的坐姿與心態。
    這種狀態被稱為「不共法」,意指非一般凡夫或低階修行者所能達到的特殊境界,屬於高階瑜伽修行者的特徵。

    本句旨在強調佛法修行中,其外在的威儀(身心調攝)與內在的法義是相應的,而外道(非佛教的修行者)的教義與實踐中缺乏這種由內而外、符合正法修行路徑的威儀規範。

    此處描述修行者在進入禪定或靜坐時,因內在心境與外在身心的調適,使得坐姿與外在形貌呈現出端正、莊嚴的狀態。
    在《瑜伽師地論》的修行次第中,身心的端正與內在的定力互為表裡。

    本句描述修行者在實踐瑜伽師地之教法後,外在表現出的莊嚴威儀能自然感化他人,使他人生起正信與敬意,說明內在修行的證悟會自然顯現於外在行相。

    此句描述在特定法會或修行場域中,獲得佛陀及其聖眾共同認可與允許的安住狀態,強調法會秩序與共識的圓滿。

    本句描述修行者在達到特定境界後,其外在的威儀(身心調攝的表現)符合正法標準,因此獲得所有具備智慧與德行的聖賢一致的認可與讚嘆。
    在《瑜伽師地論》的體系中,威儀不僅是形式,更是內在定慧修行的外在顯現。

    本句強調在修行禪定前,需先正觀(正確觀察)相關的五種因緣(條件),在理會這些條件後,再採取加趺坐的姿態進入定境,體現了瑜伽修行中「觀」與「坐」的次第關係。

    此句為論述修行之身心調適。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,強調身心一致,首先從身體的端正(端身)與願力的正向(正願)入手,作為進入深層禪定或正念觀察的基礎準備。

    此句出自《瑜伽師地論》關於禪定調身(身調)的指導。
    在進入定慮之前,必須先校正身體姿勢,避免懈怠或歪斜,以確保身心安定,為後續的止觀修行奠定基礎。

    此句為論書中的設問,旨在探討「正願」的定義。
    在《瑜伽師地論》的修行體系中,「願」是指對目標的志向,而「正願」則是符合正道、能導向解脫且不偏離正法的正確願力。

    此句描述修行者在心性調練上的要求。
    在《瑜伽師地論》的修習框架中,心之「調柔」是指透過禪定與戒律的修習,使心不再躁動、剛強;「正直」則是指心念不偏斜,不以欺瞞或諂媚手段獲利,是達成定慧之基礎的心理狀態。

    本句說明禪定修行中「身心相依」的關係。
    透過有意識地端正身姿(策舉身),能有效對治心靈上的惛沈(精神萎靡)與睡眠,使心意識保持清醒,為進入定境創造身體條件。

    本句描述修行者在離欲與誠實的基礎上,心境達到一種安定狀態。
    諂詐屬於一種心上的造作與不誠實,會導致心神不寧;當修行者能離除此類心垢,心便不再隨外在環境的變遷而產生劇烈波動,達到定心的狀態。

名相註解
  • 威儀:指修行者在行走、站立、坐臥等身體動作中的端正儀態,是內在心法與外在形相的統一。
  • 經行:在行走中保持正念,是一種動中禪的修行方式。
  • 宴坐:安靜地坐著修行,即靜坐禪。
  • 初夜分:古印度將夜晚分為三部分,初夜分指夜晚開始後的第一個時段。
  • 中夜分:指深夜時分,通常指子時前後。
  • 右脇而臥:指身體向右側傾斜而臥,即所謂的「獅子臥」。
  • 夜分:指將夜晚分為幾個時段,此處指深夜。
  • 結加趺坐:指結跏趺坐,即雙腿盤繞的禪定坐姿,是佛教修行中最標準的坐法。
  • 繩牀:一種用繩索編織而成的簡易牀榻或坐具。
  • 正觀:指正確的觀照、觀察,不隨妄想而轉,符合正見的觀察方式。
  • 五因緣:指在特定法相分析中,導致結果生起的五種條件或因果關聯。
  • 攝斂:指對身心感官的收束、調伏與控制,使其不向外散亂。
  • 輕安:指身體與心靈擺脫沉重、痛苦或不安的狀態,感到輕盈且安適,是禪定中常見的正向體驗。
  • 不共法:指不與他人共有的特殊法門或特質,通常指唯有特定境界的聖者或修行者才具備的殊勝能力或特徵。
  • 他論:指其他學說、他宗的論述。
  • 形相:指身體的外在形態與樣貌。
  • 賢聖:指達到一定修行果位、具備正見的賢者(如預流果等)與聖者(如阿羅漢、菩薩等)。
  • 加趺坐:指雙腿盤繞,兩足各置於對側大腿上的坐法,即全跏趺坐,是禪定最穩固的姿勢。
  • 端身:指身體姿勢端正,不偏不倚,是禪定修習的基本要求。
  • 端直:指身體姿勢端正、不傾斜,是禪定修行中「調身」的基本要求。
  • 諂:指諂媚、虛偽的奉承。
  • 詐:指欺騙、不誠實。
  • 調柔:指心境經過調伏後,變得柔軟、不剛強且易於導引。
  • 正直:指心念正向,不偏不倚,無 crooked 之心。
  • 惛沈:指精神昏沉、意識模糊,是禪定修行中需克服的五蓋之一。
  • 睡眠:指陷入深度睡眠或打盹,導致正念中斷。
  • 諂詐:指虛偽、欺騙或為了獲利而迎合他人的不誠實行為。
  • 外境:指感官所接觸到的外部環境或客觀對象。
  • 纏擾:指被煩惱或外在因素束縛、困擾,使其無法自在。

云何威儀圓滿?謂 於晝分經行、宴坐;於初夜分亦復如是;於 中夜分右脇而臥;於後夜分疾疾還起,經行、 宴坐。即於如是圓滿臥具,諸佛所許大小 繩床、草葉座等結加趺坐,乃至廣說。何因 緣故結加趺坐?謂正觀見五因緣故。一、由 身攝斂速發輕安。如是威儀順生輕安最 為勝故。二、由此宴坐能經久時。如是威儀 不極令身速疲倦故。三、由此宴坐是不共 法。如是威儀外道他論皆無有故。四、由此 宴坐形相端嚴。如是威儀令他見已極信敬 故。五、由此宴坐佛佛弟子共所開許。如是 威儀一切賢聖同稱讚故。正觀如是五種因 緣,是故應當結加趺坐。端身正願者,云何 端身?謂策舉身令其端直。云何正願?謂令 其心離諂離詐,調柔正直。由策舉身令端 直故,其心不為惛沈睡眠之所纏擾。離諂 詐故,其心不為外境散動之所纏擾。

48
白話直譯
安住背念者,什麼叫安住背念?就是如理作意相應的正念,稱為背念,因為能棄捨違逆一切黑品。又以定相為所緣境的正念,稱為背念,因為能棄捨排除一切不定地的所緣境。這樣就稱為威儀圓滿。
白話口語化新譯
關於「安住於背對正念」這件事,究竟是什麼意思?。也就是指符合真理的作意與念心結合在一起,這稱為「背念」,因為這樣能捨棄並違背所有惡劣的法。。此外,將心念放在定相的對象上,稱為「背念」。因此,應該捨棄並清除所有屬於不定地階段的對象。。這樣就叫做威儀圓滿。
法義解析
  • 本句為論書之設問形式,旨在探討修行者在心意識狀態中,如何陷入一種與正念(Sati)相反、背離正念的定境或習慣性狀態。
    在《瑜伽師地論》的心理分析框架中,這涉及對心意識運作方向的精確定義,用以區分正念的建立與錯誤定境的安住。

    此處討論的是「念」在修行中的正向運用。
    當修行者以「如理作意」(正確的思考方向)來引導念心時,這種念能與正理相應,從而產生一種「背離」的力量,使心靈能夠捨棄並違逆所有屬於「黑品」(惡法、煩惱)的心理狀態。

    本句討論在修行定力時,心念對象的轉移與排除。
    在瑜伽師地的修習中,「背念」是指心念偏離了核心的定境而轉向其他定相,這在追求更高層次定力的過程中被視為一種幹擾。
    因此,修行者必須除遣所有屬於「不定地」(尚未進入定境的階段)的雜亂對象,以達到純粹的定相。

    本句在《瑜伽師地論》中用於總結對外在身心舉止(威儀)達到正向、完整且符合法度狀態的定義。
    威儀圓滿不僅指外在形態的端正,更強調內在定力與外在行持的統一,是修行者在瑜伽行道中應達到的身心調和狀態。

名相註解
  • 安住:指心意識穩定地停留在某種狀態或對象上。
  • 背念:指背離正念(Sati)的狀態,即心不在正念上,或處於一種與正念相反的散亂、昏沉或錯誤的認知狀態。
  • 如理作意:指符合正法、不偏離真理的思考與注意力導向。
  • 黑品:指與貪、嗔、癡等煩惱相關的惡法或不善法。
  • 不定地:瑜伽師地論中指尚未達到定境、心神仍處於散亂或初步修習階段的層次。
  • 所緣境:心意識所對準、觀察或思考的對象。

安住背念者,云何名為安住背念?謂如理 作意相應念,名為背念,棄背違逆一切黑品 故。又緣定相為境念,名為背念,棄背除遣 一切不定地所緣境故。如是名為威儀圓 滿。

49
白話直譯
什麼是遠離圓滿?有兩種。一是身遠離,二是心遠離。身遠離,就是不與在家或出家眾共同雜住,獨自一人,這叫身遠離。心遠離,就是遠離一切染污與無記的作意,修習一切本性善能引義利的定地作意,以及定資糧加行作意,這叫心遠離。
白話口語化新譯
怎樣纔算是遠離了圓滿?。也就是說,分為兩種。。第一種是身體上的遠離,第二種是心理上的遠離。。所謂的身遠離,是指不與在家信徒或出家僧團混住在一起,而是獨自修行,沒有陪伴,這就叫做身遠離。。所謂的「心遠離」,是指心不再關注那些會造成汙染或無功德的念頭,而是專注於練習那些本質善良、能帶來真正利益、幫助進入禪定境界以及累積修行資糧的意識活動。
法義解析
  • 此句為瑜伽師地論中關於修行階段或法相分析的詰問。
    在瑜伽師地論的體系中,「圓滿」通常指修行位階的成就或法相的完備,此處在探討如何透過修行或觀照,脫離對特定圓滿狀態的執著,或分析遠離圓滿之狀態的具體義理。

    此句為承接前文的分類說明,在《瑜伽師地論》的論述體系中,用於將前述之法相或修行階段進一步細分為兩種不同的類別,以利於精確分析。

    此處論述遠離煩惱或惡友的兩種層次:首先是物理空間上的隔離(身遠離),其次是意識狀態上的不染著與斷除(心遠離)。
    在瑜伽師地論的修習體系中,心遠離是更深層且決定性的解脫關鍵。

    此處定義「身遠離」的具體操作方式,強調在空間與社交上的隔離,旨在排除外界幹擾,創造適合禪定與內省的環境。
    在《瑜伽師地論》的修行次第中,這是建立定力、深化心遠離的物質基礎。

    本句定義「心遠離」的具體操作路徑:首先是「捨」,即遠離染汙(煩惱)與無記(既非善也非惡的遲鈍心態);其次是「取」,即修習能導向解脫與智慧的善作意。
    這是一種從消極的遠離轉向積極修習的心理轉化過程,旨在建立正確的定力與資糧。

名相註解
  • 身遠離:指在空間或環境上與導致煩惱、障礙的對象分開。
  • 心遠離:指內心不再對特定對象產生貪著、嗔恨或執著,達到心靈上的脫離。
  • 在家:指未出家但信奉佛教、遵守部分戒律的信徒。
  • 出家眾:指捨棄世俗生活,正式受戒出家的僧侶。
  • 染汙:指被煩惱、貪嗔癡等汙染的心態。
  • 無記:指既非善也非惡,不能導向解脫或墮落的中性心態,在修行中常指缺乏覺醒的遲鈍狀態。
  • 定地:指禪定之境界或定位的層次。
  • 資糧加行:指為了達到最終覺悟而需預先累積的福德與智慧準備工作。

云何遠離圓滿?謂有二種。一、身遠離,二、 心遠離。身遠離者,謂不與在家及出家眾 共相雜住,獨一無侶,是名身遠離。心遠離者, 謂遠離一切染污、無記所有作意,修習一切 其性是善能引義利定地作意,及定資糧加 行作意,是名心遠離。

50
白話直譯
在這裡,無論是處所圓滿、威儀圓滿、身遠離、心遠離,總合起來稱為遠離。
白話口語化新譯
就像這樣,如果環境適宜、儀節端正,且身體與心靈都處於遠離雜染的狀態,將這四者綜合起來,就稱為「遠離」。
法義解析
  • 本句在論述修行環境與心態的整合。
    在《瑜伽師地論》的修習框架中,「遠離」不僅指物理空間的隔離(處所、身),更包含行為的規範(威儀)與內心的寂靜(心)。
    這四者相輔相成,共同構成完整的修行環境,以利於禪定與智慧的生起。

名相註解
  • 總攝:將多個條件或現象綜合歸納為一個整體。

如是此中,若處所圓 滿、若威儀圓滿、若身遠離、若心遠離,總攝為 一,說名遠離。

51
白話直譯
什麼是心一境性?就是多次隨念同類所緣,心流注、無罪並適悅相應,使心相續,稱為三摩地,也叫善心一境性。
白話口語化新譯
什麼是心一境性?。也就是指心念頻繁地專注於相同的對象,意識流暢且沒有雜染、感到喜悅地相應,使心念持續不斷,這稱為三摩地,也稱為善心一境性。
法義解析
  • 此句為詢問「心一境性」(Ekaggatā)的定義。
    在《瑜伽師地論》的心理分析框架中,心一境性是指心意識專注於單一對象,不散亂、不跳轉的狀態,是進入禪定(三摩地)的核心心理特徵。

    本句定義了「三摩地」(定)在瑜伽師地論中的心理機制:必須具備「同分所緣」(對象一致)、「流注」(意識不間斷)、「無罪適悅」(無煩惱且心領歡喜)以及「心相續」(心念連續)四個條件,方能構成定相。
    此處強調的是一種健康的、善心的專注狀態。

名相註解
  • 同分所緣:指心念在一段時間內持續專注於同一個對象,不發生跳轉。
  • 流注:指心意識像流水般順暢地持續在同一對象上,沒有中斷或雜亂。
  • 無罪適悅:指心境中沒有違背戒律的惡念(無罪),且伴隨一種輕安、喜悅的心理狀態。
  • 心相續:指心念一個接一個地連續不斷,形成穩定的心理流。
  • 三摩地:梵語 Samādhi,指心意識專注於單一對象而不再散亂的定狀態。
  • 善心一境性:三摩地的另一名稱,強調心在善法中達到單一對象的專注。

云何心一境性?謂數數隨念同分所緣,流注、 無罪適悅相應,令心相續,名三摩地,亦名 為善心一境性。

52
白話直譯
什麼叫多次隨念?就是對正法聽聞受持,從師長獲得教誡與教授的增上力量,讓定地諸相現前。以此為所緣,心流注、無罪並適悅相應,所有正念隨之安住。什麼叫同分所緣?就是定地的所緣境界,不是一種而是多種品類,以此為所緣,讓心正行,稱為定,這就叫同分所緣。
白話口語化新譯
所謂的「數數隨念」是指什麼?。因為聽聞並實踐正確的法義,且從老師那裡獲得了教導與指導的加持力,所以能讓禪定境界中的種種相狀顯現出來。。以這個對象作為觀察的目標,使心處於流注、沒有罪障且感到適悅的狀態,所有的正念便隨之轉化並安定下來。。什麼叫做「同分所緣」?。指的是在各種禪定狀態中所對待的對象,並非只有一種,而是包含多種不同的類別。心專注於這些對象而進入正行狀態,這就稱為定,而這種對象就叫做同分所緣。
法義解析
  • 此句為論書中的設問,旨在定義「數數隨念」這一特定的心意識操作或修行方法。
    在《瑜伽師地論》的脈絡下,這通常涉及對特定對象的重複數數或連續憶念,用以穩定心神或對治散亂。

    本句說明修行者在進入定境時,其相狀的顯現並非偶然,而是基於兩個條件:一是對正法的聽聞與實踐(受持),二是獲得具備資格的導師所給予的指導力(增上力)。
    這強調了在瑜伽師地修行體系中,「聞、思、修」與「師徒傳承」對於證悟定境的重要性。

    本句描述在瑜伽修行中,透過特定的對境(境),使心意識進入一種專注且清淨的狀態(流注、無罪適悅),從而使正念不再散亂,而能隨順法義轉化並穩固地安住在該狀態中。
    這屬於瑜伽師地論中關於心意識調御與定力培養的修習過程。

    此句為瑜伽師地論中針對心意識對象(所緣)的定義詢問。
    在瑜伽師地論的心法體系中,「同分」是指心意識所對取的對象與該心意識本身的性質相同,或指意識對前一念意識的承接,探討心意識如何將自身或同類心法作為對象的運作機制。

    本段解釋「同分所緣」在定學中的定義。
    在瑜伽師地論的體系中,定並非僅指單一對象的專注,而是指心在對待特定境界(所緣)時,能維持正行(不散亂、不隨離)的狀態。
    當心與其所緣的性質相同或處於同一層次時,稱為同分所緣。

名相註解
  • 數數隨念:指透過重複計數或連續不斷地憶念特定對象,以達到專注或定心的修行方式。
  • 正法:符合真理、能導向解脫的正確教法。
  • 增上力:指一種強大的、能促使修行者快速進步或突破瓶頸的加持力或影響力。
  • 現前:指在意識或心中清晰地顯現、呈現。
  • 緣:以某事物作為意識觀察的對象。
  • 境:意識所對接的對象或環境。
  • 同分:指性質相同或屬於同一類別的法,在心法分析中常指心意識將前念或同類心法作為對象。

何等名為數數隨念?謂於 正法聽聞受持,從師獲得教誡教授增上力 故,令其定地諸相現前。緣此為境,流注、無 罪適悅相應,所有正念隨轉安住。云何名為 同分所緣?謂諸定地所緣境界,非一眾多種 種品類,緣此為境,令心正行,說名為定,此 即名為同分所緣。

53
白話直譯
問:這個所緣境界是哪些同類,稱為同分?
白話口語化新譯
問題是:這個被認識的對象,是與誰具有相同的性質,所以被稱為「同分」?
法義解析
  • 此句出自《瑜伽師地論》,屬於對心法(心所)分析的論辯。
    在瑜伽師地論的術語體系中,「同分」(Samanvaya/Sadharmya)通常指具有相同性質、類別或特徵的法。
    此問旨在釐清特定所緣境(認識對象)與其對應的心法之間,在性質上的同一性或關聯性,以界定該心法的運作範圍。

問:此所緣境是誰同分,說 為同分?

54
白話直譯
答:是指所知事物性質相似的類別,所以稱為同分。又因為那種念,對所緣境界沒有散亂的行為,沒有缺失也沒有間斷。沒有間斷,並以殷勤精進的加行,與適悅相應而運作,所以稱為流注適悅相應。又因為那種念,對所緣境界沒有染污,極為安穩安住,成熟於適悅相應而運作,所以稱為無罪適悅相應。
白話口語化新譯
回答:因為這是與所知事物性質相似的類別,所以被稱為「同分」。。再次透過這個念頭,在專注於對象時心不散亂,且過程完整沒有缺失,也沒有中斷。。因為加行過程連續不斷且強烈,並與一種喜悅滿足的狀態結合而運作,所以稱為「流注適悅相應」。。此外,因為這種念頭對所觀察的對象沒有任何染汙,心處於極其安穩的狀態,並與熟道中的喜悅感相結合而運作,所以稱為「無罪適悅相應」。
法義解析
  • 此句解釋「同分」的定義。
    在《瑜伽師地論》的分析框架中,當討論某種法(所知事)時,若有其他法在性質、功能或類別上與之相似,則將其歸類為「同分」,以便於對比與分析其特質。

    此處描述的是定力或正念在運作時的狀態。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,強調念(Sati)的功能在於維持對所緣對象的持續關注,達到「無散亂」(不偏移)、「無缺」(不遺漏)」與「無間」(不中斷)的狀態,這是進入深層禪定或維持正知正念的關鍵指標。

    此處討論的是修行過程中「流注」的心理狀態。
    指在特定的加行(準備修行)中,心念不間斷且強烈地專注於對象,並伴隨適悅(喜悅、滿足)的心理相應,使心意識如流水般持續不斷地流向目標,故稱為流注適悅相應。

    此處討論的是在修行過程中,心念在進入熟道(熟慮階段)時,由於消除了煩惱染汙,使心境達到極其安穩且伴隨適悅感(喜悅)的狀態。
    這種狀態不產生新的罪障(煩惱),因此被定義為「無罪適悅相應」。

名相註解
  • 所知事:指所有可以被認知、研究的現象或法。
  • 念:指正念,能將心意識繫留在特定對象上的心法。
  • 散亂行:心意識不專一,在多個對象間跳躍或偏離目標的狀態。
  • 無間:指心意識的連續性,沒有中斷或間隙。
  • 加行:在正式進入某種定境或果位前,為了達到該狀態而進行的準備修行。
  • 適悅:指心靈感到滿足、喜悅且安適的狀態。
  • 熟道:瑜伽師地論中指修行達到成熟、熟慮的階段,是通往解脫的關鍵過程。

答:是所知事相似品類,故名同分。復 由彼念,於所緣境無散亂行,無缺無間。 無間、殷重加行適悅相應而轉,故名流注 適悅相應。又由彼念,於所緣境無有染污, 極安隱住,熟道適悅相應而轉,故名無罪 適悅相應。

55
白話直譯
因此說:多次隨念同分所緣,流注、無罪適悅相應,使心相續,稱為三摩地,也稱為善心一境性。
白話口語化新譯
所以說:心念反覆地專注於同一對象,且處於持續、無罪、愉悅的相應狀態,使心意識連續不斷,這就稱為三摩地,也稱為善心一境性。
法義解析
  • 1.

  • 2.

  • 3.

  • 4.

是故說言:數數隨念同分所緣,流 注、無罪適悅相應,令心相續,名三摩地,亦 名為善心一境性。

56
白話直譯
再者,如此的心一境性,或屬於奢摩他品,或屬於毘鉢舍那品。
白話口語化新譯
此外,這種心專注於單一對象的狀態,有的屬於止的範疇,有的則屬於觀的範疇。
法義解析
  • 本句說明「心一境性」(Ekagratā)在瑜伽師地論的體系中,可分為兩種性質:一種是傾向於平息心亂、進入定境的「奢摩他」(止),另一種則是傾向於分析法相、體察真理的「毘缽舍那」(觀)。
    這揭示了定與慧在心一境性基礎上的不同功能方向。

名相註解
  • 奢摩他:梵語 Śamatha,譯為「止」,指透過專注使心平靜、止息雜念。
  • 毘缽舍那:梵語 Vipassanā,譯為「觀」,指透過觀察法相以獲得洞察真理的智慧。

復次,如是心一境性,或是 奢摩他品,或是毘鉢舍那品。

57
白話直譯
如果在九種心住中得到心一境性,這稱為奢摩他品;如果在四種慧行中得到心一境性,這稱為毘鉢舍那品。
白話口語化新譯
如果在九種心住的方法中,心能專注於單一的對象,這就叫做奢摩他(止)的修行。。如果在四種智慧修行方式中,專門觀察單一對象的本質,這就叫做『毘缽舍那』(觀照)的範疇。
法義解析
  • 本句定義「奢摩他」(Śamatha,止)的核心在於「心一境性」,即心不散亂,專注於單一對象。
    在《瑜伽師地論》的體系中,透過九種心住的修習,使心進入安定、不遷轉的狀態,是修習止觀的基礎。

    本句定義「毘缽舍那」(Vipassanā,觀照)在瑜伽師地論體系中的運作方式。
    在四種慧行(如正定、正慧等相關修行)中,當心意識專注於分析、觀察特定對象(一境性)的真實性質(如無常、苦、空、無我)而非僅僅是專注於對象本身時,即進入觀照的範疇,旨在透過對性質的洞察來破除執著。

名相註解
  • 九種心住:指修行禪定時,心意識所能依止的九種對象或方法。
  • 四種慧行:指在瑜伽師地論中關於智慧修行的四種具體實踐方式。

若於九種心住 中心一境性,是名奢摩他品;若於四種慧 行中心一境性,是名毘鉢舍那品。

58
白話直譯
什麼叫做九種心住?就是有苾芻,使心內住、等住、安住、近住、調順、寂靜、最極寂靜、專注一趣,以及等持;這就稱為九種心住。
白話口語化新譯
什麼叫做九種心住?。指的是有些比丘,讓心在內在安定、平等安定、穩固安定、接近安定、調和順適、寂靜、極其寂靜、專注於單一方向,以及達到心念的平等安定。。就這樣稱為九種心住。
法義解析
  • 此句為論典中的設問,旨在探討修行者在禪定或心意識狀態中,心念所安住的九種不同層次或類別。
    在《瑜伽師地論》的體系中,心住涉及心意識的定境與運作模式,是分析心法與修行次第的重要部分。

    本句描述修行者在禪定過程中,心念從初步的安定到高度專注、寂靜的次第過程。
    這是在《瑜伽師地論》中關於心意識調伏與定力修習的具體狀態描述,強調心從散亂轉為統一、寂靜的層次遞進。

    此句為總結性陳述,在《瑜伽師地論》的修習體系中,將前面詳細分析的九種心意識狀態(心住)進行歸納,確立其分類定義,以便修行者對照自身心境進行觀察與調伏。

名相註解
  • 心住:指心意識在特定對象或狀態上的安住、停留在某種心境之中。
  • 苾芻:即比丘,指受具足戒的出家男僧。
  • 內住:心不向外散亂,專注於內在。
  • 等住:心處於平等、不偏頗的安定狀態。
  • 近住:心接近於定或接近於所修之法。
  • 調順:心不再躁動,達到協調順適的狀態。
  • 寂靜:心除掉煩惱與雜念,進入寧靜狀態。
  • 專注一趣:心不分心,單一地向著目標前進。
  • 等持:心意識保持平等、穩定且不波動的定力狀態。

云何名為九種心住?謂有苾芻,令心內住、 等住、安住、近住、調順、寂靜、最極寂靜、專注一 趣,及以等持;如是名為九種心住。

59
白話直譯
什麼是內住?就是從外在一切所緣境界收攝其心,繫念於內,使其不散亂。這就是最初繫縛其心,使心安住於內,不向外散亂,所以稱為內住。
白話口語化新譯
什麼是內住?應該如何實踐內住?。也就是將心從外界所有能引起意識對象的境界中收回來,繫留在內心,使心不再散亂。。這就是指最初將心念繫縛住,讓心專注在內在,不再向外散亂,所以稱為內住。
法義解析
  • 此句為瑜伽師地論中關於修行心態的詢問。
    內住(Antaravasin/Internal dwelling)在瑜伽師地論的語境中,是指修行者將心意識從對外在境況的追逐或散亂中收回,專注於內在的覺知與禪定,是進入深層定慮的基礎步驟。

    此句描述的是「攝心」的修法過程。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,修行者需將意識從對外在感官對象(所緣境界)的追逐中抽離,將注意力轉向內在,透過這種「攝錄」與「繫」的過程,消除心意識的跳躍與散亂,以達到定境。

    本句解釋「內住」的定義。
    在瑜伽師地論的修習體系中,內住是指透過意識的專注(繫縛),將心從對外境的追逐中收回,使心安定於內在,這是進入深層定力或觀察心性的基礎步驟。

名相註解
  • 所緣境界:心意識所對待、觀察或執著的對象。
  • 攝錄:將散亂的心意識收束、攝受回內在。
  • 散亂:心意識不能專注於單一對象,而是在多個對象間跳轉不定的狀態。

云何內 住?謂從外一切所緣境界攝錄其心,繫在 於內,令不散亂。此則最初繫縛其心,令住 於內,不外散亂,故名內住。

60
白話直譯
什麼是等住?就是最初所繫縛的心,性質粗動,還不能讓它等住、遍住。接著對這個所緣境界,以相續方便、澄淨方便,使其漸漸細緻,全面收攝安住,所以稱為等住。
白話口語化新譯
應該如何達到平等的安住狀態?。指的是最初被束縛的心,性質粗糙且波動,無法讓它達到平等安定或普遍安住的狀態。。接著針對所觀察的對象,使用連續不斷的修習方法與清淨心的方法,將其細微化並全面地攝受使其安定,所以稱為「等住」。
法義解析
  • 此句在《瑜伽師地論》中探討修行者在進入特定禪定或智慧境界時,如何保持心境的平等且穩定不搖。
    此處的「等住」是指心不偏向任何一端,在對治與修習中達到一種平衡且穩定的狀態。

    此處討論心在繫縛狀態下的特質。
    由於心被煩惱繫縛,呈現出「麁動」(粗重波動)的狀態,缺乏定力,因此無法達到「等住」(心境平等安定)與「遍住」(意識在法界中無礙地普遍安住)的禪定境界。

    此處描述的是在瑜伽師地論的修習過程中,如何透過特定的「方便」法門來處理心意識所緣的對象。
    透過相續(持續不斷)與澄淨(去除雜染)的手段,將粗重的意識狀態轉化為微細且穩定的狀態,使心與境界達到一種平等、安定且不偏移的狀態,即所謂的「等住」。

名相註解
  • 繫縛心:指被煩惱、業力所束縛,尚未解脫的意識狀態。
  • 麁動:指心念粗重、不安定,處於強烈的波動或躁動之中。
  • 遍住:指心意識能廣泛、無礙地安住在所觀之對象或法界中。
  • 相續方便:指持續不斷、接續不間斷的修行方法。
  • 澄淨方便:指使心意識清淨、去除雜質的修行方法。

云何等住?謂即 最初所繫縛心,其性麁動,未能令其等住、 遍住故。次即於此所緣境界,以相續方便、 澄淨方便,挫令微細,遍攝令住,故名等 住。

61
白話直譯
什麼是安住?就是這個心雖然已經內住、等住,但因失念而向外散亂,又再收攝安置於內境,所以稱為安住。
白話口語化新譯
應該如何安定心神並保持在這種狀態中?。意思是說,心雖然已經像這樣專注在內且保持平穩,但如果因為一時分心而向外散亂,隨後又能將心收回並安置在內在的對象上,這也稱為安住。
法義解析
  • 此句為瑜伽師地論中典型的詰問形式,旨在探討修行者在特定修習階段(如定或慧)中,心意識應如何正確地安置與維持,以達到不退轉且不散亂的狀態。

    此處討論的是「安住」的動態過程。
    在瑜伽師地論的修習中,安住不僅指靜止不動,也包含在心神散亂後,能透過正念迅速將心攝回(攝錄)至所觀之內境的過程。
    這說明瞭修行中「失念」與「恢復」的循環,以及如何透過攝心來維持定境。

名相註解
  • 失念:失去正念,導致心神不集中。
  • 內境:修行時心中設定的觀照對象或內在心法。

云何安住?謂若此心雖復如是內住、等 住,然由失念於外散亂,復還攝錄安置內 境,故名安住。

62
白話直譯
什麼是近住?就是應當如此親近念住,因為這種念,多次作意讓心內住,不讓心遠離而向外;所以稱為近住。
白話口語化新譯
什麼叫做「近住」?應該如何實踐?。意思是說,修行者應該先這樣做:像這樣親近念住的修行,透過這種專注,經常提醒自己讓心安住在內在,不要讓心向外散亂。。所以被稱為「近住」。
法義解析
  • 此句為論著中的設問,旨在探討修行者如何透過特定的心意識狀態或修習方法,使心靈狀態趨近於某種特定的定境或法義(近住),是進入深層禪定或證悟前的準備階段。

    本段描述修行「念住」的初步操作方法。
    強調透過「親近」(接近、習以為常)與「數數作意」(頻繁地提醒、覺察),將散亂的心從外在客塵中收回,建立內在的覺知,這是進入深層禪定或正念觀察的基礎步驟。

    此句為對前文定義的總結。
    在《瑜伽師地論》的修行次第中,「近住」是指修行者在進入正式的定境或更高階的修行階段前,先在相近的狀態中安住,作為過渡與準備的階段。

名相註解
  • 念住:指正念的確立,將意識專注於特定的對象(如身、受、心、法)而不隨境轉。

云何近住?謂彼先應如是 如是親近念住,由此念故,數數作意內住 其心,不令此心遠住於外;故名近住。

63
白話直譯
什麼是調順?就是各種因素讓心散亂,像色、聲、香、味、觸等境界,以及貪、瞋、癡、男、女等相,所以應該將這些境界視為過患。因為這樣的過患想增強力量,對這些境界折伏其心,不讓心流散,所以稱為調順。
白話口語化新譯
應該如何進行調伏與順化?。也就是各種會讓心念分心的現象,像是視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺的感受,以及貪婪、憤怒、愚癡、對男女的執著等。因此,修行者應該先將這些現象視為一種障礙與過患。。因為有了這種正念的強大力量,能讓心不再被那些種種現象所牽引,使其不再散亂,所以稱為調順。
法義解析
  • 此句為詢問修行者如何透過心意識的修習,將躁動不安的心或不調適的習氣,使其變得溫順、安定且符合正法修行之狀態。
    在《瑜伽師地論》的語境中,調順通常指對心念的調伏與對法義的順應。

    本句出自《瑜伽師地論》,旨在指導修行者如何對治心散亂。
    透過將導致心不專一的對象(六根對境及煩惱、性相)定義為「過患」,建立起對這些對象的厭離心,從而能有效地收攝心念,進入定境。

    本句說明「調順」的機制:透過建立正確的「想」(觀想/認知),產生一種增上力,用以制伏(折挫)心對外境(諸相)的執著與反應,使心從散亂狀態回歸安定。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,這是將心從雜染轉向定境的關鍵過程。

名相註解
  • 相:指心意識所對待的現象或特徵。
  • 色、聲、香、味、觸:五根對應的五種外在感官對象。
  • 貪、瞋、癡:三毒,指對好感的執著、對不滿的憤怒以及對真理的無知。
  • 過患想:一種觀照方法,將對象視為有害或有缺陷的狀態,以消除對其的貪著或執取。
  • 想:指對對象的概念化認知或觀想,在此指正確的法義認知。
  • 折挫:指制伏、調伏,使心不再隨境而轉。
  • 流散:指心神不集中,隨外境而飄蕩的散亂狀態。

云何 調順?謂種種相令心散亂,所謂色、聲、香、味、觸 相,及貪、瞋、癡、男、女等相故,彼先應取彼諸 相為過患想。由如是想增上力故,於彼諸 相折挫其心,不令流散,故名調順。

64
白話直譯
什麼是寂靜?就是有各種欲望、瞋恚、害等惡念,以及貪欲蓋等隨煩惱,使心擾動,所以應該將這些法視為過患。因為這樣的過患想增強力量,對於諸尋思和隨煩惱,止息其心,不讓心流散,所以稱為寂靜。
白話口語化新譯
所謂的寂靜是指什麼?。也就是說,各種關於慾望、憤怒、傷害等惡意的思考,以及像貪欲遮蔽心智這類的隨煩惱,會讓心不安寧,所以應該先將這些心理狀態視為一種損害。。因為有了這種正念的強大力量,在面對種種雜念與隨之而來的煩惱時,能讓心安定下來,不再散亂,所以稱為寂靜。
法義解析
  • 此句為論述之啟問,旨在探討「寂靜」在瑜伽師地論體系中的定義。
    在瑜伽師地論中,寂靜通常指離欲、離苦、遠離煩惱擾亂的狀態,是修行進入定境或證悟解脫的關鍵特徵。

    本句說明在修行過程中,面對由惡尋思(不善的思考)與隨煩惱(伴隨主要煩惱而生的次要煩惱)引起的心理擾動時,應採取「過患想」的對治方法。
    透過認知這些心理狀態的危害性(過患),從而產生厭離心,以達到心靈的安定。

    本句解釋「寂靜」的成立條件。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,寂靜並非天然的空無,而是透過「想」(dhyāna/smṛti)的增上力,對抗意識的「尋」(vitarka,粗顯的思考)與「思」(vicāra,細膩的審視)以及隨之產生的煩惱,使心意識不再向外流散而達到定境。

名相註解
  • 欲恚害:指貪欲、瞋恚、害心(惡意),是心所中典型的不善法。
  • 尋思:指心意識對對象的初步尋覓與詳細思考過程。
  • 蓋:指遮蔽心靈、妨礙定境的遮蔽物(五蓋之一)。
  • 隨煩惱:指隨同主要煩惱(根本煩惱)而生起、隨之而行的次要煩惱。

云何寂 靜?謂有種種欲恚害等諸惡尋思、貪欲蓋等 諸隨煩惱,令心擾動,故彼先應取彼諸法 為過患想。由如是想增上力故,於諸尋思 及隨煩惱,止息其心,不令流散,故名寂靜。

65
白話直譯
什麼叫做最極寂靜?所謂因失念,當那兩種暫時現行時,隨著所生起的各種惡劣尋思與隨煩惱,能夠不忍受,隨即斷除、排遣、轉化、吐出,因此稱為最極寂靜。
白話口語化新譯
什麼叫做最極致的寂靜?。也就是說,因為失去了對正念的維持,在兩種煩惱暫時顯現的時候,對於隨之產生的惡劣思考與隨煩惱,能夠不予容忍,讓這些思考立即斷除、消除或排除,所以稱為最極致的寂靜。
法義解析
  • 此句為論述之啟發問句,旨在探討在瑜伽師地論的修行體系中,達到最高層次的心靈寂靜(涅槃或無漏狀態)之定義與特質。

    此處討論的是在特定修習階段中,如何處理暫時顯現的煩惱。
    當修行者在失念之際,煩惱暫時現行,若能迅速覺察且不容忍這些惡尋思與隨煩惱,使其立即斷滅,則能恢復到極其寂靜的心境。
    這強調了「不忍受」煩惱的決定心對於維持寂靜的重要性。

名相註解
  • 最極寂靜:指超越一切煩惱、戲論與造作,達到完全寂止的最高境界,通常指涅槃狀態。
  • 變吐:比喻將煩惱如同嘔吐般徹底排除出心意識之外。

云何名為最極寂靜?謂失念故,即彼二種暫 現行時,隨所生起諸惡尋思及隨煩惱,能 不忍受,尋即斷滅、除遣、變吐,是故名為最極 寂靜。

66
白話直譯
什麼叫做專注一趣?就是有加行、有功用,無缺無間的三摩地相續而住,所以稱為專注一趣。
白話口語化新譯
什麼叫做專注於單一的對象?。也就是指具備加行、有著功用,且三摩地狀態不間斷地持續住持,所以稱為專注一趣。
法義解析
  • 此句為論述定心狀態的提問。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,「專注一趣」是指心意識不再散亂,而能持續地集中於單一所緣(對象)的狀態,是進入深層禪定(三摩地)的關鍵基礎。

    本句定義「專注一趣」的成立條件。
    在瑜伽師地論的修習體系中,這是一種有為的定境,需要透過意識的積極努力(加行與功用)來維持,且要求定心狀態必須連續不斷(無缺無間),方能達到心意識完全集中於單一對象的狀態。

名相註解
  • 功用:指在修行過程中,意識主動地對對象進行專注與維持的努力。
  • 相續:指心念一個接一個地連續不斷,沒有中斷。

云何名為專注一趣?謂有加行、有功 用、無缺無間三摩地相續而住,是故名為 專注一趣。

67
白話直譯
什麼叫做等持?就是反覆修習、反覆練習、經常修習作為因緣,因此能夠得到無需加行、無需功用而自然運轉的道。由於這個因緣,不依靠加行、不依靠功用,心的三摩地自然相續,沒有散亂地運轉,所以稱為等持。
白話口語化新譯
什麼叫做等持?。也就是說,透過多次地練習、學習與反覆修習作為條件,最終能達到不需要刻意努力、自然而然就能運作的修行境界。。因為這個原因,不需要刻意修行或費力運作,心進入三摩地後能自然持續,不再散亂,所以稱為等持。
法義解析
  • 此句為論述之啟發問句,旨在探討「等持」的定義。
    在《瑜伽師地論》的修行體系中,等持是指心意識在定境中保持平等、不偏不倚,使心不散亂且不陷入昏沉,是從止觀修行進入深層定力的關鍵狀態。

    本句說明修行從「有功用」到「無功用」的轉化過程。
    在瑜伽師地論的修習體系中,透過反覆的練習(數修、數習)使法義內化,最終使心靈在面對對境時不再需要刻意地加行調伏,而能自然地契合真理,達到任運自在的境界。

    本句解釋「等持」的定義。
    在瑜伽師地論的體系中,等持是指一種高度穩定的定境,其特點在於不再需要透過刻意的「加行」(有意識的努力)或「功用」(強行維持)來維持定力,而是心意識自然地處於專注狀態,且不被散亂心所轉移。

名相註解
  • 無加行:指不需要刻意地採取行動或強行調伏心念。
  • 無功用:指不再需要費力地去維持或操作修行狀態。
  • 任運轉道:指修行達到成熟階段,心法自然運作,不需刻意造作而能自在轉化、契合道義的境界。
  • 任運相續:指自然而然地持續下去,無需外力或刻意驅動。

云何等持?謂數修、數習、數多修習 為因緣故,得無加行、無功用任運轉道。 由是因緣,不由加行、不由功用,心三摩地 任運相續,無散亂轉,故名等持。

68
白話直譯
要知道,在這裡是依靠六種力量,才能成就九種心住。一、聽聞力,二、思惟力,三、憶念力,四、正知力,五、精進力,六、串習力。最初依靠聽聞、思惟這兩種力量,因為多次聽聞、多次思惟而力量增強,最初讓心安住於內在境界,並且在這種相續方便、澄淨方便中,平等安住。如此將心繫縛於內後,依靠憶念力,反覆作意攝持其心,使其不散亂,安住、近住。從此之後,依靠正知力調伏其心,對於各種相狀、各種惡尋思、各種隨煩惱,不讓其流散,調順、寂靜。依靠精進力,當那兩種暫時現行時,能夠不忍受,隨即斷除、排遣、轉化,達到最極寂靜、專注一趣。依靠串習力,等持圓滿成就。
白話口語化新譯
應該知道,在這些情況中,需要透過六種力量的幫助,才能完成九種心住的狀態。。第一是聽聞的能力,第二是思考分析的能力,第三是記憶的能力,第四是正確認知且不忘失的能力,第五是努力不懈的能力,第六是反覆練習習得的能力。。起初透過聽聞和思考這兩種力量,經過多次的聽聞與思考使能力增長,因此最初能讓心專注於內在的境界,並在相續方便與澄淨方便中全面地安住。。像這樣控制住內心之後,利用記憶力與反覆的專注提醒來攝受心念,讓心不再散亂,能安定地停留在所觀察的對象上。。從這之後,利用正知的能力來調適心念,讓心中出現的種種相狀、惡劣的雜念以及隨之而來的煩惱不再散亂,使其變得調順且平靜。。透過精進的力量,如果那兩種(煩惱)暫時顯現,能不對其產生忍耐,立刻尋求斷除、清除或將其排除,從而達到極致的寂靜,心念專注於單一方向。。透過不斷的練習與習慣,定力(等持)才能達到圓滿的狀態。
法義解析
  • 本句出自《瑜伽師地論》,討論修行者在進入特定禪定或心意識狀態(心住)時,並非憑空達成,而是需要特定的「力」(指支持、驅動或成就該狀態的心理功能或條件)作為基礎。
    這體現了瑜伽師地論中對心意識運作過程的精密分析,強調修行進程中因果條件的完備性。

    此處列舉修行者在學習法義時所需具備的六種心智能力(力),是瑜伽師地論中關於學習與記憶法義的基礎條件。
    這六種力相互支持,從最初的接收資訊(聽聞),到內化理解(思惟)、儲存(憶念)、精確掌握(正知)、持續實踐(精進),最終達到熟練掌握(串習)。

    本句描述修行者進入禪定或正覺的初步階段。
    首先透過「聞」與「思」的累積(增上),建立正確的見地,進而使心能脫離外在紛擾而住於內境(內觀),並在維持心念連續(相續方便)與清除雜染(澄淨方便)的修行方法中獲得穩定的安住。

    本句描述修行者在進入禪定或專注修行時,如何透過「憶念」(Sati/Mindfulness)與「作意」(Manasikāra)兩種心理機制來對治心散亂。
    首先將心繫縛於對象,再透過反覆的提醒與專注,將心神攝受在特定的法上,達到安住與近住的定境。

    本句描述修行者在達到特定階段後,運用「正知」(Sati/Sampajañña)的覺察力來管控心意識。
    重點在於將心從散亂狀態(流散)轉化為安定狀態(調順、寂靜),特別是針對「尋思」(Vitarka)與「隨煩惱」的制約,這是瑜伽師地論中關於心所調伏的實踐過程。

    本段描述在瑜伽修行中,面對暫時顯現的煩惱(現行)時,如何運用精進力迅速地予以對治。
    重點在於「不忍受」,即不讓煩惱停留,透過主動的斷除與除遣,使心靈回歸到最寂靜且不散亂的專注狀態(一趣)。

    本句說明禪定(等持)的成就並非偶然,而是依賴於「串習」(習慣性的反覆練習)的累積。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,強調透過反覆的心理訓練,使心意識在特定對象上保持穩定,最終使等持力達到成熟圓滿。

名相註解
  • 六種力:指在特定修行階段中,用以支持或推動心意識達到特定狀態的六種心理能力或條件。
  • 聽聞力:指能正確聽取並理解教法內容的能力。
  • 思惟力:指對所聞之法進行邏輯分析、推敲以獲取正確理解的能力。
  • 憶念力:指能將學習過的法義保存在記憶中且能隨時提取的能力。
  • 正知力:指在修行或學習過程中,能時刻清楚當前狀態且不忘失正念的能力。
  • 精進力:指在修習法義時能恆心不懈、勇猛前行的能力。
  • 串習力:指透過反覆練習與習慣化,使法義內化為自然熟練能力的過程。
  • 聽聞:指聆聽佛法教導,是獲取正確見地的第一步。
  • 思惟:指對所聞之法進行邏輯分析與深入思考,將聞義轉化為自體領悟。
  • 繫縛:指將心神集中於特定對象,使其不隨外境流轉。
  • 調息:在此指調伏、安定心念,而非僅指呼吸調節。
  • 一趣:指心念專注於單一對象,不向外散亂,是進入深定前的專注狀態。
  • 串習:指反覆練習而形成的習慣或心理傾向,梵文為 Ābhyāsa。

當知此中, 由六種力,方能成辦九種心住。一、聽聞力, 二、思惟力,三、憶念力,四、正知力,五、精進力, 六、串習力。初由聽聞、思惟二力,數聞數思增 上力故,最初令心於內境住,及即於此相 續方便、澄淨方便,等遍安住。如是於內繫縛 心已,由憶念力、數數作意攝錄其心,令 不散亂,安住、近住。從此已後,由正知力調 息其心,於其諸相、諸惡尋思、諸隨煩惱,不 令流散,調順、寂靜。由精進力,設彼二種暫 現行時,能不忍受,尋即斷滅、除遣、變吐,最極 寂靜、專注一趣。由串習力,等持成滿。

69
白話直譯
在這九種心住中,還有四種作意要知道。一、以力量推動的作意,二、有間斷運轉的作意,三、無間斷運轉的作意,四、無需功用運轉的作意。
白話口語化新譯
在上述這九種心的狀態中,應該知道還有四種不同的作意方式。。第一種是努力奮發的運轉作意;第二種是有間斷或缺陷的運轉作意;第三種是沒有間斷或缺陷的運轉作意;第四種是不再需要刻意努力的自然運轉作意。
法義解析
  • 本句處於《瑜伽師地論》對心意識狀態的細緻分析中。
    在確定了九種心住(心的安住狀態)後,進一步說明在這些狀態下,心靈如何透過「作意」(意向性的導向或關注)來產生不同的心理運作方向。

    此處描述修行者在對特定法門或對象進行「作意」(意識集中與導向)時,根據定力與熟練程度的不同,分為四個層次:從最初需要強行努力(力勵),到雖有進展但仍有不穩定之處(有間缺),再到穩定無間斷(無間缺),最終達到無需刻意造作而自然契入的境界(無功用)。
    這體現了從有為法向無為法過渡的修習過程。

名相註解
  • 運轉作意:指心意識的轉向與專注,將心念導向特定的修行對象或法義。

即於 如是九種心住,當知復有四種作意。一、力 勵運轉作意,二、有間缺運轉作意,三、無間缺 運轉作意,四、無功用運轉作意。

70
白話直譯
在內住、等住中,有以力量推動的作意;在安住、近住、調順、寂靜、最極寂靜中,有有間斷運轉的作意;在專注一趣中,有無間斷運轉的作意;在等持中,有無需功用運轉的作意。要知道,這四種作意,在九種心住中,屬於奢摩他品。又,獲得內心奢摩他的人,在勤修毘鉢舍那時,也依靠這四種作意,才能修習毘鉢舍那,所以這也屬於毘鉢舍那品。
白話口語化新譯
在內住與等住的狀態中,要努力地運轉心念並加以專注。。在達到安住、近住、調順、寂靜以及最極寂靜的狀態時,心中仍有間斷跳轉的意識活動。。在專注於單一對象的狀態中,心念的運作與注意是不間斷且沒有缺失的。。在進入三摩地定境時,心念的運轉與專注是不需要刻意用力去維持的。。應當知道,這四種作意在九種心住的分類中,屬於奢摩他(止)的部分。。此外,那些已經獲得內心止禪定的人,在勤奮修習觀照時,需要透過這四種作意才能進行修習,所以這部分也屬於觀照的篇章。
法義解析
  • 此句描述在禪定修行中,即便處於內住(心不向外散亂)或等住(心境安定平等)的狀態,仍需維持一種積極的覺知與精進(力勵運轉),避免陷入昏沉或無記,以確保定慧等持。

    本句描述修行者在進入深層定境(從初步安住到最極寂靜)的過程中,心念尚未完全純淨,仍存在「有間缺」的狀態,即作意(意識的定向或轉向)仍有不連續、不穩定地運轉,尚未達到完全無間斷的專一。

    此句描述的是一種高度集中的心意識狀態(專注一趣)。
    在瑜伽師地論的修習體系中,強調「作意」的連續性,即心在對著單一對象運作時,能保持恆常不間斷的覺知,不產生心散亂或意識的中斷,這是進入深層定境的必要條件。

    此句描述在高度定境(等持)中,心意識的運轉已達到自然、圓融的狀態,不再需要像初學者那樣透過強烈的意志力或刻意的努力(有功用)來維持專注,而是一種自然而然的覺知運作。

    本句在說明修行心住(心意識狀態)的分類。
    在九種心住的框架下,特定的四種作意(對象的定向思考或心理傾向)被歸類為「奢摩他」,即旨在使心安定、止息妄想的修行法門。

    本段說明「止(奢摩他)」與「觀(毘缽舍那)」的接續關係。
    修行者在建立內心的定力(止)後,進入觀照階段時,仍需依據特定的「作意」(心理定向/思考方向)來引導,才能正確地修習觀照。
    這強調了定慧相依,且觀照的修習需要正確的認知導向。

名相註解
  • 有間缺:指不連續、有間斷的狀態。
  • 無間缺:指心念的流轉連續不斷,沒有中斷或遺漏。

於內住、等 住中,有力勵運轉作意;於安住、近住、調順、 寂靜、最極寂靜中,有有間缺運轉作意;於 專注一趣中,有無間缺運轉作意;於等持 中,有無功用運轉作意。當知如是四種作 意,於九種心住中,是奢摩他品。又即如是 獲得內心奢摩他者,於毘鉢舍那勤修習 時,復即由是四種作意,方能修習毘鉢舍 那,故此亦是毘鉢舍那品。

71
白話直譯
什麼是四種毘鉢舍那?就是有苾芻,依靠內心奢摩他,對諸法能夠正確思擇、最極思擇、周遍尋思、周遍伺察,這就是四種毘鉢舍那。
白話口語化新譯
什麼是四種觀照(毘缽舍那)?。意思是說,有比丘依靠內心的止定(奢摩他),對所有法能進行正確的思考、極其深入的思考、全面地尋找思考以及全面地觀察,這就稱為四種觀照(毘缽舍那)。
法義解析
  • 此句為論述之啟問,旨在探討『毘缽舍那』(Vipassanā)在瑜伽師地論體系中的四種分類。
    在瑜伽師地論中,毘缽舍那是指透過觀察現象的特徵,而能生起對法之正確理解的智慧,區別於僅僅止息心亂的止(Śamatha)。

    本句說明在《瑜伽師地論》的體系中,止(奢摩他)與觀(毘缽舍那)的相依關係。
    觀照必須依止於定心的基礎上,透過四種層次的思惟(正、極、尋、察)來對法進行分析與洞察,方能達成真正的智慧覺悟。

名相註解
  • 正思擇:正確地思考,不偏離法義。
  • 最極思擇:深入至極限的精細思考。
  • 周遍尋思:全面地搜尋與思惟。
  • 周遍伺察:全面地觀察與審視。

云何四種毘鉢舍那?謂有苾芻,依止內心奢 摩他故,於諸法中能正思擇、最極思擇、周 遍尋思、周遍伺察,是名四種毘鉢舍那。

72
白話直譯
什麼叫做能正思擇?就是對於清淨行所緣境界,或對善巧所緣境界,或對清淨惑所緣境界,能正確思擇其一切本性。
白話口語化新譯
什麼叫做能夠正確地思考與抉擇?。也就是說,在以淨行、善巧或淨惑作為對象的境界中,能夠正確地思惟與分析所有法性的特質。
法義解析
  • 此句為論書之設問,旨在探討在修行過程中,如何正確地運用思惟(思擇)來分析法義,以排除錯誤見解並導向正確的智慧覺悟。
    在《瑜伽師地論》的體系中,正思擇是指符合正見、不被妄想或偏見所牽著的審視過程。

    本句描述修行者在不同層次的定慧修習中,如何透過對特定境界(淨行、善巧、淨惑)的觀察,進而對「盡所有性」(一切現象的總體性質)進行正確的思惟與分析。
    這體現了瑜伽師地論中由局部境界推及全體法性的認知過程。

名相註解
  • 淨行:指清淨的修行行為或由此產生的心境。
  • 善巧:指方便、靈活且能導向解脫的修行方法(Upāya)。
  • 淨惑:指雖為煩惱但已趨向清淨,或在修行過程中被轉化的微細惑染。
  • 盡所有性:指一切法(所有現象)的總體性質,涵蓋所有存在之法。

云何 名為能正思擇?謂於淨行所緣境界、或於 善巧所緣境界、或於淨惑所緣境界,能正 思擇盡所有性。

73
白話直譯
什麼叫做最極思擇?就是在那個所緣境界中,最極思擇其所有本性。
白話口語化新譯
什麼叫做最高層次的思惟推敲?。也就是針對那個所觀察的對象,盡可能地思考並分析它原本的性質。
法義解析
  • 本句為瑜伽師地論中針對「思擇」這一心所法之最高境界的提問。
    思擇(vitarka)在瑜伽師地論的體系中,是指心在對象之間來回衡量、推敲或分析的過程。
    「最極」則是指該心法在修行階段或功能上達到的最高精確度與深度。

    此句描述一種深度的觀察與分析過程。
    在瑜伽師地論的修習體系中,強調對「所緣」(心意識所對準的對象)進行徹底的思擇,以揭示其真實的性質(所有性),這是從現象觀察進入實相分析的關鍵步驟。

名相註解
  • 思擇:心所法之一,指心在對象之間衡量、推敲或分析的活動。
  • 所有性:事物本身所具備的真實性質或特徵。

云何名為最極思擇?謂即 於彼所緣境界,最極思擇如所有性。

74
白話直譯
什麼叫做周遍尋思?就是在那個所緣境界中,依靠智慧共同運作的分別作意,取其相狀,周遍尋思。
白話口語化新譯
什麼叫做周遍地尋思?。也就是在心中所觀察的對象上,透過智慧伴隨的有分別思考,掌握其特徵,並全面地尋找思索。
法義解析
  • 此句為論中之設問,旨在探討在修行過程中,心意識如何全面且系統地對法項進行尋覓與思惟,以確保不遺漏任何法義,是瑜伽師地論中關於心法運作與分析的關鍵步驟。

    此句描述瑜伽行派中「尋思」的認知過程。
    修行者在面對特定的對象(所緣)時,並非盲目觀察,而是由智慧(慧)與有分別的意識(有分別作意)共同運作,精確地捕捉對象的特徵(相狀),並進行全面且周密的分析思考,以達到對法義的深刻理解。

名相註解
  • 周遍:指全面、無遺漏地涵蓋所有對象。
  • 慧俱行:指智慧與該心意識狀態同時運作、相伴而行。
  • 有分別作意:指具有區分、分析特性的意識定向或思考過程。

云何 名為周遍尋思?謂即於彼所緣境界,由慧 俱行有分別作意,取彼相狀,周遍尋思。

75
白話直譯
什麼叫做周遍伺察?就是在那個所緣境界上,細緻審查,全面觀察推究。
白話口語化新譯
所謂的「周遍伺察」是指什麼?。也就是針對心中所觀察的對象,仔細地推論探求,全面地觀察審視。
法義解析
  • 此句為論書中典型的設問形式,旨在定義「周遍伺察」這一特定的心法或觀察方法。
    在《瑜伽師地論》的語境中,這通常涉及對心意識狀態或法相的全面、細緻觀察,以達到破除執著或證悟實相的目的。

    此句描述瑜伽修行中對「所緣」(心意識所對準的對象)進行深度分析與觀察的過程。
    強調透過審慎的邏輯推演(推求)與全方位的觀察(伺察),以破除對境界的錯覺,達成對法相的正確認知。

名相註解
  • 審諦:仔細、審慎地考察。
  • 推求:透過邏輯推理以尋找真理或原因。

云 何名為周遍伺察?謂即於彼所緣境界,審 諦推求,周遍伺察。

76
白話直譯
又如是的毘鉢舍那,因三門、六事的差別所緣,應知還有多種差別。
白話口語化新譯
同樣地,這種觀照(毘缽舍那)因為對象是基於三門和六事的不同而有所區分,所以可以知道它還存在許多種不同的層次與類別。
法義解析
  • 本句說明「毘缽舍那」(觀照)並非單一模式,而是根據其觀察的對象(所緣)在「三門」(進入觀照的途徑)與「六事」(觀照的六種具體分析方式)的組合下,產生出多種不同的觀照種類與層次。
    這體現了瑜伽師地論中對心法分析的精密分類。

名相註解
  • 三門:指進入觀照的三種門徑,通常指對象的性質、狀態或功能之區分。
  • 六事:指觀照時採用的六種分析方法,包括擇法、擇法之性質、擇法之因緣、擇法之對比、擇法之目的及擇法之總結。

又即如是毘鉢舍那,由 三門、六事差別所緣,當知復有多種差別。

77
白話直譯
什麼是三門毘鉢舍那?一、僅隨著相而行的毘鉢舍那,二、隨著尋思而行的毘鉢舍那,三、隨著伺察而行的毘鉢舍那。什麼叫做僅隨相行毘鉢舍那?就是對於所聽聞、所受持的法,或對於教授教誡的諸法,依等引地如理作意,暫時思惟,尚未思考、衡量、推理、觀察。這就叫做僅隨相行毘鉢舍那。如果進一步對此思量推察,這時就叫做隨尋思行毘鉢舍那。若再對此推察之後,依所安立再加審細觀察,這就叫做隨伺察行毘鉢舍那。這就是三門毘鉢舍那。
白話口語化新譯
什麼是三門的觀照修行法(毘缽舍那)?。第一種是依照對象的相相行觀察;第二種是配合尋思過程而行觀察;第三種是透過細心伺察而行觀察。。什麼叫做僅僅依照現象而進行的觀照(毘缽舍那)?。是指對於聽到的、學習持守的法,或是老師教導的各種法,雖然透過等引地的正確思考方向在暫時思考,但還沒有深入地思考、衡量、推論與觀察。。這樣就稱為僅僅依照現象而進行的觀照。。如果接著對這件事進行思考與分析,這就叫做「隨尋思行」的擇法觀察。。如果在推論分析之後,依照設定的基準再次仔細觀察,這就叫做「隨伺察行」的觀照。。這就叫做三門的觀照分析法。
法義解析
  • 本句為論書之提問,旨在探討「毘缽舍那」(觀照)在修行體系中如何透過三種不同的切入門徑(三門)來實踐,以破除對法之執著並獲得智慧。

    此處描述的是毘缽舍那(觀照)在不同心法狀態下的運作方式。
    第一種側重於對現象相狀的直接觀察;第二種與「尋」(粗略思考)與「思」(精細思考)的心路過程相結合;第三種則強調對法相的細膩審視與伺察,旨在透過不同層次的觀照來破除對法的執著。

    本句在探討觀照(毘缽舍那)的不同層次。
    在《瑜伽師地論》的體系中,區分了僅僅觀察現象(相)的觀照,與能洞察法性(空性或實相)的觀照。
    此處旨在定義一種初步的、僅限於觀察名色等現象特徵而未達究竟實相的觀照方式。

    本句描述在修行初階(等引地)時,對教法進行初步思考的狀態。
    此處強調的是一種「暫時性」的思惟,尚未達到瑜伽師地論中所要求的深層分析(思、量、推、察),說明瞭初學者在面對教法時,意識層面僅處於初步接納與淺層思考的階段,尚未轉化為成熟的智慧洞察。

    本句定義了「唯隨相行」的觀照(毘缽舍那)。
    在《瑜伽師地論》的觀照體系中,這指的是修行者僅僅觀察現象的特徵(相),尚未深入到對法性或空性的徹底洞察,屬於觀照修行的初步階段或特定層次。

    本句說明在瑜伽師地論的觀照體系中,當心意識在對對象進行初步觀察後,進一步地進行邏輯推演與詳細分析(思量推察),這種依循思考過程而產生的觀察行為被定義為「隨尋思行」的毘缽舍那(擇法)。
    這強調了擇法不僅是直覺的覺知,也包含理性的分析過程。

    本句描述的是毘缽舍那(觀照)在瑜伽師地論體系中的一種具體操作過程:先透過理性的推察(推論)建立一個觀察的基準(安立),隨後再將此基準應用於實際的審視觀察中,以驗證法義,這是一種由理論推導轉向實踐觀察的修習過程。

    此句總結前文所述的三種觀照路徑或分析方法。
    在《瑜伽師地論》的分析體系中,「毘缽舍那」是指透過正見對法相的詳細觀察與分析,以破除執著並體悟實相。
    此處指出的「三門」是指進入此種觀照分析的三種具體途徑或切入點。

名相註解
  • 隨相行:指觀察對象的顯現特徵、外在形相或屬性,而非直接觀照其本質。
  • 等引地:瑜伽師地論中的第一地,指能導向正定與智慧的基礎階段,是修行之起步。
  • 思、量、推、察:指四種由淺入深的認知分析過程,包含思考、衡量、推論與詳細察覺。
  • 思量推察:指透過心意識對法進行邏輯上的分析與推論。
  • 隨尋思行:指隨順於尋(粗著)與思(細著)的思考過程而運行的心法。
  • 隨伺察行:指在推論之後,隨之進行的實地觀察與驗證過程。

云何三門毘鉢舍那?一、唯隨相行毘鉢舍那, 二、隨尋思行毘鉢舍那,三、隨伺察行毘鉢舍 那。云何名為唯隨相行毘鉢舍那?謂於所 聞所受持法,或於教授教誡諸法,由等引 地如理作意,暫爾思惟,未思、未量、未推、未 察。如是名為唯隨相行毘鉢舍那。若復於 彼思量推察,爾時名為隨尋思行毘鉢舍那。 若復於彼既推察已,如所安立復審觀察, 如是名為隨伺察行毘鉢舍那。是名三門毘 鉢舍那。

78
白話直譯
什麼是六事差別所緣的毘鉢舍那?就是在尋思時,思惟六種事。一、義,二、事,三、相,四、品,五、時,六、理。在思惟之後,再加以審細觀察。
白話口語化新譯
什麼是根據六種不同的對象而進行的觀照(毘缽舍那)?。也就是在進行尋思的時候,要對六種事項進行尋思。。第一是義理,第二是事相,第三是特徵,第四是類別,第五是時間,第六是道理。。在思考完之後,又重新仔細地觀察。
法義解析
  • 本句為論書之設問,旨在探討「毘缽舍那」(觀照)在面對六種不同類別的對象(所緣)時,其觀察方式與分析重點有何差異。
    在《瑜伽師地論》的體系中,觀照需依對象的性質(如色法、心法等)而採取相應的觀察方法,以破除對法之執著。

    本句出自《瑜伽師地論》,討論心意識在修行過程中的運作。
    尋(Vitarka)與思(Vicāra)是心意識對法進行觀察與分析的兩種階段。
    此處指在運用尋思功能時,應針對特定的六種對象或事項進行審視,以達到對法義的正確理解。

    此處列舉的是在《瑜伽師地論》中,對於法相或名相進行分析與界定時所採用的六種觀察維度。
    透過義、事、相、品、時、理的全面剖析,能使修行者對特定對象的性質、狀態、類別及運作邏輯有完整且精確的認知,避免對法義產生誤解。

    此句描述在修行或分析法義時,由內在的「尋思」(思考、推論)轉向外在或對象的「伺察」(觀察、驗證),體現了瑜伽師地論中對於認知過程中思惟與觀察相結合的嚴謹要求。

名相註解
  • 尋:指心意識初步地對法進行觀察或捕捉,亦稱為「作尋」。
  • 思:指心意識在初步觀察後,對法進行持續的審視、衡量或細膩分析。
  • 義:指名相所表達的內涵或定義。
  • 事:指具體的現象、事實或客觀對象。
  • 品:指事物的類別、種類或分項。
  • 時:指事物發生、存在或運作的時間維度。
  • 理:指事物的根本道理、規律或深層邏輯。
  • 伺察:指對對象進行細緻的觀察與審視,以驗證思惟的正確性。

云何六事差別所緣毘鉢舍那?謂尋 思時,尋思六事。一、義,二、事,三、相,四、品,五、時, 六、理。既尋思已,復審伺察。

79
白話直譯
什麼叫做尋思於義?就是正確思惟這樣這樣的語句,有這樣這樣的義理。這就叫做尋思於義。
白話口語化新譯
什麼叫做針對義理進行尋思?。也就是正確地思考:這樣的文字表達,具有這樣的義理含義。。這樣就叫做對義理進行尋思。
法義解析
  • 本句在探討心意識對法義的認知過程。
    在瑜伽師地論的心理分析中,「尋」是指心意識在對象上初步地、粗略地徘徊或思考;「思」則是更為精細、持續的審視。
    此處詢問的是這種認知活動如何作用於「義」(即法義、真理的內涵)之上。

    本句處於《瑜伽師地論》對心所或認知過程的分析中,強調在對法進行尋思(尋思)時,必須將「語言表達(語)」與「內在義理(義)」正確地對接,確保思惟過程不偏離真實義,是修行者在研習教法時對文字與義理進行精確對照的認知過程。

    本句定義了「尋思於義」的內涵。
    在《瑜伽師地論》的心所分析中,「尋」是指粗重的思考或尋找對象,「思」是指較細膩的審視或持續思考。
    此處指心意識在面對法義(義理)時,透過尋與思的心理過程進行認知與分析。

名相註解
  • 正尋思:指正確的尋覓與思惟。在瑜伽師地論中,「尋」指連續的思考,「思」指對單一對象的專注思考,此處指正確的邏輯推演過程。
  • 語:指語言、文字的表達形式。

云何名為尋思於 義?謂正尋思如是如是語,有如是如是義。 如是名為尋思於義。

80
白話直譯
什麼叫做尋思於事?就是正確思惟內外兩種事。這就叫做尋思於事。
白話口語化新譯
什麼叫做對事情進行尋思?。也就是正確地思考內在與外在這兩件事。。這樣就叫做針對具體事物的尋思。
法義解析
  • 本句為論述之啟發問句,旨在探討心意識在處理特定對象(事)時,如何運作「尋」與「思」這兩種心所。
    在瑜伽師地論的心理分析框架中,尋(Vitarka)是指心對對象的初步捕捉或粗著,思(Vicāra)則是對對象的持續審視或細著。

    此句處於《瑜伽師地論》關於正念與正思惟的討論中。
    此處的「正尋思」是指在正定或正念的基礎上,對內在(心法)與外在(色法/境法)進行正確的觀察與分析,以排除妄想,導向解脫的智慧思考。

    在《瑜伽師地論》的心所分析中,「尋」是指心意識在對象之間跳躍或初步尋找,「思」是指對對象的持續審視或決定。
    此句定義了當心意識將這兩種功能運用於具體對象(事)時,即稱為「尋思於事」。

名相註解
  • 內外二事:內指內在的心識、精神狀態;外指外部的物質環境、感官對象及現象。

云何名為尋思於事? 謂正尋思內外二事。如是名為尋思於事。

81
白話直譯
什麼叫做尋思於相?就是正確思惟諸法的兩種相。一是自相,二是共相。這就叫做尋思於相。
白話口語化新譯
所謂「在相上進行尋思」是指什麼?。也就是正確地思考所有現象的兩種相狀。。第一種是自相,第二種是共相。。這樣就叫做針對對象(相)而產生的尋思。
法義解析
  • 本句為論書之設問,旨在探討心意識在面對對象(相)時,如何產生「尋」(粗著)與「思」(細察)的心理運作過程。
    在《瑜伽師地論》的心理分析框架中,尋思是意識對對象的初步認知與持續衡量,是分析心路過程的重要環節。

    此句描述修行者在正思惟(Samyak-sankalpa)的過程中,針對「諸法」的兩種特質(通常指世俗相與勝義相,或苦樂等對立相)進行正確的觀察與分析,以破除對現象的錯誤認知。

    此處討論相(laksana)的分類。
    自相是指事物本身獨有的、不與他物共有的特徵;共相則是多種事物共同具備的普遍特徵。
    在瑜伽師地論的分析框架中,這是區分個體特質與類別共性的基礎邏輯。

    本句在《瑜伽師地論》中定義「尋思於相」的心理運作。
    在心所法中,「尋」是指初步的粗略思考,「思」是指持續的細膩思考。
    當心意識對特定的對象(相)進行這種連續的思考過程時,即稱為尋思於相。

名相註解
  • 諸法:指一切有為法與無為法,涵蓋所有現象。
  • 二相:在瑜伽師地論的分析框架中,通常指現象的兩種面向,如世俗諦與勝義諦,或現象的生滅與實相。
  • 自相:指事物特有的、能使其區別於他者的個別特徵。
  • 共相:指多個事物共同具有的、屬於同一類別的普遍特徵。

云何名為尋思於相?謂正尋思諸法二相。 一者、自相,二者、共相。如是名為尋思於相。

82
白話直譯
什麼叫做尋思於品?就是正確思惟諸法的兩類品。一是黑品,二是白品。思惟黑品的過失與害處,思惟白品的功德與殊勝。這就叫做尋思於品。
白話口語化新譯
什麼叫做對這個項目進行尋思?。指的是正確思考諸法(萬物)的兩個方面。。第一類是黑品,第二類是白品。。思考黑法(惡行)有哪些過錯與弊端,
思考白法(善行)有哪些功德與優勢。。以上這些內容,就稱為「尋思品」。
法義解析
  • 此句為論述之導引,旨在探討在瑜伽師地論的分析框架中,「尋」與「思」這兩種心意識活動如何作用於特定的法品(對象)之上。
    在瑜伽師地論的心理分析中,尋(vitarka)指對對象的初步觀察或粗著,思(vicāra)則指對對象的細緻審視或持續跟隨。

    此句出於《瑜伽師地論》,討論心意識的運作。
    這裡的「正尋思」是指不被妄想或偏見牽引的正確思惟(Samyak-vitarka/vicāra),而「二品」是指在分析諸法時所區分的兩個類別或層次,旨在透過正確的思惟來破除對法的誤解。

    此處在論述業力或心識之性質分類,將其分為「黑品」(惡業或不善法)與「白品」(善業或善法),以對比說明不同性質的法對生命狀態的影響。

    此處描述修行者透過對比「黑法」(惡業)與「白法」(善業)的性質,利用思惟其結果的差異(過患與勝利),來激發對惡的厭離心與對善的追求心,是瑜伽師地論中關於心所與業力分析的修習方法。

    本句為瑜伽師地論中對特定章節(品)的總結性定義。
    在瑜伽師地論的體系中,「尋」與「思」屬於心所法,指心意識在對象之間轉移或持續思考的過程。
    此處標誌著關於尋思心所之論述的結束。

名相註解
  • 二品:指兩種類別、性質或層次。
  • 白品:指善法、善業或導致快樂的因。
  • 過患:指事物所帶來的負面影響、弊端或痛苦之因。
  • 勝利:指優越的品質、正向的結果或能導向解脫的功德。

云何名為尋思於品?謂正尋思諸法二品。 一者、黑品,二者、白品。尋思黑品過失過患, 尋思白品功德勝利。如是名為尋思於品。

83
白話直譯
什麼叫做尋思於時?所謂正確地思惟過去、未來、現在三世。思惟這樣的事,曾經發生在過去世;思惟這樣的事,將會發生在未來世;思惟這樣的事,現在正發生於現世。這就稱為思惟於時。
白話口語化新譯
什麼叫做在尋思的時候?。也就是正確地思考過去、未來以及現在這三個時間段。。思考這樣的事情,在過去的世間曾經發生過;。思考這樣的事情,會在未來的世間發生;。思考這樣的事情,就在目前的這個世間。。這樣就稱為在進行尋思的時候。
法義解析
  • 此句為論述之啟問,旨在探討在心意識運作中,「尋」與「思」這兩種心所(心之功能)在特定時間點或狀態下是如何運作的。
    在《瑜伽師地論》的心理分析框架中,尋思是心意識對對象的初步捕捉與持續維持,此處旨在定義其具體發生的時機與性質。

    此處討論的是心意識在時間維度上的運作。
    在《瑜伽師地論》的心理分析框架中,「尋思」是指心意識對對象的追尋與思考。
    此句強調對三世時間的正確認知與思惟,是用於分析心法如何在時間序列中運作的基礎。

    此句描述修行者或對象在回溯往昔業力或前行時,透過思惟(尋思)來憶及過去世的經驗,旨在透過對過去因果的觀察,以印證當下的法義或修行狀態。

    此句描述修行者或對象在心中對特定法義或願力的思惟,並將其時間軸設定於未來世,體現了瑜伽師地論中關於意識導向與時間跨度的思惟過程。

    此句在《瑜伽師地論》的脈絡中,通常是指修行者或對象在當下時空對特定法義、因果或修行境界進行的審視與思惟,強調法義的適用性與當下的實踐。

    本句在《瑜伽師地論》中定義「尋思」的心理狀態。
    在心所法中,「尋」是指心意識在對象上初步的粗勾勒或追尋,「思」則是更精細的衡量與考量。
    此處旨在界定當心意識處於這種連續追尋與衡量狀態時,即定義為「尋思」之時。

名相註解
  • 三時:指過去、現在、未來三個時間維度。
  • 未來世:指此生之後的下一個或後續的生命週期。
  • 現在世:指目前的生命週期或當下的時間維度,在瑜伽師地論的分析中,常用於區分過去、現在、未來三世的法相。

云何名為尋思於時?謂正尋思過去、未來、現 在三時。尋思如是事,曾在過去世;尋思如 是事,當在未來世;尋思如是事,今在現在 世。如是名為尋思於時。

84
白話直譯
什麼叫做思惟於理?就是正確思惟四種道理。一、觀待道理,二、作用道理,三、證成道理,四、法爾道理。應當知道,在這其中,依觀待道理,思惟世俗即是世俗,思惟勝義即是勝義,思惟因緣即是因緣。依作用道理,思惟諸法所具備的作用。所謂各種法,有各種作用。依證成道理,思惟三種量。一、至教量,二、比度量,三、現證量。就是正確思惟這些義理,是否有至教?是否能現證?是否應該以比度推論?依法爾道理,於如實諸法中,建立法性、難思法性、安住法性,應生起信解,不應思議,不應分別。這就稱為思惟於理。這六種差別所緣的毘鉢舍那,以及前三門毘鉢舍那,簡要涵蓋一切毘鉢舍那。
白話口語化新譯
什麼叫做對真理進行尋思?。也就是指正確地思考這四種道理。。第一種是觀察相互依存的道理;第二種是關於運作功能的道理;第三種是證明成立的道理;第四種是事物自然如此的道理。。應該知道,在這些內容中,是根據觀察對待的道理,把思考世俗層面的視為世俗,把思考勝義層面的視為勝義,把思考因緣層面的視為因緣。。根據作用的原理,去思考各種法所具有的功能與影響。。也就是說,某種法是這樣的,而它產生的作用也是這樣的。。透過確立正確的道理,來思考三種量法。。第一種是依據教法而得的量度,第二種是透過比對而得的量度,第三種是直接證悟而得的量度。。也就是正確地思考這樣的義理,請問是否具有最究竟的教法?。是否能夠在當下直接證悟並獲得?。是否應該進行比較衡量?。根據事物自然如此的道理,在如實的萬法中,可以成立法性、難思法性與安住法性。對此應該產生信心與理解,而不應試圖用邏輯推論或主觀分別去揣摩。。這樣就叫做針對道理進行尋思。。像這樣由六種事相分別而起的觀照,加上前面提到的三門觀照,就涵蓋了所有種類的毘缽舍那(別作觀)。
法義解析
  • 本句為論述之啟問,旨在探討在修行過程中,心意識如何對法理進行初步的思考(尋)與深入的思惟(思)。
    在《瑜伽師地論》的體系中,尋思是心意識運作的過程,用以分析與理解法義。

    此處指在修行過程中,透過正思惟(Samyak-saṃkalpa)對四種特定的法理進行正確的審視與思考,以導向智慧的覺悟。
    在《瑜伽師地論》的體系中,尋思是心意識對法義的推演與分析過程。

    此處列舉四種道理(理),屬於《瑜伽師地論》中對法相或理路的分類分析。
    旨在透過不同的邏輯視角(相互依存、功能作用、證明成立、自然本然)來剖析現象的實相,是瑜伽行派分析法義的系統化方法。

    本句闡明在瑜伽師地論的分析框架中,對法義的判定並非絕對,而是基於「觀待」(dependent relativity)的邏輯。
    所謂世俗、勝義、因緣之區分,是根據觀察者所採取的視角與思考路徑(尋思)而定,強調名相的界定取決於其對待關係。

    此處屬於瑜伽師地論中對法相的分析。
    修行者透過觀察「作用」(Kāritra/Kriyā),分析各法如何運作及其產生的結果,藉此破除對法相的執著,明瞭萬法依因緣而生、依作用而顯的特質。

    此句描述在瑜伽師地論的分析框架中,對法(現象/心法)及其功能(作用)進行精確的對應分析。
    強調法與其作用之間具有必然的邏輯關聯,是透過對法相的觀察來推導其功能表現的分析方法。

    本句描述在瑜伽師地論的認知體系中,如何透過邏輯推論(證成)來確立真理,並運用三量(正量)進行思惟與驗證,以達到對法義的正確認知。

    此處論述認識論(量論)中的三種量法。
    在《瑜伽師地論》的認識體系中,量是指獲取正確知識的手段。
    至教量指依循聖教而信認;比度量指透過類比或推論而知;現證量指直接感官或心靈經驗的現量證得。

    此句描述在修行或論議過程中,透過「正尋思」(正確的思考與推論)來審視某種義理,並探詢該義理是否符合佛法中最高、最究竟的教導(至教)。
    在《瑜伽師地論》的體系中,這涉及對法義的正確辨析與驗證過程。

    此句在《瑜伽師地論》的論述脈絡中,是在探討某種法義或修行境界是否能透過當下的實踐而直接證得,強調「現證」的即時性與真實性,而非僅止於理論上的推論或對未來果位的期待。

    此句出於《瑜伽師地論》中關於法義辨析的邏輯推演,旨在探討特定對象或法相在分析時,是否適合與其他對象進行比對、衡量或類比,以確定其性質或位階。

    本句強調在瑜伽師地論的體系中,對萬法本質(法性)的認知應基於「法爾」(自然如此)的真理。
    法性分為一般法性、難以思慮的法性以及安住於真理的法性。
    修行者應對此生起正信與領悟,而非陷入理性的揣測(思議)或二元對立的判斷(分別),因為法性的真理超越了語言與邏輯的推演。

    本句定義了「尋思於理」的運作方式。
    在《瑜伽師地論》的心所法分析中,「尋」是指心意識在對象上來回擺動、初步探索;「思」則是更深層的審視與推敲。
    此處指心意識將對象設定為「理」(法理、真理),並進行邏輯性的思考與分析過程。

    此處說明在《瑜伽師地論》的觀法體系中,透過「六事差別」(指對法相的詳細分析與區分)以及「三門」(指進入觀修的基礎門徑)的觀照,即可將所有類型的毘缽舍那(別作觀)完整地概括與攝受,顯示出其分析觀法的全面性。

名相註解
  • 觀待道理:指觀察事物之間相互依賴、互為條件而成立的關係。
  • 作用道理:指分析事物如何產生效用或其運作機制的道理。
  • 證成道理:指透過論證或經驗使某種法義得以成立、被證實的道理。
  • 法爾道理:指事物本來如此、自然而然的狀態,不依他作而然的理。
  • 觀待:指事物之間相互依存、相對而成立的道理,不具有獨立永恆的單一性質。
  • 世俗:指世俗諦,指依於語言約定、常識經驗的層面。
  • 勝義:指勝義諦,指超越語言、符合事物真實本質的層面。
  • 作用:指法在特定條件下產生的功能、影響或效能。
  • 法:指一切現象、心法或對象。
  • 證成:指透過論理推導,使對象被確立為真實或正確的過程。
  • 三量:指三種認知量法,通常指正量中的三種形式(如現量、比量、聖量,或依特定論述之三種推論量)。
  • 量:指認識論中的「量度」或「量法」,指能獲取正確知識的認知手段。
  • 至教量:指依據佛法教導、聖言而產生的認知量度。
  • 比度量:指透過類比、比對或推論而得出的認知量度。
  • 現證量:指直接經驗、現前證得而無需推論的認知量度。
  • 至教:指最究竟、最高層次的教法,通常指能導向解脫的最終真理。
  • 現證:指在當下直接體驗、證悟,不透過推論或間接認知而獲得的真實經驗。
  • 比度:指比較、衡量或類比,在論書中常用於分析兩種法相的差異或共通點以進行判定。
  • 法爾:指事物自然而然的狀態,不依人為意志而存在,即自然真理。
  • 如實諸法:指萬事萬物真實呈現的樣子,不被錯覺或偏見所遮蔽。
  • 法性:指萬法的本質或共同體性。
  • 思議:指用意識去推論、揣摩或試圖用邏輯解釋不可思議的境界。
  • 分別:指心意識將事物區分為對立面(如好壞、有無)的認知過程。
  • 略攝:概括地攝入、涵蓋。

云何名為尋思於 理?謂正尋思四種道理。一、觀待道理,二、作用 道理,三、證成道理,四、法爾道理。當知此中, 由觀待道理,尋思世俗以為世俗,尋思勝 義以為勝義,尋思因緣以為因緣。由作用 道理,尋思諸法所有作用。謂如是如是法, 有如是如是作用。由證成道理,尋思三量。 一、至教量,二、比度量,三、現證量。謂正尋思如 是如是義、為有至教不?為現證可得不? 為應比度不?由法爾道理,於如實諸法 成立法性、難思法性、安住法性,應生信解, 不應思議、不應分別。如是名為尋思於 理。如是六事差別所緣毘鉢舍那,及前三門 毘鉢舍那,略攝一切毘鉢舍那。

85
白話直譯
問:因何緣故,建立這六種差別的毘鉢舍那?
白話口語化新譯
問:是因為什麼原因,才設定這六種不同的觀察方法?
法義解析
  • 此句為論書中典型的問答結構,旨在探討「毘缽舍那」(觀照/觀察)在修行體系中,為何需要區分為六種不同的觀察方式(六事差別),以釐清其建立的法理依據與實踐目的。

問:何因緣 故,建立如是六事差別毘鉢舍那?

86
白話直譯
答:依三種覺,故如此建立。哪三種覺?一、語義覺,二、事邊際覺,三、如實覺。因為思惟義理,生起語義覺;因為思惟其事及自相,生起事邊際覺;因為思惟共相、品類、時、理,生起如實覺。修瑜伽行者僅有這些所知境界。所謂語義,以及所知事的一切性、如所有性。
白話口語化新譯
回答:是因為依據三種覺悟的層次,才這樣設定的。。所謂的三種覺悟是指什麼?。第一種是對語言含義的覺知,第二種是對事物界限的覺知,第三種是對真實情況的覺知。。因為在思考義理,所以產生了對語言意義的覺察。。因為思考該事物的性質及其自身的特徵,而產生了對該事物界限的覺知。。透過尋思共相、品時與理據,產生如實的覺悟。。修行瑜伽的人,所能認知到的境界只有這些。。也就是指語言的意義,以及所有已知事物的存在狀態(所有性)與真實面貌(如所有性)。
法義解析
  • 本句為對前文疑問的回答。
    在《瑜伽師地論》的體系中,許多法義的劃分與建立是基於修行者覺悟程度(三覺)的差異而設定,以對應不同階段的修行實踐。

    此句為瑜伽師地論中針對「覺」之分類的詢問。
    在瑜伽師地論的體系中,三覺通常指對法相、法性及實踐路徑的覺察與體悟,旨在透過對心意識狀態的精確分析,導向最終的解脫。

    此處描述的是在瑜伽師地論的認知分析框架中,對「覺(jñāna/awareness)」的不同層次或類別之區分。
    分別從語言定義(語義)、對象範圍(邊際)以及客觀實相(如實)三個維度來界定覺知的精確度與範圍。

    此句描述認知過程中,心在尋思(vitarka-vicāra)對象的義理時,隨之產生對語言表達之意義的覺知。
    在《瑜伽師地論》的認知分析框架中,這涉及心如何從對義理的思維轉化為對語言符號及其指涉意義的領悟。

    本句描述在瑜伽師地論的認知分析過程中,透過對對象(事)及其本質特徵(自相)的深入思惟,使心意識能觸及並覺知該對象的範圍與邊界(邊際覺),這是從分析名相到掌握對象全貌的認知過程。

    此句描述在瑜伽師地論的修行體系中,如何透過對法相(共相)、時間(品時)以及法理(理故)的深入觀察與思惟,從而破除妄執,生起符合實相的覺知(如實覺)。
    這是一種從分析觀察到直覺體悟的認知過程。

    本句在討論瑜伽師的認知範圍,強調其所能覺知或體證的對象(境界)僅限於前文所述的特定範圍,旨在界定修行者在特定階段的認知邊界。

    本句處於《瑜伽師地論》對名言與實相的分析中。
    探討語言如何對應對象,區分了「所有性」(事物被定義、被賦予的屬性/狀態)與「如所有性」(事物本然的、如其所是的性質),旨在分析認識論中語言標記與客觀對象之間的關係。

名相註解
  • 三覺:指三種覺悟層次,通常指對法義理解與證悟的深淺程度,用以區分修行階段的建立基準。
  • 語義覺:指透過語言、名相的定義而產生的認知覺知。
  • 事邊際覺:指對事物之界限、範圍或區分特徵的覺知,用以確定對象的邊界。
  • 如實覺:指不依賴名相或推論,直接對事物真實狀態的正確覺知。
  • 義覺:指對法義、意義的覺知或領悟。
  • 品時:指對時間的分類、性質或特定時間段的分析。
  • 理故:指法理的根據或因果邏輯。
  • 修瑜伽師:指實踐瑜伽行(Yoga)之修行者,在《瑜伽師地論》中指依循五位、十地等次第修行的人。
  • 所知境界:指心意識所能認知、接觸到的對象(vijñeya-visa),包括內在的心法與外在的色法。
  • 語義:語言所表達的含義或對象之指稱。
  • 如所有性:指事物本然的性質,即如其原本狀態之存在。

答:依三 覺故,如是建立。何等三覺?一、語義覺,二、 事邊際覺,三、如實覺。尋思義故,起語義覺; 尋思其事及自相故,起事邊際覺;尋思共 相、品時、理故,起如實覺。修瑜伽師唯有爾 所所知境界。所謂語義,及所知事盡所有性、 如所有性。

87
白話直譯
怎樣勤修不淨觀時,思惟六種差別所緣的毘鉢舍那?
白話口語化新譯
那些勤於修行不淨觀的人,應該如何思考這六種不同對象的毘缽舍那(別作觀)?
法義解析
  • 本句探討在修行不淨觀時,如何運用「毘缽舍那」(別作觀/分析觀)來區分與分析六種不同的觀察對象,以破除對身體的執著與貪愛。
    在《瑜伽師地論》的體系中,這屬於對定慧修習中分析觀察方法的具體指導。

名相註解
  • 不淨觀:透過觀察身體的汙穢、不淨,以對治貪欲的禪修方法。

云何勤修不淨觀者,尋思六事差別所緣毘 鉢舍那?

88
白話直譯
就是依靠不淨增上的正法聽聞與受持的增上力量,藉由等引地如理作意,領解其義。要知道,這些不淨物確實是不淨的,極其令人厭惡,本性腐朽污穢,發出惡臭。由於這些種種現象,對於先前聽聞關於不淨所說的正法,能夠理解其義理。這就稱為對於諸不淨思惟其義。
白話口語化新譯
也就是依靠對不淨法門的聽聞與受持所產生的強大力量,在等引地的階段透過正確的思考與觀察,從而理解其中的義理。。明白這身體的不潔確實是不乾淨的,能產生強烈的厭離心,因為它的本性就是腐朽汙穢,散發著惡臭。。藉由這些不同的表現相狀,就能理解先前聽到的、關於不淨處所說的正法之深意。。這樣就叫做在思考不淨法中的深層義理。
法義解析
  • 本句說明修行者如何透過「不淨觀」的增上力,在瑜伽師地論的「等引地」(初地前之準備階段)中,藉由如理作意(正確的認知導向)來徹悟不淨法的深義,以對治貪欲。

    此句出自《瑜伽師地論》中關於「不淨觀」的修習。
    透過對身體物質特性的如實觀察(知其不淨),破除對色身的執著與貪愛,進而生起厭離心,以利於修行脫離對肉體的渴愛。

    本句描述修行者透過觀察種種行相(現象特徵),將其與先前學習的「不淨觀」或關於不淨之法義相印證,從而真正領悟正法的內涵。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,這屬於將理論(聞)轉化為實踐領悟(解)的過程。

    此句出於《瑜伽師地論》,討論修行者如何透過對「不淨」的觀察與思惟,來對治貪欲。
    這裡的「尋思其義」是指不單是觀察不淨的現象,而是深入分析其本質與理路,以達到斷除執著的目的。

名相註解
  • 不淨增上正法:指透過觀察身體不淨等正法,以對治貪欲而獲得的強大力量。
  • 聽聞受持:指聽聞佛法並在心中領受、持守不忘。
  • 不淨:指身體的汙穢與不潔,在不淨觀中用以對治貪欲。
  • 厭逆:指對不淨之物產生厭離、排斥的心理狀態,是破除執著的必要過程。
  • 行相:事物的表現狀態或特徵。
  • 不淨所說正法:指針對身體不淨等法門而宣說的正確教法,旨在破除對色身的執著。

謂依不淨增上正法聽聞受持增 上力故,由等引地如理作意,解了其義。知 此不淨實為不淨,深可厭逆,其性朽穢,惡臭 生臭。由如是等種種行相,於先所聞依諸 不淨所說正法,解了其義。如是名為於諸 不淨尋思其義。

89
白話直譯
什麼叫做思惟彼事?就是對於這些義理理解之後,觀察不淨物,分為兩類,即內在與外在。這就稱為思惟彼事。
白話口語化新譯
所謂的「尋思那件事」是指什麼意思?。他在這樣理解義理之後,觀察不淨之物,將其分為內部與外部兩部分。。這樣就叫做在思考那件事。
法義解析
  • 此句為論書中的設問,旨在定義「尋」與「思」這兩種心法在面對特定對象(彼事)時的運作方式。
    在瑜伽師地論的心理分析中,「尋」是指粗重的思考或初步的審視,「思」則是較為精細的衡量或持續的思惟。
    此處旨在釐清意識在處理特定法義或對象時的認知過程。

    此處描述修行者在理解不淨觀的義理後,將觀察對象(不淨物)區分為「內」與「外」。
    內指自身身體,外指他人或環境中的不淨物,旨在透過全面性的不淨觀來對治貪欲與對色身的執著。

    本句在《瑜伽師地論》的心理分析框架下,定義「尋」與「思」這兩種心所(心法)在面對特定對象(彼事)時的運作狀態。
    尋(vitarka)指粗重的思考或初步的審視,思(vicāra)指細膩的持續思考或精確的審查。
    此處旨在界定心意識在處理特定法義或對象時的認知過程。

名相註解
  • 不淨物:指身體或環境中引起厭離心、不潔的物質,常用於不淨觀修行以破除對肉體的執著。
  • 二分:指將觀察對象區分為兩種類別,此處特指內在(自身)與外在(他人/環境)。

云何名為尋思彼事?謂彼 如是解了義已,觀不淨物,建立二分,謂內 及外。如是名為尋思彼事。

90
白話直譯
什麼叫做思惟自相?就是對於內在身體中所有腐朽不淨之物,生起強烈的認知。明白身中有頭髮、體毛等,一直到腦膜、小便等各種不淨物。再對於這些身體中的諸多不淨物,歸納為二界,生起強烈的認知。所謂地界與水界。從頭髮、體毛,一直到大便,生起地界的認知;從眼淚、污穢一直到小便,生起水界的認知。這就稱為依內在不淨思惟自相。
白話口語化新譯
什麼叫做尋思的自相(本身特徵)?。也就是對內在身體中所有汙穢不潔的部分,產生正確且深刻的認知。。清楚知道身體裡有頭髮、汗毛等,詳細說明直到腦膜和尿液。。再次將身體裡的所有不潔物質,概括為兩種界,並對此產生正確且深刻的理解。。也就是指地大與水大。。從頭髮、汗毛一直到糞便,對其性質產生正確且深刻的理解。。從淚水、汙垢直到小便,對這些都生起關於「水」的正確理解。。這樣做就叫做根據內在的不淨,來思考自己的身體相狀。
法義解析
  • 此句為論書之提問,旨在探討「尋」與「思」這兩種心所法(心理功能)本身的定義與特徵。
    在瑜伽師地論的心理分析中,尋(Vitarka)是指對對象的初步思考或粗著,思(Vicāra)則是對對象的持續審視或細著。
    此處要求定義其「自相」,即分析這兩種心法在不依賴他法時的本質屬性。

    此處描述的是修行中「不淨觀」的實踐。
    透過對身體內部汙穢之相的觀察,發起「勝解」(正確且強大的理解),旨在破除對色身產生執著與貪愛,以達到離欲的修行目的。

    此處屬於瑜伽師地論中關於「身心分析」或「不淨觀」的詳細觀察。
    透過對身體各部位(從外在的髮毛到內在的腦膜、排洩物)的細緻分析,旨在破除對色身之常淨的執著,建立對物質組成之實相的認知。

    此處描述的是一種觀修方法,透過將身體內複雜且多樣的不淨物(如血、膿、痰等)簡化並歸納為「二界」(通常指水界與火界,或指不淨的物質屬性),以破除對肉身的執著與貪愛,建立對身體不淨的正確認知(勝解)。

    此句在論述物質構成的四大元素(地、水、火、風)之基礎。
    在《瑜伽師地論》的分析中,地界代表堅固、支持的特性,水界代表凝聚、流動的特性,是用於分析色法組成成分的基礎名相。

    此處指修行者透過觀察身體由最外層(髮毛)到最汙穢之物(大便)的組成,體認其不淨與無常,從而對「地」(此處指物質性質或身體組成)產生勝解,以破除對色身之執著。

    此處屬於瑜伽師地論中對物質組成或不淨觀的分析。
    透過觀察身體分泌物(如淚、汙垢、小便)皆屬水質,以此建立對「水」之性質的勝解(正確且深刻的認知),旨在破除對身體的執著,體悟物質的不淨與組成特性。

    此句描述修行者透過觀察自身身體的種種不淨(如皮、肉、骨、血等),以此對治對色身的執著與貪愛,是瑜伽師地論中關於不淨觀的具體修法步驟。

名相註解
  • 內身:指身體內部的器官與物質。
  • 穢朽不淨:指身體內部的汙垢、排洩物及腐朽之相,用以對治貪欲。
  • 勝解:指對真理產生正確、堅定且深刻的理解與認同,能轉化心念的強大認知。
  • 腦膜:指包裹大腦的薄膜,在論書的身體構造分析中屬於內在臟腑部位。
  • 攝:概括、歸納或攝集。
  • 二界:在此語境中指將不淨物依其性質歸納為兩種基本元素或範疇。
  • 地界:指地大,具有堅硬、支持、承載的特質,是物質世界中最基礎的堅實成分。
  • 水界:指水大,具有凝聚、潤澤、流動的特質。
  • 地勝解:指對某種法(此處指身體不淨之實相)產生正確、確定且不可動搖的深刻理解。
  • 內不淨:指自身身體內部的種種不潔之相。

云何名為尋思 自相?謂且於內身中所有穢朽不淨,發起 勝解。了知身中有髮、毛等,廣說乃至腦膜、小 便。復於如是身中所有多不淨物,攝為二 界,發起勝解。所謂地界及以水界。始於髮、 毛,乃至大便,起地勝解;始於淚、污乃至小 便,起水勝解。如是名為依內不淨尋思自 相。

91
白話直譯
再對於外在諸不淨物,依青瘀等各種現象,生起強烈的認知。就是先對青瘀生起認知,無論是親眼所見、聽他人所說,或是分別思惟各種屍體。這些屍體,可能是男性、女性、非男非女,或是親人、仇敵、中立之人,或下劣、中等、優勝,或是少年、中年、老年。觀察這些特徵後,若屍體死去一天,血液已流盡,尚未腐爛,便生起青瘀的認知。若屍體死去兩天,已經腐爛,尚未生出蛆蟲,便生起腐爛的認知。若屍體死去七天,已生蛆蟲,身體已經壞爛,便生起壞爛與膨脹的認知。若屍體被狐狸、狼、鷲鷹、烏鴉、餓狗等所啃食,便生起被啃食的認知。當屍體被吃盡後,皮肉血液全無,只剩筋絡纏繞骨頭,便生起異赤的認知。若屍體被啃食後,肢體分離,散落各處,有的還有肉,有的沒有肉,或只剩少量肉,便生起分散的認知。若屍體骨節分散,手骨、足骨、膝骨、髀骨、髖骨、肩骨、臂骨、脊骨、下頷、牙齒、頭顱各在不同地方,見到這些情形,便生起骨的認知。若再思惟這些骸骨彼此連接而未分散,只取其粗略形相,不細究關節彎曲,此時便生起鎖的認知。若細究關節彎曲,便生起骨鎖更深的認知。此外還有兩種鎖。一是形骸鎖,二是支節鎖。形骸鎖是指從血鑊脊骨一直到頭顱所在之處。支節鎖是指臂骨、肩骨等連接,以及髀骨、膞骨等連接。這裡的形骸鎖,稱為鎖;若是關節的鎖,稱為骨鎖。又有兩種執取骨鎖的形相。一是執取假名彩繪、木頭、石頭、泥土等所造的骨鎖形相。二是執取真實骨鎖的形相。若思惟假名骨鎖形相時,此時只是名言上生起鎖的勝解,並不是真正的骨鎖。若思惟真實骨鎖形相時,此時名為生起骨鎖的勝解。此外還有造作色身的色相,有三種變壞。一是自然變壞,二是他人所致變壞,三是俱品變壞。從青瘀一直到腫脹,這是自然變壞。從被食啖直到分散,這是他人所致變壞。若是骨、鎖,以及骨鎖,這是俱品變壞。若能如此如實了知外在不淨的形相,這就叫做觀察外在一切不淨的自相。
白話口語化新譯
接著針對身體外部的各種不潔物質,透過觀察青色瘀斑等種種外在表現,建立正確且深刻的認知。。也就是說,首先對屍體皮膚發青發紫的現象產生深刻的認知,這可能是透過親眼看到、聽別人說,或是透過邏輯思考而得知死屍的情況。。像這樣的屍體,可能是男性、女性,或是不分男女的;可能是親近的人、仇恨的人,或是關係平庸的人;可能是低劣的、中等的,或是優越的;可能是少年、中年,或是老年。。觀察完這些特徵後,如果屍體死亡經過一天,血液已經流乾,但還沒有開始腐爛發膿,此時就能對屍體表面出現的青紫色斑塊產生明確的認知。。如果這具屍體死後兩天,已經開始腐爛流膿但還沒生出蟲蛆,此時對這種膿爛狀態產生了明確的認定。。如果這具屍體死掉七天,已經長了蟲子,身體開始腐爛,這時就會產生對「腐爛」以及「腫脹」的深刻體悟。。如果這具屍體被狐狸、狼、鵄、梟、鵰、鷲、烏鴉、喜鵲或餓狗等動物喫掉,此時就會產生關於「被喫掉」的確定認知。。這具屍體被喫掉之後,皮膚、肌肉和血液都消失了,只剩下筋腱纏繞著骨頭,這時修行者對此產生了特殊的深刻領悟。。如果這具屍體被動物啃食,肢體破碎散落在各處,有的地方還留著肉,有的則沒有,或者只剩下少許殘肉,修行者由此對身體的分解產生深刻的認知。。如果這具屍體的骨頭全部散開了,像是手骨、腳骨、膝蓋骨、大腿骨、髖骨、腳踝骨、手臂骨、脊椎骨、下顎骨、牙齒和頭蓋骨都分佈在不同的地方。看到這種景象後,對骨骸產生深刻的領悟。。如果再次思考,認為這些骸骨是共同連接在一起而不分散的,僅僅觀察粗略的外貌,而沒有詳細觀察肢體關節的彎曲,這樣在當時就會產生「鎖勝」的錯誤見解。。如果仔細觀察肢體關節的彎曲情況,那時會發現骨骼的鎖定狀態非常明顯。。另外還有兩種鎖。。第一種是形體的束縛,第二種是肢體關節的束縛。。所謂的「形骸鎖」,是指從血鑊中的脊骨一直到頭骨所在的位置。。所謂的支節鎖,指的是手臂與手腕、大腿與膝蓋等部位的骨節連接處。。這裡所說的形骸之鎖,就稱為鎖;。如果是指支節的鎖定,就稱為骨鎖。。另外還有兩種屬於「取骨鎖」的相貌特徵。。第一種是採取假名,使用彩繪、木頭、石頭或泥土等材料來製作的骨鎖相貌。。第二,觀察真實的骨鎖相狀。。如果思考關於「骨鎖」這個假名的相貌,當時心中只會產生對「鎖」的正確理解,而不再稱其為「骨鎖」。。如果在思考骨鎖相的真實情況時,就稱為產生了對骨鎖相的勝解。。除此之外,由業力造作的物質色相,也會經歷三種形式的毀壞。。(事物的毀壞分為三種):第一種是自然損壞,第二種是被外力損壞,第三種是與其他事物共同損壞。。從最初出現青紫色瘀傷,直到腫脹,這是自然腐敗變壞的過程。。從開始喫東西直到身體分解,都是因為這個因素而產生變質與毀壞。。不管是骨頭、鎖鏈,或是骨頭與鎖鏈結合在一起,這些都屬於「俱品變壞」的情況。。如果能像這樣真實地認識到外在身體的不潔相,就叫做在觀察與思考外在所有事物的不淨本質。
法義解析
  • 此處描述的是「不淨觀」的修行過程。
    修行者在觀察內在不淨後,進而觀察外部不淨物(如瘀青、膿血等),透過對這些厭離行相的觀察,破除對身體的執著與貪愛,從而發起對不淨實相的勝解(正確且堅定的認知)。

    此處描述的是修行者在觀修「不淨觀」時,如何建立對屍體(死屍)的認知過程。
    透過視覺、聽覺或思惟(分別)來確認屍體腐敗的特徵(青瘀),以此破除對肉身的執著與貪愛。

    此處在描述不淨觀(或稱死屍觀)的修行對象。
    透過觀察各種不同身分、關係、階級與年齡的屍體,旨在打破對色身之執著,體悟無論生前身分如何,最終皆歸於腐朽,從而生起出離心。

    此處描述的是在修習「不淨觀」時,觀察屍體腐敗過程的具體階段。
    透過對屍體由鮮活轉為青瘀、膿爛的生理變化進行細膩觀察,旨在破除對肉身色相的執著與貪著,以此建立不淨觀的定力。

    本段出自《瑜伽師地論》中關於「不淨觀」的修習。
    透過觀察屍體腐敗的不同階段(如膿爛),引導修行者對肉身不淨產生深刻的認知(勝解),藉此對治對色身之貪著。

    此處描述的是瑜伽師地論中關於「不淨觀」的修習過程。
    透過觀察屍體腐敗的具體階段(如生蟲、壞敗、腫脹),引導修行者對肉身不淨產生強烈的覺知(勝解),藉此對治貪欲與對色身的執著。

    本句出自《瑜伽師地論》中關於意識與認知(勝解)的分析。
    此處以屍體被動物食噉為例,說明意識如何根據外部對象的狀態(被食噉)而產生對應的確定認知(勝解),用以分析心識對現象的判斷過程。

    本句描述修行者透過觀想或實際觀察屍體腐敗、被食的過程,以破除對肉身色相的執著(不淨觀),進而從對死亡與無常的深刻體悟中,產生一種超越常情的、對真理的確定認知(勝解)。

    此處描述的是「不淨觀」中的屍體分解相。
    透過觀察屍體被食噉而導致的肢體分離與肉質損毀,旨在破除對色身之常恆與美貌的執著,使修行者對身體終將分解、不淨的實相產生堅定的正確認知(勝解)。

    本段描述的是瑜伽師地論中關於「不淨觀」的修法。
    透過觀察屍體腐敗至骨骸散落的極端狀態,破除對肉身色相的執著與貪愛,使修行者能從生理構造的破碎中體悟無常與不淨,進而產生「勝解」(正確且堅定的理解)。

    本段描述在修行不淨觀或分析色法時,若觀察不夠精微,僅將骸骨視為一個整體連接的粗相,而未能分析其組成零件(支節)的屈曲與分佈,會導致對色法組成產生錯誤的認知(鎖勝解),無法達到徹底破除執著的分析境界。

    此句出自《瑜伽師地論》中關於身體構造或動作觀察的描述,旨在透過對肢體細節(支節屈曲)的精確觀察,分析身體生理構造(骨鎖)的運作狀態,屬於瑜伽修行中對身心觀察(身隨觀)的具體分析。

    此處於《瑜伽師地論》中,是以「鎖」作為比喻,用以說明束縛眾生、使其無法解脫的種種障礙或煩惱。
    在論述心法或修行障礙時,常以具象的束縛物(如鎖、繩)來對應心理上的執著與繫縛。

    此處描述生命在受限狀態下的束縛情況。
    在《瑜伽師地論》的分析框架中,此類描述通常用於說明眾生被業力或物質身軀所禁錮的狀態,將身體的構造比喻為鎖鏈,強調物質形態對精神自由的限制。

    此處描述地獄中極其慘烈的受苦景象,透過對身體部位(脊骨至頭骨)被禁錮或折磨的具體描寫,揭示惡業感召下的極端痛苦,旨在警惕修行者遠離惡行。

    此處屬於《瑜伽師地論》中對身體構造(色法)的詳細分析,旨在透過對物質組成(如骨骼連接)的觀察,破除對身體實體的執著,體現「色法」的組成與分析。

    此處討論的是將肉身形骸比喻為一種「鎖」,意指物質身體的限制與束縛,使眾生受困於輪迴之中,無法輕易解脫。

    此處屬於《瑜伽師地論》中關於身心分析或業力束縛的細微名相定義,透過對「鎖」的不同分類(如支節鎖與骨鎖)來精確描述某種狀態的限制或定格,旨在透過名相的區分來釐清法義的界限。

    此處屬於《瑜伽師地論》中關於三十二相或相貌特徵的詳細分類討論。
    文中描述特定類型的身體相相,用以辨識或說明特定類型的身相特徵。

    此處討論的是關於「相」的假名與構造。
    在瑜伽師地論的分析框架中,探討物質構成(如木石泥)如何被賦予特定的名稱(假名)並形成特定的外相(骨鎖相),旨在分析名相與實體的關係,破除對物質形態的執著。

    此句出自《瑜伽師地論》中關於不淨觀或身體構造的分析。
    在此語境下,「骨鎖相」是指身體骨骼連接、交錯的構造狀態。
    透過觀察骨骼的真實相狀,旨在破除對肉身美化的執著,體現不淨觀的修行目的,以斷除對色身的貪著。

    此處討論的是對名相的分析與破除。
    在瑜伽師地論的分析框架中,透過對「假名」的思惟,將對象從複合的假名(骨鎖)還原到其本質的屬性(鎖)的勝解(正確理解),藉此破除對假名實體的執著。

    本句描述修行者在觀照特定相狀(骨鎖相)時,透過正確的思惟,從初步的認知提升至「勝解」的階段。
    勝解是指一種正確、堅定且不被顛倒視見所動的深刻理解,是證悟前的關鍵認知轉化。

    此處討論物質(色法)的毀壞過程。
    在瑜伽師地論的分析中,色法不僅有自然的衰朽,還涉及因造作而產生的色相如何透過三種不同的方式(變壞)而消逝或轉化,用以說明物質現象的無常與遷變。

    此處討論的是「變壞」(梵文:vināśa),指法在時間流逝或因緣影響下而毀滅、消失。
    瑜伽師地論將其分為三類:自然變壞是指事物達到壽限而自然消亡;他所變壞是指受外部因素幹擾而毀損;俱品變壞則是指與其共生的法一同毀滅。

    此處描述身體在死亡後物質分解的自然過程。
    在《瑜伽師地論》的脈絡中,這類對屍身腐敗過程的詳細描述,旨在讓修行者觀察色身之不淨與無常,以對治對身體的執著,生起厭離心。

    本句在論述物質(色法)的生滅與毀壞過程。
    在《瑜伽師地論》的分析中,強調物質的變異與壞滅是由特定的因緣(如不淨或毀壞因)所驅動,描述從攝取營養(食噉)到最終身體崩解(分散)的連續毀壞過程。

    本句處於《瑜伽師地論》中關於物質組成與毀壞的分析。
    此處討論的是複合物質(俱品)的毀損方式,說明當組成部分(如骨與鎖)單獨或共同毀壞時,皆屬於整體組成結構的變異與毀損。

    此句出自《瑜伽師地論》中關於「不淨觀」的修習。
    修行者透過觀察外在身體的汙穢(外不淨相),以此對治對色身產生貪著的心理。
    此處強調「如實了知」與「尋思」,是指透過正確的認知與持續的思惟,將對象的本質(自相)視為不淨,從而離欲。

名相註解
  • 青瘀:指屍體腐爛後皮膚呈現青紫色,是不淨觀中典型的腐敗相。
  • 中庸:指關係平淡,既非親近也非仇恨的狀態。
  • 劣、中、勝:指社會地位、階級或種姓的高低之分。
  • 膿爛:屍體腐敗分解,組織液外溢的狀態。
  • 爛壞勝解:對身體腐爛壞敗之不淨相產生的深刻體悟。
  • 𮌨脹勝解:對屍體因氣體積聚而腫脹之不淨相產生的深刻體悟。
  • 食噉:指動物吞食、啃食。
  • 異赤:指特殊的、不同於常人的狀態或領悟。
  • 髀骨:大腿骨。
  • 髆骨:腳踝骨。
  • 頷輪:下顎骨。
  • 齒鬘:牙齒排列如花鬘。
  • 髑髏:頭蓋骨。
  • 骨勝解:對骨骸不淨、無常之理產生正確且堅定的認知與領悟。
  • 麁相:粗略的外觀,指未經細分、僅見表象的形態。
  • 鎖勝解:此處指一種僵化或錯誤的認定,將原本分離的組成部分誤認為不可分割的整體而產生的執著見解。
  • 支節:指肢體的關節部位。
  • 骨鎖:指骨骼在關節處的銜接、鎖定或固定狀態。
  • 鎖:比喻束縛眾生、使其不能自由解脫的煩惱或業力障礙。
  • 形骸:指身體的骨架與外形,在此指整體肉身的束縛。
  • 形骸鎖:指身體被禁錮、鎖定在痛苦處的狀態。
  • 血鑊:地獄中盛滿沸血的大鍋,用以煎熬罪人。
  • 支節鎖:指身體肢體關節處骨骼的連接狀態。
  • 髆:手腕。
  • 髀:大腿骨。
  • 膞:膝蓋。
  • 取骨鎖相:指一種特定的骨骼結構或身體相貌特徵,在論書中用於詳細分析身相的組成與分類。
  • 假名:指對事物暫時賦予的名稱,非其本質之名。
  • 骨鎖相:指一種特定的形相,在此語境中指由各種材料模擬而成的骨骼或鎖鏈狀的外觀。
  • 造色:指由業力或心意識造作而產生的物質形態。
  • 色相:物質的顯現特徵或外貌。
  • 變壞:指物質在時間推移或因緣改變下,由原本狀態轉變為毀壞、崩解的過程。
  • 自然變壞:指事物依其自身的性質與時間,在無外力幹擾下自然達到終結而毀滅。
  • 他所變壞:指事物因受到外部其他因緣的影響或衝擊而導致毀損。
  • 俱品變壞:指與該法共生的其他法(俱品)毀滅時,該法隨之一同毀滅。
  • 𮌨脹:身體組織因腐敗產生氣體而導致的腫脹。
  • 分散:指身體組成要素解體,指物質毀壞至最終階段。
  • 俱品:指多種成分或要素共同組成的一個整體。
  • 不淨相:指身體及其分泌物等汙穢、不潔的特徵,用於對治貪欲。

復於其外諸不淨物,由青瘀等種種行 相,發起勝解。謂先發起青瘀勝解,或親自 見、或從他聞、或由分別所有死屍。如是死 屍,或男、或女、或非男女,或親、或怨、或是中 庸,或劣、或中、或復是勝,或是少年、或是中年、 或是老年。取彼相已,若此死屍死經一日, 血流已盡,未至膿爛,於是發起青瘀勝解。 若此死屍死經二日,已至膿爛,未生蟲 蛆,於是發起膿爛勝解。若此死屍死經七 日,已生蟲蛆,身體已壞,於是發起爛壞勝 解、𮌨脹勝解。若此死屍為諸狐狼、鵄梟、鵰鷲、 烏鵲、餓狗之所食噉,於是發起食噉勝解。 即此死屍既被食已,皮肉血盡,唯筋纏骨, 於是發起異赤勝解。若此死屍或被食噉, 支節分離,散在處處,或有其肉,或無其肉, 或餘少肉,於是發起分散勝解。若此死屍 骨節分散,手骨異處、足骨異處、膝骨異處、 髀骨異處、髖骨異處、髆骨異處、臂骨異 處、脊骨異處、頷輪異處、齒鬘異處、髑髏異 處,見是事已,起骨勝解。若復思惟如是骸 骨共相連接而不分散,唯取麁相,不委細 取支節屈曲,如是爾時起鎖勝解。若委細 取支節屈曲,爾時發起骨鎖勝勝。又有二 鎖。一、形骸鎖,二、支節鎖。形骸鎖者,謂從血 鑊脊骨,乃至髑髏所住。支節鎖者,謂臂、髆 等骨連鎖,及髀、膞等骨連鎖。此中形骸鎖,說 名為鎖;若支節鎖,說名骨鎖。復有二種取 骨鎖相。一、取假名綵畫木石泥等所作骨鎖 相。二、取真實骨鎖相。若思惟假名骨鎖相 時,爾時唯名起鎖勝解,不名骨鎖。若思惟 真實骨鎖相時,爾時名起骨鎖勝解。又即 此外造色色相,三種變壞。一、自然變壞,二、他 所變壞,三、俱品變壞。始從青瘀乃至𮌨脹、 是自然變壞。始從食噉乃至分散,是他所變 壞。若骨、若鎖、及以骨鎖,是俱品變壞。若能 如是如實了知外不淨相,是名尋思外諸 所有不淨自相。

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白話直譯
什麼是觀察不淨的共相?就是說,若內在身體,外表色相還未變壞;若是外在身體,不淨色相已經變壞。由於內在身體的不淨色相有平等法性、相似法性,生起勝解,能自知我這淨色相也有同樣的法性;若有情眾生成就這樣的淨色相,那這淨色相也有同樣的法性;就像外在的不淨色相一樣。這就叫做觀察不淨的共相。
白話口語化新譯
應該如何思考不淨的共同相貌?。意思是如果內在的身軀以及外在清淨的相貌還沒有發生改變或毀壞;。如果身體外在的不潔相貌已經開始腐爛變質。。透過觀察內身不淨色相中具有的平等法性與相似法性,產生正確的深刻理解,進而自覺地知道,我身上淨色相的部分也具有同樣的法性。。如果眾生能成就這樣的清淨色相,那麼這些清淨的色相也同樣具有與其一致的法性。。就像是外在那些不潔淨的身體相貌。。這就叫做思考不淨的共同特徵。
法義解析
  • 本句為瑜伽師地論中關於對治貪欲的修行方法。
    透過觀察身體不淨的共同特徵(共相),以破除對色身美化的執著,進而熄滅貪著心。

    此處討論的是修行者在特定境界或狀態下,身體內在與外在色相的維持情況。
    在《瑜伽師地論》的語境中,這通常涉及對色身(物質身體)與淨相之觀察,分析其在特定條件下是否保持不變。

    此處討論觀想不淨法之修行。
    透過觀察身體外在色相的腐敗(變壞),以對治對色身產生執著與貪愛,進而生起厭離心。

    本句出自《瑜伽師地論》,討論透過觀修「不淨觀」來破除對色身執著的過程。
    修行者首先觀察內身不淨之處,體悟其在本質上(法性)與其他事物是平等且相似的(皆是無常、空性、非我),進而將此理推演至看似「淨色」的部分,使對身體的貪著全面瓦解。

    本句探討色相(物質形態)與法性(本質)的關係。
    在瑜伽師地論的體系中,強調修行者透過淨化心識而顯現的淨色相,其本質並非凡夫的染汙色,而是與覺悟之法性相應,說明相相(現象)與性(本質)在成就後的高度統一。

    此句為比喻之起首,旨在透過對外在不淨色相(如身體的汙穢、不潔之相)的觀察,引導修行者對治對色身的執著,是瑜伽師地論中關於不淨觀或破除相執的論述邏輯。

    本句處於《瑜伽師地論》中關於對治貪欲的修行法門。
    透過觀察身體及物質的「不淨共相」(即所有色法共同具有的汙穢、不潔特質),以對治對色身的執著與貪愛,是修行不淨觀的核心步驟。

名相註解
  • 不淨共相:指所有身體共同具有的汙穢、不潔之特徵,不論男女、貴賤,其生理構造皆具不淨之性。
  • 外淨色相:指外在呈現的清淨物質形態或相貌。
  • 外身:指身體的外部形態與皮膚表面。
  • 不淨色相:指身體中不潔、不美觀的物質特徵,在觀不淨法中特指腐敗、汙穢的狀態。
  • 內身不淨色相:指身體內部不潔、令人厭離的物質形態。
  • 平等法性:指事物在本質上不分淨穢、皆具相同特質(如空性、無常)的性質。
  • 相似法性:指不同現象在法性上具有相類、相通的特質。
  • 淨色相:指身體中看起來潔淨、美觀或令人產生貪著的形態。
  • 有情:具有情識的眾生。

云何尋思不淨共相?謂若內 身,外淨色相未有變壞;若在外身,不淨色相 已有變壞。由在內身不淨色相平等法性、相 似法性,發起勝解,能自了知我淨色相亦 有如是同彼法性;若諸有情成就如是淨 色相者,彼淨色相亦有如是同彼法性;譬 如在外不淨色相。是名尋思不淨共相。

93
白話直譯
什麼叫做觀察彼品?就是這樣思惟:如果我對那些淨色相的不淨法性不能如實了解,對內外的淨色相生起貪欲,就會顛倒,屬於黑品,這是有爭執的法,有苦、有害、有各種災難、遍受煩惱。因此,將招感未來的生老病死、憂愁苦惱種種煩擾。如果我能如實觀察那些淨色相的不淨法性,就不會顛倒,屬於白品,這是無爭執的法,無苦、無害,廣說乃至因此能滅除未來的生老病死,乃至一切煩惱。對於黑品,我現在不應忍受,應該斷除、遣除。對於白品,我現在還未生起的應該生起;已生起的要讓它安住,增長廣大。這就叫做觀察彼品。
白話口語化新譯
什麼叫做對那個部分的尋思呢?。這樣思考:如果我不能如實地認識那些看起來清淨的色相其實是不淨的法性,而對內在或外在的淨色相產生貪欲,這就是一種顛倒錯覺,被歸類在黑法之中。這屬於有諍法,會帶來痛苦、傷害、各種災難以及普遍的煎熬。。因為這個原因,導致未來在面對出生、衰老、疾病和死亡時,會產生種種憂愁、嘆息、痛苦與煩惱。。如果我能如實地觀察那些看似清淨的色相其實是不淨的法性,就不會產生錯覺。這種觀法屬於『白品』的範疇,是沒有爭議的真理,不會帶來痛苦或傷害。詳細來說,透過這樣的因緣,可以消除未來生命中的生老病死以及種種煩惱。。對於所有負面的煩惱與惡法,我現在不應該容忍,而應該將它們斷除並清除。。如果那些正面的善法我現在還沒有生起,就應該讓它們生起。。在產生之後使其維持,並使其持續增長、變得廣大。。這樣就叫做對該部分的尋思。
法義解析
  • 此句為論書中的設問,旨在定義並分析「尋」與「思」這兩種心所(心法)在特定品類或對象上的運作機制。
    在《瑜伽師地論》的心理分析框架中,尋(Vitarka)指對對象的初步審視或粗著,思(Vicāra)則指對對象的細膩審視或持續跟隨。

    本段論述瑜伽師地論中關於「不淨觀」的修習邏輯。
    修行者需透過思惟,將對色身(內在)與物質環境(外在)的「淨色相」(外在美觀)轉化為對「不淨法性」(本質汙穢)的如實知見。
    若未能如實知見而生貪欲,則陷入「顛倒」狀態,被歸入「黑品」(煩惱法),屬於「有諍法」(即非寂靜、仍有爭論與對立的法),最終導致身心的痛苦與煎熬。

    本句說明業力因緣如何導致未來生命在面對生理必然的衰老與死亡時,產生強烈的心理痛苦(憂苦)與精神擾亂(擾惱)。
    在《瑜伽師地論》的體系中,這強調了心所(如憂、嘆)與外在因緣(生老病死)的交互作用,揭示了輪迴中苦受的心理機制。

    本句論述透過「不淨觀」來對治對色身之貪著。
    當修行者能將外在清淨的色相(淨色相)視為其本質的不淨(不淨法性)並如實觀察時,能破除對色身的顛倒執著。
    在《瑜伽師地論》的分類中,此類正觀屬於「白法」(善法),因其符合真理而稱為「無諍法」,最終導向斷除輪迴苦與煩惱的解脫果。

    此句體現瑜伽師地論中關於「除垢」的修行實踐。
    修行者透過覺察內在的「黑法」(煩惱、不善法),建立強烈的對治心,不再對惡習與煩惱產生慣性忍受,而是以斷除與遣散為目標,以達到心靈的淨化。

    此句出自《瑜伽師地論》,處於修行者自我檢視與對治的語境中。
    「白品」指善法、正法或清淨的心所。
    修行者透過觀察內心,發現缺失的善質(未生)時,應透過對治與修行使其生起,以達到心性的轉化與淨化。

    此句描述心所或法之生起過程。
    在瑜伽師地論的心理分析框架中,法之運作不僅在於「生」,更在於「住」(維持狀態)以及隨後的「增長」(擴展影響力或強度),說明心法運作的連續性與演進過程。

    此句在《瑜伽師地論》中用於界定「尋思」在特定法品(內容單元)中的定義或運作方式。
    尋思(Vitarka-vicāra)在瑜伽師地論的心所法分析中,是指心意識對對象的初步思考與細膩審視,此處旨在對前述的分析過程做總結性定義。

名相註解
  • 彼品:指前文所述的特定類別、項目或法相。
  • 不淨法性:指物質色身本質上的汙穢、不淨之特性。
  • 不如實知:未能按照事物的真實情況去認知。
  • 顛倒:對事物性質的錯誤認知,將不淨視為淨,將苦視為樂。
  • 有諍法:指尚未達到寂靜涅槃、仍處於對立、爭論與變遷之中的世間法。
  • 遍燒惱:指煩惱如火般普遍地煎熬心靈。
  • 當來:指未來,即尚未到來但將會發生的時間。
  • 擾惱:指心靈受到煩惱的攪亂而不能安寧,指心理上的不安與痛苦。
  • 無諍法:指真理正確,不論在世俗或聖者之間都沒有爭議的法。
  • 忍受:在此指對煩惱的默許、容忍或習以為常,使其在心中持續存在。
  • 斷、遣:斷指徹底截斷煩惱的生起;遣指將已生的煩惱遣除、驅散。
  • 住:指法在生起後,維持其存在狀態而不立即滅失。
  • 增長廣大:指心法在維持狀態後,其強度或作用範圍進一步擴展。

云 何名為尋思彼品?謂作是思:若我於彼諸 淨色相不淨法性不如實知,於內、於外諸 淨色相發起貪欲,便為顛倒,黑品所攝,是 有諍法,有苦、有害、有諸災患、有遍燒惱。 由是因緣,發起當來生老病死愁歎憂苦種 種擾惱。若我於彼諸淨色相不淨法性如實 隨觀,便無顛倒,白品所攝,是無諍法,無苦、 無害,廣說乃至由此因緣,能滅當來生老 病死,乃至擾惱。若諸黑品,我今於彼不應 忍受,應斷、應遣。若諸白品我今於彼未生 應生;生已令住,增長廣大。如是名為尋思 彼品。

94
白話直譯
什麼叫做觀察彼時?就是這樣思惟:若內在所有的淨色相,存在於現在世;若外在一切不淨色相,也都現於此世。過去世曾有的清淨色相,雖然過去曾現清淨相,但如今現世卻依次顯現各種不淨。現世我所見到的類似清淨色相,雖然現世有清淨相,但未來世不會像現在外在不淨色那樣變為不淨,這種情況不會發生。我這色身,過去、未來、現在,曾經如此、將會如此、現在也是如此,始終只是這樣的不淨法性。這就稱為思惟當時的情境。
白話口語化新譯
什麼樣的情況叫做「尋思」的時候?。這樣思考:如果內在擁有各種清淨的色相,在目前的世間;。如果外界存在不潔淨的物質外相,這些同樣存在於現在這個世界上。。那些在過去世中曾經擁有清淨色相的人,雖然過去有清淨的相貌,但現在卻依照這樣的順序,變得種種不清淨。。我在現在這個世界所擁有的那些看起來清淨的身體相貌,雖然現在看起來是清淨的,但到了未來世,並不會像現在看到外界那些不潔的色相一樣變得不淨,並沒有這樣的情況。。我的這個肉身,無論在過去、未來或現在,曾經的樣子、將來的樣子以及現在的樣子,全部都離不開這種不潔淨的本質。。這樣就稱為在進行尋思的時候。
法義解析
  • 本句為論書中的設問,旨在定義「尋」與「思」這兩種心法在特定時間點或狀態下的運作機制。
    在《瑜伽師地論》的心理分析框架中,尋(vitarka)是指心對對象的初步粗勾勒或尋覓,思(vicāra)則是心對對象的細膩審視或持續跟隨,此處旨在釐清這兩種心活動發生的時機與定義。

    此處描述修行者在觀照自身時的思維過程,探討內在身心是否具備清淨的物質特徵(色相),這是瑜伽師地論中關於身心分析與修習階段的觀察。

    本句在討論色法(物質現象)的存在狀態。
    在瑜伽師地論的分析框架中,探討外在物質(色相)的淨與不淨,以及其在時間維度(現在世)的實然存在,用以分析對象的屬性與感知。

    本句討論色相之遷變,說明即便在過去世中具備清淨的形相,受業力與時間之影響,在現世仍會依照因果次第而顯現種種不淨之相,強調色身之無常與業力之轉化。

    本段討論色身之淨穢轉化。
    在瑜伽師地論的語境中,此處在分析修行者或特定境界之色相在時間維度上的恆常性,旨在說明特定之「似淨色相」在未來世中不會墮入如凡夫般的外在不淨狀態,以此論證色身淨化之果位或特質。

    本句旨在透過觀察色身在三世(過去、現在、未來)中始終不變的不淨特質,來破除對身體的執著與貪著。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,這是透過「不淨觀」來對治色慾、生起厭離心,進而導向解脫的修行法門。

    本句在定義心意識運作的特定階段。
    在《瑜伽師地論》的心法分析中,「尋」與「思」是指心意識在對象上持續運作、推敲或轉移的過程。
    此處旨在界定當心處於這種思維狀態時,在名相上被定義為「尋思」。

名相註解
  • 次第:指依循特定的順序或因果邏輯而演進的過程。
  • 似淨色相:指外表呈現清淨、無垢的身體形態或相貌。
  • 不淨色:指身體中或外界中令人厭離、不潔的物質相狀。
  • 色身:指由物質(色法)構成的肉體身體。

云何名為尋思彼時?謂作是思:若內 所有諸淨色相,在現在世;若外所有不淨色 相,亦現在世。諸過去世曾淨色相,彼於過去 雖有淨相,而今現在如是次第種種不淨。 諸現在世我之所有似淨色相,此淨色相於 現在世雖有淨相,於未來世不當不淨 如今現在外不淨色,無有是處。我此色身, 去來今世,曾如是相、當如是相、現如是相, 不過如是不淨法性。如是名為尋思彼時。

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白話直譯
什麼叫做思惟那個道理?就是這樣思考:無論內在或外在,都沒有我或有情可得,不論說是清淨還是不淨;只有色相、只有身形,於其中假立名言,稱為清淨或不淨。又如所說:壽命、暖氣與識,當捨離身體時,失去執持而橫臥,像木頭一樣無所思慮。死亡之後,身體會逐漸變壞,各階段都能明顯看見。如青瘀等現象,直到只剩骨骸。如今我這身體,是由過去業力與煩惱所引發,父母不淨和合而生,並靠糜飯等食物滋養成長。因為這些因緣條件,雖然暫時會有些清淨色相可見,但在內身之中,無論內外,長時之中,各種不淨始終充滿。這就叫做依世俗、勝義以及因緣觀察來思惟那個道理。又這樣思考:對於這些不淨,若能如此善於修習、反覆練習,就能斷除欲貪。這樣的欲貪,必定能夠斷除。這就叫做依作用道理來思惟那個道理。又這樣思考:如世尊所說,若對不淨善於修習、反覆練習,就能斷除欲貪。這是聖教的權威證量。我自己也能在內心現見各種不淨;如實思惟修習,如此讓欲貪纏縛未生不生,已生則能除滅。這是現證的證量。
白話口語化新譯
什麼叫做對那個道理進行尋思?。這樣思考:無論是在內在還是外在,都沒有一個實質的「我」或「眾生」可以被找到,因此也就沒有所謂的清淨或不清淨之分。。其實只有外在的顏色形狀和身體形態,人們在這些現象中憑空想像並設定說法,才稱之為乾淨或不乾淨。。又像這樣說:壽命、煖暖與意識這三者,在捨棄身體(死亡)的時候,脫離了對身體的掌控而臥,不再有任何思考,就像木頭一樣。。在死亡之後,可以透過漸次變壞的分位來得知。。指的是像皮膚青紫瘀血之類的情況,甚至到骨折的程度。。現在我的這個身體,是由過去的業力與煩惱所牽引而來,是由父母不潔的交合而出生,並靠著米飯等食物才得以成長。。因為這些原因和條件,雖然暫時看起來像是乾淨、美好的樣子,但實際上身體內部和外部,在任何時候都充滿了各種不潔之物。。就像這樣,根據世俗的認定、勝義的真理,以及依因緣而產生的相對道理,來思考那個理路。。再次這樣思考:針對這些不淨之處,如果能像這樣好好地修行、習慣並多次練習,就能斷除對慾望的貪著。。像這樣的對慾望的貪執,一定要將其斷除。。這樣就稱為依據作用的道路,在理路方面則去思考那個道理。。再次這樣想:就像世尊所說的,如果能對不淨觀法進行良好的修行、養成習慣並多次練習,就能斷除對感官慾望的貪戀。。這是最高層次的認知標準。。我也能在內心自覺地觀察到身體內部的種種不潔。。就這樣在心中不斷練習,讓對慾望的貪戀與束縛在還沒產生時就不要產生,如果已經產生了,就將其去除。。這就是指當下的直接感知(現量)。
法義解析
  • 本句為論書中的設問,旨在探討如何透過「尋」(粗重的思考)與「思」(細膩的思考)這兩種心法,去分析與體會特定的法理。
    在《瑜伽師地論》的體系中,尋思是認知過程的一部分,用以對法理進行邏輯推演與深化理解。

    此句旨在透過分析破除對「我」與「有情」的實體執著。
    在瑜伽師地論的分析框架中,若能體悟內外皆無實體可得,則能超越對立的淨穢觀,達到不落兩邊的中道智慧。

    本句旨在破除對「淨」與「不淨」的實有執著。
    在瑜伽師地論的分析框架中,淨與不淨並非事物的內在本質,而是一種基於色相與身形的「假名」與「施設」。
    修行者需體認到,所謂的淨穢僅是心識對外相的主觀認定,而非客觀實相。

    本句描述意識在死亡過程中的狀態。
    在瑜伽師地論的分析中,壽、煖、識是維持生命的核心要素。
    當生命終結(棄捨身時),這些心識不再執持(掌控)肉體,心靈進入一種無意識、無思考的僵直狀態,如同木頭般失去靈活性與認知功能。

    本句討論生命在死後進入毀壞過程的階段。
    在《瑜伽師地論》的分析中,生命並非瞬間消失,而是經過特定的毀壞階段(分位),透過觀察這些漸次變壞的過程,可以判定其死沒的狀態與進程。

    此處屬於《瑜伽師地論》中關於身體受損或病苦的詳細分類描述,旨在分析各種生理痛苦的層次與種類,以對應修行中對苦受的觀察。

    此句旨在透過觀察身體的來源(業力、生殖、飲食),揭示肉身的不淨與無常,旨在破除對自我的執著(我執),是瑜伽師地論中關於「不淨觀」或「身觀」的修行實踐,讓修行者體認到身體僅是因緣的聚合。

    此句旨在破除對色身「淨化」的錯覺。
    在瑜伽師地論的觀照中,強調身體的本質是不淨的,即便暫時出現看似潔淨的現象(如化妝、洗滌或特定生理狀態),也僅是因緣暫造的假象,其本質(體)依然是充滿不淨之物,用以對治對身體的貪著。

    本句描述在瑜伽師地論的分析框架中,對法理的探究需從三個維度切入:世俗諦(常規認知)、勝義諦(絕對真理)以及因緣觀待(依條件而成立的相對性),以確保對法義的理解全面且不落兩邊。

    本句描述修行者在觀修「不淨觀」時的心理確立過程。
    透過對身體不淨相的持續觀察與反覆修習(善修、善習、多修習),使心對色身產生厭離心,從而根除對感官慾望的貪著(欲貪)。
    這屬於瑜伽師地論中關於對治貪欲的具體修法步驟。

    本句強調在修行過程中,必須堅決斷除對感官慾望的貪著。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,欲貪是造成煩惱與輪迴的核心原因,必須透過對治法(如不淨觀等)予以徹底根除,方能進階至更高的禪定與智慧境界。

    本句處於《瑜伽師地論》對修行路徑與理路分析的語境中。
    此處區分了「作用道」(實踐與運作的過程)與「理」(對法理的思惟與推究),強調在修行過程中,既要依循作用的軌跡,也要透過理性的尋思來確立對法義的正確理解。

    本句描述修行者透過「不淨觀」(Asubha-bhāvanā)來對治欲貪。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,強調不僅要初步修行,更需透過「善習」與「多修習」使觀法內化為習慣,如此纔能有效地根除對色身執著的貪欲。

    在《瑜伽師地論》的論述體系中,此句強調該法義或認知方式是達到真理、衡量正法的最高標準(量),是用以判定修行進展與法義正確性的最終依據。

    此句描述修行者在修習不淨觀時,能將注意力轉向內在,直接觀察身體內部的不淨相,以對治貪欲與對色身的執著。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,這屬於對治愛欲的觀法,旨在透過現見不淨來破除對身體的幻覺與執著。

    本句描述在《瑜伽師地論》修習過程中的心念控制。
    重點在於對「欲貪」的兩種處理方式:一是「預防」(未生不生),透過正念與修習切斷貪欲的起心;二是「對治」(生已除遣),在貪欲生起後立即運用對治法將其消除,以達到斷除煩惱的目的。

    在《瑜伽師地論》的量論體系中,此句旨在界定某種認知方式屬於「現量」。
    現量是指對對象直接、無錯地感知,不經過推論或概念的介入,是認識論中最基礎的直接經驗。

名相註解
  • 彼理:指前文所提及的特定佛法道理或法義。
  • 內外:指內在的心身與外在的環境對象。
  • 我:指對個體恆常不變實體的錯誤認知(我執)。
  • 可得:指能被真實捕捉、證得或確立為實體的狀態。
  • 假想施設:指心識在沒有實體的情況下,主觀地設定概念或名稱以方便稱呼或認知。
  • 壽:指壽量,決定生命長短的心所。
  • 煖:指煖暖,維持體溫、決定性別及生命存續的心所。
  • 識:指意識,主導認知與對象分辨的核心心王。
  • 執持:指心識對肉體生理功能的掌控與維持。
  • 死沒:指生命機能停止、意識脫離肉體的死亡過程。
  • 變壞分位:指事物由盛轉衰、逐漸毀壞的特定階段或部位。在論書中常用於分析色法或生命機能的崩解過程。
  • 先業:指過去世所造的業力,決定了今生的投生狀態。
  • 不淨和合:指男女交合之行為,在佛教不淨觀中,將其視為不潔的過程以對治貪欲。
  • 淨色相似:指外在表現上與潔淨之色相相似,但非本質上的純淨。
  • 因緣觀待:指事物依據條件(因緣)而相互依存、相對成立的狀態,非獨立永恆存在。
  • 欲貪:對五欲(色聲香味觸)的貪著與渴求。
  • 作用道:指依據法義的運作、實踐而建立的修行路徑。
  • 內:指身體內部或內在心意識。
  • 現見:指直接地、真實地觀察到,而非僅僅是想像或聽聞。
  • 意思惟修習:指對心念(意業)進行持續的修行與訓練。
  • 欲貪纏:指對感官慾望的貪戀,且這種貪戀如同繩索般將心靈束縛、纏繞在輪迴之中。

云何名為尋思彼理?謂作是思:若內若外 都無有我、有情可得,或說為淨、或說不淨; 唯有色相、唯有身形,於中假想施設言論, 謂之為淨、或為不淨。又如說言:壽煖及與 識,若棄捨身時,離執持而臥,無所思如 木。既死沒已,漸次變壞分位可知。謂青瘀 等,乃至骨鎖。今我此身,先業煩惱之所引發, 父母不淨和合所生,糜飯等食之所增長。 此因、此緣、此由藉故,雖暫時有諸淨色相似 可了知,而內身中若內若外,於常常時,種 種不淨皆悉充滿。如是名依世俗、勝義及以 因緣觀待道理尋思彼理。復作是思:於此 不淨,若能如是善修、善習、善多修習,能斷欲 貪。如是欲貪,定應當斷。如是名依作用道 理尋思彼理。復作是思:如世尊說:若於不 淨善修、善習、善多修習,能斷欲貪。是至教 量。我亦於內自能現見於諸不淨;如如作 意思惟修習,如是如是令欲貪纏未生不 生,生已除遣。是現證量。

96
白話直譯
比度量的方法也同樣可以得到。就是這樣思考:為什麼現在思惟能對治煩惱,卻可能在所緣境界中生起煩惱?這就叫做依證成道理來思惟那個道理。
白話口語化新譯
透過比對和衡量的方法,也能夠獲得對法義的理解。。這樣思考:現在在心中思考能對治煩惱的方法,為什麼在對治目標的對象境界中,反而會生起煩惱?。就這樣稱作:根據能夠被證實的道理,去思考與推論那個理路。
法義解析
  • 此句處於《瑜伽師地論》對量法(認識論)的討論中。
    指透過將對象與標準進行比對、衡量(比度量),可以獲得正確的認知或對法義的領悟,強調一種邏輯比對的認知路徑。

    此句探討在修行對治法(如思惟對治煩惱的法門)時,心意識在面對「能治」之對象(所緣境界)時,為何仍會產生煩惱的矛盾現象。
    這涉及瑜伽師地論中關於心意識運作與煩惱生起之因緣的細膩分析。

    此句描述在瑜伽師地論的論理分析中,如何透過「證成」(pramāṇa/establishment)的邏輯過程來確立對特定法理的認知。
    強調修行者或論理分析者不應憑空臆測,而應依據可驗證、可成立的道理(道理)來進行尋思(尋思),以達到對真理的正確理解。

名相註解
  • 度量法:指透過衡量、比對或量化分析來確定對象性質或量級的認知方法。
  • 意思惟:指在心中進行深思、考量或邏輯推演的心理活動。
  • 對治法:指用以消除、對抗特定煩惱或病苦的修行方法。
  • 能治:指具有對治能力的法或心態。

比度量法亦有可 得。謂作是思:云何今者作意思惟能對治 法,可於能治所緣境界煩惱當生?如是名 依證成道理尋思彼理。

97
白話直譯
又這樣思考:這樣的法成立法性,難以思量的法性,安住於法性。修習不淨,能與欲貪對治斷除,不應分別思量,只應信受理解。這就叫做依法爾道理來思惟那個道理。
白話口語化新譯
再次思考:像這樣的法能成立法性,這法性不可思議,且能安住於法性之中。。也就是說,透過修行不淨觀,可以對治並斷除對感官慾望的貪著。這件事不需要用邏輯去推敲或分析,只需要深信並領悟即可。。這樣做就叫做依照事物的真實理路來思考那個道理。
法義解析
  • 此句描述修行者在觀照法性時的思惟過程。
    在《瑜伽師地論》的體系中,強調透過對現象(法)的觀察,體悟其背後的本質(法性)。
    「成立」指法與法性的關係;「難思」指法性的超越性,非凡夫邏輯可推測;「安住」則是指心意識與法性契合、不再波動的狀態。

    本句說明「不淨觀」在瑜伽師地論體系中作為對治欲貪的具體方法。
    強調在面對此種對治法時,重點在於實踐與信受,而非陷入理路上的思議或分別,以避免因過度思慮而削弱修行的實效。

    本句描述在瑜伽師地論的修行體系中,透過對「法爾」(事物的真實狀態/如實相)的觀察與思惟,以正確的理路去分析、推導法義,避免主觀臆測或錯誤的推論。

名相註解
  • 對治:佛教心理學術語,指用一種對立的法來消除或抑制另一種煩惱。

復作是思:如是之 法成立法性,難思法性、安住法性。謂修不 淨,能與欲貪作斷對治,不應思議、不應 分別,唯應信解。如是名依法爾道理尋思 彼理。

98
白話直譯
這就叫做勤修不淨觀,思惟六種差別所緣的毘鉢舍那。
白話口語化新譯
這就叫做勤奮地修行不淨觀,也就是透過思考六種不淨之事的差異,來進行勝觀的修行。
法義解析
  • 本句說明不淨觀的具體操作方法。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,不淨觀旨在破除對色身的執著。
    修行者需透過觀察身體內外的六種不淨處(六事),分析其差別,將其作為「毘缽舍那」(勝觀)的對象,從而生起厭離心,斷除貪欲。

是名勤修不淨觀者,尋思六事差別 所緣毘鉢舍那。

99
白話直譯
什麼是勤修慈愍觀,思惟六種差別所緣的毘鉢舍那?因此,我不應該對本性已受苦的有情眾生,再加重他們的痛苦,也不應該不給予他們快樂。也不應該不成為怨敵的善知識,不攝受一切有情眾生作為自身的一部分。又世尊說:我沒有見到這樣類型的有情可以找到。從無始以來,經歷生死長久流轉,彼此之間不是父親、就是母親、兄弟、姊妹,或是軌範師、親教師,或其他尊重、類似尊重的人。因此,一切怨敵其實無不是我的親人。而且怨敵與親人,並沒有真實決定的分別。為什麼呢?親人有時會變成怨敵;怨敵有時又會變成親人,所以一切都沒有決定性。因此,我現在應該對一切有情眾生,皆生起平等心和平等見。並且生起類似利益的意樂、安樂的意樂,以及給予快樂的堅定信心。這就叫做思惟慈愍的共相。再進一步思考:如果我對那些未受利益者生起瞋恚,就是顛倒,屬於黑品,這是有爭執的行為,詳細如前所說。如果我對他們不起瞋恚,就沒有顛倒,屬於白品,這是無爭執的行為,詳細如前所說。這就叫做思惟慈愍的黑品與白品。再進一步思考:過去世那些追求快樂的有情眾生,他們都已過去,我現在怎能給他們快樂?現世的有情眾生,我願他們從現在直到未來世,於一切時都能常得快樂。這就叫做思惟慈愍的各種時分。再進一步思考:其中根本沒有我與有情,或求樂者、或給樂者;只有諸蘊、只有諸行,在其中假設言說這是求樂者、這是給樂者。而那些諸行,是以業與煩惱等作為因緣。這就叫做依觀待道理思惟慈愍。如果對慈愍善於修習、善於練習、經常多加修習,就能斷除瞋恚。這就叫做依作用道理思惟慈愍。這樣的義理,有聖教的證量;我內在的智慧現前可得;以比量的方法,也能證得。這就叫做依證成道理思惟慈愍。而這法同時也成立法性、難思法性、安住法性。所謂修習慈愍能斷除瞋恚,不應以分別心思量,也不應執著分別。應當生起堅定的理解。這就稱為依理而行、如理思惟與慈悲憐愍。這稱為勤修慈愍觀者,思惟六種差別所緣的毘鉢舍那。
白話口語化新譯
那些勤於修行慈悲觀的人,應該如何思考關於六種不同對象的離相觀察?。也就是說,依靠慈悲心能增加聽聞與受持正法的力量;因為想要讓眾生獲得利益與安樂的願望,而對所有有情眾生起心想給予快樂,並產生深刻的理解,這就是慈愍相的特徵。。如果能這樣理解其中的含義,就叫做在對各種慈悲心進行思考與分析。。他在這樣理解了義理之後,能夠進一步思考區分:哪些屬於親近的類別,哪些屬於怨對的類別,哪些屬於中立的類別。。因為所有事物都被包含在其他對象的心相續之中,所以對這些外部事物產生深刻且正確的理解。。如果是關於親屬的類別,就稱為內事。。關於怨恨以及中庸(不偏不倚)的品類,被稱為外事。。這樣就叫做在慈悲憐憫心中,思考這件事。。再次思考:對於這三類眾生,如果他們正處於痛苦中,或渴望獲得快樂,就願他們能得到快樂。。現在在這些內容之中,有一種能帶來利益的相貌,稱為「親品」。。不具有能給予利益的特徵,就稱為怨對的類別。。同時具備了相違的特徵,這就被稱為中庸品。。這三類情況中,如果沒有苦樂之分,對於想要追求快樂的人來說,大致可以分出三種追求快樂的心態差異。。第一種情況,是想要追求欲界中的各種快感。。第二種情況是,渴望在色界中獲得喜悅與勇猛,並沉溺於各種快樂之中。。第三種情況,是想要擺脫那些令人歡喜的各種快樂。。就像這樣,如果有人缺乏感官享受的快樂,願他們都能獲得不造罪業的欲樂。。如果對於有喜悅或遠離喜悅的各種快樂感到不足,應該知道情況也是一樣的。。這就叫做尋思慈悲心的特徵。。再次深入思考:不論是對親近的人、討厭的人,還是不熟的人,我對他們都應該生起同樣的關懷與平等的心。。為什麼會這樣?。如果我只想著要和親近的人一起享受快樂,這件事並不難做到;。在保持中道、不偏不倚的狀態下,去專注並感到快樂,其實並不困難。。如果能對討厭的人抱持善意並給予快樂,這件事是非常困難的。。我對討厭的人都應該ตั้ง心想要給予快樂,更不用說對親近的人或一般關係的人,怎麼能不給予快樂呢?。為什麼會這樣呢?。在這種狀態下,並沒有真正能罵人的人或被罵的人,也沒有能生瞋心的人或被瞋恨的人,同樣沒有能戲弄或被戲弄、能打人或被打的人,有的只是聲音和名稱而已。。而且我的這個身體,隨著出生而由粗重的四大物質組成,在任何居住的地方,都會被這樣的觸覺感官所困擾折磨。。簡單來說觸覺分為兩種:一種是聲音的觸擊,另一種是手、腳、塊狀物、刀、杖等物質的觸碰。。這個身體以及感官的接觸都是無常的,而那些不能帶來利益的人或物同樣也是無常的。。此外,所有有情眾生都免不了經歷出生、衰老、疾病和死亡,其本質就是苦。。所以我不應該對那些生命本來就處於痛苦中的眾生,增加他們的痛苦,而沒有給予他們快樂。。而且不應該對待仇恨自己的人不願成為好的朋友,也不應該不將所有眾生視為與自己同一體。。佛陀又說:我沒有看過有這樣類型的眾生。。從無始以來在生死中長久流轉,卻沒有彼此擔任過父親、母親、兄弟、姊妹,或是導師、親近的老師,以及其他受尊敬的人或看似受尊敬的人。。因為這個原因,所有與我有怨的人,其實全部都是我的親人。。此外,關於仇恨與親近這些情感的類別,也沒有一個絕對真實、恆久不變的實體可以獲得。。為什麼會這樣呢?。原本親近的感情,在其他時候會轉變成怨恨的感情。。在怨恨的狀態中,其他時間可能會轉變為親近的狀態,所以一切都沒有絕對的定論。。所以,我現在應該對所有眾生,都生起平等的心與平等的見解。。並且產生了對相似利益的嚮往、對安樂的嚮往以及對最殊勝境界的理解。。這就叫做在思考時,慈悲與憐憫所共有的特徵。。再次審視並分析:如果我對那些不能給予利益的人產生憤怒,這就是一種認知上的顛倒,屬於陰暗的煩惱(黑品),是會引起爭論的法,詳細解釋就如前面所說。。如果我對對方不產生憤怒,就沒有認知上的顛倒,這屬於清淨的白法,是沒有爭議的真理,詳細說明就如前所述。。這樣就稱為尋思慈愍的黑品與白品。。再次仔細思考:那些在過去世中追求慾望與快樂的有情眾生,他們都已經屬於過去了,我現在怎麼能給予他們快樂呢?。我現在發願,讓所有現在世上的眾生,在未來的所有時間裡都能永遠獲得快樂。。這就叫做在思考各種慈悲心的時候。。再次仔細思考分析:在這些現象之中,根本沒有所謂的「我」或「有情眾生」,也沒有追求快樂的人,或給予快樂的人。。實際上只有各種蘊和行在運作,人們只是在其中假想並設定說法,認為這裡有一個在追求快樂的人,那裡有一個在給予快樂的人。。此外,那些種種的行法,是以業力與煩惱等因素作為其生起的因緣。。就這樣根據觀察對待的道理,思考如何產生慈悲心。。如果能好好地修行、習慣並多次練習慈悲心,就能斷除憤怒的情緒。。就這樣稱為根據作用的道理,來思考並產生慈悲心。。這樣的義理,有最權威的教法依據。。我內在的智慧能見到現行轉化而獲得。。透過比對度量的法門,也能夠獲得(對此義理的領悟)。。這樣就叫做根據已經證得的道理,而生起尋思與慈悲心。。而且,正是透過這個法,才確立了法性、難思法性以及安住法性。。也就是說,修行慈悲心可以斷除憤怒,這是不需要用邏輯推論或主觀分別去揣摩的。。應該產生正確且深刻的理解。。這樣就稱為依照法爾之理的道路,在理上思考並生起慈悲心。。這就叫做勤於修行慈悲觀的人,他們會去思考關於六種不同對象的分析觀察(毘缽舍那)。
法義解析
  • 本句探討在修習慈愍(慈悲)觀時,如何透過對六種不同對象(所緣)的觀察,將其轉化為「毘缽舍那」(離相觀/別作觀),以避免落入對象的執著,將慈悲心昇華為智慧的觀察。

    本句解析「慈愍相」的運作機制:慈悲心不僅是對外的利他,亦能轉化為內在的動力,增強修行者對正法的聽聞與受持能力(增上力)。
    這種由「欲利益眾生」的意樂出發,進而轉化為對有情的實踐作意與勝解,構成了慈愍相的完整特質。

    本句處於《瑜伽師地論》中關於慈愍(慈悲)的修習討論。
    強調修行者不僅要具備慈悲心,更需透過「尋思」(分析、思惟)來正確領悟慈愍的法義,將情感上的慈悲提升至智慧上的覺察,以達到正確的修習方向。

    本句描述修行者在理解法義後,將對象依據情感關係(親、怨、中庸)進行分類思擇的過程。
    在《瑜伽師地論》的分析框架中,這屬於對心法或對象進行細緻觀察的思維訓練,旨在透過辨析對象的性質來對治執著或嗔心。

    本句探討心識與對象的關係。
    在瑜伽師地論的體系中,認識對象(一切品)必須依託於心相續(心識的連續流轉)才能被攝受。
    當修行者意識到一切外境皆是心相續所攝時,能對「外事」(外部現象)產生「勝解」(正確且堅定的信解),從而破除對外境實有的執著。

    此處在討論事物的分類界定。
    在瑜伽師地論的分析框架中,將與親屬、家庭相關的對象或事務歸類為「內事」,用以區分內外之別,以便於對不同對象進行對治或修行法門的對應。

    在《瑜伽師地論》的分析框架中,此處將特定類別的心理狀態或對象(如怨恨及中庸狀態)歸類為「外事」,用以區分內在覈心心法與外部相關的對待現象,旨在對心意識的運作進行精細的分類與界定。

    本句描述修行者在慈心(慈愍)的基礎上,針對特定對象或法義進行思惟。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,這屬於將慈悲心與智慧思惟結合的過程,旨在透過對眾生苦難的憐憫來驅動正向的思考與對治。

    此處描述的是修行者在修習慈心或利他心時的思擇過程。
    透過對不同類別眾生(三品)的觀察,針對那些處於苦樂狀態或有求樂心的人,發起願彼得樂的慈心,旨在破除對象之分別,廣行慈悲。

    此處在論述瑜伽師地的修行次第或心法分析,指出在特定的法相或心態中,存在一種能產生正向利益(饒益)的特質,將其歸類為「親品」,用以分析修行者與法、或人與人之間親近、和諧的心理狀態及其對修行的影響。

    此句在《瑜伽師地論》中討論心法或對象的性質。
    所謂「饒益相」是指能帶來利益、和諧或正向影響的特質;若缺乏此相,則將其歸類為「怨品」,即產生對立、損害或不和的性質。

    此處討論的是在瑜伽師地論的分析框架下,對特定法相或品類的分類。
    當一個對象同時具備了相互矛盾或不相容的特徵(相違相)時,在特定的分類體系中被定義為「中庸品」,用以界定其處於兩種極端或對立狀態之間的中間性質。

    本句處於《瑜伽師地論》對心所或心理狀態的細緻分析中。
    討論在特定條件(三品)下,若不考慮既有的苦樂感受,而僅就「欲求樂」這一心理傾向來分析,其心念的運作方式與差別可分為三類。
    這屬於瑜伽師地論中典型的分析法,旨在透過對心意識細微差別的區分,以達到對名相的精確掌握。

    此句描述眾生在欲界中受慾望驅使,追求感官快樂的狀態。
    在《瑜伽師地論》的分析框架中,這是對煩惱與執著之起因的細分,說明欲求是導致輪迴與痛苦的根源之一。

    此句描述修行者在禪定或願力中,對色界定之喜樂狀態的追求。
    在《瑜伽師地論》的脈絡中,這屬於對定境中「喜」與「樂」的執著或追求,說明心意識如何被色界的精妙快樂所吸引。

    此句處於《瑜伽師地論》中對「欲」或「求」之心理狀態的分析。
    此處指修行者或眾生在特定階段,意識到世間之樂(喜樂)皆為無常且能導致繫縛,因此產生想要遠離、脫離這些感官或心理快感的願望,是走向解脫的初步心理轉向。

    此句出自《瑜伽師地論》中關於慈心觀或願力的描述。
    在修行慈心時,對眾生匱乏物質與感官滿足(欲樂)的情況產生憐憫,並發願使其獲得「無罪」的欲樂。
    所謂「無罪」,是指不透過偷盜、欺詐或傷害他人等不道德手段獲取的享受,強調在滿足基本生存與感官需求時應符合正業。

    此句討論在特定禪定或心境中,對於不同層次快樂(有喜與離喜)的感受狀態。
    在《瑜伽師地論》的分析框架中,旨在說明心靈在面對各種樂感時,若產生匱乏感或不滿足,其運作邏輯與前述情況相同。

    此句在《瑜伽師地論》中討論心所法之分析。
    此處指對「慈愍」這一心所狀態進行尋思(思考、審視)時,所呈現出的特質或定義特徵(自相)。

    此句描述修行「慈心」或「平等心」的觀思過程。
    要求修行者打破情愛的偏袒(親)、仇恨的對立(怨)以及冷漠的疏離(中庸),將心境調整至對所有眾生具有相同的慈悲與平等視之,是消除瞋心、建立大悲心的重要修習步驟。

    此句為論書中常見的設問形式,用於引出後續對前文所述法義的因緣分析或理論根據,旨在透過問答結構使論證更為嚴密。

    此句出於《瑜伽師地論》,在討論對治貪著與分析心法之脈絡中。
    此處旨在說明:對親近之人產生依戀並追求共同樂趣,屬於凡夫慣常的心理傾向(隨順習氣),在心理機制上是容易實現的,以此對比後文修行中對治執著的困難度。

    此句探討修行者在心態調適上的層次。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,強調心不偏向極端(中庸品),在此狀態下建立正向的專注(作意)與法喜(樂),是修行中相對容易達成且必要的基礎。

    本句強調修行慈心時,面對「怨品」(討厭或敵對之人)克服嗔心、生起慈悲心的困難度。
    在《瑜伽師地論》的修習次第中,對親近者生心較易,而對怨親生心則是檢驗修行深淺、破除我執的關鍵,是從凡夫心轉向菩薩心的重要練習。

    此句旨在闡述「慈心」的修習次第。
    修行者透過將慈心擴展至最難對待的「怨品」(仇恨對象),來打破對象的分別心。
    若能對怨人產生慈心,則對親近者與中立者給予快樂將更加自然,以此達到無差別的平等慈心。

    此句為論書中常見的設問形式,旨在引導讀者思考前文所述現象或結論的深層原因,隨後將進入詳細的法義分析與論證。

    本句旨在透過分析「能」與「所」的對立,破除對主體(能)與客體(所)的實有執著。
    在瑜伽師地的分析框架中,這是在說明現象的空性:所謂的衝突或互動,在實質上並無恆常不變的實體存在,僅是名言的假立與聲相的顯現。

    本句描述色身(物質身體)的組成及其必然帶來的苦受。
    依瑜伽師地論之體系,身體由地水火風四大元素組成,具有「麁重」的物質特性,因此在與環境接觸(觸)時,必然產生生理上的壓迫與不適,揭示了色身作為受苦之基盤的特質。

    此處在論述觸(phassa)的分類。
    在瑜伽師地論的分析框架中,觸是指感官與對象的接觸。
    此句將觸分為兩種:一是聲波對耳根的觸擊(音聲觸),二是物質對身根的接觸(手足塊刀杖等觸),旨在詳細分析感官經驗的組成。

    本句旨在透過觀察身體與觸覺的遷變,導向對所有不饒益(無益)法之無常性的體認。
    在《瑜伽師地論》的修習框架中,這是透過對色身與感官經驗的觀察,破除對物質與外在依託的執著,確立無常觀的修行過程。

    此句闡述有情眾生的共相,即處於輪迴之中必然經歷的生理與心理之苦。
    在《瑜伽師地論》的分析框架中,這屬於對「苦」之本質的觀察,強調生老病死是所有生命共同的特質,以此建立對苦諦的認知,作為修行解脫的基礎。

    本句體現了菩薩的慈悲心與利他願力。
    在《瑜伽師地論》的修行框架中,修行者需體認到眾生在輪迴中處於「本性苦」的狀態,因此應以除苦與給樂為修行目標,避免任何增加眾生痛苦的行為。

    本句強調菩薩修行慈悲與平等心的廣度。
    修行者不僅要對親近之人行善,更應對「怨家」展現善知識的關懷,並透過「攝」的修行,打破我與他、親與疏的對立,將一切有情眾生視為自身的一部分,以實踐無差別的大悲心。

    此句為佛陀對特定類別或特質的有情眾生進行否定,旨在強調該類特質的罕見性或不存在,用以導正修行者的認知或破除對特定法相的執著。

    此句描述眾生在輪迴中極其漫長的流轉過程,強調即便時間久遠,仍有部分眾生之間未曾建立過特定的親屬或師徒關係。
    在《瑜伽師地論》的語境中,這通常用於討論業力、緣分或特定修行條件下的眾生關係。

    此句闡述透過觀察過去生中無始以來累劫的輪迴關係,任何現世的仇敵在過去世中必然曾是親屬。
    透過此種思維,能將對他人的嗔恨心轉化為慈心,是修行慈悲觀的重要基礎。

    本句旨在破除對人際情感(怨恨與親愛)的執著。
    在瑜伽師地論的分析框架中,透過觀察這些情感的生滅與依託,揭示其本質是依因緣而起的虛幻現象,並非具有獨立自性的真實存在,從而導向離欲與平等心。

    此為論書中常見的自問自答形式,旨在引出後續對特定法義、因果或修行次第的詳細解釋,符合瑜伽師地論之論理結構。

    此句描述心所或情緣的無常與轉化。
    在《瑜伽師地論》的心理分析框架中,說明情感狀態並非恆定,原本屬於「親」的心理狀態(親品),在特定條件或時間(餘時)的影響下,會轉變為對立的「怨」之狀態(怨品),揭示了情識的變易性質。

    此處討論心識狀態的遷轉。
    說明情感(如怨與親)並非恆常不變,而是隨緣而生、隨緣而滅,強調現象界的無常性與不確定性,旨在破除對特定情感狀態的執著。

    此句強調菩薩修行中「平等心」與「平等見」的實踐。
    在《瑜伽師地論》的語境下,這是指打破對對象的分別心(如親疏、貴賤、好惡),將一切有情視為平等,是成就大悲心與菩提心的基礎。

    此處描述修行者在特定階段所生起的心理狀態(意樂)。
    「相似利益」指與最終目標相近的暫時利益;「安樂」指脫離痛苦後的寧靜;「樂勝解」則是指對最卓越、最殊勝之法義的正確領悟。
    這三者共同構成修行者在進階過程中的心理驅動力與認知基礎。

    本句出於《瑜伽師地論》,討論心意識在尋思(思考)過程中所產生的慈愍心之共同特徵。
    在瑜伽行派的心理分析中,強調對心所狀態的精確定義,此處旨在界定慈悲心在思維運作時的共相特質。

    本句探討修行者在面對不饒益之人時的心理狀態。
    在《瑜伽師地論》的修習框架中,對不饒益者起瞋心被視為「顛倒」,因為修行者應以慈悲心對待眾生,而非以對方的行為來決定自己的心境。
    這種瞋心屬於「黑品」(黑法),是導致輪迴與爭端(有諍法)的根源。

    本句在論述心所的分類與性質。
    在瑜伽師地論的體系中,將心法分為黑、白、黑白兩品。
    瞋恚屬於黑法(染汙法),若能對境不起瞋心,則心不被顛倒妄想遮蔽,轉而進入「白法」(無漏或善法)的範疇。
    所謂「無諍法」是指在聖者與凡夫、或不同見解之間,對於此種正法性質沒有爭議的真理。

    此處討論的是在修行過程中,關於「尋思」(思考與思惟)慈愍心時,心念狀態的區分。
    在《瑜伽師地論》的分析框架中,「黑品」通常指帶有煩惱、不淨或不善的狀態;「白品」則指清淨、善或正向的狀態。
    此句是在為前述的分類做總結定義。

    此處描述菩薩在修習慈悲觀或願力時,透過審思對象的存在狀態來分析施予的可能性。
    透過對「過去世」有情眾生已不在當下之狀態的思惟,旨在釐清慈悲心的對象範圍與時空限制,是瑜伽師地論中關於心意識分析與對治的修習過程。

    此句描述菩薩發起的大悲願心,將利他心擴展至所有眾生(有情之類),且時間跨度涵蓋未來一切時空,體現了瑜伽師地論中關於「願」的修行與菩提心的廣大範圍。

    本句在《瑜伽師地論》中描述修行者在心中審視、思惟慈悲心(慈愍)的特定心理狀態或階段。
    此處的「尋思」是指對慈悲心之對象或性質進行的詳細觀察與思惟,是修行慈心觀的一環。

    此句出自《瑜伽師地論》,旨在透過「審思擇」的分析修行,破除對自我的執著(我執)與對眾生的實有見(眾生執)。
    透過分析現象的組成,證悟其中並無獨立、恆常的實體主體,從而消除對「求樂」與「與樂」等主客體關係的妄想,是典型的破相修行。

    本句旨在破除對「主體」的執著。
    在瑜伽師地論的分析框架中,所謂的「求樂者」或「與樂者」並非實有的實體,而是由五蘊與諸行(心身組成部分)在因緣運作下,經由名言假名(假名施設)而產生的錯覺。
    強調一切現象皆是法蘊的組合,並無獨立的「我」在操作。

    本句說明「行」(samskāra)的產生機制。
    在瑜伽師地論的體系中,諸行並非無端產生,而是由過去的業力(Kamma)與內在的煩惱(Klesha)共同驅動、相互作用而形成的條件(因緣),強調了輪迴與心造的因果鏈接。

    本句處於《瑜伽師地論》中關於心所或修行次第的討論。
    此處強調「觀待」(依他而成立),指修行者透過觀察眾生受苦的對待關係,進而激發內在的慈悲心(慈愍),將理性的觀察轉化為情感的關懷,是從智慧觀照進入慈悲實踐的過程。

    本句說明透過對「慈愍」心(慈悲心)的持續修習與習慣化,能產生對治作用,從而根除瞋恚這一種煩惱。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,強調透過反覆的練習(修習)使正法成為習慣,進而達到斷除對立煩惱的效果。

    本句描述在瑜伽師地論的修習過程中,修行者如何透過觀察法義的作用(功能與影響),以此作為邏輯基礎來思惟並喚起對眾生的慈悲心。
    這是一種從理路分析轉化為情感實踐的修習過程。

    本句強調前述義理並非隨意揣測,而是具有可靠的、最高層級的教法依據(教量)作為證明,在《瑜伽師地論》的論證體系中,旨在確立法義的正確性與權威性。

    此句描述修行者透過內在智慧(內智)觀察心識的現行(現)及其轉化過程(轉),從而獲得對法義的體悟或證悟。
    在《瑜伽師地論》的體系中,強調透過對心意識狀態的精確觀察與轉化來達成解脫。

    在《瑜伽師地論》的分析框架中,此句指透過將對象與標準進行比對、衡量(度量)的分析方法,可以獲知或證得特定的法義。
    這是一種透過對比分析來確立法相或量相的認知過程。

    此句描述修行者在瑜伽行者的實踐中,並非盲目地生起慈悲,而是基於對法義的正確證悟(證成道理),在此基礎上進一步思惟並發起慈愍心,強調慈悲心應建立在智慧與實證的基礎之上。

    本句探討法與法性之間的關係。
    在《瑜伽師地論》的體系中,強調透過對具體法的觀察與分析,進而體悟其內在的本質(法性)。
    這裡提到的三種法性,是用於描述法之本質的不同面向:一般的法性、超越常情難以思維的法性,以及處於寂靜不變狀態的法性。

    本句說明修習「慈愍」(慈悲心)對治「瞋恚」的實踐效力。
    在《瑜伽師地論》的修習體系中,慈心是瞋心的直接對治法。
    強調此種對治關係是法性如此,無需透過複雜的思辨(思議)或主觀判斷(分別)來證明,而應直接透過實踐體會。

    在《瑜伽師地論》的修習體系中,「勝解」是指對正法產生堅固、正確且無誤的認知與信解。
    此處強調修行者在面對特定法義時,必須建立起超越凡夫淺層認知的深層理解,以作為後續修行的基礎。

    本句說明修行者在體悟「法爾」(事物本然之理)的過程中,並非僅止於枯燥的理路分析,而是在對真理的深思中,自然地生起對眾生的慈悲心。
    這體現了瑜伽師地論中「理」與「行」的結合,將對實相的認知轉化為慈悲的實踐。

    本句描述修行者在修習慈愍觀(慈悲觀)時,並非僅止於情感的生起,而需配合「毘缽舍那」(分析觀/觀照),透過對六種不同對象(六事差別)的詳細分析,將慈悲心與智慧結合,以破除對象的執著並深化對法性的理解。

名相註解
  • 慈愍觀:指修習慈悲心,對眾生產生憐憫與願救度之心的觀法。
  • 慈愍相:指慈悲心在修行過程中所顯現的特徵或相狀。
  • 意樂:指內心的傾向、願望或志向。
  • 慈愍:指慈悲心,在瑜伽師地論中通常指對眾生產生憐憫、希望其得樂離苦的心念。
  • 親品:指與自己關係親近、產生愛染情的對象類別。
  • 怨品:指與自己關係對立、產生嗔恨情的對象類別。
  • 中庸品:指不親不怨、處於中立狀態的對象類別。
  • 外事:指心識之外的外部對象或現象。
  • 內事:指與自身內部、家庭或親近關係相關的事務,相對於外事(外部環境或陌生對象)。
  • 三品:指在此前文脈中設定的三類眾生對象。
  • 饒益相:指能帶來利益、對修行有正向幫助的特徵或相狀。
  • 相違相:指兩種法相相互矛盾、不相容或不能同時成立的特徵。
  • 欲求樂心:指渴望獲得快樂、追求愉悅感的心理狀態(欲心)。
  • 欲界:佛教將世界分為三界(欲界、色界、無色界),欲界是指仍有貪欲、受五根感官慾望主導的最低層次世界。
  • 色界:佛教將世界分為三界,色界是指具有物質形態但無欲求之精微境界,其定境伴隨高度的喜樂。
  • 喜勇:指在禪定中產生的喜悅感與隨之而來的精神振奮、勇猛心。
  • 離喜:指遠離、脫離引起歡喜的對象或狀態。
  • 諸樂:泛指各種層次的快樂,包括五欲之樂及心所之樂。
  • 欲樂:指對色、聲、香、味、觸五欲的感官享受。
  • 無罪:指不違背戒律、不造作惡業而獲得的狀態。
  • 有喜:指伴隨有喜悅感的快樂狀態。
  • 審思擇:深入地思考、分析並抉擇,是瑜伽行者在修習心所時的觀照過程。
  • 相似性心:指將對親近之人的慈心,類推、擴展至其他眾生,使其心境相似。
  • 平等性心:指不分對象之貴賤、親疏、善惡,一視同仁的平等心。
  • 與樂:指給予對方快樂,包括物質的佈施或精神上的慈悲關懷。
  • 能:指動作的發起者,即主體。
  • 所:指動作的承受者,即客體。
  • 名字:指名言、假名,指對現象的語言標記而非實體。
  • 四大:指地、水、火、風四種基本物質元素,構成一切色法。
  • 色麁重:指物質形態粗糙且沉重,非精細之身。
  • 觸:感官與對象接觸而產生的意識狀態,此處特指生理上的觸覺感受。
  • 逼惱:指受到壓迫、困擾而產生的痛苦感。
  • 音聲觸:指聲波與耳根接觸而產生的觸感。
  • 手足塊刀杖等觸:指身體部位或外部物質與身根接觸而產生的觸感。
  • 無常:指一切有為法在時間流轉中不斷變遷,沒有永恆不變的實體。
  • 不饒益者:指不能帶來真正解脫利益或正向價值的人、物或法。
  • 生老病死:指生命循環中必然經歷的四個階段,是苦諦的核心組成部分。
  • 本性:指事物內在的根本性質或特徵。
  • 本性苦:指眾生在輪迴中受五蘊、十二因緣牽引,生而必然承受的基礎痛苦。
  • 世尊:對佛陀的尊稱,意為世界最尊者。
  • 無始世:指沒有可追溯的起始時間,指輪迴的無始狀態。
  • 流轉:指眾生在六道中隨業力牽引而遷徙往復。
  • 怨、親品:指怨恨與親愛等情感類別,在心理分析中屬於對對象的情感反應。
  • 決定真實:指具有恆常、獨立、不隨條件改變的自性實體。
  • 決定:指恆常不變、絕對固定的狀態。
  • 平等性見:指洞察一切眾生在法性上平等,或在受苦處相同而產生的正確見解。
  • 相似利益:指雖非最終解脫,但與解脫相近、能帶來暫時安穩的利益。
  • 樂勝解:指對最殊勝、最卓越之法義的正確理解與領悟。
  • 瞋恚:心所法之一,指對不 liked 之境產生厭惡、憤怒的情緒,屬染汙法。
  • 求欲得樂:指追求感官慾望以獲得快感。
  • 諸蘊:指五蘊(色、受、想、行、識),構成生命現象的五種聚合。
  • 諸行:指一切有為法,特指心身中不斷遷變、造作的心理與生理過程。
  • 業:指身口意三行的造作,是導致未來果報的根本原因。
  • 教量:指作為判斷標準的教法依據或量法,在此指能證明義理正確的權威教導。
  • 內智:指內在的覺知或智慧,能觀察自身心念之狀態。
  • 現:指現行,即心意識在當下的運作與顯現。
  • 轉:指轉依或轉化,將煩惱、妄想轉化為智慧的過程。
  • 難思法性:指超越凡夫邏輯與思維能力而能體悟的深奧法性。
  • 安住法性:指法在寂靜、不動、不變的狀態中所顯現的本質。
  • 六事差別:指在觀修中設定的六種不同類別或層次的對象,用以區分與分析。

云何勤修慈愍觀者,尋思六事差別所緣 毘鉢舍那?謂依慈愍增上正法聽聞受持增 上力故,由欲利益安樂意樂,於諸有情 作意與樂,發起勝解,是慈愍相。若能如是 解了其義,如是名為於諸慈愍尋思其義。 彼既如是解了義已,復能思擇:此為親品、此 為怨品、此中庸品。是一切品,皆他相續之所 攝故,於中發起外事勝解。又若親品,名為 內事;怨、中庸品,名為外事。如是名為於 諸慈愍尋思其事。復能思擇:如是三品,若 無苦樂欲求樂者,願彼得樂。今於此中, 有饒益相,名為親品;不饒益相,名為怨品; 俱相違相,名中庸品。如是三品,若無苦樂 欲求樂者,略有三種欲求樂心差別可得。 一者、欲求欲界諸樂;二者、欲求色界有喜勇 悅諸樂;三者、欲求離喜諸樂。如是若於欲 樂匱乏,願彼皆得無罪欲樂。若於有喜、離 喜諸樂有所匱乏,當知亦爾。是名尋思慈 愍自相。復審思擇:若諸親品、若諸怨品、若中 庸品,我於其中皆當發起相似性心、平等 性心。何以故?我若作意與親品樂,此未為 難;於中庸品作意與樂,亦未甚難;若於 怨品作意與樂,乃甚為難。我於怨品尚應 作意願與其樂,何況親品及中庸品而不與 樂。何以故?此中都無能罵、所罵、能瞋、所瞋、 能弄、所弄、能打、所打,唯有音聲、唯有名字。 又我此身,隨所生起,有色麁重四大所造, 隨所住處,便為如是觸所逼惱。略有二 觸,謂音聲觸,及手足塊刀杖等觸。是身及觸 皆是無常,能為如是不饒益者亦是無常。 又復一切有情之類,皆有生老病死等法,本 性是苦;故我不應於本性苦諸有情上,更 加其苦,而不與樂。又亦不應不與怨家 作善知識、不攝一切有情之類以為自體。 又世尊言:我不觀見如是種類有情可得。 無始世來經歷生死,長時流轉,不互相為 或父、或母、兄弟、姊妹,若軌範師,若親教師、若 餘尊重、似尊重者。由是因緣,一切怨品無 不皆是我之親品。又怨、親品,無有決定真 實可得。何以故?親品餘時轉成怨品;怨品 餘時轉成親品,是故一切無有決定。故我 今者,應於一切有情之類,皆當發起平等性 心、平等性見;及起相似利益意樂、安樂意 樂與樂勝解。是名尋思慈愍共相。復審思 擇:我若於彼不饒益者發生瞋恚,便為顛 倒,黑品所攝,是有諍法,廣說如前。我若 於彼不起瞋恚,便無顛倒,白品所攝,是無 諍法,廣說如前。如是名為尋思慈愍黑品、 白品。復審思擇:諸過去世求欲得樂有情 之類,彼皆過去,我當云何能與其樂?諸 現在世有情之類,我今願彼盡未來世,於一 切時常受快樂。是名尋思諸慈愍時。復 審思擇:此中都無我及有情,或求樂者、或 與樂者;唯有諸蘊、唯有諸行,於中假想施 設言論,此求樂者、此與樂者。又彼諸行, 業煩惱等以為因緣。如是名依觀待道理 尋思慈愍。若於慈愍善修、善習、善多修習,能 斷瞋恚。如是名依作用道理尋思慈愍。 如是之義,有至教量;我內智見現轉可得; 比度量法,亦有可得。如是名依證成道理 尋思慈愍。又即此法成立法性、難思法性、 安住法性。謂修慈愍能斷瞋恚,不應思議、 不應分別;應生勝解。如是名依法爾道 理尋思慈愍。是名勤修慈愍觀者,尋思 六事差別所緣毘鉢舍那。

瑜伽師地論卷第三十