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修行道地經

T15n0606_004
1

修行道地經卷第四

2

西晉三藏竺法護譯

3

勸悅品第二十

4
白話直譯
承接智慧而得以解脫眾生,道成就後清淨如流水,
他的智慧常常飲用這條法流,把法的甘露當作滋養。這法水沒有窮盡,就像泉水不斷湧流,
願意歸依智慧的種子,道德已經圓滿具足。即使是羸弱的人,承接學習也能自己領悟,
修習度脫與禪定,立下志向於法與禪思。這位佛是諸天中的至尊,行持善巧方便,
展現無量智慧,身心都歸依頂禮。
白話口語化新譯
依靠智慧來度化眾生,道行成就如清淨的溪流,這樣的智慧常常飲用智慧水,服下佛法的甘露。。這水無窮無盡,就像器皿破漏不斷一樣,願能歸投於智慧種性,修行道德已經圓滿具足。。那體質羸弱的人,透過承接學問能讓心意自然通達,透過造作度定意使,立志專修法禪思。。那位佛陀是眾天神中最尊勝的覺者,運用權宜與精妙的方法度化眾生,展現出無邊的智慧,我以全心全意頂禮歸依。
法義解析
  • 此偈描述修行者以智慧度眾,並以法之甘露滋養智慧,使道業清淨流暢。
    法甘露喻佛法能滋潤眾生、除煩惱熱。

    此喻行者應如破漏容器般專注無間(無盡),將一切修持歸於智慧種性,喻道德修行已圓滿。

    此句描述羸弱者藉由依止佛法學習(承學),心意能通達(意自達),從而運用禪定(造度定意使)的手段,立志專注於觀察思惟(法禪思),體現依佛法修行之理。

    此偈讚嘆佛陀的尊勝地位與度生智慧。
    佛陀被稱為天中之天,能依眾生根機示現各種權巧方便,其智慧廣大無邊,引發修行者發起誠心的歸依與禮敬。

名相註解
  • 法甘露:喻佛法能除煩惱、滋潤眾生,如甘露之能起死回生。
  • 厥:其、那;智慧種:智慧種性;道德:道行與德行;具足:圓滿。
  • 羸弱者:體質虛弱者。承學:依隨受學。意自達:意念自然通達。造度定意使:運作度定意使,一種修定之法。法禪思:觀察法義之禪定思惟。
  • 天中天:佛陀的尊稱,意指佛陀在一切天人(如梵天、帝釋天)中最為尊勝。
  • 行權:施行權宜之法,即為了導引眾生而暫時設立的非究竟法。
  • 善方便:精巧、善巧的教化手段,能隨機應變以度化眾生。
  • 稽首:至誠的禮拜方式,以頭觸地,為佛門最高禮節。
承慧得度眾,道成清為流,
其智常飲此,服以法甘露。
厥水而無盡,猶穿漏不斷,
願歸智慧種,道德已具足。
其以羸弱者,承學意自達,
造度定意使,立志法禪思。
其佛天中天,行權善方便,
現無量智慧,身心歸稽首。
5
白話直譯
如果修行時生起軟弱的心,心裡自己想著:「我已經得到善妙的利益,脫離了八種困難,能夠安閒自在地生活。我已經遇見一切智者作為我的導師,並且歸依於他,他所教導的法是無欲的,僧團也都圓滿具足;我已經以清淨的行為修習各種道法,當中有已經成就的,也有正在走向正道的人。大多數人墮入邪道,而我順從正道,其他人走相反的路,我則跟隨正確的行為;現在我不久就會成為法王的弟子,天上和人間都難以比擬的戒德香氣,不會隱藏自己的功德,能夠得到沒有煩惱的安樂,這樣才能安然自在地享受解脫的法味,每天都能充實獲得救度安穩,超越惡道沒有恐懼,乘著寂靜觀照進入八正道的修行,最終到達沒有恐懼困難的涅槃之城。」以這些想法來自我勉勵,遵循奉行並且精進努力。於是頌曰:
白話口語化新譯
如果在修行時心力軟弱,心裡就想:「我已經得到好處了,脫離了八種艱難的環境,可以閒適地修行。。我已經遇到了具備一切智慧的導師並歸投命依,那教法能令人遠離慾望,僧團也已經具足成就;。我已經修持清淨的梵行與各種道法,其中有已經成就的,或者正在趨向道果的。。別人走入偏差的路,我堅持走正確的路;別人行為背離正理,我遵循平等清淨的修行。。我很快就會成為傳承佛法的法王子,屆時天上人間難得的戒香功德,使我不藏匿功德而不生苦惱,便能安穩地享用解脫的滋味,日日豐盈獲得救護安樂,度過險惡的輪迴道路而無恐懼,駕馭寂靜的觀察進入八聖道,到達沒有任何畏懼的涅槃城。。憑藉這些道理來勉勵自己,並以此遵循奉行,保持精進不懈。。就在這時,說了一首偈頌:
法義解析
  • 描述修行者若發起微弱的心力(羸弱心),容易自我滿足而產生懈怠的想法,此為修行障礙的初期表現。

    此句說明歸依三寶(佛、法、僧)。
    佛為一切智師,法即無欲(離欲)之道,僧為具足成就不退之眾。

    此句強調自身修持淨行(梵行)與種種修道法門,並指出修學者有已得果與正向果之別。

    對比修行者與世人處世態度之不同。
    邪對正,反對同。
    強調在眾生墮落時,仍能堅持正道與平等行,為對治煩惱的菩薩行。

    此偈頌敘述修行者即將圓滿戒德,成就法王子身,因戒香功德而消除煩惱熱惱,最終透過寂觀與八正道,證入無為涅槃之境,徹底脫離輪迴之苦。

    說明修行者應以此正理自策自勵,在修道過程中始終保持專注與勤奮,不令生起懈怠。

    在此處承接上文意涵,以偈頌形式總結。

名相註解
  • 羸弱心:修行時心力微弱、懈怠;八難:不易修行佛法的八種處境。
  • 一切智師:具足一切智慧的導師,指佛。無欲:遠離貪欲。眾僧具成:僧團成員皆成就聖果或不退轉。
  • 梵行:清淨的行為、修行;種道:種種修行法門、道法;成者:證得果位者;向道者:趨向道果、正修行者。
  • 邪:與正道相悖的邪見、邪行。正道:八正道等符合涅槃之法。反:違背正理。平等行:不二、無分別之修行。
  • 法王子:繼承佛陀正法的菩薩。戒德香:持戒清淨所生之高尚名譽與功德。惱熱:煩惱所生之熱惱。解脫味:證悟涅槃之愉悅。寂觀:止觀雙運的智慧。八道行:八聖道。泥洹城:涅槃之境。
  • 精勤:指精進勤苦,即在修法上專注一心、不間斷地努力。
  • 頌:即偈頌,指以詩歌形式表達佛法。

假使修行發羸弱心,心自念言:「我得善利,脫 乎八難,得閑居自在。吾已逮遇一切智 師而有歸命,其法無欲,眾僧具成;吾已梵行 種道,而有成者,或向道者。眾人墮邪我順正 道,餘人行反吾從等行;今吾不久為法王 子,天上、人間難戒德香,不匿其功德得不 惱熱,爾乃安隱服解脫味,日當飽滿獲救濟 安,度於惡路無有恐懼,乘于寂觀入八道 行,到無恐難趣泥洹城。」以是自勸,遵奉精 勤。於是頌曰:

6
白話直譯
修行人即使身體羸弱,也常常能遇到佛法的利益,
我能夠歸依世尊、正法和僧團。用善巧和歡喜的心,來勸勉身體羸弱的人,
要時時專心思考並遵從奉行,這就叫做修行。剛開始學習和已經成就道業的人,眾多如同樹林,
只要遠離邪道,就能站在正道上。把持戒和德行當作香氣,就像樹林被薰香,
忽然之間就能解脫,證得正道時就能普遍顯現。從佛出生於經法之樹,因為大眾的要點就像採花,
正法只要片刻懈怠,為了讓大家自我勉勵才說這些話。
白話口語化新譯
修行時如果身體或心力虛弱,還能僥倖遇到佛法利益,我應當歸依世尊、正法以及僧眾。。用靈活快樂的心,來鼓勵意志薄弱的人,經常專心遵循佛法去做,這就是修行。。無論是初學還是道成的人,混雜如叢林樹木,只要離開了邪路,就能安住在正確的修行道路上。。持戒的德行就像香氣一樣,猶如樹林散發的芬芳。當下忽然得到解脫,證得佛道便能普現身心。。從佛陀那裡生出了經法之樹,我們從中摘取精華猶如採花;如果正法稍有懈怠,為了自我勉勵所以說此偈。
法義解析
  • 此偈強調在修行力不足時,仍應依靠三寶之力獲得法益,並強調對三寶的歸敬。

    此句強調修行的態度與方法:運用善巧的歡喜心鼓舞心力,並專注於修持佛法,強調因果的遵循。

    論述修行者不論階段高低,只要遠離錯誤的邪見與行為,即入正道,彰顯遠離邪徑的重要性。

    此偈頌旨在說明持戒的修行能提升內在德行,其影響力如林樹之香普遍薰染,使修行者快速解脫煩惱、證悟道果,並展現清淨功德。

    此頌說明法從佛生,修持佛法猶如從樹採花般精要,警惕在修持正法時不可怠慢,應當自我勤勉。

名相註解
  • 修行:修正行為;羸弱:虛弱無力;法利:佛法利益;世尊:佛陀尊號;歸:歸依、依投;正法:佛陀所說的真理教法;眾僧:出家修行的團體。
  • 方便:善巧的適當方法;羸弱意:意志薄弱的心境;修行:依佛法修正身口意行。
  • 邪徑:不正當的邪見與修道方式。正路:佛法所指的正確修行方向與道路。
  • 戒德:持戒所生之高潔德行。解脫:離煩惱束縛。得道:證得修行位階。普現:普遍顯現於一切處。
  • 經法樹:喻佛法如樹能生萬行;眾要鈔:喻法中之精華要旨;正法:指正確的佛陀教法。
修行設羸弱,常僥遇法利,
吾得歸世尊,正法及眾僧。
方便歡喜心,以勸羸弱意,
常專思遵奉,是謂為修行。
初學及道成,人雜如叢樹,
以離於邪徑,便立在正路。
戒德以為香,譬如林樹熏,
忽然而解脫,得道則普現。
而從佛生經法樹,因眾要鈔如採華,
正法須臾有懈怠,欲令自勉故說是。

修行道地經行空品第二十一

8
白話直譯
各自稱呼人物,皆知其本名,明瞭眾生細微的痛苦,如同蓮花的根與絲。因為以審慎真實的觀察,沒有自我與我的執念,超越人間不執著於身體,願禮敬無著尊者。其光明普照世間,如火炬照亮黑暗的房間,其心所見之處,一切皆無執著的必要。我歸命於那位覺悟者,其心行平等,觀察諸天及人,普遍見如虛空般無執著。
白話口語化新譯
一一辨識眾生的名字與本號,清楚知曉他們微細的痛苦,就像蓮藕中細微的絲一樣清晰。。因為進行了周詳真實的觀察,所以不再產生自我的執念,殊勝的人不再執取肉身,願能禮敬這位無所染著的尊者。。這種光明照耀世間,就像火炬照亮黑暗的房間,心裡所看到的,明白一切本無固定、執著的必要。。我皈依那位達到平等心的佛陀,在祂的觀察下,不論是天道還是人間,本質都像虛空一樣,沒有實體可得。
法義解析
  • 此句描述菩薩以智慧明瞭眾生因緣與細微煩惱,喻如蓮根之絲,細緻入微,體察詳盡。

    此偈頌說明透過正確的禪觀(審諦觀)能斷除我執。
    當不再執著於色身為我時,即能成就無著之境。

    描述智慧光明能照破無明(冥室),令修行者體悟萬法無常、無固定的本質(無固要),從而破除執著。

    此偈頌讚佛陀體證心境平等,並透視眾生(諸天與人)本質皆為空性,體現了修行道地中空觀的智慧。

名相註解
  • 本號:眾生本有的名號或宿世因緣。微苦:細微的煩惱與痛苦。蓮花根絲:喻細微。
  • 審諦觀:周詳、真實且審慎地觀察法性。
  • 吾我想:對於自我(我、我所)的錯誤認知或執念。
  • 人上:指人中之最勝者,通常指佛或大修行人。
  • 無著尊:指斷盡煩惱、對世間無所執著的佛陀。
  • 冥室:比喻無明、愚癡的黑暗狀態。無固要:謂諸法無常、無堅固性,不必執著。
  • 歸命:皈依投靠。覺:正覺者,即佛。行:心識運作。空無:空無自性。
各自名人物,悉知其本號,
曉眾生微苦,如蓮花根絲。
以審諦觀故,無有吾我想,
人上不計身,願禮無著尊。
其光照於世,如炬明冥室,
厥心之所覩,一切無固要。
我歸命彼覺,其心行平等,
察諸天及人,普見如空無。
9
白話直譯
如果修行人心中有自我執著,卻無法進入空性,就會自我責備:「我真是衰敗,沒有用處,內心被執著所困擾,不能順應空慧,只貪戀自我想法。」內心憂愁悲傷,便勉勵自己引導內心趨向空性,或者警醒自己的志向,勸導它朝向空性,因而領悟到本來就沒有三界,萬法都是無常的。如果有這種想法的人,應該勸勉自己的內心不要放縱懈怠。於是有偈頌說:
白話口語化新譯
如果修行人執著有我、有我想法而沒辦法進入空境,就會自我責備說:「我真是沒用,心裡有罣礙,不順應空慧,反而貪戀執著我的想法。」。心裡憂愁哀傷的時候,要自我勉勵把心引導到「空」的境界,或者告誡自己的志向來引導心趨向空,如此就能體認到本來空無所有、三界都是空的,一切萬物都是無常的。。如果有這種想法的人,應當勸導他提升心境,讓心不要散亂放逸。。就在這時候,說了一首偈頌:
法義解析
  • 描述修行者在空觀未成時,因執著自我而產生內心糾結與自我警惕的心理狀態,顯示空慧與我執的對立。

    此處教導將憂愁心轉向觀察空性與無常。
    透過自我引導(自勉誘心、誡志向之),體悟「本無」、「三界皆空」與「萬物無常」的實相,從而解脫憂傷。

    此句強調對起邪見或執著的人,需加以勸導並引導其心專注修行,遠離散亂。

    在此處承接上文長行,以偈頌形式總結義理。

名相註解
  • 本無:本體空寂。三界:欲界、色界、無色界。無常:諸法遷流不息,無恆定之相。
  • 放逸:心不專注於修善法,隨逐情慾。諫進:勸諫並策勵。

設修行者有吾我想而不入空,則自剋責:「吾 衰無利用心罣礙,不順空慧樂吾我想。」憂慼 自勉誘心至空,或誡其志誘之向之,因 至本無三界皆空,萬物無常。有是計者,諫進 其心令不放逸。於是頌曰:

10
白話直譯
如果不明白空性而執著有我之想,內心就會像樹被風吹動一樣不安;勸導他的心趨向空無,不久就能回到本來清淨。
白話口語化新譯
如果不明白「空」的道理而執著有「我」,心念就會像搖擺的樹一樣動盪不安;。勸導自己的心去體悟空性,不久之後就能證得本來清淨的境界。
法義解析
  • 因不達空性智慧,起我執煩惱,導致心念不穩定,喻為樹搖。

    此句強調修行應引導心識觀察「空無」(空性),透過修習空觀,能斷除煩惱,迅速證悟清淨本性。

名相註解
  • 空:諸法無自性。我:五陰執為己身。志:指心意、心志。
  • 空無:指空性,即諸法無自性。本淨:指眾生本性清淨,無染著。
其不解空有我想,志則動起如樹搖;
勸誘厥心向空無,不久當獲至本淨。
11
白話直譯
譬如國王有一位俳優,他的母親去世了,身著喪服待在家中,國王想要聽他表演,便派人召喚他。國王想要見他,俳優心中自忖:「我的至親剛剛離世,如今國王命令嚴厲,如果不去,恐怕會被奪去性命,或者遭受懲罰;母親雖然去世,並無其他產業可依,理應遵從,不違背尊命。」他表面上作俳戲取悅國王,強行壓抑自己的情感,克制哀傷,不再思念母親,便整理儀容,穿上和悅的服飾前去呈現表演,表面上以嘲諷的言語使國王歡喜,退下後卻自思母喪,心中悲痛如火焚草,嗚呼,痛哉!怎能忍心在此時歡笑。剛遭逢喪母之痛,暗自畏懼國王,只能壓制哀傷,如同以水澆滅火焰。於是嬉戲玩耍,漸漸忘卻了所有憂愁,嬉笑更加熱烈,使得國王欣喜雀躍。修行者也應該如此,誘導並激發道心,讓其領悟空性,去除自我執著,因而藉此修行進入真正的空性。於是頌曰:
白話口語化新譯
就好像國王有個優伶(戲子)兒子,那優伶母親過世了,兒子在家裡守喪,國王想要聽他說戲,就派人去召喚他。。國王想要見我,俳優自己想道:「我的年邁親人剛過世,如今國王命令緊急,如果不去,就會奪我性命,或者受到處罰;。母親雖然已經過世,也沒有留下什麼家產,但應當接受這件事,不違背您尊貴的命令。。表面上裝作演戲作樂來討國王開心,強行壓抑內心的悲傷,不再去想母親,梳妝打扮整齊,和顏悅色地換上衣服就去謁見國王。外表裝作說笑讓國王歡喜,退下來後想到母親過世,心中悲痛就像野火燒草一樣,唉,真是太痛心了!。怎麼能忍受被當面嘲笑呢。。剛好遇到親人接連過世的重喪,又私下害怕國王(的命令),便剋制內心的哀傷,就像用水澆熄火一樣;。接著又開始講笑話、玩樂,暫時忘掉了各種憂愁,歡笑聲越來越大,讓國王感到非常歡喜雀躍。。修行的人也應該這樣,引導並提升求道的心,讓心能理解空無,去除自我的執著,依照這個方法修行,就會進入真空的境界。。就在這時候,用偈頌的形式說道:
法義解析
  • 此喻世尊欲說法,先示現因緣。
    喻眾生如俳兒,受業力(俳母)束縛,而如來(國王)欲令眾生聞法(說戲)。

    此句描述在無常與世間王權強迫下,個體面臨生死抉擇的心理恐懼。
    顯示即使有親人過世的哀傷,仍受世間法規拘束。

    此處強調在親人亡故、無遺產可繼承的情況下,仍應遵循尊長或佛法教誨的指示,不生違逆之心。

    此段描述在無常喪親的極大苦受中,為順應世間緣境(王意)而強制壓抑情感,顯示心為境轉與外相莊嚴的世俗造作,進而反思生死離別之情苦。

    此處強調修行者面對世間譏毀時的定力與忍辱能力,若心隨境轉則無法成就。

    描述在遭逢巨變與外在恐懼下,能當下剋制強烈的情緒(哀傷),使其冷靜平息,不讓情緒失控。

    此句描寫因世俗戲樂而產生暫時的喜悅,屬於有漏的感官享樂,雖能暫忘憂苦,但非究竟解脫。
    隨後文脈通常會指出此樂亦無常。

    此處闡述修行進程,首在引發道心以解空性,次除人我執,終入真空無相之境,契合修行道地之序。

    在此經文情境中,以偈頌形式總結前文教理或讚嘆,稱為頌。

名相註解
  • 俳兒:優伶之子;持服:守喪。
  • 親老適見背棄:親人剛好年老去世。嚴急:命令嚴厲而緊急。誅罰:責罰殺戮。
  • 壽終:壽命終盡,即死亡。基業:產業、家業。
  • 俳戲:戲謔演戲之戲劇。伏意:降伏壓抑心念。莊嚴:梳妝裝飾。奉現:奉上呈現,指見王。哀慼:憂傷悲痛。
  • 何忍:如何能忍受;當笑:當面嘲笑。
  • 重喪:指短時間內親人接連去世。

譬如國王而有俳兒,其俳母終,持服在家,王 欲聞說使人召之。王欲相見,俳自念言:「吾有 親老適見背棄,今王嚴急,若不往者,當奪我 命,或見誅罰;母雖壽終,無他基業,宜當應 之,不違尊命。」陽作俳戲得王歡心,強自伏 意制於哀慼,不復念母則自莊嚴,和悅被服 便往奉現,外陽嘲說令王歡喜,退自思念 遭於母喪,心中悲慼如火燒草,嗚呼,痛哉!何 忍當笑。適罹重喪竊畏國王,即制哀心如水 澆火;遂復俳戲稍忘諸憂,戲笑益盛令王踊 躍。其修行者亦當如是,誘進道心,使解空無 除吾我想,因是習行遂入真空。於是頌曰:

12
白話直譯
就像國王有個弄臣,雖然自己正經歷極大的憂傷,卻能用開朗的笑容驅散憂愁,內心因此變得歡喜快樂。修行也是如此,逐漸引導內心趨向空性,讓智慧之光照亮心境,志向堅定不動搖。
白話口語化新譯
就像國王的戲子,遇到家裏死了親人這種沉重喪事,他勉強擠出笑容來去除心中的憂傷,最後心裏真的感到歡喜快樂。。修行的過程也是這樣,稍微引導心念去思維空性,智慧的光明就會顯現,心志堅定就不會動搖。
法義解析
  • 此喻行者修習觀法,初雖勉強調心,終能轉悲為喜,破除心中憂戚。

    此偈描述修行空觀之初階,透過引導心念專注於空,能逐漸顯發智慧,使定心不再隨外境動搖。

名相註解
  • 俳:戲子、演戲之人;陽笑:勉強裝出的笑容;憂慼:憂愁哀傷。
譬如王有俳,身遭重憂喪,
陽笑除憂慼,心遂歡喜悅。
修行亦如是,稍誘心向空,
照耀近慧明,志定不動轉。
13
白話直譯
因此,修行人應該順從空性的教法來約束自己的心。如果在修行過程中產生了自我執著的念頭,就要自己思考:「就像有人把草木聚集起來做成筏子,想要渡過寬廣的河流,結果遇到急流暴水把筏子沖壞了。我引導自己精進的心,長久以來日積月累,辛苦難以言喻,卻突然因為雜念而動搖,違背了原本專注精進,產生了自我執著的想法。」於是有偈頌說:
白話口語化新譯
所以修行的人應該遵照「空」的教導來約束警惕自己的心,假使在修行過程中,心散亂了而生起我執,就該這樣自我警惕:「就像有人收集草木做成木筏,想要渡過寬闊的河流,但水勢湍急漂浮損壞了木筏。。「我引導他精進修行很久了,雖然他勤苦修持難以言喻,但散亂的念頭忽然升起,違背了專注修習,以致於產生了自我執著的念頭。」。就在這個時候,(尊者)說了一首偈頌:
法義解析
  • 此處以渡河喻修行,草木作栰喻法(方便),若起我執即如水急壞筏,無法渡河。
    警惕行者應依空法,破除「我」相,以免修行功德散失。

    此句描述魔境現前,令修行者勤苦積功後,因煩惱卒起而違背定慧專精,落入我執。

    承接上文情境,開始以偈頌形式總結或宣說法義。

名相註解
  • 空教:即空法,空無自性之教理;吾我想:即我執、人我見;栰:音同筏,船筏、木筏。
  • 專精:謂心念專注不雜,專求定慧。吾我想:指執著有實體的自我存在,即人我執。

是故行者當順空教設誡其心,或中亂者起 吾我想,則自思惟:「譬如有人合集草木以用 作栰,欲渡廣河,其水急暴漂而壞栰。吾誘 進心從來積日,勤苦叵言亂志卒起,違其專 精有吾我想。」於是頌曰:

14
白話直譯
譬如聚集草木筏,山川江河沖刷而毀壞,愛欲之河湍急也是如此,心念安住於寂靜則趨向於空性。
白話口語化新譯
就像把草木集結成筏,會被山川江河的急流沖毀,愛欲的河流也同樣急猛,若心念專注於寂靜,便能走向空寂。
法義解析
  • 此喻愛欲之流難以依靠,如同草木之筏易被沖散,唯有心向寂靜涅槃,方能超越愛河。

名相註解
  • 栰:即筏,喻世間依憑;愛欲之河:喻貪愛如急流;寂:指寂靜、空、涅槃。
譬如合集草木栰,山川江河漂之壞,
愛欲之河急如是,意念于寂則向空。
15
白話直譯
譬如夏天的月份裡,炎熱使草木枯萎,當得到霖雨時,便又茂盛生長,五穀豐收;我若思維空性,便無自我之執;若不思維,便會生起身體的執取之想。於是頌曰:
白話口語化新譯
好比夏天陽光酷熱把草木都烤焦了,這時候如果下了一場大雨,草木就會重新茂盛起來,五穀也會豐收;。我若專注思惟空性,就不會執著有自我或屬於我的東西;如果不去思惟空性,心裡就會生起對身體的執著(我執)。。這時候,(世尊)用偈頌說道:
法義解析
  • 以此喻說明眾生處於煩惱熱惱中,若得佛法(霖雨)滋潤,則能恢復法身慧命,修行增上。

    此句強調思惟「空」法可破除我執。
    若心不作空觀,依因緣法便會生起對五陰身的愛著與妄想。

    此處引出詩體偈頌以總結前文教理。

名相註解
  • 霖雨:喻佛法潤澤;五穀:喻修行功德。

「譬如夏月熱燋草木,得霖雨時,便復茂生五 穀豐盛;吾思惟空則無吾我,設不思惟便興 身想。」於是頌曰:

16
白話直譯
就像在下大雨的時候,所有枯萎的草木都會茂盛生長,
如果修行時思維空性,就會捨棄自我和一切妄想。
白話口語化新譯
就好像下大雨的時候,枯乾的草木都會重新茂盛起來;修行人如果能思惟空性,就能放下我執,沒有種種妄想執著。
法義解析
  • 以雨潤枯木喻空觀能滋養慧命,能使修行者除滅我執與虛妄想像,體悟諸法空性。

譬如於彼霖雨時,諸枯草木悉茂生,
設使修行思惟空,則捐吾我無想念。
17
白話直譯
修行人自己思考:「我之所以靜坐,是想追求涅槃解脫,但這其實是無法強求的,
如果真有一個『我』存在,或許還能去尋找,但我本來就是空性,根本沒有真實的自我。現在想要分辨身體本來就不存在,那我到底是什麼?難道真的有這個身體嗎?」於
是這樣說道:
白話口語化新譯
修行的人心想:「我坐在這裡,是為了尋求涅槃解脫,但真實的(我)是求不到的。如果有個實體的『我』,或許還可以去追求,但本質上根本就沒有一個實有的自我。。現在想要辨析身原本就是虛妄無實的,那「我」究竟是什麼?。哪裡還有身體呢?。在這個時候,(佛陀)說偈頌說:
法義解析
  • 此句強調觀察「人無我」。
    修行者在禪坐中體悟到,若要證得滅度,前提需有「我」在追求,但觀照自身五蘊本空,並無實體自我,故知真實的滅度亦不可得求,以此破除我執。

    此句在於破除身見與我執。
    透過檢視色身本質的虛妄,進而探究執著的主體——「我」——究竟在哪裡、是什麼,從而證知我不可得。

    此句藉由反問,引導觀修者體悟在證入空性或深定中,執著於實體身見的破除,即無自性身。

    「於是」指前文情境,「頌」為偈頌,表明接下來以詩句形式總結或宣說法義。

名相註解
  • 滅度:指涅槃,即煩惱熄滅、度脫生死。吾我:實有的自我主體。本空:本性空寂,無實體。
  • 身之本無:指觀察身體因緣和合,本質空寂。我:指執著有恆常不變的主體。
  • 身:此處指執著為實有、恆常的物質身軀。

修行自念:「吾所以坐,欲求滅度,實事叵求, 設有我者可方求之,而我本空無有吾我。 今欲分別身之本無,我何所是?寧有身乎?」於 是頌曰:

18
白話直譯
在那個地方,我以為自己明白,實際上只是覺察而已,經常如實觀察就會知道本來沒有這回事,
如果只是隨著世俗而不自己明瞭,就像在黑暗中盲目地追逐盲人一樣。
白話口語化新譯
那時候我領悟到我執的解脫,時常認真觀察我相本來是空的,假使隨順世俗諦而不自知解脫,就好像在黑暗中跟隨盲人一樣。
法義解析
  • 此偈強調空性智慧與對我執的破除。
    解悟「我相」本空是覺悟的前提。
    若只依世俗諦運作而不契入空性,無法真正解脫,猶如盲人摸象、盲人追盲,無法離苦得樂。

名相註解
  • 我相:執著有主體之我。本無:本性空寂,無我相。隨俗:順應世俗諦。冥中:黑暗中。盲:喻無明、智慧不足。
其處我想解乃覺,常諦觀之為本無,
設使隨俗不自了,若如冥中追于盲。
19
白話直譯
修行者退後自我思考:「有身體成為我的存在,衣食供養有多餘的部分給予他人,這便是我的自我,然而推究其本質,皆是空無。」假如遇到困難,應該先保護自己,然後再去救助他人;如果捨棄了自己的身體,還有其他的災難,那麼就應該繼續追求保護;人的一切貪念皆由於身體而生,沒有其他的外在討論。因此應該明白,身體就是我的自我。」於是作頌曰:
白話口語化新譯
那位修行者退下來自己思考:「因為有了身體而形成『我』的概念,把多餘的衣食供養給別人,以為這是為了維持『我』的執著,(但)計算起來本質都是空的。。如果遇到災難,先照顧好自己、保護好自己,然後再去救別人;。如果放棄這個身體之後,還存在殘餘的過患,就應當去守護;。人所有的貪念,都是因為這具身體而產生的,不需要再從外在尋求貪欲的來源。。所以應該知道,把身體當作「我」是錯誤的認知。。在這個時候,說了一首偈頌:
法義解析
  • 描述修行者思惟色身執著與供養行為,體悟我執與本質空無的過程。

    此句強調自利利他之順序,須在自身安穩(守護戒法與正念)的前提下,方能有效度化他人,非自私之舉,乃是修行次第。
    出自修行道地經中對於菩薩行持的教導。

    此指在修習無我或捨身觀後,若仍有殘存的煩惱或過失,應持續精進護持正念。

    以此身為貪欲的根本,體認身體之虛妄,方能斷絕外緣之貪執。

    此句指出執著身為真實之我,是因不智而起之見惑。

    在此處承接上文情境,以偈頌的形式總結或宣說法義。

名相註解
  • 有身:因有色身而生我執。吾我:主觀的自我執著。本悉空:觀照一切事物本質為空。
  • 將護:持戒、守護正念以防過失;救他:度化、救拔眾生。
  • 追護:追思守護、防護殘餘之患
  • 貪:貪欲、執著。身:指五陰身,貪欲之根源。
  • 吾我:指身見,將此身視為恆定不變的自我。

其修行者退自思惟:「有身成我,衣食供養有 餘與他,是為吾我,計本悉空。假使有難,先自 將護然後救他;若捨身已,復有餘患,則當追 護;人一切貪皆由身興,無復他討。是故知 之,身為吾我。」於是頌曰:

20
白話直譯
所有貪戀財物與美色的行為,皆是為了自身,假使遇到恐懼或困難,總是先保護自己,永遠不顧他人,只追求自己的利益,因此世俗之人執著於自我。
白話口語化新譯
凡是貪愛財富和美色,都是為了自己的身體;一旦遇到危險恐怖的事,第一反應就是先保護自己,從不顧及別人。所以,世俗之人念念不忘的都是這個「我」。
法義解析
  • 此偈描述眾生貪著財色與自我保護的本能,皆因執著身見(我執)所致。
    凡夫時時以自我為中心,未能破除「吾我」的虛妄執著,修行應以此為警惕,進而修習無我、不貪。

名相註解
  • 諸:眾多、凡是;財色:資財與情慾;恐難:恐怖災難;吾我:我執,執著有一個真實的主體。
諸貪財色皆為身,設有恐難先自護,
永不顧人唯慕己,是故俗人為吾我。
21
白話直譯
修行人自己思考:「應該觀察身體本來是由六種要素組合而成。哪六種呢?第一是地,第二是水,第三是火,第四是風,第五是空,第六是神。」什麼叫做地?地有二事:內地、外地。於是有偈頌說:
白話口語化新譯
修行的人自己心裡想著:我應該要好好觀察,這具身體本質上是由地、水、火、風、空、識這六種要素組合而成的。。哪六種是什麼?。這六種依序是:地、水、火、風、空、神(識)。。什麼是地?。「地」分為兩種:內地、外地。。就在這時,(尊者)說了偈頌:
法義解析
  • 此句教導修行者透過觀照身體的「六界」(地、水、火、風、空、識)組成,破除對身體實有不變的執著,為觀身不淨與無我的基礎修行。

    此處詢問六種特定法數的內容,在修行道地經語境中為列舉名目。

    此處列舉六種構成世界與身心的元素,即「六大」。
    將「神」列為第六元素(六大體空),屬於修行道地經中對身心元素與神識的分類。

    詢問地大(堅硬性)的定義。

    此處將修行所緣的「地」分為內在身心與外在環境兩種範疇。

    此句為經文轉折處,以偈頌形式總結前文法義,頌即偈頌,是修行道地經中常見的文體轉換。

名相註解
  • 六事:指六界,即地、水、火、風、空、識,為構成物質與身心的六種基本要素。
  • 六:指上下文所提及的六種修行法門、對象或數目。
  • 地:地大,堅固性。水:水大,濕潤性。火:火大,溫暖性。風:風大,流動性。空:空大,空間性。神:神識,在此指意識或精神要素。

修行自念:「當觀身本六事合成。何謂為六? 一曰地,二曰水,三曰火,四曰風,五曰空,六 曰神。」何謂為地?地有二事:內地、外地。於是頌 曰:

22
白話直譯
地、水、火、風、空,魂、神合起來就是六種,
身體有六種,外在也有六種,佛用聖智來闡述。
白話口語化新譯
地、水、火、風、空這五大,再加上識(魂神),合起來共有六界;這六界構成了內在的色身與心識,而外在的環境同樣由六界組成,佛陀憑藉著聖人的智慧開演這個道理。
法義解析
  • 此偈頌旨在說明六界(地水火風空識)的組合。
    內六界構成有情身心,外六界構成器世間。
    此處以「魂神」對應「識」,強調身心與環境皆由法性元素構成,並無實我,以此破除對身心的執著。

名相註解
  • 魂神:指神識、識界,在《修行道地經》語境中代表心識作用。
  • 聖智:聖者的無漏智慧,能洞察諸法實相者。
地水火風空,魂神合為六,
身六外亦六,佛以聖智演。
23
白話直譯
什麼是身地?身體中堅固的部分,包括頭髮、汗毛、指甲、牙齒、污垢、骨頭、肌肉、皮膚、筋絡、五臟、腸胃,以及糞便等不淨之物。所有這些堅固的部分,稱為身地。於是偈頌說:
白話口語化新譯
什麼是身地呢?。身體裡面屬於堅硬性質的,有頭髮、體毛、指甲、牙齒、污垢、骨頭、肌肉、皮膚、筋絡、心肝脾肺腎等五臟、腸胃、糞便等污穢不淨之物。。身體中堅硬的成分,稱為身地(地大)。。就在這時,用偈頌說道:
法義解析
  • 詢問修行道地中關於身體的觀修法門。

    此句列舉身體中屬於「地大」的堅硬性質部分,強調其污穢不淨,旨在觀身不淨,破除對身體的執著。

    此處闡述身地大,指構成身體的堅固、硬性物質元素。

    承接上文情境,開始以偈頌形式總結或稱揚法義。

名相註解
  • 身地:修行道地經中指觀察身體的修行次第與處所。
  • 五臟:指心、肝、脾、肺、腎。

何謂身地?身中堅者,髮毛、爪齒、垢濁、骨肉、皮 革、筋連、五臟、腸胃、屎穢不淨。諸所堅者是謂 身地。於是頌曰:

24
白話直譯
人的身體由許多部分組成,頭髮、汗毛、指甲、牙齒、骨頭、皮膚、肌肉,還有身體內部其他堅硬的部分,這些就被稱為內身地。
白話口語化新譯
人的身體是由多種東西累積而成的,像是頭髮、毛髮、指甲、牙齒、骨頭、皮膚、肌肉,以及身體裡其他堅硬的物質,這就是所謂的內在身地(地大)。
法義解析
  • 此處闡述內身地大,透過觀察髮毛爪齒等身體的堅硬部分,認知身體是由地、水、火、風四大要素組合,本質為不淨、非我。

名相註解
  • 內身地:即內身地大,指體內堅硬性物質的組成。
人身積之若干種,髮毛爪齒骨皮肉,
及餘體中諸所堅,是則謂為內身地。
25
白話直譯
那修行者便自思念說:「我觀察內在的地元素是我的身體嗎?神識是附著於地元素並與內在結合嗎?身體與神識是分離的嗎?我與我的身體是不同的嗎?」應當觀察剃頭時,將鬚髮放置於眼前,一根一根地分開,反覆百次,內心審察:哪裡是我的『我』?假設一根毛是『我』,那其他的部分又該如何安置?如果所有的毛髮都是『我』,那麼這也不應該被認為是整個身體。另外,鬍鬚和頭髮從小到長,也很難計算清楚,如果拿火去燒頭髮,身體就會死去。頭髮來自四種生起:一是因緣,二是塵勞,三是愛欲,四是飲食。如果認為不是身體本身,那就沒有真正的我,鬍鬚和頭髮只是眾多因緣和合,我才暫時存在。一根頭髮掉到地上,即使丟進火裡,或扔在廁所裡,用腳踩它,對身體都沒有影響,留在頭上也沒有什麼好處;由此來看,不論在頭上還是在地上,都是一樣,沒有差別。於是有偈頌說:
白話口語化新譯
那個修行人這時候心裡想:「我看看這內在的身心,這是我嗎?」,心裡有這樣的疑問。。精神(心識)是不是執著於跟內在的色身相結合呢?。身體的組合,是不同於我嗎?我跟身體是分開的嗎?。應當觀察剃頭髮的時候,把頭髮放在眼前,一一分辨,心裡反覆觀察一百次:到底哪一部分是我?。如果認定只有這一根毛是我,那身體其他部分要安放在哪裡?。如果說全身的毛髮都是這樣,那也不應該以此變幻出種種不同的身體。。再說,(一生)剃除的鬚髮,從小到大也難以計算數量。如果在持火燒這些頭髮時,身體就會死亡(喻無常之速)。。頭(髮)毛髮的生長有四種來源:第一是因緣,第二是塵勞,第三是愛欲,第四是飲食。。考量這並非真實的身體,就沒有所謂的自我,只是由鬚髮等各種因緣湊合時,才暫時顯現出我的存在。。一根頭髮掉在地上,即使把它丟進火裡,或者扔進廁所,甚至用腳踩它,身體也不會受到什麼損害;把它留著放在頭上,也沒有什麼好處;。這樣看來,這件事在頭上或在地下,都是一樣的,沒有分別。。就在這時候,用偈頌說道:
法義解析
  • 此處展現修行者觀察身體是否為「我」的審查階段,透過反思「身是否為我」來破除身見。

    此句探討「神」(心識)與「內」(色身/內入)的關係,詢問是否由執著而結合,涉及五陰身中識陰與色身之執取關係。

    此句問及身與我是否為異,旨在破除計身為我之執著,探究五蘊身與主宰「我」之關係。

    藉由觀察被剃下的鬚髮,剖析色身非我,以破除對「我」的執著,修持人無我觀。

    以此反問分析身體並非實有「我」的體性,以破除身見。

    此處延續《修行道地經》中關於身見與幻化的辯證。
    若執著於毛髮等色法身分即是實體,則邏輯上無法成就神通中化現多身的法義,以此破除對色身組成的錯誤執計。

    此句以鬚髮生長不息卻終將衰亡,比喻眾生壽命無常,身命脆弱,無法恆常持守。

    此處闡述頭髮生長之四種因緣,揭示凡夫身毛髮與世間煩惱、飲食之連結,以此提示應觀身無常與依賴外緣的本質。

    此句說明「我」是依託於色身(如鬚髮等)眾緣和合而產生的假名,若能觀察到色身本非恆常的實體,則「吾我」的見解便無從建立。

    此句比喻身見的虛妄。
    頭髮本質不淨且非我,無論毀棄或存留,均不損益自身。
    意在破除對身體的執著,體認色身無我。

    在此語境下強調平等觀,不論狀態或高下之分,其本質無二無別。

    承接前文義理,以偈頌形式總結或重申修行法門。

名相註解
  • 內地:指內身、內部構造,為修行觀身不淨的對象。
  • 神:指心識、神識。著:執著、貪著。內:內身、色身。
  • 鬚髮:在此處作為觀察身為假合的境;吾我:指恆常、主宰的自我執著。
  • 毛:指髮毛,分析五蘊身之組成。
  • 若干身:指修行者以神通力化現出的多種不同身相。
  • 斯亦非應:這也是不正確、不相應的邏輯推理。
  • 除鬚髮:指剃除鬚髮,為沙門形貌。亡:喪失、死亡。
  • 四生:此處指頭髮產生的四種因緣、塵勞:煩惱的別名、愛欲:對世間貪著之慾。
  • 眾緣:指構成事物的各種條件與因素。
  • 適有:指在此特定條件下才暫時、偶然地出現。
  • 一髮:一根頭髮。比喻色身中極微小的一分。;捐:丟棄、拋棄。;無患:沒有患害、沒有損害。;無所益:沒有得到利益。
  • 在頭在地:比喻不同的處境或狀態。

彼修行者便自念言:「吾觀內地是我身不?神 為著之與內合乎?身合為異吾我別乎?」當觀 剃頭下鬚髮時,著於目前一一分髮,百反 心察何所吾我?設一毛我,安置餘者?若毛悉 是,斯亦非應為若干身。又除鬚髮從小至長 亦難計量,若持著火燒其髮時,身便當亡。髮 從四生:一曰因緣,二曰塵勞,三曰愛欲,四 曰飲食。計是非身則無吾我,鬚髮眾緣合 我適有。一髮墮地,設投於火,若捐在廁,以 足蹈之於身無患,在於頭上亦無所益;以是 觀之,在頭在地,等而無異。於是頌曰:

26
白話直譯
頭上雖然有許多頭髮,增多或減少也沒有什麼不同,假如剃除或保留,也不會因此感到憂愁。仔細觀察這一切,便會發現並沒有一個真實的自我,因此能夠明白分別,各自都沒有實體的身體。
白話口語化新譯
頭上的頭髮多也好、少也好,數量增減沒什麼差別。不管剃掉還是留著,心裡都不會覺得憂愁煩惱。。認真觀察之後,就會發現沒有所謂的「我」,所以清楚分別後,知道各個(現象)都沒有實體。
法義解析
  • 此偈以髮之增減不損本體,比喻對身相生滅不執著,從而破除對身體的愛執與憂懼。

    此偈強調藉由真實觀察諸法空相,能證知無我、無身(無實體)之理,破除對身體與自我的執著。

名相註解
  • 除:指剃除、剔除頭髮。
  • 諦觀察:真實、如實地深入觀察。吾我:主觀執著的實體我。分別了:智慧照見、分明辨知。無有身:無實體、無自性。
頭上雖多髮,增減亦無異,
設除及與在,亦不以為憂。
諦觀察是已,則無有吾我,
是故分別了,各各無有身。
27
白話直譯
假如頭髮是我的自我,就像切斷蔥薤後又會重新生長。因此推測,應該會有一個自我。為什麼呢?那些蔥薤是自己毀壞又自己生長,一切皆是空,既非我的,也無自我。假如鬍鬚和頭髮與靈魂結合,就像水與乳混合還能分開一樣,若鬍鬚和頭髮有我的自我,最初在胎中形成身體和意識時,完全沒有毛髮,那時我的自我又在哪裡?後來因緣而生,由此可知,頭髮並非我的自我,頭髮的生與不生,無論剃除或存在,都不能認為有一個身體。從這樣來看,草、幼苗和頭髮其實沒有什麼不同。這裡有偈頌說:
白話口語化新譯
如果頭髮真的是「我」的話,那應該就像剪掉蔥或韭菜一樣,剪完之後還會再長出來才對。。按照這種計算和執著,就應當還有一個我存在。。為什麼會這樣呢?。這些蔥和薤菜(五辛)是自己敗壞又自己生長的,本質上都是空無自性的,不是屬於我的,也沒有一個真實的自我。。假設頭髮鬍鬚跟神識合而為一,就像水跟乳汁混合一樣,那還可以區別。假使頭髮鬍鬚內有恆常的「我」,當初在胎兒受形、受識的時候,根本沒有頭髮鬍鬚,那時候的「我」是在哪裡呢?。髮是隨後因緣和合而生的,從這裡就知道,頭髮中並沒有一個真實的「我」。頭髮長出來或沒長出來,被剃除或留在頭上,考察起來都沒有一個實體的「身」。。這樣看來,草木嫩芽和頭髮其實是一樣的,沒有差別。。這時候(佛陀或菩薩)說了一首偈頌:
法義解析
  • 此處運用比喻,若髮為我,則剪髮時我應不損,且應如草木再生。
    意在破除執著髮為我之謬誤,彰顯我不可得。

    承接前文執著諸法之計度,指出若依此見解,將會引出「有我」的結論,說明此為外道計度而未離我執。

    承接上文,詢問原因。

    此處闡述五辛(蔥薤)的生滅皆因緣和合,屬「空」的範疇,不應視為有實體之「我」或「我所」,教導眾生觀空、無我,以斷除對物質的執著。

    此偈意在破斥以頭髮鬍鬚為「我」之見。
    若神識即鬚髮,如水乳般可分,非不二體;再者,因受胎時無毛髮,若彼時有我,我應先於毛髮而存在,故毛髮非我。

    此句依頭髮隨緣生滅之現象,破除身體(身見)中有恆常不變之「我」的執著,顯示人無我理。

    透過觀察,體悟萬物(草木與自身髮毛)本質均為因緣所生,無有本質上的差別,皆是無常與無我。

    在此處上下文銜接處,以偈頌的形式來總結或讚嘆前文法義。

名相註解
  • 計:思量執著。我:計度有常一主宰之體。
  • 蔥薤:指五辛(蔥、蒜、韭、薤、興渠)等葷菜;一切皆空:法無自性,無實體;非吾無我:非我所、無我體。
  • 因緣生:謂頭髮生起係由因緣和合而有;吾我:指常恆、主宰之實體;計:指分別、計算、考察;無有身:指觀照身空無我。
  • 草苗:喻外在草木;髮:喻自身毛髮,意指內外身心之物平等不二。

假使彼髮為吾我者,如截葱薤後則復生。以 是計之,當復有我。所以者何?其葱薤者自 毀自生,一切皆空非吾無我。假使鬚髮與神 合者,如水乳合猶尚可別,設使鬚髮有吾我 者,初在胎中受形識時,都無髮毛,爾時吾我 為在何許?後因緣生,以是知之,髮無吾我,髮 生不生,若除、若在,計無有身。以是觀之,草苗 及髮一無有異。於是頌曰:

28
白話直譯
假如鬍鬚和頭髮真有自我,那就應該能像蔥和薤那樣被看見,
身體就像乾草一樣被剁碎,仔細觀察本質和草沒有什麼不同。
白話口語化新譯
如果頭髮、鬍鬚裡面有真實的「我」,那應該就像蔥蒜一樣看得見(實體);但身體其實像乾草一樣可以被切斷,觀察身體,它跟草其實沒兩樣。
法義解析
  • 此頌旨在破除「我執」。
    透過觀察身體髮膚如同草木般無實體、可摧毀,來論證「身」並無恆常的主宰者(我)。

假使鬚髮有吾我,便當可見如葱薤,
身猶芻草剉斬之,觀體與草等無異。
29
白話直譯
修行人這樣思考:「本來就沒有一個我,現在也看不到我。」明白這樣的道理就不會心生懷疑,像一根頭髮那麼細微的無我,一切都是如此。頭髮、汗毛、指甲、牙齒、骨頭、肌肉、皮膚全都沒有真正屬於誰,仔細觀察下去,大地裡沒有我,我也不在大地裡。於是有偈頌說:
白話口語化新譯
那個修行的人這樣思考:「本來就沒有『我』的存在,現在也找不到『我』。」。徹底明白這般道理就不會再疑惑,就像頭髮(微細難見)一樣無我,一切事物也都是這樣。。頭髮、體毛、指甲、牙齒、骨頭、血肉、皮膚,全部都不屬於自己。真實觀察(身體組成部分)是這樣的:地大之中沒有我的主體,我也不是存在於地大中。。就在這時候,用偈頌說道:
法義解析
  • 透過思惟無我義,破除對「我」的執著,體認人我本空,以此修行觀慧。

    此句強調通達緣起無我之理,對於身心內外一切法皆無實我之定性,若能體認此理則能斷除對於無我的狐疑。

    此段修習五停心觀中的「觀身不淨」或「地界觀」。
    藉由分析髮毛爪齒等身體組成部分(地大)的不可得、無我、不屬我,來破除對身體的執著(身見)。

    此處為佛典體裁轉換,由散文體轉為偈頌體,總結前文或概括法義。

名相註解
  • 吾:指主體性的我;我:指恆常不變的主宰者。
  • 如髮無我:喻指微細、難見且不實的無我空性。

其修行者思惟如是:「本無有吾,今不見我。」曉 了若斯不懷狐疑,如髮無我一切亦然。髮毛、 爪齒、骨肉、皮膚悉無所屬,諦觀如是,地無吾 我,我不在地。於是頌曰:

30
白話直譯
身體的各種部分中沒有「我」或「自我」,分析其內部可分為百千段,於其中尋找也找不到身體的實體,就像進入水中尋找火一樣。
白話口語化新譯
身體髮毛等種種組成之中並沒有一個實體的「我」。將身體分析成百千段落去尋找,也找不到一個本體為身的存在,這就像是入水中尋找火一樣不可得。
法義解析
  • 此偈為析空觀(析色入空),藉由分析身體組成(身髮種類)並層層細分(百千段),指出其中並無主宰之「我」,顯明身體乃因緣假合,體性本空,如同水中求火般徒勞。

名相註解
  • 身髮種類:指組成身體的髮、毛、爪、齒等種類;吾我:實體的主宰者、我體;析空觀:分析色法為空之觀法。
身髮種類無吾我,分別體內百千段,
於中求之無有身,譬如入水而求火。
31
白話直譯
修行者心中自想:「我尋求內在世界,完全沒有我的存在,應當觀察外在世界。如果有我的存在,是依附於外在世界嗎?」什麼是外在世界?與身體不相連接,粗糙、強硬、堅固,與人體分離,指的是土地、山巖、沙石、瓦片、木材的形狀,銅、鐵、鉛、錫、金、銀、鍮石、珊瑚、琥珀、車磲、瑪瑙、琉璃、水晶、各種樹木、草木、農作物、穀物,以及各種積聚之物。於是以偈頌說:
白話口語化新譯
那位修行者心裡自己想著:「我尋求內在的地大,根本沒有我或我所,應當再觀察外在的地大。。如果有「我」存在,那是依附在身體之外的地方嗎?。什麼是外地?。(外色)與自身不相連,是粗壯堅固、離開人身的存在,也就是土地、山岩、沙石、瓦木的形體,以及銅、鐵、鉛、錫、金、銀、鍮石、珊瑚、琥珀、硨磲、瑪瑙、琉璃、水晶、各種樹木、草本、苗稼、穀物,這一切的積聚。。就在這個時候,(尊者)說了偈子:
法義解析
  • 此處描述修行者修習地大觀,在觀察內身地大(身中堅硬物質)時,未見實我,故轉而觀察外在物質的地大,旨在體認內外地大皆空,無我無我所。

    此句對「吾我」的依處進行審查,探究我執是否建立在身體(地水火風)之外的客觀對象上,意在檢視我執之虛妄。

    詢問修行道地中「外地」的定義。

    此處描述外地大(外色),指不依附於有情身,粗強堅固的物質現象,為修行道地經中觀身內外色積聚的觀察。

    此句為承接上下文的過渡語,引出接下來用詩歌頌形式表現的佛法內容。

名相註解
  • 外地:修行道地經中指凡夫外道之地,尚未入賢聖正位。
  • 麁強堅固:地大之粗顯、剛強、持久性質。鍮石:似金之銅礦。虎魄:琥珀。車磲:硨磲,白珊瑚。馬瑙:瑪瑙。水精:水晶。

其修行者心自念言:「吾求內地都無吾我,當 察外地。儻有吾我,依外地耶?」何謂外地?與身 不連,麁強堅固離於人身,謂為土地、山巖、沙 石、瓦木之形,銅、鐵、鉛、錫、金、銀、鍮石、珊瑚、虎 魄、車磲、馬瑙、琉璃、水精、諸樹、草木、苗稼、穀物, 諸所積聚。於是頌曰:

32
白話直譯
山巖、石頭、瓦片、土地、樹木,還有其他各種外在的形體,這些各自不依附身體而自然生起的,就叫做外地種。
白話口語化新譯
山岩、石頭、瓦片、土地、樹木,還有其他種種形體,這些離開了有情生命體的物質生長物,就稱為外在的「地種」(物質元素)。
法義解析
  • 此處定義外地種(外在物質元素),指不依附於有情身根的無情形類,屬物質現象(色法)。

名相註解
  • 外地種:與身體無關之外部地大元素。地:堅硬物質。種:元素、性質。
山巖石瓦地樹木,及餘諸所有形類,
其各離身眾殖生,是則名曰外地種。
33
白話直譯
修行的人觀察外在地界,就會明白內在地界也沒有自我。為什麼呢?因為內在地界有增有減,就會有痛苦或安樂;連身體都不存在了,
更何況外在地界會有實體嗎?如果外地被破壞、切斷、焚燒、挖掘、剝裂時,完全感覺不到痛苦,怎麼能說那是自我呢?所以外在和內在的地界都不屬於任何人,兩者本質上一樣,沒有差別。於是作頌說:
白話口語化新譯
修行的人觀察外在的地大,就能知道內在的地大也沒有一個「我」存在。。為甚麼呢?。身體(五陰)的增長或減少變化,就會產生痛苦或安樂;。既然連內在的身體都沒有實體了,又怎麼可能外在的物質世界會有實體?。如果身體被毀壞、砍斷、焚燒、開挖、剝皮,卻感覺不到痛苦,這能證明有「我」存在嗎?。所以內在的地大與外在的地大,都沒有固定的歸屬,性質平等、沒有差別。。就在這個時候,(佛陀/尊者)用偈頌的形式說道:
法義解析
  • 此句說明觀地大無常、非我。
    透過觀察外在物質的地,反觀自身內在的地,從而體悟「內身」亦無實體之我。

    此句為承接上文的問辭,引發對前述因緣果報或法相的解釋。

    說明依持五陰身心(內地)之生滅增減,而有苦受、樂受(安)之果報感受。

    此句運用推論,指出內身尚且是因緣假合、無有實體,外在的物質世界(地)亦是空無自性,無有定體。

    此句藉由假設身體受極大損害卻無苦覺的極端情境,以無常、苦的現象來破斥「我執」,顯示身非真實恆常之我。

    此句強調「地」大(堅固性/質礙)在內身與外境上均無主體執著,皆是因緣假合,故從本性上觀之是平等不二的。

    此句為經文轉折詞,表示接下來的內容將以詩歌頌詞(偈頌)形式呈現,通常用於總結或重申前文法義。

名相註解
  • 所以者何:佛典中用以提出詢問原因、理由的固定語句。

其修行者觀於外地,則知內地無有吾我。所 以者何?內地增減則有苦安;尚無有身,何 況外地當有體耶?設有破壞斷截燒滅,墾掘 剝裂不覺苦痛,寧可謂之有吾我乎?故外內 地皆無所屬,等而無異。於是頌曰:

34
白話直譯
就像內心中沒有吾我,何況在外在之中會有呢;以觀察無我等同無異,省察之下同樣是空性而無差別。
白話口語化新譯
就像內在的身心五蘊中本來就沒有「我」的存在,更何況是身外的法,怎麼可能會有「我」呢?。透過觀察無我,體悟到它們是平等的、沒有差別的,審視體會它們都同樣是空,並沒有不同。
法義解析
  • 以此喻說明人無我與法無我。
    若能體認五蘊身中無恆主(我),則不應執著身外之物為我所有。

    此句強調在修行中觀察無我與空性,體悟萬法在空性上平等無差別,不生執著分別。

名相註解
  • 無我:觀照一切法無實體主宰。空:法無自性。
譬如內地無吾我,何況在外而有者;
以觀無我等無異,省之同空而不別。
35
白話直譯
什麼叫做水?是水存在於我之中,還是我存在於水中?水有兩種情況:內水和外水。什麼叫做內水?身體裡所有柔軟、濕潤和油膩的部分,像是脂肪、血液、脈絡、骨髓和腦、鼻涕和眼淚、口水和唾液、肝臟和膽汁、尿液這些,都屬於身體裡的濕潤物質,這就叫做內水。於是有偈頌說:
白話口語化新譯
什麼叫做水?。到底是水在我的身體裡,還是我在水裡面?。水有兩種:內在的水、外在的水。。什麼是內在的水(身內之水)?。身體裡面各種潮濕、柔軟的物質,包括脂肪、血液、血管、骨髓、腦髓、眼淚鼻涕、口水痰涎、肝臟膽汁、小便等等,身體裡面這些濕性的東西,就叫做內水。。就在這時候,用偈頌說道:
法義解析
  • 詢問修行道地經中關於「水」的定義。

    此句探討五蘊身與四大(水)的依存關係,詰問主客體,用於破除對色身的執著。

    在此經脈絡下,內水與外水通常用於觀法修行,內水指體內液體,外水指體外水界。

    詢問修行道地經中關於身體成分之「內水」定義。

    此處解析人體內構成「水」大(液體與濕潤性)的具體物質,屬修行道地經中對身體進行「內界」觀察的內容,觀修身體由地、水、火、風四大組成。

    承接上文義理,以偈頌形式總結或讚嘆。

名相註解
  • 水:修行道地經中四界(地、水、火、風)之一,指能凝聚之性。
  • 內水:體內之水份。外水:體外之水份。

何謂為水?水為在我,我為在水?水有二事:內 水、外水。何謂內水?身中諸軟,濕膩、肪膏、血脈、 髓腦、涕淚、涎唾、肝膽、小便之屬,身中諸濕是 謂內水。於是頌曰:

36
白話直譯
肝膽等所有的血脈,還有汗水和脂肪這一類,
鼻涕、眼淚和各種小便,身體裡所有的濕潤物質;分布在身體裡是柔軟的,和神識並不相連,
流通在全身之中,這就叫做內水。
白話口語化新譯
身體裡的肝膽血脈、汗水脂膏、鼻涕眼淚與尿液,以及身體裡各種濕潤的成分;。分散的身體具有柔軟的特性,它不直接與神識相連,通流遍佈在身體裡面,這就叫做內在的水大(內水)。
法義解析
  • 此段列舉身內濕性不淨物,用以觀察身體是由種種不淨物所組成,屬修行道地經中九想觀或身不淨觀的觀察內容,用以破除對身體的執著。

    說明內在水大(柔軟、通流)的特性。
    因其屬物質性(色法),故與心識(神)不直接相連,屬於四大之一的內在性質。

名相註解
  • 肪:脂膏、脂肪。濕:指身體所含的水分與分泌物。
  • 散體:指分散的身體成分;神:指神識、心識;內水:身體中柔軟、流動的物質特性。
肝膽諸血脈,及汗肪之屬,
涕淚諸小便,身中諸濕者;
散體有柔軟,與神不相連,
通流遍身中,是謂為內水。
37
白話直譯
修行者應觀察自己的涕唾,仔細審視:這些東西是我所執著的嗎?假如這些涕唾每天都流出,被丟棄、消失在外,不認為是我,也不去保護它。假如木頭能承載我,將它放入器皿中,應該如何命名它?如此觀察,便能如實了解身體並不存在真實的自我。為什麼呢?因為執著於形體並無意義,就像水有許多種類,但水本身並無自我,內在與外在皆是如此。於是作頌說:
白話口語化新譯
修行的人,看到涕唾在前面,要專心觀察它:如果用木頭把涕唾舉起來,我會執著這是不淨的嗎?。如果身體日日流出(不淨),棄置消滅而在外面,不把這當作是我,也不守護它。。如果木頭架子有自我主體,把它放在容器裡時,這應該叫什麼名子?。像這樣去觀察的人,能真實了知身本無實。。為什麼會這樣呢?。思維形體上並沒有許多差別,以此類推,雖然水種眾多,但水中並沒有一個恆常的「我」,內在與外在都是這樣(空無我)。。就在這時候,(世尊)說了一首偈頌:
法義解析
  • 此為修行道地經中之不淨觀修持,透過諦觀涕唾等不淨物,破除對身體與骯髒物的執著。

    此句說明修習不淨觀或身空觀,對身體的流出物(垢膩)不生執著,正視身體的無常與外在性,從而破除我執與我所執。

    以此反問,破斥器物上有獨立不變之「我」存在,顯示物質乃假合而成。

    如實觀察身之虛妄,即能破除對身之執著,得正知見。

    承接上文,詢問產生該情境的因緣道理。

    此句運用類比法,說明形體與水種雖數量眾多,但本質皆無恆常不變的「我」實體(無我),內外皆然,意在破除對形體與元素(水)的執著。

    承接前文意境,將法義總結為韻文體裁。

名相註解
  • 諦觀:專心仔細地觀察。涕唾:鼻涕與唾液。著:執著。
  • 流出:指身體所流出的不淨物
  • 木擎:木製之支架;吾我:指常一主宰之自我。
  • 諦知:真切確實地了知。無身:觀身為空,無有實體。
  • 水種:指四大種之一的水元素;無我:沒有常、一、主宰的實體;內外亦爾:內身與外境皆空無我。

其修行者,涕唾在前諦觀視之:以木舉之我 著此乎?假使依是日日流出,棄捐滅沒將定 在外,不計是我,亦不護之。假使木擎有吾我 者,盛著器中以何名之?如是觀者諦知無 身。所以者何?計於形體無有若干,以此之比 水種眾多,水則無我,內外亦爾。於是頌曰:

38
白話直譯
假如我如同水,水消失我也就滅亡;如同身體中的水稍微增長,我也應該如此。如同棄置身體中的水,不執著認為這是身體,仔細觀察這樣的人,便不會有吾我之見。
白話口語化新譯
如果我像水一樣,水消失了,我也跟著不見了;。如同身體裡的水分稍微增多,那個執取的「我」也應該隨之變化增長。。就像拋棄身體裡的水一樣,不再貪愛執著這個身體,如實觀察這具身體的本質,就不會再生起「我」的念頭。
法義解析
  • 此句以水喻身,說明若身如水,則有成住壞空,非永恆不滅。

    此句以身中四大(水大)的增減變化,來質疑「我」的存在。
    若「我」是真實恆定的,應不隨色身物質的變動而改變;反之,若「我」隨身體物質增減,則證明「我」非永恆實有。

    透過觀察身軀如水般虛幻,斷除對身體的貪愛與執著(身見),從而證悟無我。

名相註解
  • 滅:指因緣散盡而毀滅。
  • 身水:指構成色身的四大之一「水大」,泛指體內液態物質。
  • 我者:指眾生虛妄執著有獨立、恆常、主宰性的自我實體。
假使我如水,水消我則滅;
如身水稍長,我者亦應爾。
如棄體中水,不貪計是身,
諦觀如是者,則無有吾我。
39
白話直譯
修行的人又再進一步省察:已經看見內在的水沒有自我,
那麼應該觀察外在的水有我嗎?我的存在依賴於水嗎?什麼叫做外在的水?不屬於自己的那些,像是根的滋味、莖的滋味、枝葉花果的滋味,醍醐、
麻油、酒漿、霧氣露水、浴池、井泉、溝渠、積水、江河、大海、地下的各種水,這些就叫做外水。於是有偈頌說:
白話口語化新譯
修行的人再一次觀察檢討:既然已經看見身體內的水分並沒有「我」的存在,那應該再觀察身體外的水,是否真的有「我」呢?。我是依靠水而存在的嗎?。什麼是外在的水(身外之水)?。不屬於自己身體內部的,也就是植物的根、莖、枝、葉、花、果實的味道,以及醍醐、麻油、酒漿、霧露、浴池、井泉、溝渠、積水、江河、大海、地下各處的水,這稱為外水。。這時候說了一首偈頌:
法義解析
  • 此處引導修觀者透過「內水」(體內液體)無我,進而觀照「外水」(體外液體)亦無我,破除對水大的執著。

    此處探討依緣而住的觀念,藉由詰問主體是否依賴水大(地、水、火、風)來審視「我」的本質。

    此處詢問修行道地經中關於外在物質水(四界之一)的定義。

    此句列舉人體之外的諸種水分,用以定義何謂「外水」,相對於內在身體之水,說明身外水分亦為眾緣所生,非我所有。

    承接前文,以此偈頌總結或歸納義理。

名相註解
  • 外水:指身外之水界,非自身體液。
  • 醍醐:酥酪中提煉出來的精華,比喻極為醇美;外水:指人體外的一切水分與液體。

其修行者復更省察:已見內水無有吾我, 當觀外水為有我耶?我依水乎?何謂外 水?不在己者,根味、莖味、枝葉花實之味,醍醐、 麻油、酒漿、霧露、浴池、井泉、溝渠、澇水、江河、大 海、地下諸水,是謂外水。於是頌曰:

40
白話直譯
地面上一切可以稱為水的東西,還有其他各種藥物的根、莖、味,這些都和身體各自分開,沒有連接,這就叫做外水。
白話口語化新譯
大地上面所有被稱為水的部分,還有各種藥草的根、莖、味道,因為這些都跟我們的身體分開、沒有連接,所以被稱作「外水」。
法義解析
  • 此處定義外水(身外之水),指身體以外、不屬於身體組成部分的液體與物質,屬於分析身外物質的觀行。

地上諸可名水者,及餘眾藥根莖味,
與身各別不相連,是則謂之為外水。
41
白話直譯
修行者應當仔細觀察外在的水,並分別了解其本質。然而,連自身中的水都沒有吾我,若有所增減,便會使身體感到苦痛,更何況外在的水怎麼可能與身體有關呢?假如有人取走水,對自己並無損害;若有人給予水,對身體也沒有益處。因此應當觀察,內在與外在的水本質上並無差異。為什麼呢?因為它們皆無所有。於是作頌說:
白話口語化新譯
那位修行的人認真觀察外在的水大,識別出它是這樣的相狀。。身體裡的水分尚且沒有一個真正的自我,水分一旦增減失調就會讓身體感到苦受,更何況是身體之外的水,又怎麼會是我的身體(自我)呢?。如果有人拿取東西,對自己沒有損害;如果有人給予東西,對身體也沒有增益(喻指捨離執著)。。這樣看來,身體內在與外在的水(性質)是平等、沒有分別的。。為什麼會這樣呢?。兩方面都沒有實體存在。。就在這時,說了偈頌:
法義解析
  • 此句說明在修行道地中,針對外在水大進行諦觀,如實了知其分別相狀,屬地水火風四界分別觀察。

    此處以四大中的水大為觀察對象,說明內水(身內水分)與外水皆無主體性。
    身內水大若失衡(增減)即產生病苦,顯示其非我所能掌控,藉此破除對水大及色身的自我執著。

    此句強調心無罣礙、不染萬境的自在境界。
    對於世間法(取、與)不生執著,故不損不益。

    此句說明觀修水大觀時,體認內身水份與外在水大,本質上並無二致,皆屬無常、苦、空,藉此破除對身體的執著。

    此句為追問前文因果道理的問句,引出下文解釋。

    指能觀之智與所觀之境,俱空寂無所得。

    此句為承上啟下之文,表示隨後將以偈頌(頌)的形式總結或重述前文義理。

名相註解
  • 無吾我:指沒有常住不變、能自主掌控的自我實體。
  • 取者:採取、執取者;與者:給予、施與者。
  • 內外水:指身內的水分(淚、汗、尿等)與身外的水(溪、河、雨等)。
  • 俱無所有:指主體與客體皆空,無所得。

其修行者諦觀外水分別如是。而身中水尚 無吾我,有所增減令身苦痛,何況外水而有 身乎?設有取者於己無損,若有與者於身無 益。以是觀之,此內外水等而無異。所以者何? 俱無所有。於是頌曰:

42
白話直譯
身體裡的各種水分並沒有我或我所,就算有痛苦、快樂或增減,
同樣地,外在的水怎會有身體呢?即使有苦樂和增減,也不會有困擾。
白話口語化新譯
身體內的水份並沒有一個實體的「我」,即便它有苦、樂或增、減的變化;同樣的,外在的水份又哪裡會有一個身實體,能承受苦樂增減卻沒有患難呢?
法義解析
  • 此偈以身內水大無我,類推身外水亦無我。
    闡明內外水份皆無實體,本質皆是苦樂增減的因緣假合,以此破除對「身」與「水」的執著。

身中諸水無吾我,設有苦樂及增減,
如是外水豈有身,苦樂增減而無患。
43
白話直譯
現在要來觀察各種火的本質:火有自我存在嗎?我會執著於火嗎?什麼叫做火?火有兩種:內火和外火。什麼是內火?身體裡的溫暖、各種熱氣充滿,能維持生命、消化食物的,就是身體裡的溫熱,這就是內火。於是偈頌說:
白話口語化新譯
現在來仔細觀察各種火種:火的本身難道有一個真實不變的「我」嗎?。我有沒有著火?。什麼叫做火?。火有兩種:內火、外火。。什麼是內火?就是身體裡溫暖、熱惱煩滿,能維持生命、使意識運作、消化飲食的身體各種溫熱,這就叫作內火。。就在這時候,用偈頌說道:
法義解析
  • 此句為觀察因緣火法,旨在審查火是否具有獨立、永恆的實體(我),屬於觀火空性的修習。

    在此語境下,喻指心中起嗔心或煩惱如火燒身。

    詢問修行道地經中關於火大的定義。

    此處將火分為身內(身體機能)與身外(物質火)兩種,用於分析因緣。

    定義身中溫暖與運作機制,即維持生命運作之生理能量。

    承接上文的散文敘述,轉用偈頌體形式總結或讚嘆法義。

名相註解
  • 諸火種:指種種因緣所生之火。我:指具有主宰性、永恆性的實體。
  • 著火:喻煩惱火或嗔火燒身。
  • 火:指四界(地水火風)之一的火大,代表熱性。
  • 內火:指身體的溫度、消化等機能;外火:指物理性的火焰。

今當觀察諸火種:火有我耶?我著火乎?何謂 為火?火有二事:內火、外火。何謂內火、身中溫 暖諸熱煩滿,其存命識消飲食者,身中諸溫 此為內火。於是頌曰:

44
白話直譯
身體裡的各種溫熱能消化食物,溫暖和煦維持生命的熱力,
這些就是身體的部分和太陽的光,這就叫做內火。
白話口語化新譯
身體裡的溫暖能消化食物,這種溫和的熱能維持著生命,這其實是身體的一部分機能加上太陽的能量,我們稱之為內火。
法義解析
  • 本偈描述身內「火大」的功能,說明消化與生命活動依賴內在的溫暖,此熱能與身體構造及外在陽光有關,是四大中「火」的具體顯現。

身中諸煖消飲食,溫和存命諸熱者,
是則體分及日光,斯謂名之為內火。
45
白話直譯
修行者應當作如是平等觀察:身體之中有的溫熱集中於頭部,有的集中於手足、脊肋、腹部或背部。如此觀察時,各有不同,認為人的身體是一體者,不應執著有我,仔細觀察如此則無所依附,這便是內火。於是頌曰:
白話口語化新譯
修行的人應當作平等的觀想:身體裡面的溫暖或熱感,有時在頭部,有時在手腳、脊椎、肋下、腹部或背部。。這樣觀察時(會發現)各人因緣有異,若計度身體為一個整體,實則不應有(恆一的)我;真實審視(身分)如此,便無所謂歸屬者,這就是(觀察身法相的)內火。。就在這個時候,用偈頌來說:
法義解析
  • 教導修行者觀身溫熱無常、平等,不執著於身體特定部位的熱感。

    此處教導觀察自身之身分(地、水、火、風)為因緣假合,並非恆一之我體,以破除對身見的執著,觀行成熟即為內火(智)。

    承接前文,接下來用偈頌(頌子)來總結或宣說法義。

名相註解
  • 等觀:作平等的觀照。溫:身中之溫熱感。

其修行者當作等觀:身中諸溫或熱著頭,或 在手足、脊脇、腹背。如是觀者各各有異,計人 身一不應有我,諦視如是則無所屬,是為內 火。於是頌曰:

46
白話直譯
分別觀察人的身體,內心審察火的無我性,所處的各種情境中,皆不見有我。
白話口語化新譯
分別計度人的身體,內心觀察火中也沒有我,在種種不同的處所觀察,都找不到我。
法義解析
  • 此偈描述透過對身體、火、住處等不同對象的分析觀察,體認到「我」不可得,以此修習無我觀。

名相註解
  • 分別:心思計量與辨別。無我:觀察諸法中無有主宰之我。人身:指人之五蘊身。
分別計人身,心察火無我,
所處若干種,各各不見我。
47
白話直譯
修行者便自我思考:「我若尋求內在的火,則無有身體存在,那麼應當觀察外在的火是否為我的存在呢?我是否依靠火而存在?」什麼是外火?與身體不相連的,稱為火及火焰、溫熱之類,還有日月星辰所發出的光明,諸天神宮、地平線、山巖、鑿石之火,衣服、珍寶、金銀、銅鐵、珠玉、瓔珞,以及各種五穀、樹木、藥草、醍醐、麻油,凡是所有的熱,這些都稱為外火。於是頌曰:
白話口語化新譯
那位修行的人就自己思考:「我尋找身體裡面的火(火大),發現根本找不到真實的身相,那我應該來觀察外面的火,看看是否有個真實的『我』存在?」。我是依靠火(來修行或存在)的嗎?。什麼是外在的火?。外火是指那些不與身體相連的熱量,包括火焰、溫熱感,日月星宿發出的光,還有天神宮殿、大地、山岩、擊石產生的火,以及衣服、珍寶、金銀銅鐵、珠寶瓔珞、五穀樹木、藥草、醍醐麻油等帶有的熱性,這些都屬於外在的火大。。這時候說了一首偈頌:
法義解析
  • 此句描述修行者透過「觀火」的修行方式,體認到內在火大(熱能)非實體(無身),進而尋求外在火大是否能找到真實自我,旨在引導觀照五蘊(地水火風)無我。

    此句為對火神信仰或火為依歸之詰問,探討是否以火為身心依止處。

    詢問修行道地經中關於外在火大(外境色法)的定義。

    本句界定「外火」的範疇,指身體之外物質世界所包含的火大能量。
    涵蓋自然光熱、地質熱能、器物熱能、生活用品熱能等,皆屬外火。

    承接前文敘事,接下來以詩歌偈頌的形式總結或重申法義。

名相註解
  • 外火:指身外之火,為四地或四火之一,屬於外在物理環境的火。

其修行者便自思惟:「吾求內火則無有身,當 觀外火為有我乎?我依火耶?」何謂外火?與身 不連,謂火及炎溫熱之屬,日月星宿所出光 明,諸天神宮、地岸、山巖、鑿石之火,衣服、珍琦、 金銀、銅鐵、珠璣、瓔珞及諸五穀、樹木、藥草、醍 醐、麻油、諸所有熱是謂外火。於是頌曰:

48
白話直譯
太陽、月亮、火焰和星宿,以及地面上各種石頭的光和熱,還有其他一切溫暖的現象,這些都叫做外火。
白話口語化新譯
太陽、月亮、火把、星宿,還有地上這些會發光發熱的石頭,以及其他所有溫暖的現象,這就叫做「外火」。
法義解析
  • 定義外在物質世界的火大特性。
    泛指除自身體溫(內火)以外,世間所有熱能、光能的物質形式,屬於六界中的火界。

日月炎火及星宿,下地諸石光熱者,
及餘一切諸溫暖,是則名曰為外火。
49
白話直譯
修行人如果思考外在的火焰所見到的情形是這樣,就會知道外火是無法計算數量的。火有兩種情況:一種是能燒煮東西,一種是火在草木上卻沒有燒毀草木。它們所處的位置各不相同,如果外火之中有自我存在,那就不會有區別了。因此可以知道外火沒有自身,也不在那裡,內火和外火本來就是沒有差別的。為什麼會這樣呢?因為它們最終都歸於空性。於是作頌說:
白話口語化新譯
修行的人思惟外面(世間)的火,所看見的情景像這樣,就應當知道外火是多到無法計算的。。火的作用有兩種:一種是可以燒煮東西,另一種是火在草木之中卻不燒毀草木。。處所各不相同,如果外在的火裡面真有一個實在的「我」,那兩處的火應該沒有差別。。因此可以知道,外在的火並沒有獨立的實體,也不存在於那個地方,內在的火與外在的火在本質上是相同且沒有區別的。。是什麼原因呢?。(萬法)平等地歸於空性。。這時候(世尊)說偈頌說:
法義解析
  • 此處教導修行者透過觀想或觀察外在火災等災難的廣大無邊,來認識世間無常,並由「所見」體悟「不可稱數」的數量特性。

    此喻顯示事物的作用並非單一絕對,受緣(條件)影響,說明火本身無自性,隨緣而現功能。

    此句用邏輯推論破除外道執著火中常一之「我」。
    若外火中有不變之「我」,則不應隨處所不同而有相異之狀,若有差異,即證無常一之我。

    此處論述內、外四大(火界)之空性與無差別性。
    說明火並非先驗地存在於某處或具備固定實體,而是依緣而生,故內火與外火在法性上並無二致。

    承接上文,意指詢問造成前述因果現象的原因。

    一切諸法無差別相,其實性皆歸於空寂。

    此句為承上啟下之過渡語,表示接下來將以偈頌形式宣說法義。

名相註解
  • 二事:指燒煮與不焚草木兩種現象。
  • 無身:指無有自體、無有實體或無獨立的形質。
  • 等:平等、無差別。空:空性、空寂。

其修行者思惟外火所覩如是,則知外火不 可稱數。火有二事:有所燒煮、火在草木不焚 草木。所處各異,設外火中有吾我者,則不別 異。以故知之外火無身,亦不在彼,內火、外火 俱而無異。所以者何?等歸于空。於是頌曰:

50
白話直譯
因此有這火焰,只是用來燃燒加熱和烹煮,山巖上的各種石子,堆積起來就是如此。每一處所在都不同,火焰炙熱也不在同一時間,外在的火焰就是這樣,因此可以知道無我。
白話口語化新譯
所以會有這種火,只是為了燒熱食物,山岩間許多石子堆積起來的情形,就是這樣。。外在的火在不同的地方燃燒,燒起來的時間也不一樣,就像這樣,所以可以知道(火)是無我的。
法義解析
  • 此喻世間事物的形成與作用有其特定條件(如火的作用與石的積聚),強調因緣和合的現象。

    以此世間火各異不一之現象,比喻外火為因緣和合而生,並無恆常、主宰之火體,從而印證無我之理。

名相註解
  • 山巖諸石子:喻指物質積聚或特定的環境條件。
所以有此火,唯燒熱炊熟,
山巖諸石子,所積聚如是。
各各所在異,熾然不一時,
外火為若斯,是故知無我。
51
白話直譯
現在應該思考:各種風和氣,真的有一個我存在嗎?我是存在於風中嗎?什麼叫做風?風有兩種:內風和外風。什麼是內風?身體所感受到的氣,會在上下流動,還有橫向出現在肋骨、脊椎、背部、腰部的風,貫穿各種經脈和骨頭之間的風,還有讓筋肉收縮的風;猛烈的各種風突然興起,風一動就會奪走人的性命,這就叫做內風。這時候有偈頌說:
白話口語化新譯
現在來觀察一下:身體裡所謂的「風大(氣息)」是有一個真實不變的「我」嗎?。我是在風裡面嗎?。什麼叫做「風」大呢?。風分為兩類:身體內部的風,以及身體外部的風。。什麼是體內的風大(氣息)?。身體感受到的氣息在上下往來,這包含橫生在肋骨間、脊椎、背部、腰部的風,通達全身骨節間的風,以及讓筋骨抽掣收縮的風;。急猛的各種病風(內風)一發作,就會斷送人的性命,這就叫做內風。。這時候(佛陀或菩薩)以偈頌的形式說道:
法義解析
  • 此處引導觀察身體的「風大」是否具有恆常、獨立的主體(我),屬於身念處觀察風大無我的修行法門。

    對自我存在處所的疑問,此處在修行道地經中常用作觀行中對身體與風大(風界)關係的檢視。

    詢問修行道地經中關於四大(地水火風)之一「風大」的定義與內涵。

    此句說明修行道地經中,將「風」大分為內(自身之氣息)與外(自然界之風)兩種面向,為觀身無常做準備。

    詢問修行道地經中「內風」的定義,指身體內部的氣息運行。

    此句描述修行中感受身體內部不同部位「風大」(氣息、能量)的運作與狀態,屬於身觀中對內受的覺知,包括風的流動、位置以及對筋脈的影響。

    此處指色身內在氣息(風)因疾病而猛烈發動,導致命終。

    此處承接上文情節,開始以偈頌(頌)的形式宣說教法。

名相註解
  • 風氣:指身內之風大(氣息、體內之氣運行),為四大之一。我:指恆常、獨一、自在之實體。
  • 風:指四大(地、水、火、風)中的風大,即身體內外的氣息或流動。
  • 內風:自身之氣息。外風:自然界之風。
  • 百脈:指全身血管或氣脈。掣縮:牽引抽搐、收縮。

今當觀察:諸所風氣為有我耶?我在風耶?何 謂為風?風有二事:內風、外風。何謂內風?身所 受氣上下往來,橫起脇間、脊、背、腰風,通諸百 脈骨間之風,掣縮其筋力風;急暴諸風興作 動發則斷人命,此謂內風。於是頌曰:

52
白話直譯
身體裡的各種氣息就像機關一樣,當這些氣息斷絕時,生命也就結束,所有氣息都會活動,
呼吸讓身體起伏、抽搐,這就叫做內風,
白話口語化新譯
身體裡的風(氣)運作起來就像機器一樣,那些會讓人命斷絕的種種風一動,就會讓人呼吸急促、身體震動抽搐,這就叫做內風。
法義解析
  • 描述修行道地經中關於死時身內風大動搖的現象,為內身構造與生滅的觀察。

載身諸風猶機關,其斷人命眾風動,
喘息動搖掣縮體,是則名曰為內風,
53
白話直譯
修行者應當這樣觀察:「這些內在的風,都是因為飲食不按時節而生起,以及其他因緣;風並非無緣無故發生,風有多種,在每一步之中各自生起滅盡,在其中尋找自我卻無法找到。因此可以說,尋求內在的風,卻找不到吾我。」於是偈頌說:
白話口語化新譯
修行的人應該這樣觀想:身體裡面這些氣息(風大)的運作,都是因為飲食沒有按時節規律,或者其他原因而引起的;。風不會無緣無故地吹起,風有各種不同的種類,在跨出的每一步中,這些風各自在生起與滅去,在這些風的運作中,想要找到一個真實的「我」是不可能的。。根據這個道理來說,在內風中尋求,是沒有我與我所的。。就在這個時候,用偈頌說道:
法義解析
  • 此句教導修觀者觀察內在「風大」(體內氣息運作)的不調,主要是由「飲食不節」等外緣引起,藉此觀風大無常、非我,以調伏身心。

    此句觀察風大(動相)的生滅性,說明世間諸法均是緣起緣滅,無有恆常不變的主體,旨在破除對身心現象執著有我的凡夫見。

    此句說明在修行中觀察內在四大之風大時,本質上是虛妄非實,無法找到恆定不變的「我」與「我所」執著。

    以此表示佛陀或菩薩以詩偈形式總結前文法義,具總攝與讚嘆之意。

名相註解
  • 內諸風:指體內氣息、風大運作。飲食不時節:指飲食無度、無規律。

其修行者當作是觀:「此內諸風,皆因飲食不 時節起及餘因緣;風不虛發,風若干種,步步 之中各各起滅,於彼求我而不可得。以是言 之,求於內風而無吾我。」於是頌曰:

54
白話直譯
人體內的動風與住風,依多種因緣而生起,這些各自不同,並非有一個真實的我,因此內在的風並無實體的身。
白話口語化新譯
人身上的動作風、靜止風,算起來有好多種,都是依緣而產生的,這些風各有不同,不是有個真實的「我」在主宰,所以內在的風之中,並沒有一個真實的身體。
法義解析
  • 此偈運用分析「風大」的方法來觀察身無常、無我。
    風大運轉(動風)與安住(住風)皆由因緣而生,並非單一獨立存在,若細分內風的殊異,則不可得一個真實恆常的「身」體實體。

名相註解
  • 動風:指身軀運轉作動的氣息。住風:指身軀停駐不作動時的氣息。緣起:依存各類條件而產生。非有我:否定有常一主宰的實體。
人身動風及住風,計若干種從緣起,
此各殊異非有我,是故內風而無身。
55
白話直譯
修行的人心裡自己想:「現在尋找內在的風,卻發現沒有我,應該再觀察外在。」什麼叫做外風?不與身體相連的,像東西南北猛烈混亂的風、飄動的風、冷熱不同的微風、帶來雲的風、旋轉激烈的風、推動天地和承載水的風,這些就叫做外風。於是有偈頌說:
白話口語化新譯
修行的人心裡自己想:「現在尋找身體內部的風,找不到真實的自我,應當再去觀察外部的風。」。什麼是外在的「風」(指身體之外或地水火風之風)?。與身體無關的,像是四面八方的急風、狂風、冷熱微風、烏雲之風、旋風、影響天地的風和持水風,這些屬於身體之外的「外風」。。就在這時候,說了一首偈頌:
法義解析
  • 透過觀察體內「風大」(氣息、呼吸)的不可得,覺知「我」之虛妄,進而觀察外境,依此修行觀身不淨與無我。

    此處提問《修行道地經》脈絡下的「外風」定義,通常指地、水、火、風四界中的外在風大。

    在此修行法門中,區分內在身體(四大)與外在環境的風元素。
    列舉各種自然界的風,定義為不依附於個體身根的環境風力。

    承接前文內容,歸納為偈頌形式以總結法義。

名相註解
  • 外風:指身外之風大,或指身體之外的風性。
  • 旋嵐動風:指強烈旋轉的風;持水風:指能持水的風;外風:相對於身體內在四大的外部環境風。

其修行者心自念言:「今求內風則無有我,當 復察外。」何謂外風?不與身連,東西南北暴急 亂風、飄風、冷熱多少微風、興雲之風、旋嵐動 風、成敗天地及持水風,是謂外風。於是頌 曰:

56
白話直譯
四方的各種風和冷熱,還有旋嵐之風都能造成變化,能帶動雲和塵埃並吹起飄風,這就叫做外風。
白話口語化新譯
四面八方的寒風熱風、旋風,以及造成成住壞空的風、帶動雲朵的風、塵土飄散的風,這類風都稱為「外風」。
法義解析
  • 此段描述構成外部世間環境的各種風(風大),屬於「修行道地經」中對於色身與世間物質特性之觀照。

名相註解
  • 旋嵐之風:指強烈旋轉的風(旋風);成敗:指風能導致器世間的成住壞空;持雲:指能承載、帶動雲霧的風。
四方諸風及寒熱,旋嵐之風亦成敗,
持雲塵清并飄風,是則名曰為外風。
57
白話直譯
修行人這樣觀察風時,心裡就會想:「外在的風各不相同,有的強有的弱,有時剛好適中;有時天氣很熱就拿扇子自己扇風,如果有灰塵就會把它拂去;遇到猛烈急速的風,會讓人驚嚇;旋風在空中盤旋,天地崩壞時能拔起須彌山,兩股風互相衝擊都會造成破壞,把下的捲到上面,把高的吹落下來,互相撞擊粉碎,最後都變成塵埃。思考自己的身體只有一個,沒有大小之分,而外在的風卻有很多種,也有大小,觀察內在與外在的風,其實沒有什麼差別。為什麼會這樣呢?俱無所屬。於是頌曰:
白話口語化新譯
那位修習風觀的修行者這樣觀察風之後,心裡想著:「外在的風相不盡相同,有時大、有時小、有時恰到好處(適中);。有時候天氣很熱,就拿扇子幫自己扇風;如果沾染到塵土,就把它拂拭乾淨;。猛烈狂暴的風,快速掠過讓人驚恐;。旋嵐風存在虛空中,在天地毀壞時拔起須彌山,讓兩兩相撞而毀壞,把下面的舉到上面,把高處的使之墜落,相撐碎壞都使其變成塵埃。。思維身體是有一、無、有、大小等概念,外風也是很多又有大小,觀察內風與外風其實是一樣的,沒有差別。。為什麼呢?。兩邊(能所/有無)都不執著。。就在這時候,用偈頌形式說道:
法義解析
  • 此句描述修行者在修習風大觀(觀風入出)時,觀察到外在風力形態的變化與不確定性,為內外風大對應觀察的基礎。

    此句描述修行者日常生活中對於身外因緣的隨緣處理,不被熱惱與塵垢所動搖,展現離欲與清淨的修行心境。

    以此喻世間無常遷流迅速,瞬息萬變且令人心生恐懼。

    描述世界成壞過程的風力現象,旋嵐風具極大毀滅力,象徵天地壞滅時的力量運作。

    此處教導觀察身內與身外之風(動)並無二致,打破主體(身)與客體(風)之對立,體悟內外風大平等之理,歸於空寂。

    此為佛經中常見的設問句,用以引起下文,解釋前述教法或現象的原因。

    指在修行中遠離二邊執著,對一切法無所依附、無所繫縛,達到空性智慧的狀態。

    以此詩頌總結前文義理。

名相註解
  • 修行者:指修習風大觀之禪修者;風:指風大,觀地水火風四界之一;中適:不偏大、不偏小,適中之狀態。
  • 塵土:比喻外在的塵勞垢染。
  • 急疾飄風:喻指無常之迅速。逝:消逝、離去。
  • 旋嵐:指天地壞滅時的猛烈風力。須彌山:佛教宇宙觀中世界的中心山。
  • 俱:指相對的兩邊,如能所、有無。無所屬:無所執著、無所繫縛。

其修行者觀風如是,則自念言:「外風不同,或 大或小或時中適;或時盛熱持扇自扇,若有 塵土而拂拭之;急疾飄風,則逝驚人;旋嵐 之風立在虛空,天地壞時拔須彌山,兩兩相 搏皆令破壞,舉下令上,飄高使墮,相撐碎 壞皆使如塵。計身有一無有大小,外風既多 又復大小,觀內、外風等無差特。所以者何?俱 無所屬。」於是頌曰:

58
白話直譯
如果用扇子驅除汗水與暑氣,人體內的風以及旋轉的疾風,虛空中的各種風也無自我,這就被稱為外風。
白話口語化新譯
假設拿起扇子來扇去汗熱,人體感受到的風、狂暴的旋風,以至虛空中吹拂的眾風,都找不到一個真實的「我」存在,這就叫做外風(屬於身外環境的風)。
法義解析
  • 此偈明外風之法,旨在透過觀察「執扇風」、「中風」、「旋嵐」、「虛空風」皆無常、非我,體悟外在環境的風體性空寂,不執著外風為「我」或「我所」。

若使執扇除汗暑,人身中風及旋嵐,
虛空眾風亦無我,是則名曰為外風。
59
白話直譯
那些修行人都能分辨並了解這四大元素;雖然如此還沒捨離,卻不了解身體的空性,反而執著有身體,也說有一個我。通過觀察本來就沒有,認為內在四種和外在四種其實完全一樣沒有差別。色、痛、想、行、識只是依附於內在,其實也沒有真正依附的對象。為什麼會這樣呢?因為他的心、意、識並不在身體內,痛、想、行、識也不和身體的四大相連。於是誦偈說:
白話口語化新譯
那些修行的人都能夠辨別並明瞭這地、水、火、風四大種;。雖然道理是這樣,但還沒有放下執著,不明白身體本質是空的,不懂它的運作處所,就妄計有一個真實的身體,也說有一個實體的我。。透過觀察體悟到本來空無,於是認為內在的四種要素(地水火風)與外在的四種要素,彼此平等沒有差別。。色、痛、想、行、識這五陰,即是依附於內在,但其實也沒有什麼可依附的。。為什麼會這樣呢?。那個人的心、意、識並不在身體裡面,受、想、行、識這幾種心理作用,也跟身體的四大地、水、火、風沒有連結。。就在這個時候,(尊者)說了偈頌:
法義解析
  • 描述修行者透過觀察,能清晰辨識構成色身的四大元素及其各自的特性。

    此句說明眾生因未斷除我執,即便聽聞空性道理,仍無法解悟身體本質為空,而落入「有身見」與「我執」中,即所謂身見、我語身見。

    此句說明在修行中,從觀察諸法本空(本無)的觀點,認識到主觀的身(內四種)與客觀的環境(外四種)在體性上是平等的,打破內外的執著。

    此句強調五陰(五蘊)為內在的繫縛處,本質卻是虛妄空寂,不可得依,契入無我。

    承接上文,意在詢問理由,引出下文釋疑。

    此句說明五陰身心非一非異,心意識非實體存在於肉身中,且受想行識四蘊與色身(四大)並無實體相連,以此觀空。

    承接上文長行,以詩歌形式總結教法。

名相註解
  • 四大:指地、水、火、風四種構成物質的基本元素。
  • 分別了:指透過智慧觀察而產生的明辨與覺知。
  • 內四種:指身體的地、水、火、風;外四種:指環境的地、水、火、風;等無異:平等沒有差異。
  • 色痛想行識:即五陰(五蘊),物質與精神活動的總稱;猗:依附、依賴。
  • 心意識:指六識或八識。痛:即受陰。想:想陰。行:行陰。識:識陰。四大:地、水、火、風。

其修行者皆能分別了此四大;雖爾未捨,不 解身空所在作為,輒計有身亦言有吾。以觀 本無,計內四種及外四種俱等無異。色、痛、想、 行、識則為猗內亦無所猗。所以者何?其心意 識而不在內,痛、想、行、識亦不與身四大相連。 於是頌曰:

60
白話直譯
當觀察這四種分別時,沒有智慧的人常常心生懷疑:色、受、想、行、識並不與內在相連,那又怎麼會與外在的四種相結合呢?
白話口語化新譯
應當觀察這四種(蘊)部分,沒有智慧的人常心存疑惑,色、受、行、識與內在不相連,怎麼會對外在的四種(大)產生執著呢?
法義解析
  • 此偈意在教導觀察色、受、行、識(四蘊)非內在常一之我,若能如實知見五蘊(此處省一蘊)之虛妄不連,便能斷除對外在四大相著的執著。

名相註解
  • 四種分:指色、痛(受)、行、識四蘊;痛:即受蘊;安當:如何、豈會;相著:執著、染著。
當觀察此四種分,其無慧者常懷疑,
色痛行識不連內,安當相著外四種。
61
白話直譯
修行的人如果心生狐疑,應該觀察事物的本源,從而理解其根本,就像種樹會結出果實,果實不是樹根,但也不離開樹根;一切事物皆如此,因為四大而有,如同五陰,於是進入母胎形成心與精神,形狀如濁酪,逐漸生成血肉,慢慢地形成嬰兒的身體,從幼小的身體逐漸長到中年。這許多種類的事物,最初從胎中形成,身體既已成就,並非最初的結合之身,但也不離開最初,從胎中的精微逐漸成形,直到中年,精神所在之處,四大種的變化逐漸日益增長;通過觀察本性是無,便知道沒有一個實在的我,四種法性平等無差別,精神所在之處逐漸形成身軀,即使沒有精神,身體也會逐漸長大。於是有偈頌說:
白話口語化新譯
修行的人假使心中有疑惑,應當去觀察疑惑的根本來源,就能化解根源,而能真切地如實了知。。這就像種樹長出果實一樣,果實跟種子不同,但又離不開種子(來生果);。情況就是這樣,因為構成了四大,擁有了五陰,就在胞胎中形成了意識(心精神),起初形狀像混濁的奶酪,後來生出息肉,慢慢長成小孩的身體,從小一直到中年。。這些不同種類的身體原本從胎胞生起,成就肉身後,並非一開始就是聚合的身體,但也沒有離開最初的狀態,從胞胎中的精微物質開始慢慢成形,直到中年精神所在的時期,四大種的變化漸漸地日日增長;。因為觀察到本性空無,就沒有我執;「等、無差、特」這四種是自然的法則;精神所在之處,形軀漸漸形成,而沒有精神(的業力)也會逐漸增長長大。。在這個時候,(佛陀或菩薩)說了偈頌:
法義解析
  • 此句教導修行者面對狐疑時,透過觀察煩惱根源(本原)來解脫疑惑,強調如實審察以達正知。

    以「種樹生果」比喻因果相續與差別的關係:因果相關(不離本),但因與果非同體(非本子),闡述種子與果實「不一不異」的緣起法理。

    此段描述有情投胎至成長的過程,在胞胎中由四大、五陰之因緣而成形,經歷濁酪、息肉等階段,漸次形成色身並經歷年齡增長。

    說明人身從胎生至中年,身體由微細物質漸漸發展,精神依存於四大物質變化的生理現象,強調色身的遷流變化。

    此句闡述修行觀察「本無」即無我,並說明法爾自然(等、無差、特)中,精神(業識)與物質形軀的生起與成長關係,顯示因緣和合的現象。

    此處標示緊接在長行(散文)之後,開始以偈頌(韻文)形式重頌法義。

名相註解
  • 狐疑:心中的猶豫與懷疑。本原:煩惱或疑惑的根本。如審:如實審查,即真切地明瞭。
  • 本子:指原本的種子。
  • 四大種:地、水、火、風,構成物質的四種基本元素。

其修行者假使狐疑,當觀本原能解其根, 則知如審。譬如種樹而生果實,非是本子亦 不離本;一切如是,因獲四大,如有五陰,則在 胞胎成心精神,形如濁酪則生息肉,稍稍而 成小兒之身,從少小身便至中年。是若干種 本從胎起,既成就身,非初合身亦不離初,始 從胎精稍稍成形,至于中年精神所處,四 大種之變漸漸日長;以觀本無則無有我, 等無差特四種法爾,精神所處漸漸成軀,其 無精神亦轉長大。於是頌曰:

62
白話直譯
內在的一切都是由心生起,就像樹是從種子長出來,
心就像樹的因和果,外在的種子也是如此。我們的身體和法也是這樣,都是因為心裡的念頭和各種想法而生起,
那些外在的種子本身沒有心意,怎麼可能產生各種想法呢。
白話口語化新譯
內在的法是由心產生的,就像樹木從種子長出來一樣;心就像是樹一樣存在因果關係,外在的種子也是這個道理。。身體的法也是這樣,因為心裡生起種種妄想,外在的種種物質(外種)本身沒有主觀意圖,怎麼可能主動產生種種想呢?
法義解析
  • 此偈闡述「萬法唯心」之理,以種子生樹之喻,說明內心與外境皆具因果相生關係,內心為主要因緣。

    說明身法(身體的運作)皆由心念所造作,外在的物質環境(外種)無心,無法主動產生分別的妄想,強調「萬法唯心造」。

名相註解
  • 內:指內在根身、心法。種:指外在境界、萬物種子。因果:指因緣生滅之理。
  • 其身法:指身體的現象或運作;眾想:多種分別妄想;厥外種:指外在的身外物質、客觀環境;無意:無主觀意圖、無自主識心;安能:哪能、怎麼能。
內由心生實,如樹從子出,
心如樹因果,外種亦如是。
其身法亦然,因心念眾想,
厥外種無意,安能有眾想。
63
白話直譯
就像外在的各種礦物,有的能產出黃金,之後有工匠能從中提煉出銅、鐵,或是鉛、錫,或是銀,還有鍮石、車磲、瑪瑙、琉璃、水晶、珊瑚、琥珀、碧玉、金剛石、金精等各種寶物,這些外在的礦物都能產生這些珍奇異寶。假設身體內部的種子,從胎中開始生長,兩團肉聚合起來稱為眼的形相,眼中有光能看見東西的部分叫做睛,眼中的黑色瞳孔依靠內部的睛才能看見外在的形象,內外互相對應,這樣才有了識。那麼識是從哪裡生起的?就是從痛、想、行生起;如果像這樣,從眼睛生起痛、想、行,耳、鼻、口、意也是一樣的道理。內在和外在的各種種子也沒有差別,從內在的種子生起心、痛、想、行,根本都是從內在生起,並不是依靠外在。於是作頌說:
白話口語化新譯
這就好比外在的礦種有時能提煉出黃金,隨後經過工匠的加工,有的產生銅鐵、鉛錫或銀子,甚至產出鍮石、車磲、瑪瑙、琉璃、水晶、珊瑚、琥珀、碧英、金剛、金精等各種珍寶。這些珍貴稀有的寶物,都是從外在的礦種產出的。。分析身內的種子在胎中剛開始生長,若是兩塊肉(根、境)凝聚在一起稱為眼相;眼睛中發出光亮而能看見東西的叫做「睛」;眼中的黑瞳因為內部的睛體而能看見外部的景象;內部的根與外部的境相遇,然後才產生眼識。。意識是從哪裡生起的?。是指受、想、行這三種(蘊);。如果說苦受、想、行是從眼根生起的,那麼耳、鼻、舌、意根也同樣是這樣生起(苦受、想、行)。。身體內外的各種物質要素(諸種)並沒有差別,內在所產生的感受(痛)、概念(想)、意志活動(行),本質上都是從內心生起,不是因為外境所引起的。。就在這時候,用偈頌的形式說道:
法義解析
  • 此喻依於同一外物種性(如礦石),經過後天不同的加工(工師),能產生多種不同的寶物。
    藉此比喻眾生根性(外種)雖同,但若遇不同的教化與修行(工師),則能成就不同的果位或殊勝功德(珍寶)。
    琦璝珍異喻指種種佛法功德。

    此段描述胎中眼根的形成與眼識產生的因緣。
    強調眼識需依肉體眼根(眼相)、能見之光(睛)、黑瞳構造,與外境相遇(內外相迎)方能生起。

    此句探問意識生起的處所或因緣,意在考察識的緣起。

    此處列舉五蘊中之三蘊,為前句(如苦、痛)之具體列舉。

    說明眼、耳、鼻、舌、意(口)六根(經文此處列五根)為苦受(痛)、想、行之生處,指出六根皆為生起煩惱與感受的因緣。

    此句強調物質(內外諸種)與心法(痛、想、行)的統一性與內在性,一切由心造作,非由外在決定,說明心痛、想、行即是法本。

    承接上文意旨,以偈頌形式總結或重複法義。

名相註解
  • 外種:指外在的物質種性、礦物原料;鍮石:似金的銅合金;車磲:白色寶石;馬瑙:瑪瑙;碧英:綠色寶石;金剛:金剛石;琦璝:珍奇。
  • 肉摶:指眼根初形成的肉團聚合。內外相迎:指眼根(內)與色境(外)相對境而生識的過程。識:眼識,指視覺認知。
  • 識:指六識或八識之主體,依緣而生。
  • 痛:即受蘊,領納之義。想:取相,取種種相。行:造作,遷流造作心所。
  • 目生痛:以眼根為緣生起苦受。痛:指苦受。想、行:五蘊中之想蘊與行蘊。
  • 諸種:指地、水、火、風四大要素。痛:感受。想:取相。行:造作。內:心法、內在法。

譬如外種或有出金,後有工師或出銅鐵、或 出鉛錫、或出銀者,或出鍮石、車磲、馬瑙、琉璃、 水精、珊瑚、虎魄、碧英、金剛、金精眾寶,其於外 種出如是輩琦璝珍異。計身內種胎中始生, 若二肉摶名為眼相,其目中光有所見者名 曰為睛,目中黑瞳因于內睛得見外形,內 外相迎然後為識。識何所興?謂痛、想、行;若如 從目生痛、想、行,耳、鼻、口、意亦復如是。內外諸 種等亦無異,從內諸種心痛、想、行,本從內起 不由于外。於是頌曰:

64
白話直譯
有人守護外在的種子,是因為能產生金銀等財寶,
內在的種子也是同樣的道理。兩塊肉團形成眼睛,
透過眼根看見色相,因為色相而生起識,
由心生起各種想法,內在的自在就叫做識。
白話口語化新譯
外在的種子需要守護,因為它能長出金銀,內在的種子(心識)也是一樣的道理。。眼根是由二肉(眼球)組成,從眼根而能看見外境色法,因為色境而產生眼識,由心念引發各種妄想,內在能自主取境的叫做識。
法義解析
  • 比喻護持心念(內種)如守護外在能生財富的種子般重要,同樣能生長福慧果報。

    說明眼根的物質組成、眼識產生的因緣,以及識在內主導分別與產生妄想的功能。

名相註解
  • 二肉:指眼球之結構。眼根:能看色境的生理機制。識:能分別的了別作用。
有護於外種,用出金銀故,
內種亦如是。二肉摶成眼,
從眼根覩色,因色而成識,
由心起眾想,內自在號識。
65
白話直譯
修行的人如果有這樣的疑問:所謂內在的種子,是否有超越的情況,所謂內中的內是什麼意思。有的人自己會這麼說:「迷糊的人聽不明白,心裡反而會變得傲慢,看到自己的身體就認為這是我的,我有一個實體的我,這個我可能在身體裡面,觀察別人的身體也是一樣!」看到這種情況,卻無法超越。佛陀解釋人的身體是由四大、五陰以及各種衰老的入處組成,因此稱為身體。所謂我所、他人,這些只是世俗的說法而已!如果像世俗那樣說我想要順從,假如不順從就會有爭執,修行學道的人從來不執著於形體。於是作頌說:
白話口語化新譯
修行的人如果心裡有這樣的疑惑:也就是說內在的種子,難道還有更超越的嗎?也就是說內在當中的內在。。或者自己覺得說:『這昏昧無知的人聽不進去也弄不明白,他的心反而邪曲地陷入傲慢,所看見的身軀就以為是我的所有物,認為我這個主體存在,或者認為我是在身體裡面,看他人的身體也認為是這樣!』。看到這種情形,就無法起身跨越。。佛陀解釋人的身體是由四大、五陰以及種種衰、入所組成,因此將其稱為「身」。。執著這是我的、那是他人的,這不過是內在與外在的凡俗言說罷了!。就像世俗人說的,我想要順從(世情),如果不順從或許會有爭執訴訟,但學道的人不應執著於這個色身。。這時候說了一首偈頌:
法義解析
  • 此句提出修行者對於「內種」(內在因緣或種子)是否存在更深層次或超越性(踰)的疑問,特別是指「內中之內」的甚深內涵,意指探究內在認知或種子的究竟處。

    此段描述「有身見」者在禪修或觀察時,因無明(朦瞑)而產生顛倒想。
    誤認身心為「我」或「我所」,甚至認為有一個實體的「我」住在身內,陷入貢高我慢的邪執之中。

    描述修行者在觀法過程中,面對特定境象(如不淨或障礙)時的心理或生理反應,表現出無法超越當下狀態的侷促感。

    說明身是四大、五陰與十二入(衰)的聚合,本質為無常虛妄,故稱此聚為身。

    此句指出凡夫執著內在(身心)與外在(世間)為「我」或「我所」的言論,皆屬虛妄不實的世俗諦執見。

    說明修行者面對世俗情面與爭訟威脅時,應當放下對身體的執著(計形),不為色身安危而妥協道法。

    在此修行法門段落後,以偈頌總結前文修行意旨。

名相註解
  • 內種:指內在的因緣、種子或心識結構;踰:超越、勝過;內中之內:指內在當中的更深一層的內在,比喻甚深處。
  • 朦瞑:指無明、愚癡、昏昧。貢高:貢高我慢,傲慢。有體:認為有實體之我。
  • 如斯:指稱上文所描述的特定情境或景象。
  • 起踰:起身並跨越、超越,此處指在禪觀境界中的動作反應。
  • 我所:執著身心世間為我所有。凡俗:凡夫之俗見。
  • 學道之人:修行佛法者。計形:計較或執著身形(色身)。

其修行者儻有是疑:所謂內種頗有踰者,所 謂內中之內。或自覺言:「朦瞑之人不聞不了, 其心反耶入於貢高,所見身者則是吾所, 我為有體我或在內,觀他人身亦如是也!所 覩如斯不能起踰。佛解人身四大,五陰及 諸衰入,因號之身。我所、他人,計此內外凡俗 言耳!如俗所言吾欲從之,設不從者儻有諍 訟,學道之人未曾計形。」於是頌曰:

66
白話直譯
我怎能有更高的境界,能超越內在的自我呢?愚昧的人也是如此,沒有智慧而追隨錯誤的見解。言語有增有減,僅是凡俗之人的說法,智慧則超越這些,分別中並無特別的差異。
白話口語化新譯
我難道還有什麼勝過自己的,能超越這個內在的自我嗎?。愚笨無知的人也是這樣,沒有智慧,隨順著錯誤的見解。。言語表達會有增加或減少,這只是凡夫俗子的說法;有智慧的人能去除這種增減執著,在分別上沒有特殊差異。
法義解析
  • 此句探討自我執著,意指在內在執持的自我之外,是否還存在一個更殊勝、能超越此執著的主體。

    描述愚癡之人缺乏正見,盲目遵循錯誤的觀點,將導致錯誤的行為與果報。

    此偈強調凡夫執著於言語相,而智慧者能離語言相,通達本體無分別,不落入增減的執著。

名相註解
  • 內我:指執著於五蘊身心為內在實有自我的觀念。
  • 愚騃:愚癡無知。邪見:不正的見解,與真理不相應的觀點。
  • 凡俗:指未證悟的凡夫。智慧:指能離妄想分別的般若智慧。
我寧有勝乎,能超內我耶?
愚騃亦如是,無慧隨邪見。
言語有增減,凡俗所說耳,
智慧除如是,分別無特異。
67
白話直譯
修行人能清楚明白地覺知,成就清淨的智慧。即使內在的種子是「我所」,也總是能夠自主,應該加以約束和責備,進退全憑個人意願,這就是能夠知道的原因。如果沒有我,為什麼不能自主?因為衰老而感到憂愁,鬍鬚和頭髮自己變白,指甲變長、牙齒脫落、臉上起皺、皮膚鬆弛,臉色變得難看、筋脈變得鬆弛,肌肉消瘦、骨頭受損,風、寒、熱等病痛來襲,身體各部分失調不協調,膿血混濁紊亂,觀察外在的四大也是如此。有時會出現挖地、山崩、山谷毀壞,地、水、火、風有時增多有時減少。因為無法自主,所以沒有真實的身體,由此可以知道,內外各種因素都不是「我」也不是「屬於我」。於是有偈頌說:
白話口語化新譯
修行的人見解明徹成就了清淨智慧,假使內心種子還認為是「我所有的」,(應當)在常得自在時制止呵責它,進退在於人(自制)所以(應當)知道它。。既然說是「無我」,為什麼不能隨心所欲、做不了主?。為衰老而憂愁,鬚髮自然變白,指甲變長、牙齒脫落、臉色皺紋、皮膚鬆弛,容貌變得醜陋、筋骨鬆弛,肌肉損耗、骨骼受傷,風寒熱病等病症頻發,體內各元素錯亂不調、膿血汙濁,觀察外在的物質世界(地水火風)也是如此。。有時候挖地會造成山崩谷毀,地、水、火、風這四種元素出現增多或減少的變化。。因為不能自主控制,所以沒有實體的身,由此可以知道,內在與外在的各種要素,都沒有實體的「我」,也不是我。。這時候,(世尊)就用偈頌的形式來說:
法義解析
  • 此處強調在修得清淨慧後,若發現內心仍存有「我所」的執著,即應修行對治,以達到自在的境界。

    此句探討無我與自在的矛盾關係。
    若法無我,則法不依自我主宰而轉,故不得自在。

    描述身處衰老中的身心敗壞相,此為生老病死苦之身相。
    最後總結觀身相與觀外在四大(物質現象)同樣具備無常、苦、不淨、非我之體性,用以修習身念處。

    描述世間物質環境因外力導致地、水、火、風四種元素發生失衡、增損的無常變化。

    此句闡述「不自在」即是「無我」之理。
    因為身體無法依照自我意志自主控制,說明瞭身非恆常不變的實體,故內在與外在諸法皆非我所。

    此處為經典從長行散文轉入偈頌(詩歌)形式的承接語,用以歸納或總結前文法義。

名相註解
  • 地、水、火、風:即四大,構成物質世界的基本元素。
  • 內外諸種:指地水火風空根等內身與外境要素;不自在:無法隨心自主、無主宰性。

其修行者見知了了成清淨慧,設使內種是 我所者,常得自在當制訶之,進退由人所以 知之。無我者何不得自在?慼於衰老鬚髮自 白,爪長、齒落、面皺、皮緩,顏色醜變、筋脈為 緩,肉損、傷骨、風寒熱至,相錯不和膿血濁 亂,計外四大亦復如是。或有掘地山崩谷壞, 地、水、火、風或增或損。用不自在是故無身,由 此知之,內外諸種無吾非我。於是頌曰:

68
白話直譯
生老病死來臨時,依然無法自主,
外在世界也是如此,崩壞掘起總是變動不定。內在眾多因緣形成身體,外在種種也是如此,
如果如實以正見觀察,就會明白沒有真實的自我。
白話口語化新譯
當生老病死痛苦來臨時,人都無法作主控制,外在的環境(地大)也一樣,總是在崩壞、挖掘中不斷增減變化。。內在的因緣成就了身體,外在的種種環境也同樣是緣起,如果能如實地正確觀察,就能知道裡面沒有真實的自我(我執)。
法義解析
  • 此偈明示內身(生老病死)與外境(地大)皆屬無常、非我所能主宰。
    生老病死為內苦,身外器世間有「崩掘增減」之變,皆顯無常與苦之本質,教導修行者觀身、觀境皆空。

    此偈闡述「內外緣起」與「空性」。
    身(內)與境(外)皆由眾緣和合而成,無固定不變的實體。
    依四聖諦之實相觀察,則能斷除「吾我」的虛妄執著。

名相註解
  • 生老病死:指身之四相,為無常苦本;外地:指身外之物質環境、器世間;增減:喻器世間之無常、成住壞空。
  • 內眾事:指體內五蘊、六根等緣起。外種:指體外五塵、物質世界。如實正諦觀:依真實法義如實觀察。吾我:我執、真實主體。
生老病死至,猶尚不自在,
外地亦如此,崩掘常增減。
內眾事成身,外種亦若干,
如實正諦觀,則知無吾我。
69
白話直譯
修行者自我反思:「我的內心究竟如何?」從久遠以來,四大皆空,反而執著為我所有。譬如夏日炎熱,天空清澈無雲,行於廣闊的沼澤,遠遠看見野馬,當時地面因熱氣如同散落的炭火,既無水源,草木全都枯萎,猶如沙地在烈日下炙熱難耐。或有商旅失去同伴,孤身落後,頭上無傘遮蔽,腳下無鞋保護,渾身汗流,唇口乾裂,熱氣灼燒身體,張口吐舌,極度口渴,四處張望,內心迷茫,遠遠看見野馬,以為是水,認為不遠處有水波,周圍還有各種樹木生長,鳧、鴈、鴛鴦等水鳥都在其中嬉戲。「我應該前往那裡,跳入水坑底部,再出來清除身上的污垢與熱氣,解除所有的劇渴與疲憊,獲得解脫。」當時那人如此思量後,竭盡全力奔向野馬,身體更加虛弱,渴意更甚,最終困頓不堪,氣力耗盡,心神混亂,隨即又思考:「我以為水就在附近,奔跑了這麼遠,卻始終無法到達,這究竟是怎麼回事?」我所看到的,這到底是真正的水嗎?難道是我自己迷惑了嗎?」於是又繼續往前走,太陽漸漸西下,天氣也開始變涼,卻看不見野馬,也沒有那片水,這時我才明白:「這只是因為天氣太熱產生的幻象罷了!我因為太渴,遠遠看到野馬,反而以為那是水。」於是,便作頌說:
白話口語化新譯
修行的人自己反省:「我現在的心境是怎樣的呢?」。無始劫以來,明明地、水、火、風四大本質是空無的,卻反而執著以為是我擁有的。。好比夏天天氣炎熱,天空萬裏無雲,在空曠的沼澤遠遠看到陽焰現象,那時大地炎熱得像撒了炭火一樣,也沒有水,草木都枯死了,就像正午烈日下的沙地一樣炎熱。。有時會有商人與同伴走散,獨自走在最後面,上無遮蔽、腳無鞋履,全身冒汗,嘴脣乾裂,飽受熱氣煎熬,口乾舌燥、虛弱至極且非常口渴。四處張望時心裡很迷糊,遠遠看見陽焰(野馬),以為是水,覺得不遠且像是水波,岸邊有各種樹木,鳧、鴈、鴛鴦都在水裡遊。。我應該到那裡跳進坑底,然後出來除去身體的污垢熱惱和劇烈的飢渴,解除極度的疲勞。。那時那個人想過之後,用盡全力向陽焰(野馬)跑去,身體虛弱加上更加口渴,於是陷入極度疲累與困頓,氣力耗盡、心煩意亂,隨即又想:「我以為水就在附近,跑了這麼多路,卻始終不知道在哪裡能到,這到底是怎麼回事?」。原本看到的到底是哪一種水?。難道是我自己迷惑不解嗎?。於是又繼續向前走,太陽快下山了,天氣變得涼爽起來。。我因為口渴到極點,遠遠地看到陽光照射地氣升騰的景象(野馬),卻誤認為那是水。。就在這時候,用偈頌說道:
法義解析
  • 行者當下檢視自心狀態,為自我覺察與修觀的基礎。

    執著五蘊四大為真實的「我」或「我所」,是眾生輪迴之根源,此句強調認清四大本空才能破除執著。

    此處以夏日陽焰(野馬)之虛妄現象,譬喻五陰、煩惱空無實體。
    大地熱如炭火、草木枯竭,喻眾生在生死熱惱中,無真實智慧水,虛妄見有相。

    以此喻世人為貪瞋癡之煩惱所困,迷失於生死曠野,飢渴疲極,因妄想執著(野馬)而認妄為真,誤將生滅無常的虛幻假象當作真實的涅槃解脫,如渴者見陽焰欲求飲水。

    此處展現修行者為求法而願受苦之決心,以受苦來去除身體的煩惱熱惱與貪欲渴求,並體悟疲極後的解脫感。

    本經以陽焰(野馬)比喻渴愛與虛妄之相。
    修行者以此譬喻觀照世間貪愛,說明眾生因妄執虛幻之境為真實,愈是追求則身心愈加疲憊困苦,終不可得。

    此句對前文所見之相進行追問,意在勘驗對象實質,提示修行者不應執著於顯現的境相。

    行者自省是否因內在的無明煩惱而產生疑惑與認知偏差。

    描述在漫長修途中,因緣遷移,身心覺受隨之變化的狀態,象徵修行需經長久時日。

    此喻顯現錯誤認知(顛倒想),因極渴而將幻象執為實水,喻眾生因無明煩惱,將世間虛妄之相執為真實。

    承接上文情境,轉為偈頌體呈現法義。

名相註解
  • 野馬:即陽焰,指日光投射在空曠沙地所產生的熱浪虛幻影像;曠澤:空曠的沼澤;炎盛:光熱熾盛。
  • 賈客:指行商者,喻修行者在生死曠野中行路。野馬:指陽焰,日光照射曠野蒸發之氣,遠望似水,喻世間虛妄境界。鳧鴈鴛鴦:喻妄見中水邊之物,亦為虛妄假象。
  • 垢熱:指身之垢穢與熱惱煩惱
  • 爾時:在那時候,指產生念頭之後的當下。
  • 困頓:身心極度疲憊與艱難。
  • 思惟:此指內心的觀察與思考。
  • 本之所見:原本所觀察或見到的境相。水:此處為譬喻,指所觀察的特定現象或虛妄之相。

修行自念:「我心云何?」從久遠來,四大悉空反 謂我所。譬如夏熱清淨無雲,遊於曠澤遙見 野馬,當時地熱如散炭火,既無有水,草木皆 枯,及若沙地日中炎盛。或有賈客失眾伴輩, 獨在後行上無傘蓋,足下無履體面汗出,唇 口燋乾熱炙身體,張口吐舌劣極甚渴,四顧 望視其心迷惑,遙見野馬意為是水,謂為 不遠似如水波,其邊生樹若干種類,鳧、鴈、鴛 鴦皆遊其中。「我當至彼自投坑底,復出除 身垢熱及諸劇渴、疲極得解。」爾時彼人念是 已後,盡力馳走趣於野馬,身劣益渴遂更困 頓,氣乏心亂即復思惟:「我謂水近,走行有 里,永不知至,此為云何?本之所見實是何 水?吾自惑乎?」遂復進前,日轉晚暮,時向欲涼 不見野馬,無有此水,心即覺之:「是熱盛炎之 所作耳!吾用渴極,遙見野馬,反謂是水。」於是 頌曰:

70
白話直譯
遠遠看見太陽越來越熱,誤以為那是流水的波紋,因為口渴難耐,所以心裡把它當成河流來呼喚。傍晚時分天氣轉涼,我又仔細觀察,這才明白那只是野馬現象,我卻錯把它當成水了。
白話口語化新譯
遠遠看見太陽熾熱,誤以為是流水的波紋,因為口渴到了極點,心裡就想像那是河水。。太陽下山天氣變涼時,再一次仔細看,才知道那是陽焰(幻象),我之前迷惑把它當成水。
法義解析
  • 此喻貪欲煩惱深重者,因渴愛(渴困)而於無常、苦之世間法(日盛炎),妄執為有常、樂(流水波),此乃因煩惱錯亂所生之顛倒想。

    此句喻修行者依智慧觀察現象,認清世間虛妄相(野馬/陽焰)本無實體,破除誤認虛妄為真實(水)的執著,體悟境相非實。

名相註解
  • 日盛炎:指陽焰,空花水月之喻,喻虛妄不實的境界。
遙見日盛炎,謂是流水波,
以渴困極故,意想呼是河。
時暮遂向涼,更諦察視之,
乃知是野馬,吾惑謂為水。
71
白話直譯
修行者自我反思:「我本來也是如此,渴求情欲而追逐不止,執著於生死輪迴的愛,最終自我焚燒,迷守於疑惑與妄想之中,被癡愚的羅網所覆蓋,如野馬般被幻象所迷惑;我自久遠以來便有這樣的心態,貪戀執著於『我』,以為這是屬於我的;如今已經覺悟,所見之事皆已審慎明瞭,身心中所執著的妄想如今已經消除!」現在觀察六界,已無『我』與『我所』,即使是一根毫毛也永遠不見有『我』,更何況是身體中的毛孔與諸多物質;若要解釋身體中一根毫毛的存在尚且有如此多的說法,更何況是討論整個大地的一切呢!於是他作偈頌曰:
白話口語化新譯
修行者自己心想:「我過去也曾這樣,對情慾極度渴求而不停追逐,因為執著從生到死的愛慾而招致自身燒燃,在迷妄的懷疑與想像中,被愚癡的網子蓋住,像野馬(虛妄幻象)般的見解所迷惑;。我從很久遠以前就有了這種執著的心,貪愛執著這個「我」,認為這些都是屬於我的。。現在已經徹底明白所看見的一切都是真實的道理,心中虛妄的想見都已經消除了!。現在觀察身體的六部分都沒有實體的我,連細看一根毛髮也永遠找不到我,更何況是身體裡毛孔中的其他東西呢;。解釋身上的一根毛髮都有很多可以說的,更何況是要講論修行成佛的全盤大地(菩薩地)呢!。就在這時候,用偈頌說道:
法義解析
  • 此段描述修行者憶念過去在生死輪迴中,因貪愛與癡迷而受苦。
    說明情慾追求帶來煩惱熱惱,迷失於虛妄的見解中,無法解脫。

    此句描述凡夫因無明而執著「我」與「我所」(我所有的)的根源,是貪愛與執著的起點,為輪迴因緣。

    此句強調破除虛妄分別,現量證悟真理,身心妄想執著頓除。

    透過觀察六界(六分)與細微處,以此觀慧體證人無我與法無我,在根境中不見有常一之主體。

    以此喻彼,說明微細處尚且法義無量,總體佛法更難盡述。
    意在感嘆佛法深廣,啟發學習智慧。

    在此處以偈頌形式總結或宣說法義。

名相註解
  • 「終始愛:指從生到死、生死流轉的愛慾。野馬:喻虛妄的見解,猶如日光投射在曠野中所呈現的陽焰幻象。
  • 吾所:指執著為我所有的色身、受用等事物。
  • 覺了:覺知明瞭。審諦:審實諦實,真實不虛。想見:妄想執見。
  • 六分:指地、水、火、風、空、識六大,亦即構成身心的要素;吾我:指實體常一的主宰性。
  • 一切地:指修行道地經中從凡夫地至佛地等諸菩薩道地。

修行自念:「吾本亦然,渴於情欲追之不息,著 終始愛還自燋然,迷守疑想、癡網所蓋,野馬 見惑;吾從久遠唐有是心,貪著于我謂是吾 所。今已覺了所覩審諦,身所想見斯已除矣!」 今覩六分無有吾我,觀一毛髮永不見有,況 於體中毛孔諸物;解身一毛有若干說,況當 講論一切地乎!於是頌曰:

72
白話直譯
自己觀察這個身體就以為有一個我,愚癡的人渴望幻象也正是如此,明白這六種部分都不是我所擁有,能有這種心念的人就是具足諸多功德。
白話口語化新譯
愚癡的人把身體當作真正有我,就像口渴的人看見陽焰(錯覺有水)一樣;如果能明白身體是由六分(六界)組成而沒有一個實體的「我」在其中,能有這種認知的人,就具備了佛法的功德。
法義解析
  • 此偈明人我執之虛妄。
    凡夫盲目執著色身為自我,如同渴鹿見陽焰(虛妄的水想)而生渴愛。
    當體悟自身是由地水火風空識六界(六分)和合,非有常住實我,即能破除身見,成就智慧功德。

名相註解
  • 愚渴見炎:喻眾生盲目執著虛妄不實的身體;六分:指地、水、火、風、空、識之六界;合德:指修行者契合佛法真理的功德。
自觀其身謂有我,愚渴見炎亦如是,
知此六分非我所,有是心者諸合德。
73
白話直譯
修行人應該再思考:「愚癡的人不了解,發心時產生的想法就是『我』和『自己』。」他心裡所想,都是各種錯誤的念頭和行為;最初生起的是念頭,之後生起的就是行為;思考之後,心中的氣息推動,讓嘴巴說話,依靠四大組成的身體就認為有『我』存在。其實這一切都是空的,沒有真正的『吾』或『我』,只是五蘊和諸入的根本,所以有身體的因緣才被稱為人。男子、丈夫、眾生、呼吸,牙齒之間的種子意志從內心活動,因為氣息發聲讓舌頭說話。譬如大水從高山流下,其震動暢通,行路之人聽聞;亦如深山中的回聲,呼喚便有回應;人的舌頭發出言語,本是從心而起,也正是如此。於是頌曰:
白話口語化新譯
修行的人應該進一步思惟:「愚癡的人不明事理,心裡生起『這是我的、我是主體』的執著。」。心裡所想的,都是種種顛倒邪妄的行為與念頭;。心念剛開始升起時稱為「念」,接著產生連續的運作則稱為「行」;。經過思惟之後,心中的風大運作使得嘴巴說出話來,並且依託著由地水火風組成的身體,執著妄計有「我」的存在。。這些身心現象本質上都是空無的,沒有恆常不變的「我」或「吾」,只是五陰、十八種、諸入(根)的組合,因此因為有這個身體,才被稱為「人」。。男子、丈夫、各種眾生、視聽呼吸的生命,以及有齒的各類生物,內在的種種志向心思開始動念,藉由風(氣)而產生聲音,使得舌頭能說話。。就好像洶湧的洪水從高山上流下來,那種震動奔騰的聲音,修行的人聽到了;。這就像在深山裡大叫,會有迴音馬上回應一樣;。人的舌頭會說話,本質上是從心念發起的,(其他煩惱的運作)也是像這樣。。就在這時候,說了一首偈頌:
法義解析
  • 指出眾生因愚癡而在五蘊中生起我執,修行者需以此破除身見。

    此句描述凡夫心不守正,意識中充斥著違背真理的錯誤妄想與行持,是導致輪迴的因緣。

    定義心的運作過程,初念為微細的覺知(念),隨後的延續與造作稱為行(思、行為)。

    此句描述由「思」引發「風動(語業)」的過程,並說明凡夫因依託「四大」假合之身,產生「我執」的因果關係。

    說明身心為陰、種、入(五陰、十八界、十二入)之空假和合,非有真實自我,故名為人。

    此段描述有情眾生身心運作與發聲的生理機制,強調聲音與語言乃因內心志向與氣息運轉而生。

    以洪水奔流之聲喻法音之震撼,行者聽聞後應有所感悟。

    以此喻說明世間因緣法,因與果相應,並非有實體之主宰者在背後操控。

    說明語言源於心念,語業與心相應,指出煩惱業力皆由心造的道理。

    以此句轉入偈頌體,用以總結或讚嘆前文所說的修行法門。

名相註解
  • 愚:指無明、不明真理;吾我:主觀的自我執著(我見)。
  • 眾想:種種顛倒妄想;邪行:違背正見與戒律的行為。
  • 念:心的初步覺知與憶持;行:隨後的持續造作與行為。
  • 陰:指五陰(五蘊);種:指十八界;諸入:指十二入(十二處);身:即身心、五陰體。
  • 萌類:指草木或胎卵濕化之初期生命;視息:指具視聽與呼吸功能的眾生;種志:內在的種種思惟與志向。
  • 行者:修行道地經中指勤修禪定智慧的修行人。
  • 深山之嚮:深山的回聲,比喻業力相應的因果現象。
  • 心:指意識與思惟,為言說造作之本。

其修行者當復思惟:「愚者不明,發心生想是 吾斯我。」彼意所念,眾想邪行;初起謂念,後起 謂行;思是然後,心中風動令口發言,倚四大 身計吾有我。是事皆空無吾、無我,唯是陰種 諸入之根,是故有身因號名人。男子、丈夫、萌 類、視息,載齒之種志從內動,因風有聲令舌 而言。譬如大水高山流下,其震動暢逸行者 聞之;亦如深山之嚮,呼者即應;人舌有言本 從心起,亦猶如是。於是頌曰:

74
白話直譯
依靠各種想法與眾多法門,本來是從錯誤的思維中生起意念,因而逐漸形成身體與語言的表達,產生出如山川般多樣的意義。
白話口語化新譯
這一切都是依賴種種的想像與法塵,本質上是從錯誤的思惟產生意念,因為這樣長養了色身、有了言語,衍生出種種道理,就像山川一樣繁多。
法義解析
  • 此偈說明世間一切名相、言說與身心的執著,皆源於意識對境(想眾法)的錯誤思惟(邪思),進而長養執著而生起複雜的世間法。

名相註解
  • 想眾法:指五陰中的想陰及種種法塵。邪思:不正確的思惟,違背實相。意念:心念、意識的動轉。
依倚諸種想眾法,本從邪思起意念,
因長成身有言說,出若干義如山川。
75
白話直譯
修行者應當再三思考:「這四種身體沒有吾、沒有我,彼此之間互相增害。」就像有一個人財富無數,卻有四個仇敵,這四個仇敵心想:「這個人大富,財寶無數,田地、房舍、器物無量,奴婢僕人一應俱全,宗族親友也都非常興盛。我們既貧窮又沒有力量,無法報復這個仇怨,應當設法壓制並危害這個人,該用什麼方法來實現這個計謀呢?只有經常親近他,才能報復這個仇怨。」於是這四個仇敵假裝前來歸順,各自說道:「我們願意為您奔走效勞,作為您的奴僕,您有任何吩咐,請隨時告訴我們。」那人便接受了他們,完全信任他們,讓他們留在身邊。四位怨家恭敬嚴肅,晚上才睡早上就起來,內心警惕,雙手合十,所有重要的事都會主動先去做,從不畏懼辛苦困難。這時富人看到那四位怨家恭敬順從,言語清淨和善,心態謙卑,心裡非常喜愛他們,便對這四人說:「你們是我最親近的人,沒有人能超過你們。」無論坐在哪裡,他都會稱讚他們說:「這是我的親密朋友,就像兄弟子孫一樣,和他們沒有分別。只要是他們想做的事,我絕不會違背。」有了這樣的教誨後,吃飯喝水都用同一套器皿,出門進門也一起同行。於是誦曰:
白話口語化新譯
修行的行者應該再次提醒自己:「身、受、心、法這四種處所,並沒有一個真實的『我』,而且它們只是不斷地互相帶來損害。」。這就像有一個人擁有無數財富,但卻有四個仇人。這四個仇人暗地裡盤算著:「這個人非常富有,資產多得不得了,良田房屋、生活器具無量無邊,家中奴僕僕役也不缺,宗族親友的勢力也很興旺。。我們又窮又沒權勢,報不了仇,該用什麼法子設計陷害那個人呢?要用什麼因緣才能達成這個計畫?。必須要恆常親近對方,這樣才能化解怨恨。。那時候,四種怨敵偽裝前來投誠,各自表態說:「我們願意為您跑腿服侍、做奴僕,有想要做的事請吩咐我們。」。那個人立刻接受了,讓所有親信聽命在左右伺候。。(身為)四種怨敵(般地嚴格侍奉),恭敬謹慎,晚睡早起,恐懼顫慄(般謹慎)而叉手作禮,凡是需要重做的事都搶先做,不逃避繁重艱難的工作。。那時候,富人看到這四個仇人恭敬順從、說話和氣、態度謙卑,心裡非常喜愛他們,對這四個人說:「你們真是我的至親,沒有誰能超過你們了。」。每當坐下時,便稱讚說:「這些人是我的親友,就像兄弟子孫一樣,沒有分別。這些人所發起的事情,若有能做的,我絕對不會違背(或拒絕)。」。接受了這個教導之後,(師徒或親友間)飲食同用器皿,出門乘同一輛車。。就在這時,(世尊)用偈頌說道:
法義解析
  • 此處教導觀察四念處(四種身)為無我、無吾,且因緣和合而轉相增害(緣起過患),藉此破除對五蘊身心的執著。

    以此喻說明眾生雖身處富貴,卻受四種「怨敵」(四顛倒或四魔)纏繞,處於危險之中。

    此段描述心懷怨恨者,因自身勢弱而欲思忖不善方便以圖報復,顯示了因貪瞋執著而生的害心與計謀。

    此處強調以德報怨,透過接近、感化怨敵來化解冤結,而非以暴制暴。

    描述四怨偽裝順從以求取信任的虛假歸順場景。

    此句描述修行者在修行過程中,對於護法或親信的指使悉心接受並安置於身邊,表示對教誨的順從與信賴,專心致志於法。

    描述侍奉者以如同對待仇敵般恐懼、警惕的態度,極盡恭敬與勤奮,以自我調伏與消業,不畏艱難。

    此段描述富者被四怨表面謙卑恭順所迷惑,未能識破其假象,生起愛染貪心,顯示世間無明中貪愛執著之過患。

    此處描述發菩提心者對眾生應抱持親愛如親屬的平等心與護念心,表達隨喜成就眾生善法因緣之意。

    此句描述受教後關係親密融洽,生活起居不分彼此,體現修行中師友間的親近與和合。

    在此語境下,頌是指用偈頌的形式來總結或強調前文法義。

名相註解
  • 四種身:指身、受、心、法四念處;無吾、無我:指身心處所空無真實自主的實體。
  • 四怨:喻指奪取命根與福報之四種仇敵(通常指四魔或四顛倒)。
  • 報怨:此處指感化怨敵以解怨,非世俗報復。
  • 無異:沒有差別;所興:所興起、所發起的事業或善願。
  • 參乘:指同乘一輛車,引申為同行、親近。

其修行者當復自念:「是四種身無吾、無我,轉 相增害。」譬如有人財富無數而有四怨,四怨 念言:「此人大富財寶不呰,田地舍宅器物無 量,奴婢僕使無所乏少,宗室親友皆亦熾 盛。吾等既貧復無力勢,我輩不能得報此 怨,當以方便屈危斯人,當以何因成其方 計?常親近之乃可報怨。」爾時四怨詐往歸命, 各自說言:「我等為君趨走給使以當奴客, 所欲作為願見告勅。」其人即受,悉親信之令 在左右。四怨恭肅晚臥早起,悚慄叉手諸可 重作皆先為之,不避劇難。爾時富者見彼四 怨恭敬順從,清淨言和卑下其心,意甚愛 之,謂此四人:「是吾親親,莫踰卿者。」所在坐 席輒歎說之:「是吾親友,亦如兄弟子孫,無異 是輩所興,有可作為,吾終不違。」有是教已,食 飲同器出入參乘。於是頌曰:

76
白話直譯
親近無數方便,消除傲慢不違逆命令,謙卑如同家中客人,順從他人意願使其歡喜。怨敵怎能做到這些?這些人是主要的仇敵,在世間有嫌隙與糾結,卻依然對待如同親密朋友。
白話口語化新譯
用各種方法親近導師,去除傲慢心、不違背教導,態度謙卑得像家裡的僕人,凡事順從師長心意、令其歡喜。。怨恨的人怎麼可能做這種事,這些人本來就是仇敵,活著的時候有嫌隙糾結,但卻依附他們像親友一樣。
法義解析
  • 此偈描述弟子親近依止善知識的正確態度:透過不計數的方便善巧與承事,徹底消除慢心,不違逆教導,並以謙卑卑下、如同僕人般的態度承事,隨順導師的心意令其法喜充滿,這是成就修行的基礎。

    說明世間顛倒相,將夙世冤仇錯認為親友,因惑而造業。

名相註解
  • 親近:近依善知識以求法;無數便:無量方便善巧;除慢:斷除傲慢心;逆命:違背教誡;卑下:謙卑下心;順意:隨順其心。
  • 怨:仇敵;讐:同仇,怨對;嫌結:嫌隙與怨結;親友:親密朋友。
親近無數便,除慢不逆命,
卑下如家客,順意令歡喜。
怨安能行此,是等為本讐,
在世有嫌結,依之如親友。
77
白話直譯
當時富者親近這四個心懷怨恨的人,從未疏遠,後來因緣際會與這四人一起,從自己的本城準備前往另一個縣城。他們私下密謀:「這個人長久以來是我們的大仇敵,今天落在我們手中,現在身處曠野,四下無人,這裡過去已經不是第一次發生傷害之事了!如今這條道路遠離城鎮,與縣城也相隔遙遠,前後無人,四周也沒有放牧的、拾柴草的、或是打獵的人!現在正是正午時分,猛獸尚且休息,更何況是人會經過!現在他即將面臨危險。」於是四個怨敵抓住富者的頭髮,把他拖到地上,壓在胸口上,各自陳述自己的仇怨。第一個人怨恨地說:「你曾經殺了我的父親。」第二個人說:「你殺了我的哥哥。」第三個人說:「你殺了我的兒子。」第四個人說:「你殺了我的孫子。現在有機會抓到你,就要一段一段地把你分解,準備砍下你的頭,一刀一刀地斬殺你,你自己回想一下,內心真的做過這些事嗎?大家都仔細思考這件事。現在你逃命來到閻羅地獄了。」這時富人這才明白:「原來這是我的仇人,卻假裝是親人,剛來時依附我,我因為愛他而信任他,吃喝享樂都不吝惜,像看待兒子一樣,我想要的東西全都擺在他面前,他早就想害我,我卻一直沒察覺!現在他抓住我的頭,把我摔在地上,列舉我所有的罪狀,割掉我的耳朵、鼻子和手腳的指頭,剝皮、斷舌,現在我才徹底明白你是我的仇敵。」於是誦曰:
白話口語化新譯
那時候,富人一直親近這四個仇敵,心裡從未疏離,之後因為某些因緣與這四個人一起,想要從原本居住的城市前往另一個縣城。。(他們)私下商量說:「這個人長久以來就是我的大仇人,現在落入我手中,又在荒郊野外沒有其他人,這裡前後被殺害的(人)不只一個了!。這條路現在距離城市很遠,離縣城也隔得很遠,前後都沒有人,四周沒有哨守,也沒有放牧、砍柴或打獵的人。。現在是中午時分,連兇猛的野獸都在休息,更何況人應當精進修行!。現在處境非常危險了。。這時候四個冤家抓住富人的頭髮,把他拖到地上,騎在他的胸口上,一一訴說他所犯下的罪狀。。其中一個埋怨說:「(你)當年殺了我的父親。」。另外一個人說:「你殺了我的兄長。」。第三個人說:「你殺了我的孩子。」。第四個人說:「是你殺了我的孫子。。現在抓到你了,就要一段一段地解剖開,砍掉頭顱、節節肢解,你自已反省本心曾做過這些事沒有?。大家都思惟這件事。。現在你逃亡到了閻羅王的監獄。。那時候富人這才覺悟到:「這人是我的怨家,我反而以為是親人。當初他來依附我,我疼愛信任他,飲食享樂不吝嗇,看待他就像兒子一樣,我自己想得到的都放在他面前。他很久就想害我,我卻沒發覺啊!。現在抓住我的頭摔在地上,細數我的萬千罪狀,割下我的耳鼻與手腳指、剝皮、斷舌,現在確確實實知道你就是我的仇敵。。就在這時,(佛陀)說偈誦道:
法義解析
  • 此喻行者受五陰(四怨為五陰之喻)迷惑,雖知其為怨,卻因無明而親近不捨,隨其流轉,隱喻眾生迷失於五蘊欲樂中。

    此段描述懷恨者遭遇仇人時的殺心與環境,突顯貪瞋癡導致的業報機緣,於無人處造惡。

    描述修行者所在處所處偏遠幽靜,適合專精禪思,無外界幹擾,屬修習禪定所處「阿練若」之處境。

    以此時環境(日中)野獸息止,反襯修行者在此環境中更應精進用功,不應懈怠。

    描述修行者或眾生處於生死邊緣或法身慧命受損的危急狀態,提示需警惕修行。

    此喻行者修行時,身中四大(地、水、火、風)不調,如四冤家折磨色身,使其憶起過往造作之惡業。

    此句描述怨讎相遇時的情境,因過去生中殺害親人之仇,在今生果報成熟時產生嗔恨怨言。

    此句顯示世間因緣中,因嗔恨與血緣牽絆而產生的執著與罪業糾紛,為眾生在輪迴中結怨的具體情境。

    描述衝突情境中,一方指控另一方殺害其子,反映了世間的仇恨與因果糾紛。

    此句描述在修行道地經的情境中,死者家屬對被指控者發出的嗔恨指責,顯示因果報應情境中的仇怨糾葛。

    此處喻指對身心進行析空觀或如實觀察,將執著為一體的妄身分裂,以顯現無我之理,並警示需省察本心所作罪福。

    大眾對於所聞佛法進行內在的觀察與審思。

    亡命即逃亡,喻眾生造惡業後,果報現前,無法逃脫業力束縛,終至地獄受報。

    此段描述富人對怨家錯認親人,喻世人不知無明怨賊,執妄為真,徒耗資財而受害。
    貪愛與信任掩蓋了真實面目,終至大禍臨頭方纔覺悟。

    此處描述因宿世業緣所導致的劇烈報應情境,透過極刑展現對仇恨感受的當下覺知(諦知),表達業感緣起中因果報應的真實不虛。

    此句為承上啟下之過渡語,表示接下來將以偈頌形式總結前文法義。

名相註解
  • 長夜:喻長久處於無明煩惱中,或指漫長的宿怨。重讎:深重的仇敵。
  • 候望:負責偵察、守望的人;放牧:牧養牲畜;射獵:打獵。
  • 日中:中午時分。
  • 垂可危:指瀕臨危險、處於危殆的邊緣。
  • 怨言:心懷嗔恨的埋怨言語。
  • 卿:指代對方,意為你;兄:兄長。
  • 第三人:指參與紛爭的第三方。
  • 本心:指造作諸業、受報主體;解解:節節,指肢解。
  • 閻羅獄:地獄名,閻羅王審判亡魂之處。
  • 怨家:喻煩惱賊或害己者;親親:親愛的人;附吾:依附我;悋惜:吝嗇、愛惜;害我:損害慧命或財物

爾時富者親是四怨心未曾踈,然後有緣與 斯四人,從其本城欲到異縣。自共竊議:「此人 長夜是我重讐,今者在此墮吾手中,既在曠 野無有人民,此間前後所傷非一也!今斯道 路離城玄隔去縣亦遠,前後無人邊無候望, 亦無放牧、取薪草人、射獵之者也!今正日中, 猛獸尚息,況人當行!今垂可危。」於時四怨 捉富者髮,抴之著地,騎其胸上,各陳本罪。一 怨言曰:「某時殺我父。」第二人言:「卿殺我兄。」 第三人言:「汝殺我子。」第四人言:「汝殺我孫。 今得卿便段段相解,當截其頭解解斬之,自 省本心曾所作不?皆思惟之。今汝亡命至閻 羅獄。」爾時富者爾乃覺耳:「是我怨家反謂親 親,初來附吾吾愛信之,食飲好樂不為悋惜 視之如子,吾所欲得悉著其前,久欲害我我 不覺耳!今捉我頭撲之在地陳吾萬罪,截吾 耳鼻及手足指、剝皮、斷舌,今諦知卿是我仇 怨。」於是頌曰:

78
白話直譯
這個人隨著我而來,像是善友的怨家,嘴上柔和心裡藏毒,就像灰覆蓋著旺盛的火。現在才明白無所依靠,他剝奪我就像屠宰羊隻,這時才覺悟到,這是怨敵而非親友。
白話口語化新譯
那個人跟隨而來,表面上是善友,實際是怨敵,口說好話心卻懷毒計,就像灰燼下蓋著猛烈的火一樣。。當下相信而沒有防備,卻被像屠宰羔羊般剝削,這時心中才覺悟到:這人是怨家仇敵,不是親朋好友。
法義解析
  • 警示眾生要防範表面友善但內心險惡的惡知識(怨家),其危害如同隱藏的火種,不可輕信表面語句而忽視內在因果。

    描述因無防備的信任而受重創,從受害的痛苦經驗中,認清虛假友誼而覺悟實為怨敵的過程。

名相註解
  • 剝吾如屠羊:喻指遭受極嚴重的剝削或傷害。
其人相隨來,怨家像善友,
口軟心懷毒,如灰覆盛火。
現信無所持,剝吾如屠羊,
其人心乃覺,是怨非親友。
79
白話直譯
修行者應如此觀察這個道理:「我原本以為地、水、火、風四種元素屬於我,現在仔細觀察,已經明白,這些是怨敵,是骨骼與枷鎖相連的存在。為什麼呢?身體中的水分增減,會導致寒冷的疾病,帶來百種痛苦,這些本來就從身體而來,最終還是危害自身!如果身體中的火元素有所變化,則會引發熱病,帶來百種災患,這些本來就從身體而來,最終還是危害自身!風元素若是生起,則會導致風病,帶來百種痛苦!地元素若是動搖,各種疾病就會一同興起。這就是四百四種疾病同時發作!這四大組成的身體全都是仇敵,完全不是我所認可,實在值得厭惡和擔憂,有智慧的人會徹底捨棄,從未貪戀過。於是偈頌說:
白話口語化新譯
修行的人像這樣觀察這個道理:「我本來以為地、水、火、風這四種元素是屬於我的,現在仔細觀察,已經明白了,這其實就像怨家怨偶般的骨鎖相連(意指身體如骷髏般是不淨的)。。為什麼會這樣呢?。身體內的水分增減不平衡,導致發生寒病等一百零一種痛苦,這本來就是從身體產生的、反過來危害自己!。如果身體的火氣(四大之一)又有了劇烈活動,就會引發種種熱性疾病,這種病症本來就是從身體內在產生的,最後還是會危及自身。。風的元素若發作,就會引發百零一種風病之苦。。如果大地發生震動,各種疾病就會一起發生。。這就是四百四種疾病同時發作了!。這由四大假合的身體其實就像怨仇一樣,完全不是我所認可的(非我所有),這確實是值得感到憂患厭離的,智慧的人捨棄它而不貪戀。。這時候(佛陀或菩薩)說了一首偈頌:
法義解析
  • 此句教導修行者觀身不淨。
    將四大假合的身體識破為怨家骨鎖(喻無常、非我),破除對肉體的執著。

    此句為承上啟下之問句,引導後文解釋原因。

    說明身為四大(水)和合,若不調則病生,苦從身受,顯示有漏身為苦本。

    此句說明身火不調與病痛的因果關係,強調色身內在因素對健康的作用,屬修行道地經中關於身體觀與病理的解釋。

    說明四大中之風大失調時,會引發眾多身體風病之苦,揭示身病與元素失衡的因果關係。

    此處描述外在環境(地動)與內在身心健康(眾病)的關聯,暗示四大不調與疾病興起之因果。

    總結前文所述因緣,指四大不調導致身體產生四百四種疾病同時發作的狀態。

    此句說明修習不淨觀與無我觀。
    認知色身本質為地、水、火、風四大假合,虛妄不實,對其產生執著如同面對怨仇,因而產生厭離心,智者應棄捨對身體的貪愛。

    此句為經文格式中的轉折語,表示接下來將由散文(長行)轉為詩歌體(偈頌)來總結或闡述法義。

名相註解
  • 四事:指地、水、火、風,即構成肉體的四大元素。骨鎖:比喻人之身骨相連,如冤家般纏縛,喻身體虛妄不淨。
  • 百一苦:指地、水、火、風四大不調所生的一百零一種病苦。
  • 身火:四大之中的火大;百一之患:指地水火風四大不調所引起的百一種病變。
  • 風種:指人體內之風大元素。百一之痛:指眾多種類的風病。風病:四大中風大增減所引發的疾病。
  • 四百四病:指人體地、水、火、風四大不調,各有百一病,合為四百四病。

修行如是等觀此義:「吾本自謂地、水、火、風四 事屬我,今諦察之,已為覺知,是為怨家骨 鎖相連。所以者何?身水增減,令發寒病有 百一苦,本從身出還自危己也!若使身火復 有動作,則發熱疾百一之患,本從身出還 復自危也!風種若起,則得風病百一之痛也! 地若動者眾病皆興。是為四百四病俱起也! 是四大身皆是怨讐,悉非我許誠可患厭,明 者捐棄未曾貪樂。」於是頌曰:

80
白話直譯
火本來依附於木,互相摩擦便自然生起,四種亦是如此,不調和則危害自身。明智之人應時常仔細觀察,省察其根本來源,這內在的四大本是空性,這怨恨又怎能帶來快樂?
白話口語化新譯
火是本來就存在木頭裡的,磨擦就會起火;身中的地水火風四大也是這樣,如果不調和就會危及身體。。有智慧的人會時常仔細觀察、省察自己身體的本源,明白內在的地、水、火、風四大本質是空的,這像是怨家一樣的色身,有什麼好貪著快樂的?
法義解析
  • 以此喻說明身中四大本自具足,因緣和合而起作用。
    若身心四大不調,則會危害生身,以此勸喻修行者注重調和四大。

    透過審查身心本質,得知內四大(身)非堅固實體,本質為空,從而破除對色身的貪著。

名相註解
  • 四種:指地、水、火、風四大要素。
  • 內四大:指身體的地、水、火、風四種元素。
火本在於木,相揩還自然,
四種亦如是,不和危其身。
明人常諦觀,省察其本原,
是內四大空,此怨何為樂?
81
白話直譯
修行者自己思考並回想:「我觀察到四種,確實不是我所有的。應該觀察空的種類是哪些類別?空是有身體的嗎?身體是有空性的嗎?」什麼叫做空的種類?空有兩種:內在的空性、外在的空性。什麼是內空?身體內部的各種空隙,包括眼、耳、鼻、口、身、心、胸、腹、腸胃、孔竅及其臭穢之物,骨骼中的空隙以及脈絡的跳動;這些就被稱為內空!於是有偈頌說:
白話口語化新譯
那位修行的人自己思索著:「我觀察色、受、想、行這四種(法),確實不是我所擁有的。。應該要觀察「空」這個元素的本質是什麼種類?。既然是空,還有身體嗎?。身體的本質究竟是真實存在的,還是空無的?。什麼叫做空種?。「空」有兩種:內空、外空。。什麼是內空呢?。身體裡面的空隙,以及眼、耳、鼻、口、身、心、胸、腹、腸胃、孔竅等處,都是充滿臭穢不淨的;骨頭裡的空隙和許多脈絡在跳動著;。這類人被稱為內空。。這時候說了一首偈語:
法義解析
  • 此處修行者透過觀照四陰(四蘊)之無我、無我所,破除對五陰中前四陰的執著,契入無我法印。

    此句教導修行者觀空(虛空或空性)的種性、種類,屬修行道地經中觀法的一環。

    此處質疑若觀一切皆空,為何還會有色身的存在,意在探究空與有身的關係。

    詢問關於身體真實性的本質,意在引導觀察五蘊和合的身體無實性。

    詢問修行道地中,「空」作為一種元素或本質(種)的定義。

    此句列舉《修行道地經》所明之二種空觀範疇,指涉觀照自身五陰及外在色境皆無實我。

    詢問修行道地經中內空的定義。

    此段描述「不淨觀」與「身空觀」,觀察身體內部污穢不堪,且非堅實體,以此破除對肉身的執著。

    指修行者觀內身、受、心、法,而不見有我、我所,名為內空。

    在此前文義理之後,以偈頌形式總結。

名相註解
  • 空種:五種或六種界之一,指虛空成分;觀:智慧觀察。
  • 內空:觀自身五陰無我;外空:觀外色境無我。
  • 諸空:身體內部的九孔、空腔;瞤動:肌肉或脈絡跳動、顫動。

其修行者自思惟念:「吾觀四種,實非我所。當 觀空種為何等類?空者有身?身為有空?」何謂 空種?空有二事:內空、外空。何謂內空?身中諸 空,眼、耳、鼻、口、身、心、胸、腹、腸胃、孔竅臭穢之屬, 骨中諸空眾脈瞤動;是輩名為內空也!於 是頌曰:

82
白話直譯
就像蓮花的每個孔洞,本質上都是空的,身體的骨頭、肌肉和皮膚會顫動,身體內部的空性也沒有不同。
白話口語化新譯
就像蓮花當中的許多小孔,孔洞的本體是空虛的;而人體骨骼、肌肉與皮膚的跳動運作,其身體內部的空與蓮花孔洞的空並沒有差別。
法義解析
  • 此偈以蓮華之孔喻身中之空。
    說明眾生色身雖有骨肉皮等組織動轉,但其內部與蓮華孔隙相同,本質皆是虛空、無實體的,藉此修持空觀。

名相註解
  • 蓮華諸孔:比喻身中脈道或空隙處。
  • 動瞤:指肌肉或身體組織的跳動、閃動,此處描述生理機能的運作。
如蓮華諸孔,體空亦如斯,
骨肉皮動瞤,身內空無異。
83
白話直譯
修行人應該這樣觀察:「身體裡的各個孔竅都叫做空,不要從這些空處生起妄想,也不要和空合為一體。為什麼呢?因為意念是從心生起,意與意的相續本來是因為對境而生,這些意法應該自己觀察內心,也觀察他人的心,心本來就沒有實體,也是空的,沒有任何依靠;用三達智來觀察過去、未來、現在都沒有真實存在,透過各種方法省察內在的空性,永遠看不到身體,所以內在是空的,沒有真實的自我。」於是偈頌說:
白話口語化新譯
修行的人應該這樣觀察:身中的每個孔隙都稱為空,不對這個空生起執著念頭,也不讓心與空相結合。。為什麼會這樣呢?。念頭是從心產生的,念頭與念頭的延續,原本是從對境而生的。修行意法的人,應該要觀察自己的心,也要觀察他人的心,(這才知道)心原本就沒有實體,是空的,沒有什麼可以依賴的。。運用三達智來觀察過去、現在、未來,發現一切都沒有實體,透過種種方便法門省察內在的空性,從此不再執著有身,所以說內空就是沒有我執。。就在這時候,用偈頌說道:
法義解析
  • 此句教導修行者觀察色身(身中諸孔)的虛妄無常性,歸於「空」。
    核心在於體悟空性時,不生起對空的妄想執著,亦不落入虛無的相合中,以達成不執著的智慧。

    承接上文,意指詢問造成前述狀態的原因。

    此段教導觀心之法,旨在認識念頭源於心、依境而起,最終觀得心無實性、無所依倚,以達成破除我執、體悟空性的修持。

    此句說明運用三達智審查三世,體悟萬法皆空,透過方便法門體證內空,進而證得無我境地。

    此句為經典轉折處,以偈頌總結前文或引出下文法義。

名相註解
  • 意:思惟、念頭。心:指識心,能起念頭的主體。對:對境,指外在的緣境。意法:修行觀心的法門。觀心:智慧觀察心念生滅空假。無所依倚:無有一實體可供心依附執著。
  • 三達智:指知過去、未來、現在三世無礙之智慧;內空:內在身心五陰虛妄無實;吾我:主觀執著的實體我。

其修行者當作斯觀:「身中諸孔皆名曰空,不 從此空而起想念,不與空合。所以者何?意從 心起,意意相續本從對生,其意法者當自觀 心,觀他人心,心無亦空,無所依倚;以三達 智察去、來、今皆無所有,若干方便省於內空 永不見身,是故內空而無吾我。」於是頌曰:

84
白話直譯
觀察內在的種子存在於何處,永遠無法找到如同微小塵埃般的自我;因此,身體是空的,心意識就像黑暗中的影子,只是有個名字而已。
白話口語化新譯
去觀察內在的(色身等)種子到底在哪裡,結果根本找不到一個像毛塵般微細的「我」;。所以說身體、內心和意識本質上都是空無實體的,就像黑暗中的影子一樣,只是個空假的名字而已。
法義解析
  • 此句強調「內身無我」的修習,透過深入觀察身心內在的種子、元素,體悟找不到一個永恆不變的「我」存在,即毛塵般微細的自我也不可得,以此破除我執。

    此句說明人身五蘊(身、心、意識)無我無實,體相如虛影,僅是假名安立,應觀空以破執。

觀於內種何所在,永不得我如毛塵;
是故身空心意識,譬如冥影但有名。
85
白話直譯
修行者應當如此觀察:「已經見到內在的空性完全無所有,應當。再觀察外在是什麼樣的類別?是否有我?我依附於它嗎?」什麼是外空?不與身體相連,沒有形象與顏色,且不可見,也無法獲得,沒有身形不可牽制,不被四種元素所覆蓋;因此虛空依四大分別,而依循往返出入進退,上下行來,屈伸舉動,下深上高;於是有偈頌說:
白話口語化新譯
修行的人應該這樣觀想:「已經見到內在的空,完全沒有任何實體;接著應該再觀察外部,(空)又是怎樣的類型?。真的是有「我」嗎?。我該依靠這個(教法或見解)嗎?。什麼是外空呢?。(此心/此法)不與物質身體連結,沒有形相色澤,看不見、也得不到,沒有身形而無法被牽制,不被四種(地水火風)所覆蓋;。因為有了虛空,才能分辨地水火風這四大,然後產生了往返、出入、進退、上下、行走、屈伸、舉動、下沉上升等等的空間動作表現。。風在運轉中產生火、導致山崩,日月星宿在周圍環繞運行,這就是外空(的景象)。。在這個時候,說了偈頌:
法義解析
  • 此句教導修持空觀的次序,從「內空」進而觀察「外空」,透過觀察身心內外皆空,體悟「我」與「我所」的不可得,為修習空三昧的過程。

    對自我存在的真實性提出疑問,藉此引發對「我」本質的觀察。

    此句為修行者對所修法門或教理產生的疑惑,詢問是否為應當依止的正確方向。

    此處提問「外空」之定義。
    依本經語境,指外六入處(色、聲、香、味、觸、法)本性空寂。

    描述法性或心性非物質、超越形色之空寂特性,故不可見、不可得,且不受四大束縛。

    此句說明「空大」為四大(地水火風)提供空間載體,使得四大的運作與形態變化(如往來、舉動)能夠顯現。

    此句描述外空(外在世間)的形成與變動,風、火、地、星辰運轉皆為增減因緣。

    承接上文的義理,以韻文(偈頌)形式重述或總結法義。

名相註解
  • 我:指常、一、主、宰的實體自我。
  • 依:依止、信受奉行。
  • 外空:指眼等外色等六處(或特指色等外境)本性空寂。
  • 無像色:沒有形狀與色相。獲:得到、執取。四種:指地、水、火、風四大。

其修行者當作是觀:「已見內空悉無所有,當 復觀外為何等類?為有我?我依之耶?」何謂外 空?不與身連,無像色者,而不可見,亦不可 獲,無有身形不可牽制,不為四種之所覆蓋; 因是虛空分別四大,而依往反出入進退,上 下行來,屈申舉動,下深上高;風得周旋火起 山崩,日月星宿周匝圍繞,得因而行是為外 空。於是頌曰:

86
白話直譯
看不到它的顏色和形相,能夠安忍而沒有障礙,大家因此能來來去去,彎曲伸展和各種動作;所有的水都能流通,太陽、月亮和風都能運行,山崩或火災發生,這就叫做外空。
白話口語化新譯
無法看見相應的色身形象,卻能忍受而無罣礙,這羣人因為往來行動、彎曲伸展以及各種動作(而覺知);。各種水流的通達流動,太陽、月亮與風的旋轉運行,山崩或是大火焚起,這些屬於器世間的現象就叫做「外空」。
法義解析
  • 此偈描述在觀修中,雖無肉眼所見之特定色相,但能處於無罣礙的忍境。
    眾人互動、活動,皆因緣而生,在日常屈伸動作中應照見緣起無我。

    本經將空觀分為內外。
    此處界定「外空」為眾生身外之器界現象,說明山河大地、天體運行與四大變動皆無自性,本質為空。

名相註解
  • 色像:指有形之相,在此指修觀時所見之相。罣礙:心有滯礙,無法通達。屈申:彎曲與伸展,代表細微的身體動作。
  • 旋行:指天體或氣流規律性的運轉與流通。
不見其色像,能忍無罣礙,
眾人因往還,屈申及動作;
眾水所通流,日月風旋行,
山崩若火起,是謂為外空。
87
白話直譯
修行者仔細觀察這樣的道理:「連身體內部的空性都不是我的,何況是外在的空性還能說是我呢?」專心致志,內外的空性完全平等,沒有差別。為什麼呢?因為沒有苦樂的緣故!無法執取,沒有任何想念,心意已經消失,沒有苦樂,不應該執著於我。於是頌曰:
白話口語化新譯
修行的人要這樣真實觀察:「身內的一切空寂尚且不屬於我,何況身外的空寂,怎麼能說是『我』呢?」。把心思專注在修行上,體悟到內在、外在的世間萬物本質都是空性,平等一致,沒有差別。。為什麼是這樣呢?。是因為沒有苦受與樂受的緣故呀!。不應執著,沒有妄想,已無意識造作,沒有苦樂感受,不應計較有「我」。。就在這時候,用偈頌來稱說:
法義解析
  • 以此內外空境,破除身見與我執,觀照身內身外皆空,不應執著為我。

    描述修行者修習止觀,心專注於「空」的體悟,達到內外境皆空、心境平等無別的定慧等持狀態。

    徵問上文義理的原因。

    此處描述無苦樂受的狀態,意指超越了世間二邊的感受,處於不苦不樂的境地。

    此句教導修行者應遠離執著(捉持),息滅妄想、心意造作與苦樂感受,體悟無我,以達到心境的寂靜。

    經典中在散文長行之後,用詩歌體裁(偈頌)重申或總結法義的銜接語。

名相註解
  • 執心專精:心念專注精純。內外諸空:體悟內在六根與外在六塵皆空。等無有異:平等一致沒有差別。
  • 苦樂:指苦受與樂受,即苦、樂、不苦不樂三受中之二。
  • 捉持:執著、把持。想念:妄想、意識活動。計我:執著有實體的自我。

其修行者諦觀如是:「而身內空尚非吾所,況 復外空而云我乎?」執心專精,內外諸空等無 有異。所以者何?無有苦樂故也!不可捉持 無有想念,已無心意,無有苦樂,不當計我。於 是頌曰:

88
白話直譯
這個身體中的諸種空性,認為其本質完全沒有我,何況是外在的空性,怎麼還會認為有所存在?觀察內在與外在的空性,完全平等沒有差異,因為不與苦樂相應,遠離了各種想念。
白話口語化新譯
既然在這個身體之中觀察到處處皆空,體性根本沒有一個主宰的「我」,那麼對於身體以外的外部諸空,又怎麼會再去執著計度有一個實體的「我」存在呢?。深入觀察內在和外在都是空性、沒有差別,因為不執著苦與樂,遠離了種種妄想執著。
法義解析
  • 此偈闡述內外諸空皆無我執。
    身內(五蘊等)既不可得實我,身外之物亦然。
    旨在透過觀察空性,破除內外身心之「我」與「所」執。

    此句說明修觀者在禪定中審察內身與外境均為緣起性空,體悟內外平等不二。
    因安住於空性,故能不被苦樂之境所轉,從而遠離虛妄分別與執著。

名相註解
  • 內外空:指內身與外境皆無實體(空)。悉等無差異:體悟緣起平等性。苦樂:世間對待之境。諸想念:虛妄之分別與執著。
是身中諸空,計體了無我,
何況於外空,當復計有所?
察於內外空,悉等無差異,
以不與苦樂,離於諸想念。
89
白話直譯
現在要來觀察:心神的本源,心有自我嗎?還是我依附在心神上呢?什麼叫做心神?心神存在於內在而不在外面,心依靠內在的本源才能看見外在的事物,並由此產生因緣。神有六界:也就是眼、耳、鼻、口、身、心的識。修行人應該這樣明白:眼根因為色塵而顯現,就像虛空隨著心而轉動,因此才有眼識的生起。於是有偈頌說:
白話口語化新譯
現在我們來檢視一下:所謂的「心神」本質,究竟是心裡面有一個主宰的「我」,還是這個「我」必須依附著心神而存在?。什麼是心神?。心神存在於內體而不在於外境,心是因為依附了內在的種子,藉由接觸到外在的境相,才生起了相應的因緣。。精神(主體)有六種界限:也就是眼、耳、鼻、口、身、心這六種認識作用。。修行的人應該這樣認知:眼睛是因為有色法(光影、物體)顯現而作用,就像虛空隨著心的感受而顯現一般,因為這個原因,纔有了眼識的產生。。就在這時候,(世尊)作了首偈頌說:
法義解析
  • 此處引導觀察心與我的關係,探究「我」是否為主動的存在,或是被動依附於「心神」的虛妄假象,以破除我執。

    詢問修行道地經中所謂「心神」的定義。

    說明識依內種而起,與外境結合方生因緣,強調內外因緣的和合,識非外來。

    此處將「識」分為眼、耳、鼻、口(舌)、身、心(意)六界,是修行道地經中對於「識」作細分之觀點,強調識的認識範圍。

    此句說明眼識產生的因緣。
    眼(根)與色(境)互相依持而起,比喻虛空與心的關係,強調識非無緣而起,說明緣起法。

    此句為經文由長行轉入偈頌的過渡文句,承接前文之義。

名相註解
  • 心神:指心意識之主體。種:根源、本質。我:主宰體。心有我:心為主,我為客。我依心神:我為客,心為主。
  • 六界:指眼、耳、鼻、口、身、心之識;神:指心識主體。
  • 目:指眼根。色明:色法的顯現與光明。空隨心:喻虛空隨著心的認知而顯現,隱喻境不離心。眼識:依眼根緣色境而生之了別作用。

今當觀察:心神之種,心有我,我依心神耶?何 謂心神?心神在內不在外,心依內種得見外 種而起因緣。神有六界:眼、耳、鼻、口、身、心之識 也!彼修行者當作是知:目因色明,猶空隨心, 以是之故便有眼識。於是頌曰:

90
白話直譯
因為內在各種因緣強大,加上外在的四種條件,
就像兩根木頭互相摩擦,火就會生起,識也是這樣產生的。耳、鼻、身、口、意,分別產生六種作用,
色是善惡的主導,這就叫做諸識。
白話口語化新譯
因為內在的四大種(身體)與外在的四大種(環境)相結合,就像兩根木頭互相鑽磨而生火一樣,意識的產生也是這樣。。眼耳鼻舌身意這六根,分別成就了六種事項,色境是罪福業力的主導者,這些就叫做諸識。
法義解析
  • 此偈以「鑽木取火」譬喻識的生起。
    內四大與外四大為緣,促使識生起,識並非無因頓生。

    此偈說明六根依對應之境,產生六識分別,由外色染著而造作罪福業,揭示了諸識依境而起的運作機制。

名相註解
  • 內諸種大:指內身的地、水、火、風四大。外眾四分:指外在環境的地、水、火、風四大。識:此指依緣而起之認識作用。
因內諸種大,及外眾四分,
如兩木相鑽,火出識如斯。
耳鼻身口意,分別成六事,
色為罪福主,是名曰諸識。
91
白話直譯
眼識並不在眼睛內部,也不在外在的色法中,色法並未與眼睛結合,也未離開眼睛。由外在的色法作為因緣,內部產生相應,因緣而生,這便稱為識。於是偈頌說:
白話口語化新譯
那個眼識,並不是藏在眼睛裡面,也不是存在於外面的色境上。色境與眼睛沒有合為一體,但也沒有離開眼睛。。外在的色境,與內在的根相應,因為這個因素而產生了「識」。。這時候(佛陀或菩薩)說了一首偈頌:
法義解析
  • 此句說明眼識產生的緣起,非內、非外、非合、非離,說明眼、色、識三者相依的緣起性質,破除執著識有固定處所的見解。

    說明識依根(內)境(外)相緣而生起,屬於十二因緣中從名色緣識的認識機制描述。

    此句為承上啟下之過渡語,表示接下來將以詩歌體裁(偈頌)總結前文法義。

名相註解
  • 眼識:依眼根緣色境而生起之識。色:指眼根所對的外境。合同:合為一體。
  • 名識:指因色境與內根相應而生起的了別意識。

其眼識者不在目裏,不在外色,色不與眼而 合同也,亦不離眼。從外因色,內而應之,緣是 名識。於是頌曰:

92
白話直譯
就像拿火燧,將它劈成一百份,卻完全看不到火;觀察火不離開木頭,眾識的種子,推測起來也是如此。因為六根而有識,仔細觀察是無法分割的。
白話口語化新譯
好比拿燧石來取火,把它敲碎成一百份,但在這些碎片中都找不到火的蹤跡;。觀察火的產生不能脫離木材,種種識的種子生起,思維起來也是如此。。因為有了六根(六情)作用,而產生了六識,觀察這兩者(情、識)是依附不可分的。
法義解析
  • 以此喻說明火並非本在燧石中,亦非不從緣起,乃是依緣(敲擊)而現,寓意萬法緣起性空。

    以火與木的依存關係,比喻識種(識的根本或因緣)並非獨立存在,而是依待因緣而生。

    此句強調根(六情)與識的依存關係。
    六情為六根的別稱,因根與境遇而生識。
    兩者相互依託,故言觀察時不可分割。

名相註解
  • 火燧:用以摩擦取火的燧石。
  • 諸識之種:指構成識生起的內在因緣或法種。
  • 若斯:如此、這樣。
  • 六情:指眼、耳、鼻、舌、身、意六根,因能對六塵生情愛而得名;識:即六識,因根對塵而生。
譬如取火燧,破之為百分,
而都不見火;觀火不離木,
其諸識之種,計之亦若斯。
因六情有識,察之不可分。
93
白話直譯
譬如有一位國王登上高樓,與群臣和百官一同聚會。在成為國王之前,他曾居住於山中,作為一位仙人的弟子。群臣迎接他,立他為國王。他從未聽過音樂,當他聽到鼓聲、箜篌聲、琴聲和瑟聲時,覺得這些聲音非常悲涼、柔和、雅致且美妙,前所未有。他回頭對群臣說:「這是什麼聲音?其音如此美好?」於是他吟誦道:
白話口語化新譯
好比有一位國王登上高處的樓臺,與眾多官員聚集在一起。。還是山中仙人兒子、尚未繼承王位時,羣臣迎請他為國王。他從沒聽過音樂,那次聽見鼓和箜篌、琴瑟的聲音,聲音極為悲切、柔和且精妙,是從未聽過的,於是回頭問羣臣:「這是什麼聲音?聲音特別好聽?」。這時候,(佛)用偈頌說道:
法義解析
  • 以國王在高處與大眾會面,比喻佛陀在上位處說法,彰顯佛陀的權威與大眾雲集的莊嚴景象。

    描述修行者在世間福報成熟、由隱逸轉入世俗執掌國政的轉折,透過雅妙樂聲顯現世間欲樂的誘惑與無常悲感。

    此句為經典中長行轉為頌文(偈頌)的過渡語,表示接下來將以詩歌形式宣說教法。

名相註解
  • 羣臣百僚:指眾多大小官員。
  • 仙人子:指隱居山林、修習禪定智慧者的後代;琴瑟:指弦樂器,象徵世間精緻樂聲;得未曾有:形容殊勝稀有、過去未曾體驗的境界。

譬如有王上在高樓,與群臣百僚俱會。未為 王時在於山居為仙人子,群臣迎之立為國 王,未曾聽樂,聞鼓、箜篌、琴瑟之聲,其音甚悲, 柔和雅妙得未曾有,顧謂群臣:「是何等聲其 音殊好?」於是頌曰:

94
白話直譯
就像仙人王在清靜的地方休息時,來到人間聽到琴聲,
那位國王當時問群臣:「這是什麼聲音,怎麼會這麼特別?」
白話口語化新譯
好比一位修行有成的仙人王住在安靜的地方,偶然來到人間聽到琴聲,仙人王那時就問手下大臣:「這是什麼聲音,怎麼如此特別美好?」
法義解析
  • 此喻世間樂音殊勝動人,足以吸引禪定中的修行者。
    以此引喻精妙微妙的法音,亦能吸引眾生。
    修學者當如仙人般善聽妙音,由世間聲塵引發清淨心。

名相註解
  • 仙人王:指具足神通、定力的修道者;殊乃爾:如此殊勝特別。
如仙人王在閑居,來在人間聞琴聲,
其王爾時問群臣:「是何音聲殊乃爾?」
95
白話直譯
群臣對國王說:「大王難道沒聽過這個聲音嗎?」於是誦偈說:
白話口語化新譯
大臣們對國王說:「大王您從來沒聽過這種聲音嗎?」。就在這時候,用偈頌形式說道:
法義解析
  • 此處展現世間因緣,透過羣臣對奇特音聲的反應,引出下文佛法教化。

    在此處承接上文義理,以詩歌體裁(偈頌)作總結或讚嘆。

名相註解
  • 白:報告、對談;王:指當時治理國家的統治者;音:此處指不尋常或殊勝的聲音。

群臣白王:「大王未曾聞此音耶?」於是頌曰:

96
白話直譯
群臣回報國王說:「大王難道沒有聽說過嗎?」就像大王所見的試驗一樣,臣下不會說惡言。
白話口語化新譯
大臣們向國王報告說:「大王您難道沒有聽說過嗎?」。就好像國王試探我一樣,我身為臣子是不會說出不吉祥的惡語的。
法義解析
  • 記錄羣臣向王確認訊息之情境,引出下文。

    此句比喻修行者在面對外境試探或考驗時,應保持口業清淨,不說不善言辭,顯現持戒與忍辱的定力。

名相註解
  • 羣臣:眾多大臣;王:國王。
  • 見試:觀察、試探。惡言:不善語、不吉利的話。
群臣報王曰:「王未曾聞耶?」
如王見試者,臣不宣惡言。
97
白話直譯
國王告訴群臣說:「我本來修學佛法,長期居住在雪山中,是一位仙人的弟子,
那裡的生活清靜,與這裡有所不同,因此未曾聽聞。」於是作頌曰:
白話口語化新譯
國王告訴眾大臣說:「我以前曾經修行,在雪山居住很久,是仙人的弟子。那裡平靜幽閒,和這裡的情況不同,所以沒有聽聞(佛法)。」。就在這時候,用偈頌形式說道:
法義解析
  • 此段描述釋迦牟尼佛的前世因緣,說明在雪山修行時因處境不同,未有機緣聽聞殊勝正法。

    以此前文義理,總結為偈頌。

王告群臣言:「吾身本學,久居雪山為仙人子, 其處閑居,與此差別以故不聞。」於是頌曰:

98
白話直譯
國王根據事情的來龍去脈向大臣解說,只覺得安靜地待在閒適的地方修行佛法就是快樂,
因為常常獨自一人,所以不了解,也無法分辨這些聲音,
白話口語化新譯
國王把事情的來龍去脈對臣子說明,他一心以住在清靜處修行為快樂,因為習慣獨自處在幽靜中,所以沒有察覺,也無法辨別這些聲音。
法義解析
  • 此處描述修行者(王)之心境轉向內在的寂靜。
    當意識專注於「閑居法」與「獨處」時,感官對外在塵境(音聲)的攀緣隨之減少,甚至達到不自覺知、不作分別的狀態,體現了禪定中遠離喧鬧的特質。

名相註解
  • 本末:指事情的因由與結尾,即來龍去脈。
  • 閑居法:指遠離世俗喧囂、安定身心的修行法門。
王以本末為臣說,止在閑居法為樂,
遊于獨處故不知,不能分別此音聲,
99
白話直譯
這時,旁邊的大臣上前對國王說:「大王想知道,這個叫做琴。」於是誦偈說:
白話口語化新譯
這時候,身邊的侍臣走到王面前報告:「大王您想知道嗎?這東西的名字叫作琴。」。這時候用偈頌說道:
法義解析
  • 此句描述侍臣應王之問,指明樂器之名,引出後文關於樂器運作與法喻的對話。

    此為經典中銜接長行(散文)與偈頌的過渡語,預告將以詩歌形式重宣或總結前文法義。

名相註解
  • 傍臣:即左右侍奉的臣子。

爾時傍臣前啟王言:「大王欲知,是名曰琴。」 於是頌曰:

100
白話直譯
國王從未聽過這個,不明白這聲音從哪裡來,
大臣說:在人中最尊貴的,這個叫做琴。
白話口語化新譯
國王以前沒聽過這聲音,不知道聲音是從哪裡來的,大臣就對尊貴的國王說,這個東西叫做琴。
法義解析
  • 此段描述琴聲因緣,喻指佛法微妙,若未曾聽聞則不解其義,需善知識(臣)引導而知曉(琴/佛法)。

名相註解
  • 人中尊:指王,尊貴於人之意;琴:樂器,喻指微妙法音。
王未曾聞此,不解音所出,
臣言人中尊,是者名曰琴。
101
白話直譯
國王對身旁的臣子說:「快把琴拿來,我看看這是什麼東西?」臣子立刻遵照命令,拿著琴來了。國王對他說:「我不要這個,把它的聲音拿來!」身旁的臣子回答說:「這叫做琴,必須透過技巧和努力才能發出聲音啊!怎麼能直接把聲音拿給國王看呢!」於是吟誦道:
白話口語化新譯
國王對身邊的臣子說:「快把琴拿來,我要看看它是什麼樣子?」。當時接受了命令,就帶著琴過來了。。國王告訴他說:「我不要這個,把那個聲音拿來!」。旁邊的大臣回答說:「這東西叫做琴,必須要運用巧思、花費一番功夫去彈奏,它才會發出聲音。。為什麼出聲讓國王知道呢?。就在這時候,說了一首偈頌:
法義解析
  • 此句為故事起因,國王欲透過觀察琴聲作喻,引出修行相關的法義。

    此句描寫受命後立即執行,展現依教奉行之態度。

    此句顯示執著於色身外相而忽略了自性空聲的世俗認知,為修行道地經中破除色身執著的情節。

    以此喻修行,若不運用善巧方便與實際修行,則無法顯發自性功德妙音。

    此句詢問行為動機,意在探究為何要發出聲響讓國王警覺或知曉。

    在此經文論述段落之後,以偈頌總結前文法義。

名相註解
  • 勅命:上級或佛菩薩之命令。
  • 聲:指音聲,此處喻指對色相執著的對境。
  • 舉聲:發出聲音

王告傍臣:「便取琴來,吾觀之何類?」即受勅命 則持琴來。王告之曰:「吾不用是,取其聲來!」 傍臣報曰:「是名曰琴,當興方便動作功夫乃 有聲耳!何緣舉聲以示王乎!」於是頌曰:

102
白話直譯
國王有所詢問,大臣們隨即回答說:
「這聲音無法捕捉,並非天然存在的音聲。」
白話口語化新譯
國王提出疑問,大臣們接著回答說:「那個聲音是捕捉不到的,也沒有自發性產生的聲音。」
法義解析
  • 以國王與羣臣的對話,譬喻因緣和合而生的現象並無實體。
    聲音是依附種種條件(如鼓、手、槌)而起,並非離開條件而有自性的聲音,強調諸法無我、因緣生滅的道理。

名相註解
  • 不可獲:指聲音隨起隨滅,無有實體或自性可以被留存或抓取。
  • 自然音:指不依因緣、自發性存在的聲音。此處意在否定聲音有獨立的自性。
其王有所問,群臣尋答曰:
「其聲不可獲,無有自然音。」
103
白話直譯
國王問群臣:「是什麼功夫使得它發出聲音?」群臣回答國王:「這叫做琴,是由工匠製作完成的,使用乾燥的木材,再加上筋纏繞製成;然後再測試它的音色,使其不過大或過小,讓聲音平穩準確。」於是頌曰:
白話口語化新譯
國王問臣子們:「究竟是做了什麼樣的努力,才能讓名聲遠播?」。羣臣向國王報告說:「這東西叫做琴,工匠製作時用的是乾木材,上面又纏了筋才做好的;。再試試聲音,不要太大聲也不要太小聲,要維持平穩勻稱。。這時候(用)偈頌說:
法義解析
  • 此處探討聲譽的因緣。
    有聲(名聲)乃是行持努力(功夫)的果報。
    佛法強調因果,聲名非憑空而來,必有其對應的造作。

    此喻顯示世間事物依因緣和合而成,雖具名相結構,然非恆常不變。

    強調念誦或稱名時,聲音需均勻持平,不執著於聲大或聲小,以專注平穩的心境契入禪定或觀想。

    此句為承上啟下之過渡語,表示接下來將以偈頌形式宣說法義。

名相註解
  • 功夫:指修行或造作的努力。聲:指名聲、聲譽。
  • 工師:製作器具的工匠;燥材:乾燥的木材。
  • 厥音:其聲音。

王問群臣:「興何功夫而令有聲?」群臣白王:「此 名曰琴,工師作成既用燥材,加以筋纏以作 成竟;復試厥音,令不大小,使其平正。」於是頌 曰:

104
白話直譯
用乾燥的木材製作這種樂器,上面再覆蓋薄板讓裡面保持空心,
再裝上好的琴弦並調整音色,這樣之後,琴聲才會悲涼而和諧。
白話口語化新譯
製作這把琴要用乾燥的木材,上面蓋上薄板讓琴身內部空心,再裝上優質的琴絃調好音律,這樣彈奏出來的聲音才會悲傷和諧。
法義解析
  • 此偈以造琴喻修行,需透過如理的修治(如乾燥木材)與精細的調控(如空心、好弦),才能成就悲智相應的聖音。

名相註解
  • 燥材:喻去除煩惱習氣乾燥的根器;好絃:喻精進與正見之具。
治用燥材作斯琴,覆以薄板使內空,
復著好絃調其音,然後爾乃聲悲和。
105
白話直譯
臣子對國王說:「彈琴要講究技巧和節奏的協調,不能太快也不能太慢,不能拖延也不能急躁,要懂得音律的時機,能分辨聲音的粗細,高低都要恰到好處。而且,還要熟悉賦詠和歎詠的聲音,唱歌時不會失去節奏,能配合鼓聲練習;八音、九韶、十八種樂曲,每種樂曲有不同的調式,琴絃的變化共有三十九種。」於是頌說:
白話口語化新譯
大臣向國王報告:「彈琴必須技藝巧妙、節奏和諧,不能太急也不能太緩,不能太遲也不能太快,要懂音律時節,明瞭聲音粗細,高音低音都恰到好處。。再來,若是已經精通吟唱和讚頌的聲音,唱歌時不會失去節奏,並且熟悉鼓點節奏;。八音、九韶、十八種樂曲,每種都有不同的調子,弦樂的變化共有三十九種。。就在這時候,用偈頌說道:
法義解析
  • 此喻修行應如彈琴,不緊不慢、不遲不疾,於調心上達中道,恰到好處。

    此處描述身為樂師或精通聲律者對音聲節奏的掌握,屬於技藝方面的專精。
    在修行道地中,若將此能力轉向專注,可為定心之助。

    以此世間聲塵的微妙繁多,譬喻色身內在的複雜變化與感官境界的多樣。

    此句為承上啟下之文,表示接下來將以偈頌形式總結或宣說法義。

名相註解
  • 知音時節:通曉音律節拍與時機。
  • 賦詠:吟詠詩賦。歎詠:讚歎歌詠。節:音樂的節拍。鼓音:鼓的節奏。
  • 八音:種類繁多的樂聲;九韶:傳說中舜的樂曲名;十八之品:樂曲的十八種品類;異調:不同的曲調;絃之變:弦樂的變化

臣啟王曰:「鼓琴當工巧節相和,不急不緩,不 遲不疾,知音時節,解聲麁細,高下得所。又 既曉賦詠、歎詠之聲,歌不失節習於鼓音; 八音、九韶、十八之品,品有異調,其絃之變三 十有九。」於是頌曰:

106
白話直譯
他的聲音悲傷而和諧,宣揚流暢,聲音悠遠而獨特,四部的聲音柔和且軟,能歌唱的人都非常精通。通曉詩歌賦詠,就像天上的伎樂,若能得到這樣的人,彈奏的琴聲便清澈和諧。
白話口語化新譯
那聲音悲切和雅,發出的聲音清揚超羣,四部大眾的聲音柔和軟美,擅長歌詠的人都通達流利。。懂得詩歌吟詠,聲音像天上的樂音一樣優美,如果能找到這樣的人,那彈奏出來的琴聲才會清雅和諧。
法義解析
  • 描述佛陀或修行者讚佛、說法之音聲具備悲和、清逸、柔軟、通利之特徵,能攝受眾生。

    此偈以優美的樂音譬喻善巧法音。
    曉了法義如同懂得詩賦詠,能宣說如天樂般微妙之法,令聽者心開意解、清和自在。

名相註解
  • 四部:指比丘、比丘尼、優婆塞、優婆夷。
  • 詩賦詠:歌詠文學;天伎樂:天上的音樂,喻妙音;清和:清雅和諧,喻法音和雅。
其音而悲和,宣暢聲逸殊,
四部聲柔軟,能歌皆通利。
曉了詩賦詠,若如天伎樂,
得如是人者,鼓琴乃清和。
107
白話直譯
群臣對國王說:「像這樣的師父,調琴的弦聲如此悲涼悅耳,就像剛才國王所聽到的聲音,現在已經完全消失了,再也無法聽到了。即使有人從四面八方追逐這種聲音,尋找它的來源,也無法找到。」國王對群臣說:「所謂的琴,對世間毫無益處,沒有任何必要性!這就是所謂的琴,讓無數人放縱不守規矩,因為這樣的行為而被欺騙迷惑。把這琴拿走,砸碎成百片,丟棄在荒野中。」於是吟誦道:
白話口語化新譯
大臣們對國王說:「這位琴師彈奏的琴聲悲切急促,就像剛才大王您聽到的那樣,聲音已經消失,再也找不回來了。。假設有人朝著四面八方去追尋那個聲音,想要找到聲音從哪裡發出來的,卻怎麼也找不到。。國王告訴眾臣說:「那個被稱為琴的東西,對世間一點好處也沒有,沒有什麼重要性!。這就叫做(聲色之)琴,會讓人沉迷放縱而不順從正道,被這種邪見欺騙迷惑。。把這把琴拿走,把它敲碎成一百片,扔在野外。。這時候(說了)偈頌說:
法義解析
  • 以此喻說明世間音聲為有為法,生滅無常,過去已滅,不可再得,寓意諸法緣起緣滅的無常理。

    此喻聲音無常、無實體,不可執著,藉此說明外境不可得。

    此處展現修行者(王)視世間技藝為執著與虛妄,無法帶來解脫利益,故視為無要。

    此喻聲色如琴聲誘人,使人迷失正念、放逸不順道,因執著邪見而致迷惑。

    此喻修行者應斷除對外境(琴聲/感官享樂)的執著,若不除執,心則無法安住於道。

    承接前文,以偈頌形式總結或稱揚法義。

名相註解
  • 滅盡:指聲波散失,喻無常;聲已滅盡矣不可復得:表諸法無常,生滅迅速。
  • 四方:指東、南、西、北四個方向。
  • 琴:喻世間愛著之技藝。
  • 破令百分:喻徹底摧毀執著;棄捐於野:喻棄捨執著於荒野,不復受用。

群臣白王:「如斯師者,調琴絃聲爾乃悲快,如 向者王之所聞,聲已滅盡矣不可復得。設人 四方追逐其音,求之所在而不可獲。」王謂群 臣:「所謂琴者,無益於世,無有要矣!是謂為 琴,令無數人放逸不順,為是見欺迷惑於人。 取是琴去,破令百分棄捐于野。」於是頌曰:

108
白話直譯
經過許多努力才發出這種聲音,這就是虛妄迷惑的世俗,
即使沒有鼓聲也不會響起,這麼辛苦到底有什麼意義?
白話口語化新譯
花了那麼多力氣才造出聲音,這本質上是虛妄、迷惑世人的;要是沒有鼓,聲音根本就生不出來,白白浪費那麼多心力這有什麼意義呢?
法義解析
  • 以此喻說明聲無實體,因緣假合而生,世人執著於聲境(如鐘鼓聲)以為實有,實為虛妄迷惑。
    勸導修行者不應在假合的音聲上執著勞心,應識得因緣無性。

名相註解
  • 虛妄:虛假不實,迷惑世俗顛倒之見。音:指因緣假合的聲境。因緣:指鼓、槌、人力等條件的和合。
若干功夫成其音,是為虛妄迷惑俗,
假使無鼓聲不出,煩勞甚多用是為?
109
白話直譯
修行人這樣思考:「就像那把琴,必須付出許多努力,
才能發出聲音;眼睛也是如此,沒有風吹、寒冷或炎熱時,眼睛就會明亮通透,心裡沒有雜念,眼睛因為外在的光明而能看見,所看到的顏色沒有遠近之分,顏色也不會太細微或被遮蔽。識不是單一的,因為這些條件聚合,才會產生眼識。」於是有偈頌說
白話口語化新譯
修行的人這樣想:「就好比那把琴,要經過多種調校加工,這才彈得出聲音;。眼睛的狀況也是這樣,當沒有風寒熱惱的病症,眼神明亮通透,心專注不散亂時,因為有外在的光明,眼睛所看見的色相不論遠近都能看清,也沒有細微到看不見或被遮蔽的色相。。認識(識)並非只有一種,基於相應的緣(條件),於是產生了眼識。。就在這時候,說了一首偈頌。
法義解析
  • 以此喻說明修行需透過種種方便勤行,纔可成就道果。
    修行不可太緊或太鬆,如彈琴需調適弦的鬆緊。

    此處形容眼根清淨的狀態,說明若身心無疾病幹擾且有外光輔助,眼根能發揮極大的照見功能,不為距離或細微色相所障礙。

    說明識的多樣性與因緣生起的特性,眼識是眾多識中由特定因緣所生的一種。

    承接上文意旨,以偈頌形式總結或讚嘆法義。

名相註解
  • 風寒熱:指病痛擾亂。精明徹:精氣明亮通徹。色:指物質現象、境界。

其修行者作是思惟:「譬如彼琴,興若干功爾 乃成聲;眼亦如是,無風寒熱,其精明徹,心不 他念,目因外明,所覩色者無有遠近,色無細 微亦不覆蓋。識非一種,因是之緣便有眼識。」 於是頌曰

110
白話直譯
如同琴弦調和才能奏成樂音,聲音通過耳朵聽聞,內心因此感到喜悅,沒有各種病痛,眼睛清明,若沒有其他念頭,這就稱為眼識。
白話口語化新譯
這就像琴需要很多條件才能彈奏成曲,聲音經由耳朵聽進去,心裡覺得快樂;眼睛沒有毛病且明亮,如果這時沒有其他雜念,就稱之為眼識作用。
法義解析
  • 此偈描述眼識產生的因緣。
    眼識需依具足諸緣(根、境、空、明等)而現前,若眼明、無病,且無他念分散,即能清楚認識眼前的色境。

如琴若干而得成,聲從耳聞心樂之,
無有眾病目睛明,設無他念名眼識。
111
白話直譯
由因緣所生起的眼識,其所依的緣是無常、痛苦、空無、不屬於我的事物,正因為眼識而導致這些過患。假如有人說:「有永恆快樂的生命,這是屬於我的。」這是不可能的,這是虛假的話,怎麼能自己說:「眼識是屬於我的」呢?因此可以知道,身體並沒有眼識!眼識是無常的,心中所想的一切也同樣如此。仔細觀察的人能明白其根本,所有的一切法都不是屬於我的。就像駕車的人摘下芭蕉樹的一片葉子,以為它很堅固,拿在手裡卻發現很脆弱,依次剝取直到根部,沒有一處是堅固的,也沒有什麼核心,怎麼可能讓它變得堅硬呢!修行也是如此,從最初發心時,就要觀察自己的毛髮:「這是屬於我的嗎?還是屬於他人的?」仔細觀察這樣,審查自己的頭髮,一切地、水、火、風、空,還有精神,觀察下來發現根本沒有一個真實的身體。
白話口語化新譯
眼識是因緣生起的,而這些形成眼識的因緣,都是無常、苦、空、非我的。眼識對應這些境,就會產生痛苦和束縛的患害。。假使有人說:「有一個恆常不變、快樂、真實的主體(命),那是屬於我的。」。這是不可能得到的,這是假話,怎麼可以自己說:「眼識是屬於我的」呢?。由此可知,肉體(身)並沒有眼識存在。。眼識是無常的,心裡種種的想法也跟眼識一樣是無常的。。認真觀察(實相)的人,能明白這(痛苦)的根本,知道世間一切事物,都不是屬於我的。。這就像駕車的人摘下一片芭蕉葉,以為它很紮實,但拿到手裡一揉就碎了,接著一片片摘到根部,發現沒有一樣是堅固的,根本沒有真實的內容,怎麼可能讓它變強壯呢!。修行是這樣子的,從一開始發心修行時,觀察自身的毛髮,問自己:「這毛髮是屬於我的嗎?。是在那裡嗎?。仔細觀察這樣的情況,查看髮頭處,包含地、水、火、風、空這五種元素以及精神作用,細看之下都沒有一個真實的「身」存在。
法義解析
  • 說明眼識與緣對應時,因緣本身具備無常、苦、空、非我之特性,眼識執著於此而產生過患。

    此句描述凡夫執著有恆常、快樂、主宰的「我」或「我所」之錯誤見解(我執)。

    破除對眼識實有感、我所感的執著,指出因緣生法無固定實體。

    此處強調身、眼、識為獨立的感官與認知結構,身不即是眼識,證成身無眼識。

    以此說明眼根對境所生識及心中之認識作用,皆屬生滅變化之法,不可執為恆常。

    此句強調透過如實觀察空性,認識到「我執」是根本,從而證知諸法無我,無有我所依。

    比喻五蘊(世間萬物)如同芭蕉,外表似有實體,實則層層剝離後無有一實體(我、堅實性),體認此理以破除對世間的執著。

    指導修行者從初發心起,觀察身體毛髮等不淨物,思考其是否真實為「我所」有,以此破除對身體的執著。

    此句為疑問詞,詢問處所,意指修行者或所緣境是否處於特定境地。

    此處運用五大與精神(意根/識)的剖析,觀察身軀乃至髮頭處皆無實體,旨在破除對色身有實我實體的主宰感,體悟無我。

名相註解
  • 因緣:導致眼識生起的條件;眼識:依眼根緣色塵而生起的認識作用;無常:非恆常;苦:逼迫不安;空:無我性;非我:不具主宰性
  • 常:恆常不變。樂:快樂。命:命根、主體。我所:屬於我的執著。
  • 芭蕉:比喻五蘊法,看似有體而實無堅固性。
  • 初發意:最初發起求證菩提之心。我所:我所執,執著身體為自己所有。
  • 地種、水、火、風、空:指構成色身的五種物質元素(五大)。精神:指識蘊或意根,此處指察知五大處之作用。無身:指察無實體的身。審觀:仔細觀察。

所從因緣起眼識者,其緣所合無常、苦、空、非 我之物,因從眼識而致此患。設有人言:「有常 樂命,是我所者。」是不可得,此為虛言,安可自 云:「眼識我所。」以是知之,身無眼識也!眼識無 常,心諸所想亦復如是。審諦觀者知其根 本,一切諸法皆非我所。譬如御車摘取芭蕉 之樹一葉,謂之為堅,在手即微,次第擿取至 其根株無一堅固,亦不有要安能令剛也!修 行如是,從初發意時,觀其毛髮:「為是我所?為 在他所?」審觀如是,察其髮頭,一切地種、水、火、 風、空,并及精神視察無身。

112
白話直譯
我曾經聽說過:「太陽下山夜色降臨,有人獨自走路,沒有月光照明,走到半路,遠遠看到一棵樹,卻以為是賊人,好像要拔刀、拉弓、拿戟來傷害我一樣,心裡毫不懷疑,充滿恐懼不敢再往前走,每一步都很害怕,內心極度憂愁煩惱,難以形容;等到天快亮了,星星消失太陽快要升起,這時才發現那不是賊人而是一棵樹。」修行人應該這樣觀察:「我過去一直被愚癡蒙蔽,以為有一個我,有我的身體、頭、手腳、肋骨脊椎、胸腹等各種組合,還有走路、進退、坐下起身、說話,這些都是我能做的事。隨著慢慢努力,學習佛法、明白道理、智慧變得聰明,愚癡的黑暗就變得淺薄,這時才真正明白根本沒有一個我,只是骨頭相連、皮膚包裹,靠著心意和氣息,才有走路、進退、躺下起身、說話和各種行為。」於是誦偈說:
白話口語化新譯
就像我曾經聽說的:日落天黑,有一個人在黑暗中獨自前行,當時也沒有月光。走到半夜時,遠遠看到一棵樹,誤以為是強盜,好像想要拔刀、張弓、拿戟來傷害我,心中感到恐懼不敢繼續前進,舉起腳步猶豫不決,心裡憂愁苦惱到無法形容;。天快亮了,星星隱沒、陽光要出來的時候,這才醒悟過來,看到的不是強盜,而是一棵樹。。修行的人應當這樣觀察:「我從過去以來被愚癡遮蔽,錯誤地認為有一個真實的『我』,是由頭、手、腳、身體等部位組合而成,並且認為行走、停留、坐臥、言語等動作是我在操縱。。修行漸漸有所成就,學識通達智慧聰明,愚癡的無明幽暗也變得淺薄了,這時才明白並沒有一個真實的「我」,身體不過是骨頭相連、皮包肉而已,是因為內心的「心意風」推動,身體才會有行住坐臥、起居說話等造作。。這時候用詩歌(偈頌)的形式說道:
法義解析
  • 此段以暗夜見樹誤為盜賊的譬喻,描述凡夫眾生因無明(暗夜無月)而生顛倒妄想(視樹為賊),導致心中生起恐怖與憂惱。
    顯示煩惱源於對境的錯認,而非外境真實有危害。

    喻迷妄時將幻境當真,待智慧明現(曉、日)方顯實相(非賊是樹),強調轉迷為悟的過程。

    此為修行道地經中破除身見的觀法,說明凡夫因愚癡而誤認四大假合為實我,且錯認動作行為為主宰。

    此句描述修習觀身不淨與無我觀。
    透過智慧修學,破除愚癡,認識到身體僅是骨架與皮囊組成,並無永恆之我,一切活動皆因心念風推動(因緣所生)。

    此為佛經中轉換文體時常見的接引語,由長行(散文)轉入偈頌(韻文),用以重宣法義或總結前文。

名相註解
  • 無明:喻日入夜冥無月光,比喻智慧未開;顛倒妄想:將樹誤認為賊的心理作用;恐怖憂惱:因錯認外境而生的煩惱反應。
  • 天轉向曉:指喻煩惱漸薄,智慧生起之時;星宿遂沒:喻虛妄不實的見惑隨之消失;日光欲出:喻道智現前;非賊是樹:指顯現法法本不生之實相。
  • 愚癡所蓋:指被無明矇蔽。合聚:指地水火風四大假合。所可作為:誤以為身有造作主宰。
  • 愚癡之冥:無明煩惱造成的幽冥。骨鎖:白骨相連。心意風:推動身體造作的內心妄念與意識作用。

如吾曾聞:「日入夜 冥,有人獨行而無有月光,遂至中半,遙察 見樹,謂之為賊,如欲拔刀、張弓、執戟,危我不 疑,心懷恐怖不敢復前,舉足移動志甚愁慼 惱不可言;天轉向曉,星宿遂沒日光欲出,爾 乃覺知非賊是樹。」其修行者當作是觀:「我自 往昔愚癡所蓋,謂有吾身及頭、手足、脇脊、胸 腹諸所合聚,行步、進止、坐起、言語,所可作為。 稍稍自致,學問曉道智慧聰明,愚癡之冥遂 為淺薄,爾乃解了無有吾我,骨鎖相連、皮革 裹纏,因心意風,行步、進止、臥起、語言有所作 為。」於是頌曰:

113
白話直譯
有人在黑暗中行路,遠遠看見樹木,誤以為是賊;愚癡之人也是如此,見到身體便執著有一個『我』。智慧的人明白沒有『我』與『人』,眾多因緣積聚而成身體,骨骼如鎖,孔隙流通,因心念而神識動,帶動風息。
白話口語化新譯
有一個人在黑夜走路,遠遠看見一棵樹,誤以為是盜賊;。愚癡的人也是這樣,看待這個身體,執著裡面有一個真實的「我」。。清明地觀察到並沒有一個真實的吾、我、人,身體只是眾多因緣聚集而成,骨鎖的孔隙中有不淨流出,是因為心神活動帶動了風大。
法義解析
  • 喻凡夫愚癡,於無明黑暗中,將諸法(樹)誤認為「我」或「常見」等虛妄執著(賊)。

    此句說明凡夫因愚癡,將五陰身執著為實我,產生身見(我見),是煩惱的根本。

    此偈明觀身體為因緣假合,無有主體(無我),且是不淨之物(骨鎖流)。
    心神活動(意業)牽動風大,表現為生理現象。

名相註解
  • 冥:指黑夜,喻無明;賊:喻虛妄執著,奪人法財。
  • 愚人:指缺乏智慧、不識法相的凡夫。見身:指執著五陰色身。計:計算、執著、思量。我:指常、一、主、宰的實體執著。
  • 骨鎖:指死屍骸骨,喻不淨。心神:指意識心識。風:四大之一,指體內之氣動。
有人冥行路,望見樹謂賊;
愚人亦如是,見身計有我。
明無吾我人,積眾事成體,
骨鎖諸孔流,因心神動風。
114
白話直譯
我曾經聽說:從前有一個國家,年輕人們在江邊遊玩,彼此取樂,用沙子堆城堡或蓋房子,說這是我的,各自小心守護,分清自己做的,避免弄錯,等到都做好了。其中有一個孩子,就用腳去踩壞別人的沙城,城主非常生氣,拉住他的頭髮,用拳頭打他,大聲喊叫:「某人把我的城弄壞了,你們快來幫我懲罰他!」大家聽到後,都過來幫忙,一起打他,用腳踩在他身上:「你為什麼要破壞別人做的東西?」他們又說:「你破壞了別人的城堡,應該要把它還原。」大家互相說:「你們有看到這個人壞別人的城堡嗎?」如果有人證實,就照這樣懲罰他。你們各自回到自己的城裡,快樂地遊戲、歡笑,不要再互相侵犯了。於是誦偈說:
白話口語化新譯
我曾經聽佛說過:過去有一個國家,一羣年輕人到江邊遊玩娛樂。他們在沙灘上堆沙築城或蓋房子,並認為這些是屬於自己的,各個都在保護自己的作品,分別看守以防弄錯,做完之後。。當中有個孩子,用腳弄壞了別人的沙城。沙城的主人非常生氣,抓著他的頭髮用拳頭打他,大聲喊叫說:「某人破壞了我的城,請各位快來幫我治他的罪!」。大家聽到聲音,全都跑去幫忙毆打(那個人),用腳踩在他身上(質問):『你為什麼要破壞別人做的東西?』。那羣人又說:「你毀壞了別人的城郭,應當把它修復回去。」。大家互相說道:「難道看見這個人,毀壞了別人的城郭嗎?。對於那些犯錯的人,處罰就是這樣規定的。。大家各自在自己的城裡盡情歡樂,不要再相互打擾或侵犯了。。就在這時候,(世尊)說偈頌道:
法義解析
  • 喻世間有情執著五蘊假合為我所,如幼童執沙城為真,在生滅法中徒生愛著防護,虛妄分別。

    此喻顯現凡夫於名利小事起大瞋恚,因小挫折而興起毀傷他人之意,呈現煩惱之猛烈與眾生瞋毒之重。

    描述世間因瞋恚而起的暴力行為,以及對破壞行為的質問,反映因果與貪瞋癡之相。

    此喻行者若因過度修持禪定而損害智慧(城),應修正修行方式以恢復智慧,即戒定慧均衡之意。

    此句描述共相(眾人)對特定行為的目擊與質詢,在修行道地中喻指警惕破壞善法城郭的行為。

    此句說明在修行團體或戒律規範中,對於違犯規定者,依法進行相應的處置,強調因果報應與規矩的嚴肅性。

    此句強調止息爭端、各安其所,在修行上喻指調伏心念、各守本分,不再外馳造業。

    此句為經文由長行轉入偈頌體的轉折語,表示下文將以韻文形式總結前文法義。

名相註解
  • 仁等:對他人的尊稱。治罪:懲罰罪過。
  • 撾治:打擊、笞杖。壞他人所作:破壞他人經營或造作之物。
  • 破他城:比喻過度偏重定力而損害智慧。
  • 共相:指眾人、大眾;城:比喻功德或善法所聚之處。
  • 有効者:指犯錯、有過失之人。
  • 相犯:互相侵犯、幹擾。

吾曾聞之:「昔有一國,諸年少輩遊在江邊 而相娛樂,以沙起城或作屋室,謂是我所各 各自護,分別所為令不差錯,作之已竟。中 有一子,即以足觸壞他沙城,主大瞋恚牽其 頭髮,以拳打之舉聲大叫:『某壞我城,仁等 願來助我治罪!』眾人應聲,悉往佐助而撾治 之,足蹈其身:『汝何以故,壞他人所作?』其輩復 言:『汝破他城,當還復之。』共相謂曰:『寧見此人, 壞他城不?其有効者,治罪如是。』各自在城而 戲欣笑勿復相犯。」於是頌曰:

115
白話直譯
小孩子堆沙城,一碰就全都毀壞,嬉戲笑鬧地堆著,認為這是屬於自己的。每個人都心裡認為,這是我的城池和房屋範圍,並且在其中享樂,就像國王住在宮殿裡一樣。
白話口語化新譯
小孩堆沙子玩,碰一下就壞了,邊笑邊堆,還以為這沙城真屬於自己。。每個人都懷著自己的心思,這就是我所認定的城牆屋宇範圍,在這種情境裡自尋娛樂,就像國王住在宮殿中一樣(執著於自己的心境)。
法義解析
  • 此喻世人執著虛妄不實的世間假合為真實的我所,如同孩童執著沙城,終歸壞散。

    此偈喻眾生執著於自我意識(心)所構建的客觀世界,以為這就是安穩的家園,沉溺其中,如同國王執著於宮殿般,不知此皆為心造之幻相。

小兒作沙城,觸之皆破壞,
戲笑而作之,謂為是我所。
各各自懷心,是吾城屋界,
而已娛樂中,如王處國宮。
116
白話直譯
當時,小孩們在沙城中嬉戲,認為這是自己所擁有並需要守護和珍愛的,不讓他人觸碰。太陽逐漸西沉,大家各自想要回家,他們的心已不再留戀,也不再關注沙城,便用手和腳將沙城踩壞,離開後回到自己的家。於是偈頌說:
白話口語化新譯
這時候小孩子在沙堆建成的城裡玩耍,心裡想著這是我帶領、愛護的,不準別人去碰它。。太陽下山天色漸暗,大家都要回家了,心裡不再留戀,也不再顧惜先前戲玩的沙城,各自用手腳將它踏平毀壞,然後離開回到家中。。就在這時候,用偈頌的方式說道:
法義解析
  • 此處喻眾生執著虛妄的五蘊世間,認為有真實的「我」與「我所」的領受物,從而產生貪愛、護持與排他的執著心。

    此比喻修行者體悟五陰、世間如沙城般虛妄不實,於正見生起時,對色慾世間不再生染著心,能棄捨虛妄執著,返璞歸真。

    此處引出偈頌,用以總結或重述前文修持意旨。

名相註解
  • 沙城:比喻虛妄不實的世間或世俗欲樂;將護:保護、護持;我所:執著為我所有的物或領域。
  • 蹋壞:踏毀,比喻以智慧破除對假名、幻相的堅固執著。

「爾時小兒娛樂沙城,謂是我所將護愛之,不 令人觸。日遂向冥各欲還歸,其心不戀,不顧 沙城,各以手足蹋壞之,去而歸其家。」於是頌 曰:

117
白話直譯
小孩堆沙子當作城堡,在裡面玩耍直到黃昏,太陽快下山時也不留戀,馬上放下沙城回家。
白話口語化新譯
小孩子玩堆沙成城的遊戲,在裡面玩得很開心直到黃昏。太陽快下山時,他們也不會留戀,立刻丟下沙城回家。
法義解析
  • 此偈喻世間有為法(沙城)猶如虛幻,眾生在無常世間起執著。
    修行者應觀世間無常,如小兒不留戀沙城,懂得捨棄對世間法的執著,歸向涅槃之家。

名相註解
  • 小兒:喻凡夫。沙城:喻無常的世間有為法。日適向冥:喻生命終結或無常到來。歸還家:喻解脫、入涅槃。
小兒積沙以為城,在中娛樂盡黃昏,
日適向冥不戀慕,即捨其城歸還家。
118
白話直譯
修行人應該這樣觀察:「我還沒領悟正道,還執著有自我,對親情愛戀執著,時時保護自己的身體和容貌,老病即將來臨,無常隨時會到,突然之間就會完全消逝!」現在正好捨棄對色身與心的執著,沒有任何貪戀,用智慧和佛法來分辨、觀察四大和五蘊的分散與壞滅。如今我已經領悟,色、受、想、行、識這些諸入的衰敗,都不是我所有,如今五蘊也不是身體所擁有,過去、未來、現在都是如此。」能這樣觀察生死的人,就能圓滿獲得通往解脫之門,想要追求空性的,應該依這樣的方式修行。於是有偈頌說:
白話口語化新譯
修行的人應當這樣觀察:我還沒開悟解脫,執著有「我」,貪愛恩情,處處保護這具身體,想到老病快到了,無常一來,生命就突然結束了!。現在正好捨棄對色身的執著,心不再貪戀快樂,運用智慧法門來分析、拆解四大與五陰的假合。。現在已經明白,色、痛、想、行、識這五陰的衰老變壞,都不屬於我,就如同現在的五陰不屬於身體一樣,過去、未來、現在都是如此。。像這樣觀察生死輪迴的人,就能完全具備能力達到解脫之門,如果想要追求空的人,應當如此依序修行。。在這個時候,用偈頌說道:
法義解析
  • 此觀行旨在破除身見與我執,認清無常法,體會恩愛與守護身色皆不能免於死亡,從而生起厭離心以趨向解脫。

    此句說明修行者透過智慧觀察色身與五陰的虛妄性,進而破除對身心的執著,不生貪愛。

    認識到五蘊(色、痛、想、行、識)是衰變之法,不屬於恆常的「我」。
    此理貫通三世,五蘊非我、非我所,應當如是觀察。

    此句強調觀察生死如幻的如實觀行,是通往具足解脫門的途徑,並指出若要契入「空」三昧,需依此觀察修行。

    此為經文中承上啟下的轉接句,表示將前段長行散文的義理,以偈頌形式重新彙整或重申。

名相註解
  • 五陰:指色、痛(受)、想、行、識,即五蘊;入之衰:指五陰變壞之本質;我所:我所有的執著。
  • 生死:指輪迴不絕的眾生世間;脫門:指解脫門,如空、無相、無願三解脫門;空:指諸法空性,三三昧之一;順行:依理順序修行。

其修行者當作是觀:「吾未解道,計有吾我,恩 愛之著,普護身色,老病將至,無常對到,忽 盡滅矣!今適捨色心無所樂,以智慧法分別 散壞四大、五陰。今已解了,色、痛、想、行、識諸 入之衰,皆非我所,如今五陰非身所有,過去、 當來、現在亦然。」其觀生死以如是者,便能具 足得至脫門,欲求空者順行若斯。於是頌曰:

119
白話直譯
那些習慣於欲望的人,無法捨棄對恩愛的執著,總是悉心保護自己的身體,就像人們侍奉敬愛的親人一樣。如果能遠離情欲,就像月亮被蝕時光輝隱伏,明白身體如同沙城,不再執著於自我與我所有。
白話口語化新譯
凡是還在修習慾念、無法放下恩愛情執的人,會處處細心呵護自己,就像侍奉親人一樣小心。。如果能夠遠離情慾,就像月亮被遮蔽了光芒一樣,明白身體不過像沙子堆成的城堡,不再執著有我。
法義解析
  • 描述凡夫因貪著恩愛慾念,故對身命產生強烈執守與護持,如侍親般小心翼翼,以此執著身心為本,故難以出離生死。

    此偈以月蝕喻情慾遮蔽本性,以沙城喻身體虛假不實。
    斷除情慾執著,方能破除我執,徹見身心無常假合。

名相註解
  • 習欲:修習慾念;恩愛著:恩情愛戀之執著;將護:保養呵護。
  • 情慾:貪染愛欲。月蝕光伏:比喻情慾遮蔽本覺智慧。沙城:比喻身體無常、幻化不實。吾我:主觀執著的自我。
其有習欲者,不捨恩愛著,
普自將護身,如人奉敬親。
若離於情欲,如月蝕光伏,
知身如沙城,不復計吾我。
120
白話直譯
修行者見到三界皆為空性,不再生起任何願望或喜樂,亦不再執著於向往某處生起。什麼是無願解脫門?所有境界中的婬欲、憤怒與癡迷垢染,即使生起,也能加以制止而不隨之而行,這便是無願解脫門。無想解脫門亦是如此。已經了悟這些,便稱為三解脫門。修行者之所以專心精進,唯有為了領悟空性。於是誦偈說:
白話口語化新譯
那位修行的人體悟到欲界、色界、無色界本質是空的,不再貪愛樂著而希望投生到哪裡。。什麼叫做無願解脫門?。面對各種外境而產生貪婬、憤怒、愚癡等煩惱污垢時,假使生起這類念頭就剋制它、不隨波逐流,這就叫作通達無願解脫門。。(修持)無想定,就是這樣。。已經徹底明白這些道理的,是指通達了三解脫門。。修行的人之所以要專心致力於修行,唯一的目的就是想要體悟「空」的道理。。這時候(佛陀或菩薩)說偈頌說:
法義解析
  • 行者因觀慧成熟,證知三界無常、無我故空,因而不再生起投生有漏界之渴愛(願樂),此即厭離三界、趨向涅槃之意。

    此句詢問關於「三脫門」中無願(無作)的修習指向與意涵,為深入涅槃的修行方向。

    此處強調對貪、瞋、癡境的制伏能力,不順應煩惱。
    從「無願」(無作)解脫門的角度,若能對境不生愛樂追求,即契入無願脫門。

    指修習滅盡想、息除分別妄念的禪定境界,應如前所述之方法行持。

    此句指出修行在通達「三脫門」(空、無相、無願)後,即是對於法義的真實了知。

    說明修行者精進修持的根本目的在於契入空性,以般若智慧解脫繫縛。

    此句為引入偈頌的過渡句,表示前文長行結束,後文開始以偈頌形式總結或重複法義。

名相註解
  • 三界:欲界、色界、無色界;空:無常、無我之本質;願樂:貪愛樂著。
  • 無願:三解脫門之一,指無欲求、無造作,不於生死法中有所希求;脫門:解脫門,通往涅槃之途徑。
  • 境界:感官所對之對象。婬怒癡:即貪瞋癡三毒。垢:煩惱污垢。無願而向脫門:契入無願解脫門,無願又作無作、無相,謂於一切法無所欣求。
  • 無想:指修行滅除想念之無想定或滅盡定。
  • 三脫門:指空、無相、無願三解脫門,為修行通往涅槃的關鍵法門。
  • 解空:理解並證悟諸法空性。

其修行者見三界空,不復願樂有所向生。何 謂無願而向脫門?所有境界婬怒癡垢,假使 起者制而不隨,是謂無願而向脫門。無想如 是。已了是者,謂三脫門。其修行者所以專精, 唯欲解空。於是頌曰:

121
白話直譯
三界都看不到我,所見的一切都是空性,
又怎麼還會想追求出生呢?一切都不會再退轉。如果內心時時思念,沒有妄想、沒有欲望,心中一片空寂,
就像在戰場上,能夠降伏並消除所有仇敵一樣。觀察五陰本來就不存在,只是依附在人身上,
過去、未來,現在也都是如此。辛苦積聚而成的這個身體,終究一切都會敗壞,
有智慧的人觀察五陰,就像水中的泡沫一樣虛幻。如果能夠沒有妄想和欲望,看到三界都是空性,
就能得到三種解脫的安穩,徹底超越一切痛苦煩惱。見到吉祥並不遙遠,就像手掌中觀察文字,這便是沙門,沒有終始的憂患。省察並覺悟佛陀的諸經法,為了追求解脫與永恆的安隱,義理深奧廣泛地演說總體悲哀,讓修行者理解多講空性。
白話口語化新譯
在欲、色、無色三界中見不到真實的我,所看到的一切都是空寂的,又怎麼能再追求生處呢?。所有(修行功德或位階)都不會退轉。。如果內心經常專注於無想、無願、空這三解脫門,就像在戰場上作戰一樣,能降伏並除去煩惱怨賊。。看透五陰的本質本來就是空無的,這五陰依附在人的身體上;無論是過去、未來還是現在,情況都是一樣的(都是空無)。。辛苦經營積累的這個身體,終究全部都會敗壞,有智慧的人觀察色受想行識這五陰,就跟水面的泡沫一樣空幻。。如果證得無想、無願的境界,親見三界一切皆空,
得到三解脫門的安隱,就能全部度脫種種苦惱。。親眼見到吉祥就在不遠處,如同在手掌中觀察掌紋一樣清晰,這才稱得上是沙門,不再有生滅輪迴的禍患。。細心省察並覺悟佛陀所說的各項經法,是為了尋求徹底解脫與永久的安穩;這些深奧廣博的教法演說,都源於對眾生的慈悲哀愍,目的是要讓修行人明白真理,廣泛地宣說空性之理。
法義解析
  • 此句闡述無我與空性之理。
    若三界皆空且無「我」可得,則執著求生亦無所依,旨在破除對三界生死的執著。

    指修行者在菩薩道上不退墮於二乘或凡夫地,證得不退轉位。

    此偈喻修行者以三解脫門(無相、無願、空)專注思惟,能如戰勝敵軍般,對治並消除煩惱與執著。

    此偈明五陰(色、受、想、行、識)虛妄,本無實體,常依附於人身,且三世皆然,即觀五陰空、無常、無我之理。

    以此身為勤苦積聚之物,終歸於滅盡。
    修行者應以智慧觀察五陰非我、無常,猶如泡沫般虛幻不實,不應執著。

    此偈頌描述修行者觀修空性,藉由無想、無願(與空合稱三解脫門)之智慧,體悟三界虛妄,從而證得涅槃安樂,脫離生死輪迴的苦惱。

    此偈描述修行者體證道果的狀態。
    吉祥即道果、寂滅。
    心清淨故,法法顯現,真理猶如現前。
    證得涅槃,則無生死之患。

    本偈強調修行者應深入觀察佛陀教法,其核心動機在於解脫生死的安隱。
    佛陀因哀愍眾生而廣演深義,特別是以「空」為核心,引導行者斷除執著。

名相註解
  • 一切:指修行所獲之功德、位階;不退:指不退轉位,即不再退失菩提心與修行位次。
  • 無想無願空:指三解脫門,即空、無相、無願;怨賊:喻煩惱賊。
  • 無想願:指無想解脫門與無願(無作)解脫門;三界:欲界、色界、無色界;三脫:三解脫門,即空、無相、無願。
  • 吉祥:指涅槃、道果。沙門:修行者。終始患:生死的憂患、輪迴。
  • 省察:仔細觀察、思惟教法。
  • 安隱:指遠離煩惱、生死怖畏的解脫狀態,即涅槃之樂。
  • 總哀:普遍而廣大的悲憫之心。
三界不見我,所覩皆為空,
安能復求生?一切不退還。
設心常思念,無想無願空,
如在戰鬪中,降伏除怨賊。
觀五陰本無,依倚在人身,
過去及當來,現在亦如是。
積聚勤苦身,一切悉敗壞,
明者觀五陰,如水之泡沫。
若得無想願,覩三界皆空,
致三脫安隱,悉度眾苦惱。
見吉祥不遠,如掌中觀文,
是謂為沙門,無有終始患。
省察覺佛諸經法,為求解脫永安隱,
義深廣演說總哀,令行者解多講空。

修行道地經卷第四